养生汤有哪些做法

2019-10-08 │ 养生汤有哪些做法 冬季养生鸭汤做法

麻辣鸭胗的做法有哪些

“心静乾坤大,心安理数明,只有理性的清静才能大智大慧,大彻大悟。”社会在发展,养生也逐渐成为很多人的关注焦点,那些不注重养生的人,必然会遭到生活的报复。如何进行饮食养生呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《麻辣鸭胗的做法有哪些》,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

中国饮食文化博大精深,而且发展的速度也越来越快人,们也很愿意在自己的饮食方面花时间和精力。但是很多人现在的口味都偏重偏辣一些,所以会在做菜的时候选择比较辣的食材。麻辣鸡胗的做法是以鸡胗为主料,辣椒为辅料做成的一道菜,它在家常菜中也比较常见。那么麻辣鸡胗的具体做法是什么呢?让我们一起来看一下,不仅能增长厨艺,也能增长见识。

做法一:

用料:

鸭胗5个,

辅料

青蒜:3根胡萝卜:半根

调料:

酱油:1小勺花椒:1小把姜:1块干辣椒:1小把香叶:2片八角:2个烤肉酱:1勺蒜:2瓣香油:数滴植物油:1汤勺白糖:1勺料酒:1勺麻辣酱:5克

1鸭胗买回先用碱反复搓洗几次,然后用面粉再反复洗几次(这样处理后的鸭胗不但干净而且没有异味)

2将以上所有材料混合揉匀,入冰箱冷藏腌制2-3天;腌制入味后将鸭胗取出,放在通风的地方凉至表面水分挥发即可待用

3将腌制后的鸭胗切成薄片,青蒜切寸断,大蒜切片,姜剁末,辣椒切细片,胡萝卜切小片待用

4锅内入油,放入麻辣酱爆香;放入青蒜白、姜、蒜炒香

5保持大火,将鸭胗、胡萝卜一起放入翻炒至熟;最后加点糖、料酒、淋2滴香油,撒入辣椒片和青蒜,翻炒均匀就可以了。

做法二:

用料  :

鸭胗4-5个,海天酱油腌制,花椒腌制

姜,干辣椒腌制,香叶腌制,香辣烤肉酱腌制,青蒜,大蒜,红辣椒,胡萝卜,麻辣酱 5克

做法 :

1鸭胗买回先用碱反复揉戳洗几次,然后用面粉再反复洗几次,这样处理后的鸭胗不但干净而且没有异味

2将以上所有材料混合揉匀,入冰箱冷藏腌制2-3天

3腌制入味后将鸭胗取出,放在通风的地方凉至表面水分挥发即可待用

4将腌制后的鸭胗切成薄片,青蒜切寸断,大蒜切片,姜剁末,辣椒切细片,胡萝卜切小片待用

5锅内入油,放入麻辣酱爆香

6放入青蒜白、姜、蒜炒香

7保持大火,将鸭胗、胡萝卜一起放入翻炒至熟

8最后加点糖、料酒、淋2滴香油,撒入辣椒片和青蒜,翻炒均匀就可以了

以上列举了两种麻辣鸡胗的做法,虽然做法有些繁琐,但是如果想吃的人们可以尝试着其中一种比较简单的做法的进行。由于麻辣鸡胗的味道偏辣,因此对于麻辣过敏的人来说要多加小心才行,另外在鸡胗的选择上,要有一定的谨慎性,不要吃一些腐烂的鸡肉等。美味的佳肴值得人们耐心和用心的去做,因此如果想在家人面前大显身手就努力去学习吧。

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鸭胗的做法有哪些


 鸭胗又名鸭肫,即鸭胃。形状扁圆,肉质紧密,紧韧耐嚼,对于这样一个感官性状独特的食物,鸭胗的主要营养成分有碳水化合物、蛋白质、脂肪、烟酸、维生素C、维生素E和钙、镁、铁等矿物质。鸭胗含脂肪低,适合一般人群均可食用。贫血病患者尤其适合食用。上腹饱胀、消化不良者,可多吃鸭肫。鸭胗的做法有哪些?让我们通过以下文章内容学习一下吧。

