牛肉饺子是一种比较受欢迎的饺子,这主要是因为牛肉是比较美味的,吃牛肉,还能够达到滋补身体等多方面的功效。不过,想要将牛肉饺子给煮熟,还是得讲究一定的火候跟时间的,另外,牛肉饺子是新包好的还是速冻的,也会影响到牛肉饺子的煮法。下面,就为大家详细介绍一下饺子的煮法以及是生是熟的判断方法。
一、新包好的饺子的煮法
煮新包好的饺子,是这样:水最好要多一些。先把水烧开,要大开。然后下入饺子。这时,温度会下降。要保持大火,下入后,用勺背勤搅动。为了快开,可盖锅盖。但要勤看。又烧开后,可半盖锅盖,变成中火,要保持烧开,但不要大开。可不点水。点水,是为了降温,防止煮破。要用火来控制,可改为中小火,用锅盖开的大小来控制。不用搅动过勤,保持中开,五分钟,即成熟,可捞出装盘。
二、速冻水饺的煮法
煮冻饺子,相对更难一点。要切记水多一些。也是要先把水烧大开。然后下入冻饺子。记住,要一次性,快一点下锅。由于冻饺子温度更低,开锅会慢一些。这时,保持大火,可盖锅盖。但要更多次的开锅盖,用勺背勤搅动,防粘连。看到又开锅了,立刻改为中小火,要比煮新包好的饺子火更小一些。用火调整,保持水小开即可。这其间,仍然要勤搅动。可半盖或大半盖锅盖。要点是保持水小开,饺子轻翻滚。下入饺子,又开锅后六分钟,即成熟,可捞出装盘。
三、饺子熟没熟的判断方法
1、漂浮法。锅水烧开后,下入饺子,用勺子背顺着锅缘到锅底,慢慢划开,防过饺子粘锅底,一是破二是浮不起来,而后盖盖,用中火烧开,饺子全部浮到水面就可以确定熟了,装盘品尝。这指的是熟馅和蔬菜馅饺子。
2、三次点水法。如果是生肉馅特别是牛肉馅的,开水下锅后,用勺子划开,盖锅盖,再开后点100多克水,再盖盖,就是说盖盖点两次水,开盖点一次水,全部漂浮在水面上,就可以确定生馅饺子熟了。
3、时间法。开水下水饺后用勺子划开,盖盖水开后,用小火煮5分钟,水是似开非开,到时打出装盘既可。
饺子是我们中华民族的传统美食,而且饺子的味道千变万化,主要还是要根据馅料的味道来说。平时有的人喜欢吃素馅的,也有的人喜欢吃肉馅的,这还是要看个人口味如何了。为了能够节省包饺子的时间,速冻水饺成为了很多人的首选。那么,冻水饺煮多久才能彻底熟透呢?
第一步:在煮水饺的时候不要等到水完全煮沸了再下锅,温水下锅更不容易让饺子皮煮破,毕竟很多时候饺子皮煮破了都是因为滚水的冲击力造成的。(速冻饺子皮可是很脆弱的哦)
第二步:下水饺之后要用勺子背轻轻的搅动锅中的水,这样让饺子一个个自动分开又尽可能的避免了勺子尖锐部位碰到饺子皮,同时用勺子推一下水也让饺子不要粘连到锅底。(使用电磁炉的朋友们尤其要注意这一步)
第三步:饺子下锅里之后要将锅盖盖上,这样锅内的蒸汽循环就可以让饺子馅快速的熟透了。
第四步:当锅中水被煮沸2分钟左右之后打开锅盖,不要让锅中的水温再继续升高了,同时也是让水煮饺不容易破皮的重要一步。
第五步:当饺子慢慢的浮出水面,饺子皮也慢慢变得膨胀起来之后说明饺子已经完全熟透了,这个时候就可以用勺子将水煮饺一个个的盛放到盘子中了。喜欢吃水煮饺的朋友们注意了哦,在饺子刚捞出来的时候淋上一点香油会让水煮饺的味道更好。
