前列腺肥大这个疾病,对于男性朋友来说,这个疾病不是一下子就患有的,基本上都是日积月累才会得上这个疾病的,这个病对身体的影响还是不小的,那么前列下肥大的疾病要如何治疗呢?
1、要养成良好的生活习惯,掌握前列腺疾病的相关知识。避免酗酒和过食辛辣食物。不要长时间久坐或骑车。注意局部保暖。增强机体的免疫力和抗病能力。
2、据所述清洁建议饮食生活规律,少食用辛辣刺激高脂油腻饮食,生活规律避免频繁。
3、临睡以前做自我按摩,以达到保健的目的。操作如下:取仰卧位,左脚伸直,左手放在神阙穴(肚脐)上,用中指、食指、无名指三指旋转,同时再用右手三指放在会阴穴部旋转按摩,一共100次。
4、定期排放前列腺液,可以缓解前列腺的胀满感,促进前列腺液的不断更新,有助于前列腺功能的正常发挥和前列腺功能异常患者的康复。
5、多吃含有锌的食物,前列腺肥大是老年常见病。锌的含量和前列腺有密切关系:锌缺乏可使前列腺