中医养生疗效

焦虑还有熬夜和应酬等让很多的中青年都患上了脱发的问题,而在这些常见的脱发问题中又以脂溢性脱发尤其常见。也是非常难治疗的，被人们称之为脱发中的癌症。脂溢性脱发给使人的面部美观带来很大的影响，给人的择偶、择业，以及社交带来诸多不便与尴尬。很多人当脂溢性脱发重症时还不知道是怎样回事。下面我们跟皮肤科专家了解一下脂溢性脱发的分类。

【脂溢性脱发的分类】

1、​急性脂溢性脱发

症状：头皮油质增多、痒，有头屑或丘疹，毛发在短时间内成撮脱落甚至全部脱光，头皮可有小丘疹，多发生在青春期，以男性较多见，治愈后易复发。

2、慢性脂溢性脱发

症状：头皮油腻发亮，呈涂油状，有大量灰白色糠皮状头屑，头发干燥，缺乏光泽，瘙痒较重，男性头发从前额两侧及头顶部慢慢脱落，几年或十几年后形成秃顶，但不易形成全秃，本病多发于青壮年男女，以男性多见，而女性则是表现为头发稀少干枯，毛发也是慢慢的、散在的脱落，露出头皮，但很少有形

从古至今，总是有这样或者那样的疾病问题将我们缠绕，我们总是在烦恼和痛苦中备受煎熬。因此为了解决这些疾病问题便出现了江湖郎中中医西医等的一系列称号，他们为我们的疾病治疗做出了很大的贡献，减少了各种疾病及其并发症的产生与发展，起到了很好的疗效。那么中医针灸疗效作用?

疏通经络

疏通经络的作用就是可使淤阻的经络通畅而发挥其正常的生理作用，是针灸最基本最直接的治疗的作用。经络“内属于脏腑，外络于肢节”，运行气血是其主要的生理功能之一。经络不通，气血运行受阻，临床表现为疼痛、麻木、肿胀、瘀斑等症状。针灸选择相应的腧穴和针刺手法及三棱针点刺出血等使经络通畅，气血运行正常。

调和阴阳

针灸调和阴阳的作用就是可使机体从阴阳失衡的状态向平衡状态转化，是针灸治疗最终要达到的目的。疾病发生的的机理是复杂的，但从总体上可归纳为阴阳失衡。针灸调和阴阳的作用是通过经络阴阳属性、经穴配伍和针刺手法完成的。

扶正祛邪

针

中医方面的针灸可以用来治疗很多疾病的，针灸之后可以减肥瘦身，在患上了甲亢，或者是小小的感冒都是可以选择针灸来治疗的，针灸也相当于是中医中的理疗，这样的治疗方法对现代的人来说是非常养生的，还有很多人动不动的就会做针灸来养生，因为针灸不一定非要治疗疾病，那么中医针灸的疗效好吗?

在临床上按中医的诊疗方法诊断出病因，找出关键，辨别性质，明确病变属于哪一经脉，哪一脏腑，辨明它是属于表里、寒热、虚实中那一类型，做出诊断。然后进行相应的配穴处方进行治疗。

以通经脉，调气血，使阴阳归于相对平衡，脏腑功能趋于调和，从而达到防疾病的目的。针灸疗法是祖国医学遗产的一部分，也是我国特有的一种民族医疗方法。千百年来，对保卫健康，繁衍民族，有过卓越的贡献，直到如今，仍然担当着这个任务，为广大群众所信赖。

针灸是在中医理论的指导下把针具(通常指毫针)按照一定的角度刺入患者体内，运用捻转与提插等针刺手法来对刺激人体

针灸是中医养生疗法之一，也是现在很流行的一种新时代的养生方式，但是你知道吗?人体是存在很多的穴位的，这些穴位的按摩对于身体的健康是有很大的帮助的，你知道中医针灸有五大最有养生治病的疗效的吗?针灸养生只有找对了穴位才会有养生的效果，不然是不会养生反而会伤身呢!