看了以上方法大家是不是已经掌握了正确煮速冻水饺的窍门呢。其实绝大多数人在煮饺子的第一步就错了。很多人会认为沸水下锅才是正确的方法,但事实是这样下水饺很容易让脆弱的水饺皮破裂,让锅内的水进入到饺子里冲淡水煮饺本身的美味。
平时在煮胡萝卜的时间不宜过长,一般来说5到10分钟就能够彻底把胡萝卜煮熟,通过调查发现胡萝卜熟吃要比生吃营养价值更高,它的胡萝卜素更有助于人体吸收,尤其是对眼睛有很好的保健的作用,另外胡萝卜里面含有丰富的钾元素,具有改善贫血的效果,我们来看一下这方面的内容。
胡萝卜煮多久能软
通常煮五分钟左右,熄火后再焖5-10分钟即可。胡萝卜通过煮熟的方式,营养价值更高。
胡萝卜煮熟之后,β-胡萝卜素的吸收率会成倍增长。胡萝卜中的主要营养素是β-胡萝卜素,它存在于胡萝卜的细胞壁中,而细胞壁则由纤维素构成,人体无法直接消化,只有通过切碎、煮熟等方式,将其细胞壁破碎,β-胡萝卜素才能从中释放出来,真正地为人体所消化吸收并利用。
如何完好保持地β-胡萝卜素等营养成分,与我们的日常的食用与烹调方法有着非常大的关系。
胡萝卜煮熟吃β-胡萝卜素吸收率翻倍。胡萝卜中的主要营养素是β-胡萝卜素,它存在于胡萝卜的细胞壁中,而细胞壁由纤维素构成,人体无法直接消化,唯有通过切碎、煮熟等方式,使其细胞壁破碎,β-胡萝卜素才能释放出来,真正为人体消化吸收利用。完好保持β-胡萝卜素等营养成分,与我们的食用与烹调方法有着极大的关系。
胡萝卜营养功效
1.胡萝卜素转变成维生素A,在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要作用,胡萝卜中的木质素也能提高。作为一种抗氧化,具有抑制氧化及保护机体正常细胞免受氧化损害的防癌作用。
2.胡萝卜素既有造血功能补充人体所需的血液,从而改善贫血或冷血症,同时含有丰富的钾。
3.胡萝卜含有植物纤维吸水性强在肠道中体积容易膨胀是肠道中的“充盈物质”。
4.胡萝卜中的维生素A是骨骼正常发育的必需物质,有利于细胞的生殖与增长。
如果家里有产妇的话,长辈们肯定会建议其喝一些奶汤,这种奶汤可不是用牛奶熬制而成的,而是用鱼来熬汤,等熬到汤变白就可以了。但是有一些朋友在用鱼熬汤的时候,不论怎么熬就是不会变白,这其实就没有掌握到技巧。那么,平时煮鱼熬汤,如何才能让汤变白呢?
小时候母亲告诉我:煮鱼汤之前一定要把鱼先煎个大半熟,再下水烧,汤就呈奶色富有鱼香味。但是其中的原理,母亲也不明白。此后我每次煮鱼汤,都先放油、姜,锅热后放鱼,为了鱼不被煎焦,火开得比较小,鱼差不多熟时放水煮至奶白色,约30分钟左右,最后撒点葱花即可上碗。
偶然有一次忘了调火,用了大火煎鱼,结果发现鱼皮一下子就被煎得金黄,我赶紧用锅铲把它翻个身,把另外一面也煎得金黄。此时我发现其实大火煎鱼只要控制得好,鱼皮可以变成金黄色而不焦,并且更不容易脱落。在烟雾缭绕之际,我放水继续大火煮。让我吃惊的是,几分钟后水开揭锅盖一看:已经变成奶白色,而且香味四溢,惹人垂涎。此后稍微再煮几分钟,总共大概10分钟,鱼汤已经煮好了。
