养生运动都有什么

2019-10-08 │ 养生运动都有什么 四季养生粥都有什么

熟食的做法都有什么

“善养生者慎起居,节饮食,导引关节,吐故纳新。”自有人类文明以来,长生不老是很多人的目标,养生和养性必不可分,它带给我们的是健康。如何避免关于饮食养生的误区呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“熟食的做法都有什么”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

在我们的日常生活中,有很多上班族经常忙碌的工作,于是一日三餐总是草草了事,经常这样下去会对身体带来很多的危害,首先特别容易导致胃部疾病的发生,其实我们在平时生活中可以多吃一些熟食,而且他食用起来比较方便,又能保证我们的饮食质量,熟食的做法虽然是比较复杂,但是只要按照他的操作步骤进行制作也能做得很成功,下面一起了解一下熟食的做法是怎样的?

熟食,是经过加工或焯水处理后的原料通过配好的卤汁、红油凉拌、熏烤、油炸等制作而成的菜肴。一般可分为卤菜、凉拌菜、香辣油炸三大类;全国各地熟食都较为普遍,多以卤菜、凉拌菜为主,简单易操作且味道美味被大众所接受。

熟食的做法:

侃膳斋棒棒鸡

侃膳斋棒棒鸡,来自于老成都的“真”滋味,成都熟食的典型代表。色泽红亮,料辣而不燥,口感醇和厚重。包融了系列川中熟食经典菜式,集卤、拌、泡等多种烹调手法,有麻辣、五香、泡椒、藤椒、香辣、咸鲜、酱香等系列特色口味。

原料:

熟鸡肉二两五钱,粉皮(或黄瓜,莴笋丝)八两

调料:芝麻酱一两,酱油四钱,香醋三钱,盐一钱,白糖二钱,味精一钱,葱花一钱,红油(辣油)六钱八分,麻油(香油)二钱,冷鸡汤六钱。

制作步骤

1、粉皮切成手指条,下沸水锅一下捞起,用冷开水过凉,沥干水分,再用少许麻油拌匀后装入盆内,随后将鸡肉用木棒敲松,撕成粗丝,放在粉皮面上待用.

2、芝麻酱用冷鸡汤调开后,加入酱油,香醋,盐,白糖,味精调和,再加入红油,葱花调成作料,临吃时将作料浇在鸡丝面上即成.

卤仔鸡

五香扑鼻,鸡肉油润鲜嫩,色泽棕红油亮,咸中带甜。

原料

当年仔鸡1只(重约750克),色拉油750克(耗约100克),麻油25克,红卤水3000克,酱油15克。

制法

① 将仔鸡宰杀后,放入八成熟的水中浸烫,煺去毛。从腋下开一小口,去内脏洗净,用洁布擦干水分,用酱油抹匀鸡身。

② 炒锅置旺火上,加入色拉油烧至七成熟,下入仔鸡炸至呈金黄色时,捞出沥油。

③ 将红卤水放入锅内,加入仔鸡用旺火烧沸,移至小火上焖熟,取出冷却后,改刀成宽一字条,按原形码入盘内,淋上麻油即成。

操作要领

选用的仔鸡必须肥壮。焖鸡不宜太烂,否则切配装盘易散碎,影响形态美观。

卤菜

卤汤原料:

A猪筒子骨5000克,鸡架2500克,牛骨头2500克,清水25千克。B八角、花椒、草果、桂皮、陈皮、各50克,小茴香、香叶、白豆蔻、白 芷、霍香各20克,罗汉果2个,甘草5克,丁香10克,整只干尖椒150克,砂仁10克。C干香菇50克,胡萝卜1000克,芹菜、老姜500克。D盐 150克,蚝油100克,生抽600克,糖色、美极鲜酱油、鸡粉各50克,辣妹子300克,十三香45克,白酒100克。

卤汤制作:

1、猪筒子骨、鸡架、牛骨头入沸水中大火氽10分钟,捞出入不锈钢桶中加清水、C料大火烧开,小火熬3小时取出。2、B料放在干锅中炒香后加用A料熬好的汤中大火煮半小时捞出B料,用细纱布包起和控下的汤一起入大桶中。3、D料入桶中调味后即成红卤水。[3]

卤菜特点:

色泽酱红,香味浓郁。

应用:

卤制猪肚、牛肚、牛肉、鸡、鸭、豆制品类等。

卤菜制作案例:廖排骨

1、排骨先飞一飞水,水里放了一粒八角,一粒姜,少少酒;

