老人养生的原因

2019-10-11 │ 老人养生的原因 养生知识皮肤衰老原因

眩晕的原因

“知足者常乐,能忍者自安,忍饥者长寿,耐寒者体健。”生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜,养生关系着你、我、他的生活质量。科学的饮食养生是怎么进行的呢请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《眩晕的原因》,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

二、眩晕的检查三、眩晕的危害

眩晕的原因

1、眩晕的病因

1.1、耳源性。前庭系统是人脑重要的平衡器官,其内的前庭神经核对缺氧敏感,出现眩晕多与其受累有关。此类疾病包括美尼尔氏综合征、前庭神经元炎、内听动脉闭塞、良性位置性眩晕、晕动症等。

1.2、脑源性。包括椎―基底动脉供血不足、小脑脑桥病变、植物神经紊乱等,大多与年龄有关。50岁以后,颈椎易发生退行性变和骨赘形成,动脉易发生动脉粥样硬化,血管管腔逐渐变窄导致血流量减少,进而影响脑干和小脑相关的平衡功能。

1.3、全身性。包括高血压、低血压、贫血、代谢性疾病等。

1.4、颈源性。病因可能有颈椎退行性变、颈肌和颈部软组织病变、颈部肿瘤和颅底畸形等,引起椎动脉受压,发生缺血而导致眩晕。可表现为多种形式的眩晕,但发生多与头部突然转动有明显关系,常伴有恶心、呕吐、共济失调等。

2、眩晕的发病机制

2.1、肝阳上扰清窍:忧思恼怒过度,使肝阴耗伤,肝火偏亢,风阳升动,上扰清空而发生眩晕。或素体肾亏,病后伤及肾阴,水不涵木,阴虚则阳亢,亦令风阳上扰,发为眩晕。

2.2、肾精不足:先天不足,或劳欲过度,均可导致肾精亏耗,生髓不足,不能上充于脑,脑为髓海,因髓海不足而发生眩晕。医学教育网搜|索整理。

2.3、气血亏损:久病不愈,耗伤气血,或失血之后,虚而不复,或脾胃虚弱,不能健运水谷以生化气血,致气血两虚,气虚则清阳不开,血虚则脑失所养,气血亏虚,不能上荣头目,发生眩晕。

2.4、痰浊上扰清窍:恣食肥甘,损伤脾胃,健运失司,以致水谷不化精微,湿聚生痰,痰湿交阻,则清阳不开,浊阴不降,发为眩晕。

3、眩晕的其它原因

3.1、情志内伤素体阳盛,加之恼怒过度,肝阳上亢,阳升风动,发为眩晕;或因长期忧郁恼怒,气郁化火,使肝阴暗耗,肝阳上亢,阳升风动,上扰清空,发为眩晕。

3.2、饮食不节,损伤脾胃,脾胃虚弱,气血生化无源,清窍失养而作眩晕;或嗜酒肥甘,饥饱劳倦,伤于脾胃,健运失司,以致水谷不化精微,聚湿生痰,痰湿中阻,浊阴不降,引起眩晕。

3.3、外伤、手术头部外伤或手术后,气滞血瘀,痹阻清窍,发为眩晕。

3.4、体虚、久病、失血、劳倦过度肾为先天之本,藏精生髓,若先天不足,肾精不充,或者年老肾亏,或久病伤肾,或房劳过度,导致肾精亏虚,不能生髓,而脑为髓之海,髓海不足,上下俱虚,而发生眩晕。

眩晕的检查

1、耳科检查

外耳道检查、前庭功能检查、眼震电图、听力检查VEp/BAEp等。

2、神经系统检查

检查与前庭系统相关的部分、星迹试验、偏指试验、视力和眼底检查。

3、内科其他疾患引起的眩晕检查

更应尽可能做全面体检,如血压、脉搏的测试等。

4、影像与电生理相关检查

头颅CT、CTA,脑MRI、DSA、TCD,心电图,EEG等。

5、血液化验检查

血常规、生化检查。

眩晕的危害

1、眩晕患者发作期会出现旋转、呕吐,同时还会造成迷路、前庭、耳蜗器官损害,造成耳蜗毛细胞死亡和前庭功能丧失,进而引起耳鸣、耳聋、共济失调等危害性。如不及时治疗很容易引起“思维下降、头痛痴呆、脑血栓、脑溢血、半身不遂、中风偏瘫,甚至猝死。