中医针灸养生的5大穴位

胃肠道疾病。针灸能调节胃肠功能，促进胃肠蠕动，增加胃黏膜下血流量，有助于溃疡愈合等，故针灸可治消化系统等诸多疾病，其中比较多见且疗效显著的有急慢性胃肠炎、功能性消化不良、厌食症、肠易激综合征、术后胃肠功能紊乱、腹泻、胃下垂、胃溃疡等。如针灸支沟、照海两个穴位，可速缓便秘。

口腔疾病

就针灸而言，有特殊疗法(快针疗法)和一般疗法。临床上，若遇患者同时存在咽炎、扁桃腺炎、牙痛及牙龈炎等口腔疾病时，采用快针疗法，每次仅用一两分钟就可治疗完毕，为患者节省了许多时间和费用。

呼吸道疾病

通过针灸治疗可以缓解局部疼痛，让感

利用中医治疗痤疮疗效方面还是很不错的，因为中医的效果虽然比较慢，但是痤疮本身就是一种慢性的疾病，恢复起来也是非常复杂的，刚好这个时候可以用中医了，慢慢的调理，经过长达几个月的调整，很多人的脸上痤疮就会逐渐的消失。

中医治疗主要以辨证治疗，对症下药为主：

1、清泄肺胃法：适用丘疹性痤疮或脓包性痤疮，痤疮彼此混杂而生，舌质红，苔黄、脉浮数，代表方剂为白虎汤合枇杷清肺饮化裁。 如：石膏、知母、银花、赤勺、生地、白鲜皮等。

2、解毒散结法：适用于脓疱、结节痤疮。舌红、苔薄黄、脉细数。代表方剂为痤疮平。 如：白花舌草、公英、地丁、桃仁、黄芪等。

3、调理冲任法：这使用女性的经前痤疮，主要“症状”是经前加重，常伴有痛经或瘀块，舌淡红、苔少、脉细涩。方选益母胜金丹合二仙汤。如：香附、知母、地黄、当归、银花、黄柏等。

4、舒肝清热法：适用脓疱或经前痤疮、伴乳胀不适，心烦易怒，脉弦数，舌红、苔黄。选代表方逍

痔疮是很多人的难言之隐。患有痔疮是一件很尴尬，因为痔疮对于人们的日常生活造成很大影响，例如：痔疮患者在平时的排便、坐、躺时都会很难受。中医治疗痔疮多是采用一些偏方，这些偏方往往易操作，效果也比较明显。

一: 痔疮中医疗法

1: 第一：选择土茯苓、丹皮、蒲公英、黄白、白芷以及桃仁还有赤芍，然后放入锅中煎煮服用，每天按照三餐使用。煎煮的方法很简单，首先需要将所有的药材弄干净，然互放入锅中烧开，最后去除掉渣滓留下药液。将药液趁热的时候熏洗患有痔疮的位置，每次进行二十分钟左右。这种治疗痔疮的偏方具有很好的清热解毒以及活血散瘀的作用。对于多种原因所导致的身体出现痔疮的情况，使用这种方法都能够取到不错的效果。

2: 第二：将雄黄以及硫磺还有樟脑准备好，然后将三种材料研磨成为粉末，最后用适量的芝麻油搅拌均匀，将药材涂抹在患有痔疮的部位。这种治疗痔疮的偏方适用于一些由于身体湿热所导致的痔疮情况，对于其他原因

夏季水果受到人们的追捧，因为水果不但营养丰富，而且清爽消暑!但是亲们知道吗，水果虽然营养丰富，但其特性并不适合所有人。吃水果要根据体质来选择，如有些脾胃虚寒、体质较弱的人吃了不但不容易消化吸收，还可能腹泻。那肠胃不好的人不是不能吃水果了吗?这个说法是错的，其实水果的吃法有很多，肠胃不好的人可以选择吃蒸水果，今天小编就介绍几款蒸水果，一起来看看蒸水果的强大养生功效，会有意外的惊喜哟!