看来鱼汤能呈奶白色,关键在于煎,并且煎的火候要够。追寻其中的原因,我觉得奶白色乃是鱼皮的功劳。小时候用鱼胶粉做果冻,鱼胶粉就是白色,而且鱼皮里确实含有大量的鱼胶,汤呈奶白色是鱼胶起的作用。我猜想鱼皮经过油煎后比较容易溶解。故鱼如果不煎,汤则不白;如果小煎,鱼胶溶解需要煮的时间比较长;如果猛火煎,鱼胶易于溶解,稍煮即白。
包子蒸的时间不是特别的长,一般15分钟左右就能够好,当然这和火大火小有关,和包子的大小也有关,蒸好包子以后不要马上拿出来,放到蒸笼里面再闷5到10分钟,让包子能够彻底熟,包子的做法也比较多,可以选择自己喜欢的食材,再进行包制,最好是吃发面包子,有调理肠胃的作用。
包子蒸多久才会熟
包子一般要蒸多长时间熟的问题,这和蒸多少有一定的关系,蒸多长时间要从上大气时算起,一般15分钟就熟,因为,这和包子本身的吸热到饱和点有关系,只有到吸热到沸点时,包子才进入成熟过程,所以,蒸得多吸热到饱和点所需的时间要比蒸的量少时要长得多,所以,蒸多长时间熟一定要从到完成吸热过程后上大气算起15分钟就熟。
包子做法
面皮:中筋面粉500g,安琪干酵母粉6g,小苏打5g,温水280ml(约30-40度),白糖15g肉馅:瘦肉500g,大葱1根,香菇10朵,白胡椒粉1/2茶匙,盐1茶匙,生抽25ml,花生油20ml,鸡精1茶匙,清水50ml做法1、活化酵母菌:把干酵母粉倒入温水里,搞伴至其融化,静置5分钟。2、把面粉置于一大盆中,顺着同一个方向擦盆子内壁至光亮无粘着。3、一手缓慢向面粉里加入酵母水,一手迅速把面粉抓成絮状,直至加完酵母水。(这里需要自我感觉面团的软硬程度,做包子一般需要软一些。如果觉得水不够,可继续添加至合适为止。)4、不停地揉搓面粉,直至手上和盆子里都没有多余面粉,揉成光滑均匀的面团,盖上保鲜膜。5、准备一蒸锅,放入蒸架,锅里注入适量水(不能没过蒸架),水温控制在60-度左右,把装有面团的盆子放在蒸架上,盆子不能与水直接接触,蒸锅加盖静待20分钟左右,让面团发酵。6、把瘦肉搅成肉沫,放入大碗,缓慢注入清水,同时同筷子朝着用一个方向迅速搅拌,使内馅充分吃水富有粘性;香菇去根蒂泡发切小粒,大葱切碎,都放入大碗里。7、加入胡椒粉、盐、生抽、花生油和鸡精,用手抓匀调成肉馅。8、这时可以看见面团已经发酵至原来的两倍大多了。取出面团,揉搓把空气排出,再重新揉圆,重复步骤5,做二次发酵。9、取出发酵完的面团,搓成长条,捏成大小相当的小剂子(我捏的小剂子是跟我们做广式酥角时的小剂子一般大),滚圆按平,擀成圆形面皮。10、取一面皮平摊在左手手掌上,放上足够的肉馅,右手打褶,包成包子,记得包好之后让包子们静静地休息10-20分钟。11、蒸盘内壁抹上油,把包子码在蒸盘上,一定要有足够的间隔,以免包子蒸发起来黏在一起。12、蒸锅里放入足够清水,把装有包子的蒸盘放入蒸锅,蒸20分钟即可。蒸好的包子不着急马上吃,先让它们在锅里捂大约10分钟再取出开餐吧。
炖羊肉是属于一道比较常见的家常美食,羊肉不仅口感十分鲜嫩,而且其中的营养价值丰富,含有丰富的蛋白质以及多种矿物质等,经常食用还可以起到滋补身体的作用,对身体健康也有很大的好处,而炖羊肉一般不需要太久,用高压锅炖煮15分钟左右即可。
