喜欢吃生菜的人们注意了,今天为大家介绍一种新的吃法,那就是做成炝生菜,这种吃法味道很不错,同时也非常健康,而制作的过程也比较容易,如果你还不懂的话就赶快来学习吧。
一、炝生菜做法
食材明细:
生菜、干辣椒、生姜、蒜、花椒、大葱
做法:
1、生菜两颗。
2、所需作料。
3、生菜洗净待用。
4、把所有作料切丝花椒拍碎。
5、煮一锅开水把生菜快速的烫一下。
6、锅里把油烧的辣辣的。
7、淋在装作料的碗中,盖上盖子焖5分钟。
8、把作料淋在生菜上拌均匀。
二、姜炝生菜/更多做法
1.生菜洗净沥干水分。
2.姜切末备用。
3.用姜炝锅至香。
4.加入生菜。
5.翻炒均匀至生菜变色。
6.根据个人口味,放入盐炒匀即可。
三、炝生菜的做法
1.将生菜洗净用淡盐水浸泡后沥干水分。
2.用盐,生抽,白糖,醋调成味汁。
3.锅烧热放油。
4.放入干辣椒段,蒜茸,姜末和花椒爆香后关火。
5.锅中加入生菜,再将调好的味汁倒入。
6.拌匀即可。
四、炝生菜的做法步骤
1、生菜两颗。
2、所需作料。
3、生菜洗净待用。
4、把所有作料切丝花椒拍碎。
5、煮一锅开水把生菜快速的烫一下。
6、锅里把油烧的辣辣的。
7、淋在装作料的碗中,盖上盖子焖5分钟。
8、把作料淋在生菜上拌均匀。
小窍门:
快速的用开水烫一烫,即保持了生菜的脆爽又卫生。
使用的厨具:炒锅。
河蟹也叫螃蟹,是比较珍贵的食材,河蟹的吃法也很多,今天为大家介绍一种新的吃法,那就是卤河蟹来吃,实践证明这种做法是非常香的,所以接下来告诉你具体该如何做这道美食。
一、卤河蟹做法
原料
螃蟹、香料
做法
1.选取适量的螃蟹,洗干净
2.准备好卤料
3.用砂锅煮开
4.用油先炸熟定型
5.再放入卤料卤煮约10分钟
二、卤正宗盘锦河蟹的做法步骤
1、正宗盘锦稻田河蟹三斤清洗干净。
2、准备:葱,姜,蒜,花椒,大料,辣椒。
3、大粒盐半斤凉水稀释,搅拌化竟为止。
4、放葱,姜,花椒,大料,大蒜,料酒,味精,花椒水,辣椒,卤汁就做好了。
5、把做的卤汁倒入螃蟹盆里腌制12小时以上就可以吃了。
6、十月一前后正是稻香蟹肥的季节,咸,鲜适口。
三、卤螃蟹的做法
1、不记得拍步骤了,所有调料都是若干,根据做的螃蟹来放配料
2、首先烧一大锅开水,水里放盐和料酒还有姜片,水开后放洗好的螃蟹进去煮一分钟左右去腥去泡沫
3、热锅倒油烧开(用的玉米油),下八角桂皮辣椒和生姜,爆出香味后放蒜子,再放螃蟹进去翻炒,再加入盐生抽酱油调色,再加啤酒和水,煮开后加点蚝油。
4、最后把螃蟹都倒入高压锅,选择肉/鸡的程序,完成后就可以啦
四、生卤螃蟹的具体做法步骤
1.准备一只活的肓蟹
2.用刷子刷洗干净,沥干
3.锅里水开,放下姜,八角,桂皮,葱
4.放5调羹盐,煮开2分钟,放些高度酒,成盐卤水
5.把盐卤水倒入大碗,让其冷却
6.取一大容器,放入肓蟹,倒入盐卤水
7.盐卤水要淹过肓蟹,密封,放入冰箱
8.7天以后拿出
9.用凉开水浸去咸味
10.颁开,去鳃,去胃
11.斩块,装盆,上桌!