 1、鸭胗用盐搓洗,撕掉表面的黄膜和白筋,沥干水分后切成片

 2、把切成片的鸭胗放入碗内,调入料酒、生姜片、老抽、白糖、花椒粉、胡椒粉、盐、淀粉,匀腌制10分钟

 3、把青椒、红椒洗净去蒂后切成1厘米左右的段

 4、炒锅内烧热、倒油,油热后放入花椒、干辣椒、生姜、大蒜爆香

 5、倒入鸭胗片快速翻炒,然后倒入辣椒段一起大火爆炒1分钟、调入少许老抽和味精炒匀后熄火,熄火后放入葱片翻炒均匀即可

 鸭胗的做法有哪些?学习了以上文章内容的做法,相信您已经掌握了。如果是用整只鸭子做成的食物的话,那做出的鸭子就会有很大的一股腥味,所以再做鸭子的时候好不好吃就要看这鸭子是否除去腥味,在做的过程中放入点姜就能很好的去除.但是鸭胗就不会有这样的问题了,鸭胗就是鸭的胃而它本身是没有一点腥味,所以食用的要求也不高.

麻辣卤鸡胗做法有哪些


作为身在异地的我们,每天忙碌的工作忙碌的生活,却时常会想起属于自己家乡的那一份味道,也是很多湖南和湖北一带的朋友们,到了北方以后就吃不到家乡的那一位香辣鸡胗,觉得又馋又不知道该如何制作,其实,鸡胗平时在超市里面都会有卖,买回来的鸡胗该如何制作呢,来为大家分享一道麻辣卤鸡胗的做法。

身在海外留学,过年没法吃到妈妈的卤的鸡胗。 终于在大统华华人超市找到能做鸡胗的材料,其实很简单。 第一次尝试,加入了一些自己的创意,味道好赞!

难度:切墩(初级) 时间:10-30分钟

主料

卤好的鸡胗一盒,生的鸡胗也可以 好巴食豆干一袋

鸡腿菇一个(可不用)

辅料

酱油 李锦记清鸡汤火锅浓缩料小包

花椒 干辣椒

鲜红小辣椒(视喜好定量) 大蒜两瓣

超赞麻辣卤鸡胗的做法步骤

1. 锅里倒一小勺油,油热爆蒜,蒜香飘出来后倒入鸡胗大概翻炒两下。

2. 加水,刚好没过鸡胗,倒入花椒,干辣椒段,豆干、鲜辣椒。李锦记鸡汤料,不要放太多容易咸,大火烧开

3. 烧开后加入一小勺酱油,鸡腿菇片,此时可加入任何喜欢的蔬菜少许。转中小火煮。

4. 汤汁煮到越来越少,不停翻几下。大火收汁剩一点。

5. 盛出装盘,轻轻一闻,全是香麻的卤味。

这家乡的气息,而且,清香可口香辣美味适合,在这个夏天当做下酒菜和开胃菜来食用,鸡胗对于帮助消化和治疗肠胃疾病有着非常好的功效,非常的老少皆宜。

鸭胗有哪些作用?


鸭胗是生活中比较常见的动物内脏,而且很多人都会比较喜欢吃,而且鸭胗不光好吃,而且其中的营养是很多的,鸭胗因为是内脏,所以含有大量的蛋白质和丰富的矿物质元素,所以平时可以多吃一些,但是吃鸭胗也是有很多的注意事项的,不能够因为营养价值高就拼命地吃。

鸭胗 鸭胗相当于鸭的胃,又称“鸭肫(zhun)”,形状扁圆,坚硬,两片合成,鸭平时吃进的石头就是存储在此处。鸭胗肉质紧密,紧韧耐嚼,滋味悠长,无油腻感,是老少皆喜爱的佳肴珍品。禁忌人群 孕妇忌服。