羊肉炖多久才会烂
一般高压锅大火压10-15分钟,10分钟开始有嚼头。然后转小火再炖15-20分钟。整个过程半小时左右。自己看软硬程度,硬了多煮,怕没有嚼头短一些。
高压锅炖羊肉的家常做法:
1、把羊肉切成麻将大小的块,然后冷水入锅焯一下水,去掉血沫。
2、取高压锅一只,将处理好的羊肉放到锅中。水刚好盖过肉。然后开大火煮开。
3、上汽(陀螺开始旋转)后转小火炖15-20分钟。
4、20分钟后,关火。待高压锅自然冷却后,打开锅盖,加入洗净的萝卜块,将羊肉和萝卜搅拌均匀,盖好锅盖,再次上灶开火,继续炖5分钟。(萝卜容易炖烂,要等羊肉炖得较烂时再炖萝卜)
5、5分钟后,萝卜羊肉均已炖好,关火,待高压锅冷却后,打开锅放盐即可。
羊肉炖多久才会烂,羊肉炖不烂怎么办
羊肉炖不烂怎么办
1、不急的话,那就高压锅多压几分钟呗。一般12—15分,那就压20--25分,总能烂的。
2、如果是买回的肉质偏老难煮烂,此时可不必急于烹调。炖肉前,不妨在羊肉的外表涂一层芥末,然后放冰箱冷冻。待第二天洗去芥末后入锅炖煮,能使炖煮时间大大缩短,羊肉鲜嫩可口。
3、煮羊肉用凉水是最科学的,用热水使肉中的蛋白质瞬时变性而变硬,羊肉会非常的难吃。羊肉放入冷水中煮,由于在烹制过程中,肉里面的冰会升华成水蒸气,所以肉很松软,很香。而且,羊肉沸水下锅肉表面瞬间会熟,里面的血水就会被锁住。冷水下锅能把里面的味道煮出来。
4、旺火烧开后,揭开锅盖炖20分钟去异味,然后盖盖,改用微火小开,使汤面上浮油保持温度,起到焖的作用,焖一会容易烂一些。
5、煮羊肉时,盐要最后放,水一次加足,如果发现水少,应加开水。盐不要早放,否则不鲜还不易软。
6、炖羊肉时,可选择加些酒或醋。1公斤羊肉放2至3汤匙酒或1至2汤匙醋炖羊肉,能使肉软烂。
7、炖羊肉时加一撮茶叶(用纱布袋包裹)一起煮,羊肉很快就熟了,而且羊肉的味一点也不变。如果家中没有茶叶,也可以用山楂代替,茶叶和山楂都有让羊羊肉酥烂并且去腥的作用。
8、锅里水开后一定转小火慢炖,同时放干山楂片,这样会加快软的程度。
羊肉炖多久才会烂,羊肉炖不烂怎么办
清炖羊肉的做法
材料:羊后腿、后者寸排及其他带骨羊肉、土豆、青萝卜、胡萝卜、葱、姜、花椒、白胡椒
做法:
1、羊腿过开水捞入汤煲,加适量的水,加入花椒适量(怕吃花椒的可以用纱布包起来,花椒能很好去除羊肉是膻味)用大火加热。
2、羊肉一边炖着,一边将其他食材处理好。葱切段,姜切大块拍碎,萝卜土地等去皮后切大块。
3、姜最好拍的很碎,这样姜汁能煲出来,汤吸收姜汁会微辣,即驱寒又美味。
4、讲所有材料加入到煲汤中,大火烧开,去泡沫,转中小火慢慢煲,至少1分钟以上。
5、出锅后酌量加盐和白胡椒粉,加点香菜即可。
海带是一种韧性比较充足的食物,特别是将新鲜的海带晒干之后,会是海带的韧性更加充足,所以在日常生活中的时候,人们在煮海带的过程中都会发现海带是非常不容易煮烂的。但是海带不煮软的话让人吃起来非常费劲,特别是牙口不好的老年人,经常吃不煮软的海带对他们的牙齿非常有影响,所以海带怎样煮才会变软呢?