香蕉和麦片都是营养价值很丰富的食物,所以平时生活中可以多吃,有利于身体健康,为了能够享受丰富的美食口味,大家可以把香蕉和麦片做成很可口的美食来吃,比如下面几种。
一、香蕉燕麦粥的做法
1.材料准备好
2.将香蕉切片
3.水开后将燕麦片倒入
4.燕麦片煮五分钟后将切好的香蕉片倒入燕麦粥内
5.大概煮一分钟后即可
6.出锅了
二、脆皮燕麦香蕉的做法
1、准备好材料
2、香蕉切段
3、先在玉米淀粉里滚一下,粘上淀粉
4、再粘上蛋液
5、最后粘上燕麦
6、挨个全部粘好,放置15分钟
7、油锅烧热,改中小火,放入燕麦香蕉炸至上色
8、装盘
三、香蕉燕麦的做法
1、香蕉切片,在面粉中裹一下。
2、面粉中裹完后,在打散的蛋液中再裹一下。
3、蛋液裹裹好后,最后再裹一下燕麦片。
4、油热后放入锅中煎好。
5、出锅,即可。(如果喜欢吃甜,可以加入糖粉或者白糖都可以呦!)
功效与作用:味甘、性寒;肺经、脾经。清热,润肠,解毒。治热病烦渴,便秘,痔血。1.补充能量运动员喜欢在上场前吃香蕉,这有助于临场表现。从营养的角度来分析,香蕉的糖分可迅速转化为葡萄糖,立刻被人体吸收。
四、香蕉燕麦牛奶
1.准备好材料,麦片,香蕉,牛奶。
2.麦片倒点开水进去泡下。
3.在泡软的麦片里面加入牛奶。
4.然后拌匀,再加入1小勺蜂蜜里面再次拌匀。
5.把香蕉切成小丁。
6.将香蕉丁和枸杞撒到碗里面,就可以享用了。
在日常生活中,人们可以吃到各种各样的粉,而今天介绍的粉比较特别,也许很多人都没有吃过,那就是螺蛳粉,没有吃过的人可以自己做来吃,下面介绍详细制作流程。
一、螺蛳粉的做法
主料:干
切粉,螺蛳,腐竹。
辅料:酸笋,酸菜,猪脊骨,生菜,炸花生米,萝卜干,黑木耳,草果,小茴香,香叶,葱花。
调料:食盐,味精,菜籽油,料酒,酱酒,泡红椒,泡山椒,辣椒粉。
制作方法
1、把猪骨上的瘦肉切下来下来,脊骨直接斩件。
2、田螺蛳放到清水里泡1个小时去泥沙和土味,然后清洗一遍。
3、把材料切成丝和丁,倒些油进锅炸腐竹片(炸腐竹片时油要热,但是要离火炸,不然会焦),之后把炸腐竹剩的油里倒进辣椒粉,制成辣椒油(注意用炸腐竹的余温就可以了,不用加火)。
4、把猪骨头放到锅里滚汤,水里加入一汤匙米酒,把酸菜丝、酸豆角丁放到锅里炒,加少许油,但是不要放盐。
5、黑木耳和猪肉(切下来的瘦肉)一起放锅里炒熟并加少许盐。
6、锅里放油,加蒜米、姜片爆香,然后放入螺蛳炒,再加一汤匙盐、半汤匙香辛料炒2分钟,然后加半碗水,滚了以后放到骨头汤里一起煮。
7、用田螺肉煲汤并足够1小时,然后把事前弄好的辣椒油也放到锅里(不喜欢吃辣的可以不加)。
8、再烧半锅水,水里放盐(搅拌均匀,尝起来咸一些),水滚时分别把米粉放水里烫一下再捞起,加入准备好的配料,最后加入螺丝汤螺蛳粉就完成了。
二、螺蛳粉的做法
1.备好材料
2.米粉提前泡上4、5个小时