2、放入制作好的卤汤;

3、镬里加少少油,先爆香花椒,让油里带有花椒的香味,煎到花椒有少少焦焦黄就可以。需要的只是油里的花椒味,所以煎好的花椒要捞起弃用。因为我是用高压煲来整排骨,所以直接在煲里处理排骨烹制的过程。这款煲的底极厚,可以直接在里头炒菜都没有问题;

4、将所有材料进煲里,加生抽老抽黑糖调味。为了让排骨更香,焖的时候我顺手再扔了几粒花椒进去;   5、然后加水,开火,焖。

卤水牛板肚

牛肚软韧,咸鲜味香。

原料

牛板肚750克,红卤水2000克,姜丝25克,花生油50克,葱末20克,熟芝麻20克,精盐100克,香菜30克。

制法

① 将牛板肚用精盐揉去黏液,刮去黑色表皮,放入冷水锅内,置旺火上烧沸,取出漂洗干净。

② 将红卤水倒入锅内,加入牛板肚用旺火烧沸,再改用小火煮至牛板肚酥烂,离火,冷却后捞出。

③ 将牛板肚斜切成一字条,整齐地码入盘内,再加入熟芝麻、香菜、姜丝、葱末及少许原卤汁。炒锅置旺火上,加入花生油烧至七成熟,趁热浇在盘中牛板肚上拌匀即成。

操作要领

要保存好老卤:一要定期清理残渣碎骨,防止这些东西沉在锅底变质;二要定期添加调料和更换香料,要用专门工具取放原料,卤水要置阴凉处,这样卤水越陈越香,经久不坏。

在我们平时生活中有一些美味的食物,我们只要掌握好它的制作方法完全都可以在家里制作得特别的成功,通过对熟食的做法是怎样的了解之后,尤其是很多上班族平时可以在休息的时候多做一些熟食,以便工作忙的时候进行食用,这样既简单又能保证饮食健康。

扩展阅读

卤味熟食的做法


随着社会的发展,人们的生活节奏越来越快,工作也越来越忙,都没有时间做饭,人们经常会到饭店去吃饭。卤味熟食是人们比较喜欢的食物之一,卤味熟食可以荤素搭配,种类也非常多,而且卤味的汤是放置的时间越长香味越浓郁。卤味的做法简单易学,人们休息时可以自己在家做卤味,卤味还可以当做零食吃。

做法一、卤味鸡爪。先将鸡爪用水清洗干净,去除一些脏的部分。将鸡爪放锅里,加水加料酒煮沸。将这道水倒掉不用,重新将鸡爪清洗干净,放入锅中。加入卤料、五香粉、姜片、葱、辣椒段、花椒粉。开火煮沸后,大火转小火煮半个小时,之后关火,闷半个小时。等卤水的香味完全渗入到鸡爪里面后,将鸡爪装盘即可。这样卤出来的鸡爪熟烂程度刚刚好,而且卤味十足,非常好吃。注意事项:闷半个小时,刚好鸡爪也半凉,吃起来刚合适。

做法二、卤味猪蹄。将猪蹄清洗干净,焯水去骚味; 将焯过水的猪蹄重新放入锅中,加入2倍的水;加入适量的葱姜、料酒、酱油、花椒、、大料粉,大火烧开转小火炖2个小时;最后时刻看到汤汁基本烧没的时候,开大火,1-3分钟,将汤汁彻底收干;出锅装盘,撒上点香菜点缀。

做法三、卤味的制作:原料生抽250克,水500克,米酒50克,冰糖100克,味精5克,麻油少许,花生油50克。香料:陈皮、八角、桂皮、草果、丁香、沙姜各5克,罗汉果半个(若缺,则以甘草2.5克代)。

制作方法:将油放在镬中烧热,加入冰糖炒出丝(千万不能炒焦)。将香料放入布袋中,在炒冰糖的镬中加入水和其他配料同滚约30分钟即成卤味。(卤味可以返复使用)卤味制作举例:卤牛肉:将牛肉500克放入上面卤味水中煲熟即可食用。(还可卤猪肚、鸡蛋、猪心、猪肠等)。

东北熟食做法步骤是什么?