适宜人群 一般人群均可食用。尤其适合贫血病患者、食用上腹饱胀、消化不良者。鸭胗的热量表(每100克)热量(大卡)92.00碳水化合物(克)2.10脂肪(克)1.30蛋白质(克)17.90纤维素(克)一维生素A(微克)6.00维生素C(毫克)一维生素E(毫克)0.21胡罗卜素(微克)一硫胺素(毫克)0.04核黄素(毫克)0.15烟酸(毫克)4.40胆固醇(毫克)153.00镁(毫克)18.00钙(毫克)12.00铁(毫克)4.30锌(毫克)2.77铜(毫克)0.18锰(毫克)0.08钾(毫克)284.00磷(毫克)134.00钠(毫克)69.20硒(微克)15.95鸭胗的功效与作用

鸭肫味甘、性平、咸,有健胃之效。

鸭胗的营养价值 鸭肫的主要营养成分有碳水化合物、蛋白质、脂肪、烟酸、维生素C、维生素E和钙、镁、铁、钾、磷、钠、硒等矿物质。鸭肫的铁元素含量较丰富,女性可以适当多食用一些。

鸭胗的食用方法 鲜鸭肫清洗时要剥去内壁黄皮。

所以说,鸭胗虽好但是不能够吃的过量,不然会导致不消化,这样反而就会得不偿失了,除此之外就是建议最好不要给孩子多吃鸭胗,以免引起孩子身体不适,现在也有很多的不法商家会在鸭胗中加入有害物质,所以吃的时候要当心。

麻辣鸡胗粉的做法有哪些


鸡胗也就是经常为很多朋友们习惯性的把鸡胗炒着吃,做下酒菜来食用,鸡胗对于治疗帮助消化和肠胃有着非常好的功效,本市很多人肠胃不消化的时候,呕吐反胃,肚子感觉到胀饱的时候,不妨来去中药店买上一味鸡胗,随着中药一起喝下去,觉得自己的这些症状消失了,那么对于麻辣鸡胗粉的做法是怎样的呢?为大家来分享下。

所需食材

主料:鸡胗 300 g、香菜 3 根、红色干辣椒 10 根、花椒 1/2 汤匙

辅料:大料 1 个、生抽 1 汤匙、盐 1/2 茶匙

制作方法

1.用凉水加大料大火煮开鸡胗,然后小火炖1小时,捞出晾凉切片。

2.香菜洗净切末放在切好的鸡胗上。

3.做1的同时用炒锅烧热1杯油到5成热,放入干辣椒和花椒小火熬一会做成麻辣油,晾凉备用。

4.将生抽、盐和熬好的麻辣油加入鸡胗里拌匀即可。

食用须知

营养价值

味甘平、性涩、无毒。有消食导滞,帮助消化的作用。有治食积胀满、呕吐反胃、泻痢、疳积、消渴、遗溺,牙疳口疮,以及利便、除热解烦。

以上我们了解的这一道麻辣鸡胗粉,香浓可口,生活当中也很受各位朋友们的热情欢迎,与此同时,做出来的味道香香脆脆的也是,在这个炎热的夏季很好的一道开胃菜。

鸭胗的做法


鸭胗的做法有非常多种,我们可以采用鸭胗作为主要的食材,创作出很多美味的菜肴来,鸭胗我们也叫做鸭肫,它其实就是鸭子的胃部,鸭胗的肉质非常特殊,咬起来非常的紧很有嚼劲,鸭胗越吃越有味,而且一点都不油腻,所以鸭胗是深受人们的喜爱,鸭胗可以用来炒菜,也可以用来炖汤,还可以凉拌和做成腌料。

鸭胗可以做出很多经典的菜肴出来,例如我们将鸭胗搭配菠萝,做出非常绝配的一道菜菠萝炒鸭胗,两者的颜色搭配和味道搭配都非常好,而鸭胗还可以做出像泡椒木耳炒鸭胗,香卤鸭胗的菜来。