3.锅中水烧开,下入米粉,煮个几分钟,期间捞几次米粉看看软硬程度,米粉属于不好煮的一类粉,所以在锅中要比平时煮其他面食或粉的时间都要延长些,以保证能煮熟,煮米粉的汤水应该是泛白色为最佳,这次是买的桂林当地的米粉,所以不管是颜色还是口感都非常的好
4.煮个4、5分钟后捞出米粉在冷水里过下,然后在锅中再倒入热水,再次的下入米粉,再捞出米粉之前再用筷子夹下米粉看下熟没熟
5.干木耳和干黄花菜用冷水泡发,再在锅中焯熟捞出,切丝备用
6.卤水,清水煮开
7.倒入油炸腐竹、花生米、酸笋、酸豆角、萝卜丝
8.最后倒入干木耳、黄花菜,继续煮下,加入盐、糖调下味即可
三、柳州螺蛳粉
1.首先先来做螺丝汤,准备的材料有:田螺250g,猪骨头250g,腐乳一块,紫苏适量,香料适量(八角,香叶,丁香,桂皮,花椒,干辣椒,草果,橘皮)
2.首先先把田螺放入锅中焯水,过滤掉杂质
3.再把猪骨头同样的放入锅中焯水,过滤掉杂质
4.然后把猪骨头放入砂锅中,添加大量的清水,中火烧开
5.准备螺蛳粉150g,放入冷水中泡软。柳州螺蛳粉和桂林米粉的泡法有所不同,桂林米粉是用热水泡软,而螺蛳粉却是用冷水,因为用冷水来泡螺蛳粉,煮的时候不容易断,而且吃起来有弹性)
6.锅中放入适量油,烧热后放入腐乳,紫苏和香料炒香
7.倒入田螺翻炒出香
8.然后依次加入生抽蚝油和盐料酒继续翻炒,焖三分钟即可关火
9.把炒好的田螺放入步骤4已经烧开了的猪骨汤中,小火炖2小时
10.待步骤9炖至快好前的20分钟,倒入辣椒油和油果,继续炖20分钟。这样美味的螺丝汤就做好了,接下来做配菜
11.螺蛳粉的配菜有:酸笋丁,腐竹段,萝卜干丁,花生,油果(刚才已经放入螺丝汤炖了),木耳丝,酸豆角丁,黄花菜(已经提前用水泡软了)
12.锅中放入适量食用油,烧热后分别倒入酸笋/萝卜干丁翻炒,倒入适量螺丝汤炒至水分干,再倒入适量盐即可出锅
13.按照步骤12的做法,分别把酸豆角和黄花菜炒好
14.同样的把木耳丝炒好。花生和腐竹炸金黄捞出
15.锅中倒入适量水,烧热后放入螺蛳粉和空心菜煮2分钟
16.把煮好的螺蛳粉和青菜捞出装碗
17.最后把刚才炒好的木耳,萝卜干,酸笋,黄花菜,酸豆角,花生,腐竹放入粉中,倒入事先煮好的螺丝汤即可
18.完成。
绿豆粥是比较流行的食物了,尤其是在夏天的时候推荐人们多喝,可以起到降暑的功效,普通人也可以自己在家里面做这道粥,这和普通的做粥方法大同小异,下面介绍几种流行的做法。
一、绿豆粥的做法
【食材准备】
主料:稻米250克,绿豆150克,随个人添加。
辅料:白砂糖20克,花生
【制作步骤】
1、将大米用清水淘净,绿豆去杂质,用清水洗净。
2、将绿豆放入锅中,加清水1750克左右,旺火烧滚,移小火焖烧40分钟左右,至绿豆酥烂时,放入大米用中火烧煮30分钟左右,煮至米粒开花,粥汤稠浓即成;冷却后,加冰糖拌和食用。
二、海带绿豆粥
【食材准备】
海带30克,绿豆30克,白糖适量,粳米100克。
【制作步骤】