海带煮烂的3个窍门
1、最复杂的煮法:在煮海带之前先把海带隔水蒸上半个小时再去煮,这样海带一煮就烂了。因为蒸完后的海带已经是半生半熟了,所以煮起来要不了多长时间,但是这样做有一个缺点,那就是麻烦又费时。
2、最方便的煮法:在煮海带之前用淘米水或者盐水进行浸泡,水里面加点醋,泡上1个小时左右再进行煮,那样也能很快煮烂。这种方法比较简单便捷,非常适合使用。
3、最科学的煮法:在煮海带的过程中可以放一些菠菜,这样也会很快煮烂。因为菠菜中含有草酸,可以使海带快速变软,更容易煮烂。这种方法效果比较好,缺点就是可能会影响口味。
扩展资料
海带的营养价值:
海带含有海带素,可减少脂肪的吸收,对预防冠心病、高血压、高血脂有一定的好处。
海带的碘含量很高,对防治因缺碘而引起甲状腺肿大,有明显改善效果。
海带排毒作用很强。因为海带中的褐藻胶在人体的肠道内形成凝胶状物质,可助排泄,且能促铅、铜等重金属排泄,因此吃海带既防止便秘,又可防癌。
海带中含有60%的岩藻多糖,是极好的食物纤维,能延缓胃排空,延长食物通过小肠的时间,即使在胰岛素分泌量较少的情况下,血糖也不会上升过快,有助于治疗糖尿病。
海带富含钙,可协助身体控制血糖。当血糖升高时,钙会启动胰岛素的分泌功能,体内若含足够的钙,便有助于血糖的稳定。
牛肉在平时是很受大家欢迎的一种美食,尤其是对于喜欢吃肉的人来说,牛肉中各种营养物质都是很丰富的,而且牛肉的脂肪含量是很低的,特别适合大家食用,牛肉不同的部位吃法是不同的,有些人喜欢吃牛腩,有些人喜欢吃牛杂,牛腩虽然好吃,但是牛腩不容易煮烂,牛腩炖多久会烂呢?
牛腩怎样炖才烂嫩?
牛腩是牛腹部及靠近牛肋处的松软肌肉,是指带有筋、肉、油花的肉块,瘦肉较多,脂肪较少,筋和筋膜很多,而且牛腩中蛋白的纤维组织较粗,要炖很久才能软化。
牛腩蛋白的纤维组织较粗,导致牛腩之所以会很难炖烂,利用菠萝汁中的菠萝蛋白酶分解牛腩蛋白,选购带筋膜或者肥瘦相间的牛腩和采用整块焖的烹饪方法都能有效提高牛腩的嫩度,使牛腩在短时间内轻松炖烂。
1.选对牛腩
选对牛腩很重要,要选择那些肥瘦相间、脂肪多一些的牛肉,这样会更容易炖烂入味。
2.拍打牛腩
将牛肉放在砧板上,用刀背或擀面杖轻轻拍打,可以让牛肉的纤维变得松散,而且切牛肉时要顺着纹理的反方向切。
3.切忌忽冷忽热
很多人做饭时,喜欢分次加凉水炖煮食材,但牛肉最忌忽冷忽热,中间要加水时也一定要加热水,不然牛肉就会变硬了。
4.借助其他食材
炖牛肉时,加一个小茶包,或少许红酒、蜂蜜、啤酒,甚至放几片山楂都可以帮助我们很快炖烂牛肉呢!
牛肉炖多长时间能炖烂?