如果南方人第一次到东北去的话,会在饮食上出现不习惯,的确如此,中国的南方和北方的人在很多方面都有区别,比如饮食上的差别就是很大的,但如果在东北呆时间长了的话,也会喜欢上当地的美食,比如东北熟食就是非常有名的,下面就教大家做东北熟食的方法。

东北熟食做法:

辣椒炒牛肚

主料:牛肚700g,色拉油适量,盐适量,麻油适量,老抽适量,鸡精适量,姜蒜适量,青红椒适量,生抽适量,陈醋适量方法1.汆熟的牛肚用高压锅压烂,切成条,姜蒜备好。2.青椒红椒各一个洗净。3.青红椒切成丝。4.锅里热油,倒入姜蒜炒香。5.倒入青红椒丝,炒熟,盛起。6.在锅里倒入生抽。7.再插足老抽。8.再倒入少量的陈醋。9.将牛肚倒入调好的味汁中,加少量水,盐煮入味。10.熟入味的牛肚插足鸡精增鲜。11.再加些麻油。将牛肚盛起,和炒好的青红椒拌好即可食用。

小贴士1.牛肚用高压锅来压熟,有嚼劲而不塞牙的水平就可以了。2.压熟后的牛肚再停止调味,很容易进味。辣椒炒猪鼻肉主料:猪鼻子500g,青椒2个,红椒2个,西芹50g,姜适量,蒜适量,葱适量,香菜适量方法1.猪鼻子切薄片2.青红椒切丝3.葱、姜、蒜、香菜切好4.西芹去老丝切段,葱花切好5.锅里热油爆葱黑、姜蒜6.把青红椒放入炒出味7.接着放入西芹8.西芹和辣椒炒得差不多是放入猪鼻肉,加适量盐、老抽、鸡精9.最后把香菜和葱花撒入,翻炒一会立马出锅小贴士猪鼻肉本是熟食,改行炒一下就可以。

卤猪头肉做法:

1把买来的猪头肉洗净,可以用盐和黑醋搓洗几遍去除腥味;

2、用炭烤的设施把猪头上的毛撤除,也可以用刀片刮,要注意处置清洁;

3、准备花椒、八角、冰糖、桂皮、陈皮、肉蔻、香叶、葱、姜、蒜、红辣椒等配料,把它们洗净切好,然后用纱布包在一起;

4、将猪头切成两半,放进高压锅中注意老的放下面,较嫩的放在上面,把准备的配料包放进去,开火;

5、加热到猪头肉变红时,放入食盐、料酒、老抽和味精等调味;

6、先用大火将猪头肉煮开,再转小火渐渐煮,直到煮烂,猪头颜色酿成深红,再在锅中继承浸泡一段时间,基础上就已经卤制好了。

腊猪头肉1、猪头肉去毛洗净十分重要,用炉碳烧去猪毛,还要用刀片刮毛,洗净沥干水分;2、将猪头肉切成段形,用细绳串起来,并在皮相擦上盐;3、在准备腌制猪头肉的罐子中放入适量生抽、砂塘、五香粉及盐;4、在锅中注入净水,将腌制了一段时间的猪头肉放进去煮开,取出后放在冷水中洗去漂泊物;

5、将黑酒与生抽调和平均,涂抹在猪头肉上面,全部涂慢涂平均后,腌制一晚上。

熟食的做法和配方


熟食可以说是街上除了小吃之外的一种最受欢迎的食物种类,因为熟食的口感不仅好,还给人们的日常生活带来了极大的便捷,回到家不想做饭就可以通过购买熟食的方式解决饭菜问题。但是外面的熟食难免会让人考虑到食品保鲜以及卫生问题,所以自己在家里也可以制作熟食。以下就将为大家具体说明一些熟食的制作方法。

卤猪头肉

做法:

1、 把买来的猪头肉洗净,可以用盐和白醋搓洗几遍去除腥味;

2、 用炭烤的方法把猪头上的毛除去,也可以用刀片刮,要注意处理干净;

3、准备花椒、八角、冰糖、桂皮、陈皮、肉蔻、香叶、葱、姜、蒜、红辣椒等配料,把它们洗净切好,然后用纱布包在一起;

4、将猪头切成两半,放进高压锅中注意老的放下面,较嫩的放在上面,把准备的配料包放进去,开火;

5、加热到猪头肉变红时,放入食盐、料酒、老抽和味精等调味;

6、先用大火将猪头肉煮开,再转小火慢慢煮,直到煮烂,猪头颜色变成深红,再在锅中继续浸泡一段时间,基本上就已经卤制好了。

腊猪头肉

1、猪头肉去毛洗净十分重要,用炉碳烧去猪毛,还要用刀片刮毛,洗净沥干水分;