1、先将海带洗净切碎,绿豆浸泡半天。
2、粳米淘洗干净,共煮为粥。将熟时加入白糖调味即成。
三、石膏绿豆粥
【食材准备】
石膏30-45克,鲜竹叶30片,鲜芦根100克,绿豆30克,粳米100克,沙糖适量。
【制作步骤】
将鲜竹叶、鲜芦根洗净,与石膏共煎取汁,再与绿豆、粳米煮稀粥,调入沙糖。
四、薏米绿豆粥
【食材准备】
绿豆250克,薏仁米50克,青梅、金桔饼、佛手糖萝卜、京糕条各25克,白糖500克,糖水莲子40粒,金丝蜜枣10粒,糖桂花10克,玫瑰花2朵。
【制作步骤】
1、先将绿豆拣净,用水淘净,放入盆内,上笼用旺火蒸约30分钟,至绿豆蒸酥为止。
2、薏仁米、蜜枣淘洗干净,放入小碗与豆同时蒸煮。然后将青梅、金桔饼、佛手萝卜、京糕条分别切成绿豆大的丁,分成10份。
3、最后,将锅置于中火上,加入开水1200克烧沸,将蒸酥的绿豆、薏仁米、蜜枣、4粒莲子、切好的青梅等果料分撒在粥内,再把糖桂花、玫瑰花均匀地撒在每碗内即可。
五、草莓绿豆粥
【食材准备】
糯米250克,绿豆100克,草莓250克,白糖适量。
【制作步骤】
1、绿豆挑去杂质,淘洗干净,用清水浸泡4小时;草莓择洗干净。
2、糯米与泡好的绿豆一并放入锅内,加入适量清水,用旺火烧沸后,转微火煮至米粒开花,绿豆酥烂,加入草莓、白糖搅匀,稍煮一会儿即成。
中国丰富的美食让人永远也享受不完,今天就推荐一道非常有名的美食,那就是脆皮炸鲜奶,事实证明这道美食是非常受欢迎的,今后你也可以自己在家里做,具体方法如下:
一、脆皮炸鲜奶的做法
1、牛奶加入玉米生粉和白糖;
2、搅拌均匀,放在炉子上慢慢搅拌;
3、中小火,搅拌至糊状关火;
4、放入一个平底的容器中放凉两个小时。也可以冷冻半个小时。最好用保鲜膜包在碗里,这样会容易脱模;
5、面粉和无铝泡打粉混合均匀,过筛备用;
6、加入100克水,1克盐,和10克植物油搅拌均匀;
7、将冷藏好的奶块切成10块;
8、放入脆皮糊中;
9、奶块均匀的沾上脆皮糊;
10、放入油温180度左右的油中慢慢炸至金黄色即可。
二、做法二
材料:
牛奶250ml、玉米淀粉20g、炼乳4匙、面粉80g、白糖30g、泡打粉3g、盐1g、
水120ml、色拉油20g
做法:
1、牛奶倒入锅中,加入炼乳,搅匀。
2、加入过筛后的玉米淀粉,调匀至无粉粒的奶浆。
3、用中慢火搅拌,煮至浓稠,熄火。
4、倒入容器里抹平,放冰箱冷藏成冻奶糕。
5、取出冷冻好的冻奶糕,切成块状。
6、将面粉、泡打粉、盐、水、油,搅拌成稀糊状脆浆。
7、将奶糕块放入稀糊里,均匀沾满脆浆。
8、锅内放油,烧至七成热,放入挂满脆浆的奶糕。
9、用中火炸至表皮微黄,即可沥油上碟。
小贴士:
1、牛奶:含有丰富蛋白质、维生素及钙、钾、镁等矿物质,可防止皮肤干燥及暗沉,使皮肤白皙,有光泽;也可补充丰富的钙质,适合严重缺钙的人、少儿、老年人、易怒、失眼者以及工作压力大的女性。