菠萝炒鸭胗

材料

菠萝 鸭胗 姜 韭菜花

做法

1.菠萝切片 鸭胗切花刀,飞水

2.姜切丝 韭菜花切段。

3.锅内下油,姜丝炝锅,倒入鸭胗翻炒片刻,再倒入菠萝,回少许盐、生抽、鸡精、两勺白糖,快好的时候倒入韭菜花翻炒两下,装盘。

玫瑰鸭胗

材料

鸭胗500克,姜20克,葱段15克调味料玫瑰露酒15克,盐15克、花椒5克、味精3克

做法

1、鸭胗洗净,纵横方向切花刀,入开水锅内略汆烫,再用清水洗净备用。

2、将鸭胗放入锅内,加清水2000克左右,下葱段、姜、花椒、盐,旺火烧沸,改用小火焖煮2小时左右,至鸭胗熟透,再加酒、味精,继续用小火烧至入味后取出。

3、待锅内卤汁冷却后,再将鸭胗浸入卤水中。食用时,将鸭胗捞出,切片装盘即成。

食神美味经

鸭胗特有的韧度,让吃的人充分享受那份咬劲,玫瑰油的加入更是富于创意,而各色香料更让味道层次丰富富于变化,当作餐前冷盘或点心都非常理想。

嗜辣的朋友可以加入少量辣椒粉,更加开胃。

上文我们介绍了什么是鸭胗,我们知道鸭胗就是鸭子的胃部,鸭胗的肉非常紧,咬起来有嚼劲,深受人们的喜爱,我们可以用鸭胗做出很多菜肴,上文给出了鸭胗的几种做法,相信大家可以参考后自己在家采用鸭胗作为食材做出更多精美的菜来。

鸭胗的功效作用有哪些?


鸡鸭鱼肉乃是生活当中必不可少的食材,特别是鸭子,可以说浑身都是宝。在如今烧烤盛行的年代当中,喝点啤酒吃点烧烤真可谓是快哉!当然了,吃烧烤不仅仅是羊肉串牛肉串,鸭货也是必不可少的。鸭胗就是被多数人喜爱的烧烤食材,那么,吃了鸭胗之后,都会产生何种功效?

鸭胗功效作用

别名:鸭肫、鸭腱头

禁忌人群:孕妇忌服。

适宜人群:一般人群均可食用。尤其适合贫血病患者、食用上腹饱胀、消化不良者。

基本介绍:鸭胗相当于鸭的胃,又称"鸭肫(zhun)",形状扁圆,坚硬,两片合成,鸭平时吃进的石头就是存储在此处。鸭胗肉质紧密,紧韧耐嚼,滋味悠长,无油腻感,是老少皆喜爱的佳肴珍品。

功效与作用:鸭肫味甘、性平、咸,有健胃之效。

营养价值:鸭肫的主要营养成分有碳水化合物、蛋白质、脂肪、烟酸、维生素C、维生素E和钙、镁、铁、钾、磷、钠、硒等矿物质。鸭肫的铁元素含量较丰富,女性可以适当多食用一些。

选购:新鲜的鸭胗外表呈紫红色或红色,表面富有弹性和光泽,质地厚实;不新鲜的鸭胗为黑红色,表面无弹性和光泽,肉质松软。

存储:家庭中如果购买冷冻鸭胗,可直接放冰箱冷冻室内冷冻保存,如果是新鲜的鸭胗则不宜长期保存,最好尽快食用完毕。如果需要保鲜几天,可以将鸭胗收拾干净,加入料酒和少许盐拌匀,用保鲜袋包裹好,放入冰箱冷藏室内冷藏保存即可。

食用方法:鲜鸭肫清洗时要剥去内壁黄皮。

麻辣卤鸡胗做法


现在的人很奇怪,口味越来越奇特,这不今天我们要学习的是麻辣卤鸡胗的做法。首先我们要知道上面是什么是麻辣卤鸡胗?然后我们就要去思考怎么去选择合适的鸡胗才能制作出最美味麻辣卤鸡胗。这些你都想到了吗?现在就让我们具体的学习下面的作法吧。希望可以让你们学会给家庭添美味。

原料:鸡胗500克。

配料:八角2颗、桂皮2小块、香叶3片、花椒10余颗、生姜(切片)、老抽两小勺、生抽两小勺、料酒一小勺。

调味汁:姜末、生抽、米醋、鸡汤(或高汤)、辣椒油(做法请看这里)、芝麻油、炒香的芝麻。

做法:

1、将鸡胗去除脏物后用盐反复搓洗干净,沥干待用;