2、将猪头肉切成段形,用细绳串起来,并在表面擦上盐;

3、在准备腌制猪头肉的罐子中放入适量生抽、砂塘、五香粉及盐;

4、在锅中注入清水,将腌制了一段时间的猪头肉放进去煮开,取出后放在冷水中洗去漂浮物;

5、将白酒与生抽调和均匀,涂抹在猪头肉上面,全部涂慢涂均匀后,腌制一晚上;

6、腌透的猪头肉取出挂在竹竿上,放在外面晾晒,晒过3天就可以收藏起来,想吃的时候就拿出来吃。

熏猪头肉

1、 首先要把分切好的猪头肉放到锅里,加上大料、花椒、大葱、老姜、食盐、味精、酱油,就开始煮,煮开后改小火,大约煮三个小时,就可以捞出来了;

2、 在院子里支起一个小锅,锅底放上干净的锯末,上面放上铁篦子,把猪头肉放上去盖上盖子,锅底加大火开始熏。熏得浓浓的黄烟冒出来,就把锅从火上端下来。不要马上揭开盖子,稍微放置一下让肉上色。冷置之后放到冰箱保存。

常见麻辣熟食的做法


麻辣熟食是很美味的佳品,特别是深受年轻朋友们的喜爱。其实在我们的平常生活中可以多吃一些熟食,熟食的做法简单方便又有营养,特别是对于每天生活节奏快的上班族。选择做什么熟食,准备什么材料,做熟食的步骤是什么,成为了年轻朋友们头疼的问题,下面小编将介绍一下几种熟食的做法及步骤。

麻辣烤翅

材料:鸡翅,烤肉料,辣椒碎,姜片

做法1、鸡翅洗净,加入cook100烤肉料和生姜片腌制。 2、将腌制好的鸡翅和酱料拌匀,继续腌制。3、电饼铛预热,抹上少许油,放鸡翅。4、中途重复翻面,至鸡翅变8成熟,撒上辣椒碎,继续煎至鸡翅变熟。

麻辣鸭膀

材料:三节鸭翅膀,香辣酱,八角,辣椒,蒜,姜,料酒,冰糖,生抽,老抽,味耗鲜,柠檬

做法1、鸭翅膀剁成三段,出水,处理干净。2、锅里少许油,煸炒香辣酱、八角、辣椒、蒜、姜。3、然后倒入处理好的鸭翅膀一起翻炒。4、加料酒、水、冰糖、少许生抽、老抽、味耗鲜、柠檬,煮开,小火煨2小时以上, 大火收汁,捞起盛盘。

麻辣洋芋片

材料:菜籽油、洋芋、盐、白糖、辣椒油、花椒油、味精、麻油、葱花

做法1、洋芋刨皮洗净切成薄而完整的片,放人清水中浸泡漂净淀粉,清洗干净捞出沥干水分。2、上火锅中烧菜籽油五成热,将洋芋片放入炸制待呈金黄色、酥脆时捞出沥干控油。3、将辣椒油、花椒油、盐、白糖、味精、麻油放入拌盆中搅散,投放洋芋片拌和均匀,盛出装盘撒上葱花即成。

在我们平时生活中有很多美味的食物,我们只要掌握好的他的制作方法和步骤,选择在家里自己做是个很不错的选择,以便于工作忙的时候食用,这样既简单又能保证饮食卫生,何乐而不为呢。通过对麻辣熟食的做法和步骤的介绍,相信大家很容易学会的。

熟食的做法是怎样的


在我们的日常生活中,有很多上班族经常忙碌的工作,于是一日三餐总是草草了事,经常这样下去会对身体带来很多的危害,首先特别容易导致胃部疾病的发生,其实我们在平时生活中可以多吃一些熟食,而且他食用起来比较方便,又能保证我们的饮食质量,熟食的做法虽然是比较复杂,但是只要按照他的操作步骤进行制作也能做得很成功,下面一起了解一下熟食的做法是怎样的?