1、首先,炖牛肉要选择牛腩这样有筋、有肉、有油的部位,过瘦则柴。牛肉买回来洗净后,切成大块,用清水浸泡。这一步很关键。
2、浸泡的时间至少30分钟左右,我一般会泡一个小时以上,中间最好换两三次水,把浸泡出的血水及时倒掉。肉中的血虽然在炖的时候会漂浮出来一些,但大部分会因为温度的升高而凝固在肉里,不仅会影响牛肉的味道,也会影响它的口感
3、炖牛肉的基础干货调味料:葱、姜、蒜、桂皮、八角、小茴香、山楂、花椒、陈皮;液态调料:黄酒(或者料酒,如果用些啤酒味道会更独特)其他的调味料就可以根据自己的需要来添加:比如加些中药可以起到滋补调养的作用。
4、砂锅放清水,放入牛肉及调料包,大火煮开。炖牛肉冷水下锅。热水下锅牛肉表面迅速收紧,不利于煮出血渍脏物。非常重要的一点:炖牛肉一定不能焯水。先焯水再入锅炖的话,牛肉容易柴。
5、大火煮开后,撇去浮沫。这段时间不要离开厨房,一旦水滚就立即开始撇浮沫,如果等水滚得时间长了,浮沫也凝固飘散了,再想撇干净就不容易了,不仅影响汤味和汤的清澈度,还会影响牛肉的味道。
6、浮沫捞得差不多后,放入海带再次煮开,然后转小火慢炖。
7、根据肉块的大小,炖制的时间最少两小时。直观的判断可以用筷子叉一下牛肉,很轻松能叉透就好了。提示:如果不是因为时间紧张和体力不够的关系,建议用砂锅炖牛肉。高压锅虽然很节省能源、很节省时间,但压出来的牛肉不香。
在日常生活中嫩玉米十分常见,也是深受人们喜爱的美食,嫩玉米不仅口感香甜,而且营养价值也非常高,其中含有多种微量元素以及多种矿物质,经常食用对身体非常好,而很多人会容易遇到煮玉米没有香甜的味道,可以在煮玉米期间放入一些盐和苏打粉,也可以用牛奶进行煮,这样的玉米会更加香甜。
煮玉米加什么才会更香甜?
第一步:将买回来的玉米剥一下,将外面的老叶剥掉,留下中间的嫩叶,如果玉米上有玉米须记得把它们也一块剥掉,玉米根部的位置要用手掰掉,将剥好的玉米用清水洗一下。
提示:留下玉米表面的嫩叶可以让煮出来的玉米更加清香可口,玉米味道更好吃。
第二步:锅中放入适量的水,开大火将水煮沸了之后加入适量的食用盐并搅拌至食用盐融化。
第三步:将之前剥好的玉米放入锅中,并加入一小勺小苏打搅拌至融化。
提示:加入小苏打之后可以充分分解掉玉米当中的烟酸,玉米中的营养保留的就更多了,吃起来香甜可口。在煮玉米的时候加入食用盐可以有效的锁住水分,玉米的营养不会过多的跑到水中,煮出来口味也会更好。
第四步:水再次烧沸之后要调到小火,这样再煮上十分钟之后玉米就被煮好了。如此方法煮出来的玉米美味又健康,吃起来口感香香糯糯的,虽然没有放糖味道却很甜
挑选玉米的小秘诀
白色:白色的玉米是黏玉米,煮熟了之后口味不会是特别的甜,但是糯糯的口感也是很多人喜欢的。
黄色与彩色:这两种玉米都是甜玉米,口味上会比白玉米香甜许多,口感也不错,绝大多数人都比较喜欢吃这样的玉米。
第二:什么样的玉米更香嫩?
相信大部分人都更喜欢吃嫩一点,鲜一点的玉米,这样的玉米新鲜清香,吃起来也不会那么费劲。首先在挑选玉米的时候尽量选择颗粒饱满、紧凑的玉米,这样的玉米颗粒更多、更划算。
其次新鲜的玉米颗粒看起来更加透明,尤其是在挑选白玉米的时候会发现它的颗粒看起来就十分的水。最后就是用手掐一下了,好的玉米轻轻一掐就出水,买回家煮着吃一定很鲜嫩。
平时在做银耳汤的时候做的比较粘稠口感会非常好,会让人感觉比较有食欲,要想把银耳汤做得比较粘稠,首先要应该提前浸泡,最少要浸泡3到4个小时,最好是要用冷水来浸泡,当然煮的时间方面也要有所注意,煮的时间过短会显得比较稀薄,我们来看一下这方面的内容。
1、提前浸泡