2、锅内放入适量的清水,下入八角、桂皮、香叶、花椒、姜片、老抽、生抽、料酒、适量的盐,大火将其烧开;

3、下入处理干净的鸡胗,大火烧开后转中小火煮约35分钟后关火,浸泡两三小时后再捞出切片;

4、将姜末、生抽、米醋、鸡汤、辣椒油、芝麻油、芝麻放入小碗中,调匀成调味汁,倒在切片的卤鸡胗上即可。

经验分享:

1、现在卖的鸡胗一般都是处理过了的,如果是没有处理的要把鸡胗的油膜撕干净后再切开去除脏物洗干净,去掉里面的黄皮后再用盐反复搓洗干净;

2、卤煮的时间可根据个人喜欢的口感来做出调整,喜欢脆一点的可减少一些时间,喜欢软一点的可再延长一些时间;

3、卤好的鸡胗不要急于捞出,让其在卤汁中浸泡几小时后会更加入味;

3、卤好的鸡胗不加调味汁直接吃也是很好吃的;不过我更喜欢加了调味汁的哈。

营养价值

味甘平、性涩、无毒。有消食导滞,帮助消化的作用。有治食积胀满、呕吐反胃、泻痢、疳积、消渴、遗溺,牙疳口疮,以及利便、除热解烦。

通过上面的步骤,你学会怎样做麻辣卤鸡胗了吗?其实要把它做出来并没有我们想象中那么复杂,很多时候只要我们肯动手去做,再美味的食物都可以由我们烹饪出来。所以当我们已经掌握了麻辣卤鸡胗的作法,拿出我们的双手,做出有自己味道的麻辣卤鸡胗吧。

炖鸭胗的做法


鸭胗是鸭身上的一重要的消食个器官同事也是种很好吃的食物,跟鸡比起来鸭胗要比鸡胗大上许多.如果要用肥肉和瘦肉还比喻鸭胗的话那么鸭胗就可以说全部都是瘦肉,鸭胗在吃的时候在口感上嚼劲非常,也因为其口感而喜欢鸭胗的人越来越多.而鸭胗的做法也是多种多样的,这也要看个人的喜好.

鸭胗的营养价值也是非常高的,里面含有丰富的肉类蛋白和其它许许多多对人体有益的营养元素,不管是何种的人群都可以食用.而且就算是正在减肥的人群也可以无所顾忌的食用而不用担心会发胖.

鸭肫的主要营养成分有碳水化合物、蛋白质、脂肪、烟酸、维生素C、维生素E和钙、镁、铁、钾、磷、钠、硒等矿物质.鸭肫铁元素含量较丰富,女性可以适当多食用一些. 鸭胗食用效果 健胃 鸭胗适用人群: 一般人群均可食用 贫血病患者尤其适合食用.上腹饱胀、消化不良者,可多吃鸭肫.

食材明细鸭胗4个青尖椒 3个红尖椒 3个芹菜 适量泡椒 10个姜 2片蒜 4瓣白酒 一小勺泡椒水 少许老抽 适量鸡精 适量麻辣鲜 少许姜粉 少许淀粉 少许胡椒粉

1. 鸭胗用麻辣鲜、胡椒粉、姜粉和淀粉腌制10分钟. 2. 我用的尖椒是我们本地的,特意给大家看一下,以免大小有误,将其洗净横切成圈备用. 3. 泡椒切小丁,姜蒜切碎. 4. 炒锅放适量油,烧至五成热,下泡椒、姜蒜炒香. 5. 放鸭胗同炒,炒至变色、无汤汁的时候,放白酒,炒匀即可出锅. 6. 炒好的鸭胗出锅备用; 7. 炒锅洗净再放少许油,七成热时倒入尖椒,这样做的目的是为了成品中辣椒的样子更清爽好看. 8. 尖椒爆香,再倒入之前炒好的鸭胗和少量泡椒水,炒匀. 9. 依次放入老抽、盐和鸡精,炒至尖椒断生即可出锅.