熟食,是经过加工或焯水处理后的原料通过配好的卤汁、红油凉拌、熏烤、油炸等制作而成的菜肴。一般可分为卤菜、凉拌菜、香辣油炸三大类;全国各地熟食都较为普遍,多以卤菜、凉拌菜为主,简单易操作且味道美味被大众所接受。

熟食的做法:

侃膳斋棒棒鸡

侃膳斋棒棒鸡,来自于老成都的“真”滋味,成都熟食的典型代表。色泽红亮,料辣而不燥,口感醇和厚重。包融了系列川中熟食经典菜式,集卤、拌、泡等多种烹调手法,有麻辣、五香、泡椒、藤椒、香辣、咸鲜、酱香等系列特色口味。

原料:

熟鸡肉二两五钱,粉皮(或黄瓜,莴笋丝)八两

调料:芝麻酱一两,酱油四钱,香醋三钱,盐一钱,白糖二钱,味精一钱,葱花一钱,红油(辣油)六钱八分,麻油(香油)二钱,冷鸡汤六钱。

制作步骤

1、粉皮切成手指条,下沸水锅一下捞起,用冷开水过凉,沥干水分,再用少许麻油拌匀后装入盆内,随后将鸡肉用木棒敲松,撕成粗丝,放在粉皮面上待用.

2、芝麻酱用冷鸡汤调开后,加入酱油,香醋,盐,白糖,味精调和,再加入红油,葱花调成作料,临吃时将作料浇在鸡丝面上即成.

卤仔鸡

五香扑鼻,鸡肉油润鲜嫩,色泽棕红油亮,咸中带甜。

原料

当年仔鸡1只(重约750克),色拉油750克(耗约100克),麻油25克,红卤水3000克,酱油15克。

制法

① 将仔鸡宰杀后,放入八成熟的水中浸烫,煺去毛。从腋下开一小口,去内脏洗净,用洁布擦干水分,用酱油抹匀鸡身。

② 炒锅置旺火上,加入色拉油烧至七成熟,下入仔鸡炸至呈金黄色时,捞出沥油。

③ 将红卤水放入锅内,加入仔鸡用旺火烧沸,移至小火上焖熟,取出冷却后,改刀成宽一字条,按原形码入盘内,淋上麻油即成。

操作要领

选用的仔鸡必须肥壮。焖鸡不宜太烂,否则切配装盘易散碎,影响形态美观。

卤菜

卤汤原料:

A猪筒子骨5000克,鸡架2500克,牛骨头2500克,清水25千克。B八角、花椒、草果、桂皮、陈皮、各50克,小茴香、香叶、白豆蔻、白 芷、霍香各20克,罗汉果2个,甘草5克,丁香10克,整只干尖椒150克,砂仁10克。C干香菇50克,胡萝卜1000克,芹菜、老姜500克。D盐 150克,蚝油100克,生抽600克,糖色、美极鲜酱油、鸡粉各50克,辣妹子300克,十三香45克,白酒100克。

卤汤制作:

1、猪筒子骨、鸡架、牛骨头入沸水中大火氽10分钟,捞出入不锈钢桶中加清水、C料大火烧开,小火熬3小时取出。2、B料放在干锅中炒香后加用A料熬好的汤中大火煮半小时捞出B料,用细纱布包起和控下的汤一起入大桶中。3、D料入桶中调味后即成红卤水。[3]

卤菜特点:

色泽酱红,香味浓郁。

应用:

卤制猪肚、牛肚、牛肉、鸡、鸭、豆制品类等。

卤菜制作案例:廖排骨

1、排骨先飞一飞水,水里放了一粒八角,一粒姜,少少酒;

2、放入制作好的卤汤;

3、镬里加少少油,先爆香花椒,让油里带有花椒的香味,煎到花椒有少少焦焦黄就可以。需要的只是油里的花椒味,所以煎好的花椒要捞起弃用。因为我是用高压煲来整排骨,所以直接在煲里处理排骨烹制的过程。这款煲的底极厚,可以直接在里头炒菜都没有问题;