2、煮奶浆时,一定要小火,且不停地搅拌,不然容易糊锅。
3、油炸过程中,一定要翻动几下,让其上色均匀。
三、做法三
用料
牛奶250克
炸粉100克
调料
白糖35克
玉米淀粉30克
淡奶15毫升
水120克
1.纯牛奶、白糖、玉米淀粉和炼乳一起倒入锅中,搅拌均匀后,开小火加热
2.加热的同时,要用用勺子不停搅拌,至牛奶糊浓稠的样子,关火
3.取一个容器,铺上一层保鲜膜,再倒入牛奶糊
*容器最好是方形的,便于凝固后切成长条状
*铺上保鲜膜,便于凝固后倒出
*倒入牛奶糊时,尽量均匀分布,凝固后的形状好
4.放入冰箱冷藏1小时左右,至凝固成牛奶糕
5.取出牛奶糕切成适合的小块
6.炸粉倒入碗中,分几次慢慢地加入清水,搅拌成糊状(不要太稀)
*香炸粉炸出来的外皮很脆
*如果不用炸粉,可以用低筋面粉或普通面粉代替,添加一点泡打粉
7.锅中烧油至六七成热再转小火,取一块奶糕放入面糊中裹上一层,放入油中,炸至金黄,即可。
以鸡翅作为食材可以做成非常丰富的美食,今天为大家介绍的美食同样与鸡翅有关,那就是麻辣鸡翅尖,相信很多人都吃过了,但基本上都是去外面买来吃的,所以今天教大家家常做法。
一、麻辣鸡翅尖的做法
原料
鸡翅尖500克,干辣椒20克,花椒15克,姜15克,葱15克,料酒15克,辣椒油5克,八角2个,精盐5克,白糖2克,味精2克,糖色5克,鲜汤25克,香油2克,食用油500克(约耗100克)。
制法
1.先将鸡翅尖清洗干净。
2.干辣椒切节,花椒去黑子,姜切厚片,葱切段。
3.鸡翅尖用精盐、料酒、姜、葱码味20分钟。
4.炒锅置旺火上,下食用油烧至六至七成热时,下鸡翅尖炸成浅黄色。
5.锅内加少许油烧至三至四成热时加入干辣椒,花椒炒香呈棕红色时掺入鲜汤,放入鸡翅尖、精盐、白糖、糖色用中火收汁将干时,加入味精,淋入辣椒油、香油推匀起锅装盘即可。
二、宅人麻辣翅尖的做法步骤
1.准备好食材,把姜和干辣椒切好。(干辣椒和花椒可依个人口味加减)。
2.把鲜鸡翅尖用沸水焯一下,并煮3~4分钟(主要是为了去掉血水)。
3.倒掉水,把锅里面的水烧没,倒入适量的油,并转小火。4.放入姜、干辣椒和花椒,在油里面炒出香味。5.放入焯好的鸡翅尖转中火,进行翻炒,炒至金黄色。
6.加入两匙酱油,进行翻炒1分钟左右上色。
7.往锅里面加入半碗水(根据鸡翅尖的数量加减)。8.水煮开后,可放入半勺盐,两勺白糖,一勺鸡精(此处也可以依个人口味补放酱油),用锅铲进行翻转收汁儿。
7.盛放到碗里面放凉(期间收拾干净厨房)。找好座位和喜欢的视频,然后开吃!!!
三、小窍门
这道菜基本说适合所有人的口味;
1.喜欢辣的,多放干辣椒(朝天椒);
2.喜欢麻的,多放花椒;
3.喜欢甜得,多放白糖(也要酌情,要不会有苦味);
4.喜欢咸的,多放酱油或者盐(为了身体健康,咱还是少放点儿)。
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