在一些比较出名的制作板鸭的厂家里这鸭胗也是一块香饽饽,在售卖的时候鸭胗的价格要比其它相同性质的东西贵上一点,由此可见鸭胗的受欢迎程度.而另外一个原因是因为一只鸭子就只有一个鸭胗相对来说很稀少所以这价格贵也是情有可原.

鸭胗的做法大全


不少人都喜欢食用鸭胗,鸭胗现在作为一道十分平常的菜式,要怎么做才能够更加美味呢,市面上也有销售即食的鸭胗,但是更多消费者们考虑的是鸭胗的健康卫生问题,所以现今饮食的健康问题是食客们最为注重的。而更多的食客喜欢自行在家里制作鸭胗,方便而又卫生。

要制作鸭胗先要根据个人的喜好决定菜式。鸭胗可以有很多种做法给食客们选择。难度看自己平常操作的程度。今天来做一款菠萝炒鸭胗,是鸭胗做法中的其中一种供大家参考:

主料

鸭胗500g、菠萝0.5只

辅料

油适量、糖适量、醋适量、生粉适量

步骤

1.鸭胗(肫)、菠萝在买时店老板已经帮切花了,回家用盐抓一抓,有清水冲洗几遍,糖、醋、生粉调成浆待用;

2.起锅大火热油后放入菠萝翻炒均匀,捞出装盘待用;

3.刚炒菠萝的油锅再加热,放入鸭胗(肫)翻炒至变颜色;

4.把加热过的菠萝一起放入炒锅里,再放入糖醋生粉浆,翻炒至浆程透明色,熄火,出锅。

这是一道十分清新的鸭胗菜式,不同与我们以往品尝的鸭胗中只有鸭胗一个味道,显得比较单调,加入菠萝之后我们可以吃出鸭胗结合菠萝的鲜美,确实是一道不错的美味。

麻辣鸡胗的做法


随着人们生活条件的提高,现在已经不再是追求温饱问题那么简单,他们希望食物不仅可以带来美味的享受,关键还是可以给我们的身体提供更多的营养物质,很多人经常吃鸡肉,但是对鸡胗或许都不够了解,其实鸡胗就是记得胃脏,可以帮助我们消食健胃,提高食欲,

麻辣鸡胗是人们经常会食用的一个方式,因为其实鸡胗有比较浓的腥味,所以说在需要比较浓重的辣味将其掩盖掉,而这样做出来的鸡胗才更加的香脆可口,满足我们的味蕾需求。

鸡胗 300 g 香菜 3 根

红色干辣椒 10 根 花椒 1/2 汤匙

调味料:

大料 1 个

生抽 1 汤匙

盐 1/2 茶匙

1.用凉水加大料大火煮开鸡胗,然后小火炖1小时,捞出晾凉切片。

2.香菜洗净切末放在切好的鸡胗上。

3.做1的同时用炒锅烧热1杯油到5成热,放入干辣椒和花椒小火熬一会做成麻辣油,晾凉备用。

4.将生抽、盐和熬好的麻辣油加入鸡胗里拌匀即可~

虽然鸡胗不是什么非常珍贵的食材,可能很多人对它还比较的抗拒,但实际上鸡胗对我们的身体健康保健有很大的功效,只要我们多去了解这些食物的保健常识,就可以让你吃的更加的营养美味了、

鸭胗鸭血煲的做法


每天过着单一的生活,从睁开眼开始,一直循环。就连吃的,也是如此的单调,没有半点吸引力。所以,这个时候,该有一点“新鲜的血液”来冲击你。你可以学做一些可口的美食来激发自己的正能量,心动了就赶紧和我一起学做鸭胗鸭血煲这道菜吧。

2.12锅中烧开水放入豆芽焯烫一下。

3.21把鸭胗焯烫一下。

4.1砂锅中加入清水,放入葱段,姜片,当归,参片,白酒,鸭块煮开。

5.2鸭块也焯烫一下。

6.把鸭胗切片放入,小火煲1个小时。

7.放入油豆腐,黄豆芽煮上10分钟。

8.加入鸭血继续。

9.加入盐,胡椒粉,鸡精调味。

10.最后放入蒜苗和香菜关火。

吃货朋友们,是不是早已按耐不住了,小编已经让您胃口打开了。那就快快行动起来,自己制作鸭胗鸭血煲一饱口福吧。

水煮鸭胗的做法


关于鸭胗的吃法很多,炒鸭胗、卤鸭胗,盐水鸭胗等等。在五千年的历史长河中,人们在从原始的生吃各种原生态的食物,到后来的刀耕火种,人类社会不断的进步,人类在繁衍下一代的同时,也把智慧都传递下去,在时间的推移中,人们开始对世界进行各种实践了解,而在其中,鸭胗的做法也得到了丰富。