4、将所有材料进煲里,加生抽老抽黑糖调味。为了让排骨更香,焖的时候我顺手再扔了几粒花椒进去;   5、然后加水,开火,焖。

卤水牛板肚

牛肚软韧,咸鲜味香。

原料

牛板肚750克,红卤水2000克,姜丝25克,花生油50克,葱末20克,熟芝麻20克,精盐100克,香菜30克。

制法

① 将牛板肚用精盐揉去黏液,刮去黑色表皮,放入冷水锅内,置旺火上烧沸,取出漂洗干净。

② 将红卤水倒入锅内,加入牛板肚用旺火烧沸,再改用小火煮至牛板肚酥烂,离火,冷却后捞出。

③ 将牛板肚斜切成一字条,整齐地码入盘内,再加入熟芝麻、香菜、姜丝、葱末及少许原卤汁。炒锅置旺火上,加入花生油烧至七成熟,趁热浇在盘中牛板肚上拌匀即成。

操作要领

要保存好老卤:一要定期清理残渣碎骨,防止这些东西沉在锅底变质;二要定期添加调料和更换香料,要用专门工具取放原料,卤水要置阴凉处,这样卤水越陈越香,经久不坏。

在我们平时生活中有一些美味的食物,我们只要掌握好它的制作方法完全都可以在家里制作得特别的成功,通过对熟食的做法是怎样的了解之后,尤其是很多上班族平时可以在休息的时候多做一些熟食,以便工作忙的时候进行食用,这样既简单又能保证饮食健康。

熟食牛肉的做法有哪些


大家都知道牛肉是一种非常好的食物,老少皆宜,是很多人都喜欢的美食,但是很多人喜欢吃牛肉,但是却不知道怎么做,在外面买又感觉不卫生,让孩子吃起来又不放心,所以很多妈妈都决定自己在家自己做来实用,所以,接下来我们就来看看这种简单容易操作的方法吧!

1、起锅油至7-8成热时放八角、花椒、姜块(用刀背拍下即可),葱焙香,放肉块抄散焙至颜色发白。2、水分渐干时,加入草果、桂皮、丁香和胡椒、橘皮、料酒、酱油、辣椒干焙至均匀上色,略放糖、盐,添水至淹没肉块,水烧开后转文火烧1.5小时(中途还滴了2滴香醋)3、至肉8成酥时,加入切好的土豆块。胡萝卜炖透后入辣椒,入拍碎的蒜米即可。

第二种,1葱花、青辣椒和熟牛肉切好备用2锅内加入少量油(比平时炒菜要少放哦,因为牛肉就有油啦),加入葱花和青椒翻炒30秒(这里还是取决于你放的食物的量啦)3加入切好的牛肉继续翻炒,放少许生抽提味(千万不能多放啊,几滴就好啦)继续翻炒至青椒变软,盛出即可。

我们今天学的方法既简单又实用,大家可以先了解一下,了解之后可以根据自己的口味,慢慢的实习一下,相信听到熟练之后大家一定可以做成非常好的美食,我们在家自己做的美食一定都是既卫生又干净的,所以吃起来比较放心。

卤熟食的配方


卤熟食是大家都喜欢吃的食品,而且老少皆宜。对于成年人来说,卤熟食是一道非常好的下酒菜。对于孩子们来说,卤熟食是一种不可多得的美味。卤熟食最重要的就是其调料的配比,也就是配方了。不同的人所调配的调料味道不一样,最后做出的卤熟食的味道自然也是完全不一样的。那么,卤熟食的配方到底是什么呢?

选料

猪下货都有不同程度的异味,要做好下货菜品,选料是做好菜品的基本条件。不管是哪种下货,根据不同的烹饪要求,都应该选择质地较好、肉质肥厚、无变色、无异味、无残损和新鲜的,应从色泽、质感、气味严格把关选择。

清洗

猪下货在烹制前基本上都要反复清洗,去除猪下货浓重的异味。譬如:猪肚、肠都应该将其上的肥油撕掉,然后用面粉、碱面醋反复搓洗,去除其上的粘液及臭腥味,才能烹制。再如猪肺,将肺上的气管套在水龙头上灌满水然后倒掉,如此用水反复冲洗,去除肺中污砕的东西,知道洗净为止,才便于烹制。猪肝也要将肝中的血水放掉,否则猪肝会发暗发黑,放血后也要用水冲洗干净,才能保证其成菜的口感。所以说清洗这关很重要,是做好熟食的首要条件。

烹制

除了猪肝可以生烹以外,其他的下货基本上都要先熟加工,熟加工不外乎白卤和红卤两种方法,制熟之后再根据不同的需要进行烹制。白卤也好,红卤也罢,基本要求是去除食材上的异味,在卤汤中加入各种调味料及香料,增加香味,使本身的香味释放出来,压住其邪味,只有这样才能够使食材的低成本赢得高利润得以售出。如卤好猪肺用干锅酱、香辣酱、乳香酱,口味多样,巧妙搭配就可以变废为宝。不论食材采用什么样的烹制方法,搭配何种原料,食材初加工制熟环节很关键。根据我的经验,需要按气候的变化以春夏和秋冬两季的特点,将食材配备两种卤水,前两季以粤式卤水烹制,根据需要任意烹制,后两季用川式卤水制熟,再进行烹制,以实际的情况看,都赢得客人的口碑,而且销量不错。

