众所周知,打好网球的关键在于你挥拍的技术。那么你挥拍如何呢?每次击出的球,有没有吓到对手呢?下面小编就教大家如何加快挥拍速度的方法,以及如何打出漂亮的上旋正拍球的方法和提高网球技术的四个最好方法。
如何加快挥拍时的拍头速度
一个被网球界公认的事实是,球员制造拍头速度的能力是由击球力量的大小决定的。击出的球的速度是由对方击过来的球的速度,以及自己的拍头速度,还有拍面的触球点决定的。
拍头速度是球拍在触球时的瞬间移动速度。稳定地制造这种速度是打出力量的唯一途径。当然有一些人能制造相当的拍头速度。但要过多地使用手腕或身体。
手腕和身体在击球前和击球时的过度使用所造成的紧张和勉强。是很容易被觉察到的。相比较来看。顶尖选手能有效地运用腕力。使手腕与身体其他部分协调运作。
怎么样才能做到既能控制拍头速度又能够增加拍头速度呢?你臂膀的力量是关键所在,也就是所说的稳定性和控制性。通常我们强调的是逐渐加大对