水煮鸭胗,一道看似简单,却又繁复的菜,鸭胗不仅要切得薄,又要避免其煮得太过,失去了鸭胗的鲜味。关于水煮鸭胗的吃法,还是广受人们的欢迎的,下面就来了解了解一下水煮鸭胗的做法。

食材:鸭胗5个 油适量 盐适量 淀粉适量 味精适量 葱姜蒜适量 香菜适量 花菜适量 黄瓜1根 黄豆芽适量 腐竹适量 黑木耳适量 料酒适量

步骤:

1 鸭胗用盐揉搓,并清洗干净后切薄片,越薄越好

2 加盐,味精,一点点淀粉,料酒腌制20分钟左右

3 配菜可根据个人需要准备

4 本来只放上面三种,妹妹说喜欢吃腐竹黑木耳于是又多加了2种

5 葱姜蒜爆香,加入2勺老干妈豆瓣酱和适量花椒炒香

6 加除黄瓜外配菜加2勺盐翻炒

7 最后加入黄瓜,稍微翻炒即可,保留黄瓜的甘脆口感

8 炒一会后先装在大碗里

9 锅内倒入高汤或者清水烧开,盐味精都调好保持大火翻滚状态,迅速倒入腌制好的鸭胗用筷子拨散,待鸭胗变色即可

10 将鸭胗用漏勺捞起铺在配菜上,再把汤汁倒进去

11 葱花和香菜切段撒在鸭胗上

12 锅内烧热油,下红辣椒,花椒炒出香味,趁热浇在香菜上

13 火太大了点,把红辣椒爆黑了,也影响了点色彩,不过不影响食物的美味哦

小贴士:

一个要点是鸭胗要切薄,越薄越好,另个要点是下锅的时候锅内水一定要烧开翻滚的状态,不然烫不熟鸭胗,又不会把鸭胗弄老了。

水煮鸭胗的做法,工序多,且又有技术性的活,要注意小贴士的提醒,才可以做出好吃又好看的水煮鸭胗,能够满足你以及你的家人的胃。吃货们对于美食的热烈追求,让一道道更加美味的佳肴,呈现在人们的面前,更加热爱生活,一起创造美好生活吧。

小炒鸭胗的做法


你是否还在吃着学校或者公司食堂单一的饭菜,你是否正在为饭菜的无味而感到无奈?其实你完全可以不继续这样,如果你自己有个很好的厨艺,那么相信你会吃的开心,活得更开心的。那么,下面小编就为大家介绍下小炒鸭胗的做法吧。

2.捞出的鸭胗晾晾后切成片

3.放入碗中,加入盐,淀粉,胡椒粉,蚝油,拌匀腌制15分钟

4.郫县豆瓣剁碎,生姜与大蒜切成粒,葱斜切成段,长尖椒切滚刀块

5.起油锅,下入花椒,小火将其炒出香味后捞出不要

6.下入腌制哈ode鸭胗,转大火,快速炒至鸭胗变色

7.放入一小匙料酒,快速炒匀后将鸭胗舀出,待用

8.锅内余油,下入生姜,大蒜,郫县豆瓣,小火炒出红油

9.下入尖椒,转大火,翻炒几下后下入步骤7炒好的鸭胗,炒匀

10.最后下入白糖,生抽,鸡精,芝麻油,葱段,炒匀即可出锅

平时嘴馋的时候,一定非常想吃一些美食,那时候你一定恨自己怎么不会做饭呢。现在有了这篇文章的介绍,自己可以动手做一下这道小炒鸭胗

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《麻辣鸭胗的做法有哪些》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生汤有哪些做法”专题。

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