粤式卤水配方

高汤50千克,老姜块(刀拍裂)、干葱块各50克(用油炸黄放入汤中),肉桂250克,草果350克,八角300克,肉蔻120克,豆蔻100克,甘草80克,良姜500克,沙姜120克,白芷80克,香茅10克,花椒50克,白胡椒50克,陈皮20克,罗汉果5个,红曲米300克,茅草20克,楠橘8个。

制法:将上述香料用纱布包起来放于汤中,用慢火煲8个小时,再加入生抽王500克,美极鲜500克、泰国鱼露1瓶、老抽王100克、盐100克、味精250克、麦芽粉10克,片糖碎1千克、耗油250克、肉香王汁200克煮开即可。

川式卤水配方:

高汤25千克,浓缩鸡汁250克,绍酒450克,红曲米250克,油炸生姜片1千克,油炸干葱块500克,味精250克,鸡粉150克,盐350克,干辣椒段500克,干灯笼椒500克,花椒300克,泡椒200克,老油200克,香料包1个(八角200克,桂皮150克,小茴香80克,香叶80克,香叶50克,草果50克,肉蔻25,良姜50克,山奈25克,丁香10克,白蔻35克)。

制法:将香料包、姜葱放入汤中,用火烧开再下入上述调料,转小火煮4小时即成(白卤水不加有色的调料品即可)。

在实际操作中将处理好的食材放入此两种卤水中卤制,根据烹制的需要可将食材煮到一定的火候捞出,熟加工好的可以当凉菜也可以热烹。用卤好的食材烹制菜肴,不仅醇香而且还有回味。

卤猪头肉熟食的做法


猪头肉就是猪头部的肉,这种美味,在我国有着悠久的历史了,而且这个猪头肉含有丰富的营养价值和药用价值,能够补虚、滋阴、养血、润燥,对于猪头的做法,全国各地都有所不同,可是主要有下面的这三种,卤猪头肉、腊猪头肉、熏猪头肉,各种做法能做出不同风味的美食,下面就来介绍一下这三种猪头肉的做法吧。

一、卤猪头肉

1、把买来的猪头肉洗净,可以用盐和白醋搓洗几遍去除腥味;

2、用炭烤的方法把猪头上的毛除去,也可以用刀片刮,要注意处理干净;

3、准备花椒、八角、冰糖、桂皮、陈皮、肉蔻、香叶、葱、姜、蒜、红辣椒等配料,把它们洗净切好,然后用纱布包在一起;

4、将猪头切成两半,放进高压锅中注意老的放下面,较嫩的放在上面,把准备的配料包放进去,开火;

5、加热到猪头肉变红时,放入食盐、料酒、老抽和味精等调味;

6、先用大火将猪头肉煮开,再转小火慢慢煮,直到煮烂,猪头颜色变成深红,再在锅中继续浸泡一段时间,基本上就已经卤制好了。

二、腊猪头肉

1、猪头肉去毛洗净十分重要,用炉碳烧去猪毛,还要用刀片刮毛,洗净沥干水分;

2、将猪头肉切成段形,用细绳串起来,并在表面擦上盐;

3、在准备腌制猪头肉的罐子中放入适量生抽、砂塘、五香粉及盐;

4、在锅中注入清水,将腌制了一段时间的猪头肉放进去煮开,取出后放在冷水中洗去漂浮物;

5、将白酒与生抽调和均匀,涂抹在猪头肉上面,全部涂慢涂均匀后,腌制一晚上;

6、腌透的猪头肉取出挂在竹竿上,放在外面晾晒,晒过3天就可以收藏起来,想吃的时候就拿出来吃。

三、熏猪头肉

1、首先要把分切好的猪头肉放到锅里,加上大料、花椒、大葱、老姜、食盐、味精、酱油,就开始煮,煮开后改小火,大约煮三个小时,就可以捞出来了;

2、在院子里支起一个小锅,锅底放上干净的锯末,上面放上铁篦子,把猪头肉放上去盖上盖子,锅底加大火开始熏。熏得浓浓的黄烟冒出来,就把锅从火上端下来。不要马上揭开盖子,稍微放置一下让肉上色。冷置之后放到冰箱保存。

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