热炖的柚子化痰降火助消化

柚子是秋季成熟的水果，因为它皮厚耐藏，等到冬春交替的时候来吃是理想的选择，柚子有天然水果罐头之称。它含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。

柚子还具有健胃、理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能促进食欲、治疗消化不良等症，理气散结。可促进伤口愈合，对败血症等有良好的辅助疗效。

柚子可以降火气、抑制口腔溃疡。一个人一天吃100~200克的柚子，是比较容易

谷糠，就是谷物的皮壳，如稻、稷、麦的皮壳，入药用的谷糠又称米皮糠，即指稻谷、稷米(粟与黍的总称)、粟谷(小米)的皮壳，其他还有秫、黍、粱的皮糠。

谷糠具有宁心安神的作用，常用以治疗失眠，一般多用其内皮，中医称为杵头糠，或叫谷白皮。现推荐几款谷糠粥如下：

谷糠杞菊粥

原料：谷糠30克，枸杞子30克，菊花15克，粳米100克，红枣10枚。

做法：先将谷糠、枸杞子、菊花浓煎取汁，去掉药渣，加入粳米和红枣，红枣最好先剖开，煮粥食用。

功效：谷糠杞菊粥中的枸杞子、菊花、红枣有补肝肾、明肝目、安心神的功效。该粥可治疗老年体虚、失眠多梦、头晕、久视昏暗、耳鸣、反应迟钝、腰膝酸软等症。

麦皮牛奶粥

原料：麦皮100克，牛奶100克，砂糖100克，黄油5克，精盐适量。

做法：先将麦皮用清水浸泡半小时，加清水如常法煮粥，将熟时倒入牛奶，再煮约10分钟，加入砂糖、黄油、精盐，煮到麦皮已烂，稀稠适当时即可食用。

生活当中当您的情绪不佳的时候，感觉到心有力而不足的时候，是否会出现过精神抑郁，其实抑郁就是会造成失眠的主要原因，相信很多老年人年纪大了以后，每逢孤家寡人一个在家里独处，会感觉到非常的空虚寂寞，久而久之就会形成了抑郁，对于中医治疗失眠抑郁，我们又该如何进行调理呢!

中医针灸治疗抑郁症的特殊疗效

“自从我们医院开设抑郁症专台门诊4年来，共有上万人次来这就诊过。其中80%被诊断为抑郁症。抑郁症其实并不可怕，它就像感冒、高血压一样，是一种常见病。

”北京中医医院针灸科副主任医师张捷对记者说。抑郁症的表现是：情绪不佳、兴趣不高、精力不足，并伴有失眠、心烦、食欲不振等，这种情况持续两周以上，同时又没有器质性病变。

“由于病人常以躯体不适的症状为主诉，抑郁症又和许多内科疾病临床表现相似，所以容易被忽视和误诊。当您出现以上症状，就该考虑是否患抑郁症了。”

现在，很多抑郁症患者选择服用抗抑郁西药，但这类西药

甲状腺囊肿现象，现已经成为了影响和威胁人们健康比较常见的一种疾病，所以大家对这种疾病的认识以及治疗方法，也应该注重，因为保证健康在遇到这种疾病的时候，必须科学的治疗，否则这种疾病会给健康带来更大的影响，下面要为大家分析一下，甲状腺囊肿中应该怎么样治疗。

1.多食含碘丰富的海产食物，如海带、紫菜、虾米、海蜇、淡菜等。

2.保持情绪的舒畅、平静，尽量控制急躁易怒的情绪。

3.妊娠期甲状腺肿，可在妊娠后自行消退，一般无需治疗。

甲状腺囊肿的外治自疗法：

①取五倍子适量，置砂锅内炒黄、研末，每晚睡前用醋调后敷患处， 次晨洗去，连用7日。

②用鲜铁脚威灵仙(全棵)捣烂，敷患处，每日1次。

③取樱桃核适量，用醋研磨，取汁搽患处。

④用生首乌60克，捣成泥状，用醋炒热外敷患处。

患者日常可以食用以下几种食疗：

1.猪胰淡菜汤。本方具有益肺补脾，润燥止渴的功效，适用于糖尿病，甲状腺肿大，毛发枯少，产后虚弱