银耳汤要煮得粘稠,一定要注意把银耳提前浸泡。银耳在煮汤前先用水浸泡,等到完全泡发再煮。熬煮的时候要一次加够水,切勿中途加水。银耳浸泡过之后,熬煮的时间就短很多,大约一个小时就可以了,而且很粘很胶稠。
泡银耳的方法很简单,直接把银耳放入凉水或者温开水中浸泡3-4个小时,然后用清水清洗干净。具体做法是把银耳的耳根朝上放置,使得银耳完全被水浸没,直至泡发就可以烹饪了。
tips:很多人往往觉得热水泡得比较快,这样很省时间,所以直接用滚烫的开水泡,其实这样是不可取的,它会影响到银耳的口感。正确的方法应该是在烹饪前一晚或者是前一个小时,用凉水或者温开水泡发,然后除去根蒂和杂质,以及为泡发的部位,撕成小朵,煮制。
2、煮的时间
银耳的粘稠度跟熬煮的时间是成正比的,熬的时间越长,汤自然就越粘稠。可以先用大火煮开,再调成最小火慢慢煮,直至汤变得浓浓的。
压力锅炖银耳汤:先煮20到30分钟,放压后再煮30分钟左右。
电饭煲炖银耳汤:煮2—3小时,注意不要把水煮干。
电炖锅或电砂锅炖银耳汤:炖煮4—5个小时。
炖锅炖银耳汤:先大火烧开,再小火炖煮1—2小时。
3、选好的银耳
要选择质量好的银耳,才能煮出好喝的银耳汤。颜色很白的千万不要选,那些多数是漂白的,颜色微黄的最好。另外,银耳也要撕得小块一些,越小块越好。
4、先隔水蒸
还有一个煮银耳汤的窍门就是先将银耳洗净,去蒂,放在一个大碗里,隔水蒸10分钟。然后,再按照正常的方法,放入锅中,加水熬煮。一个小时之后,保证能煮出粘粘的银耳汤。
银耳还叫做白木耳,是营养价值非常高的食用菌类,一直被称作是:菌中之王。银耳具有滋阴润肺、美容养颜、增强身体免疫力的功效。尤其是女性经常做一些银耳汤喝对身体有很好的调节作用,银耳要煮的比较粘稠,吃起来口感才会嫩滑,效果也会更好,现在就说说怎么煮银耳才会粘稠好吃。
食材:
银耳
制作步骤:
1.银耳汤要煮得粘稠,在煮之前,一定要注意浸泡。银耳在煮汤前先冷水泡2小时,温水1小时以上,等到完全泡发再煮。熬煮的时候要一次加够水,切勿中途加水。银耳浸泡过之后,熬煮的时间就短很多,大约一个小时就可以了,而且很粘很胶。
2.安全无硫的优质银耳,才能够出胶。要选择质量好的银耳,才能煮出好喝的银耳汤。有硫的银耳炖到天荒地老也是没有胶质的。想买到一定能够煮出胶的银耳。颜色很白的千万不要选,那些多数是漂白的,颜色微黄的最好。选好后将银耳用凉水浸泡一夜,等它充分吸收水分。第二天洗净放入锅中,加入足够的水,先用大火煮开,再用小火熬,大约40分钟即可。
3.银耳的粘稠度跟熬煮的时间是成正比的,熬的时间越长,汤就越粘稠。可以先用大火煮开,再调成最小火慢慢煮,直至汤变得浓浓的。记得最好用砂锅。银耳炖煮时建议尽量撕碎或者剪碎,越碎越容易出胶。因为胶质是从剪碎的边缘出来的,剪的越碎,接触面积越大,越容易出胶。
4.还有一个煮银耳汤的窍门就是先将银耳洗净,去蒂,放在一个大碗里,隔水蒸10分钟。然后再按照正常的方法,放入锅中,加水熬煮。一个小时之后,保证能煮出粘粘的银耳汤。
5.炖煮银耳时放水建议水量不要过多,否则胶质会被冲的太淡。当然也别太少,如果一次没加够后期再加水又会冲淡胶质。煮的时候先大火烧开以后,以小火慢炖,这样银耳的香味保存的更浓,营养不会不会流失。切记,中途一定不要再另外加水。
6.银耳一定要炖煮,千万不要隔水蒸。因为炖煮时银耳在锅中翻腾的越多,越容易出胶。隔水炖盅几乎不能使银耳翻滚,因而是煮不烂银耳的。在高温下,胶质是溶在水中的,比较稀。炖煮完,汤汁由烫变温凉后,就会黏稠起来。
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