2、中老年患者,多次发作可影响脑血管调节机能及大脑微循环,加重脑供血不足,诱发脑梗塞等症。

3、影响交际,生活圈缩小,精神压力加大等。

4、坑边、井边、过马路、旅游登山等正常活动由于担心美尼尔氏综合症突然发作,都成为危险活动。所以医生提醒中年人一定要特别注意休息和睡眠,避免过度疲劳。美尼尔氏综合症患者需要注意的是在急性期里小心活动,尽量卧床休息,免得因为眩晕而导致摔伤、骨折等危险。

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抗眩晕药物


眩晕在生活当中比较常见,引起眩晕的原因也比较多,很多疾病都可能会引起眩晕,比如说耳源性眩晕,中枢性眩晕等等,根据不同的眩晕的病症表现,可以采用一定的抗眩晕的药物来治疗,这方面的药物也是比较多的,最常见的就是抗胆碱药物,抗组胺药物等等,我们来了解一下抗眩晕的药。

抗眩晕药物

简单来说,治疗眩晕的药物有很多,而眩晕病因可以分类:1、耳源性眩晕;2、中枢性眩晕;3、精神性眩晕;4、原因不明性眩晕。所以不同的眩晕用的药物是不一样的,小编在这里主要介绍耳源性眩晕的药物:

1、抗胆碱药

东莨菪碱,抗毒蕈碱受体抑制剂,增加对运动耐受性。抗胆碱制剂的中枢抗胆碱效应对于眩晕治疗非常重要。治疗的眩晕的抗胆碱制剂都有明显的副作用,包括口干、瞳孔放大、影响瞳孔调节以及镇静作用。

2、抗组胺药

主要作用于前庭中枢,可以预防运动病,减轻运动病症状。所有用于抗眩晕的抗组胺药物都有抗胆碱作用。典型药物是乘晕宁,也称苯海拉明。不能透过血脑屏障的新型抗组胺药物不能用于抗眩晕治疗。

3、钙通道抑制剂代表药物

主要是西比灵,也称氟桂利嗪,是常用抗眩晕药物,有助于预防运动病。另外一种可以选择的是尼莫地平。还有一种钙通道阻滞剂主要是维拉帕米,也称异搏定,有较强便秘作用,可以用于前庭失衡导致腹泻。这些药物通常都有抗胆碱或抗组胺作用,因此也可以作为前庭抑制剂使用。

此外,值得注意的是,尽管很多药物可以供选择,用于症状治疗的药物有时副作用也较多,要求临床上注意药物的副作用、药物之间的交互作用,注意选择。在治疗过程中,药物治疗与前庭康复治疗有机结合,提高疗效,使患者尽快恢复正常的生活。

所以,治疗眩晕的药物有很多,关键是要对症治疗,因此建议患者要去医院咨询医生的意见,服药要在医生的指导下进行。

眩晕症的食疗


眩晕症是我们人体较为常见的一种症状,患有眩晕症的人经常会出现头昏眼花的症状,而且很多时候如果没有人注意的话,这是会导致患者的身体受到伤害的,严重的甚至会危及患者的生命的。所以对于眩晕症的患者们来说,及时有效的治疗是很有必要的,也是必须的。关于眩晕症的治疗方法有很多,食疗就是其中一种。

食疗对于眩晕症的治疗来说,效果还是很不错的,不仅能够有效治疗眩晕症,而且还不会留下什么后遗症的,这是所有眩晕症患者们所希望看到的。同时,我们的现实中对于眩晕症的食疗方法也是有好多的,下面就来详细地介绍一下有关眩晕症的食疗方法。

头晕又称为眩晕,是一种主观的感觉异常。可分为两类: 一为旋转性眩晕,多由前庭神经系统及小脑的功能障碍所致, 以倾倒的感觉为主,感到自身晃动或景物旋转。二为一般性晕,多由某些全身性疾病引起,以头昏的感觉为主,感到头重脚轻。

饮食疗法

(1)天麻炖猪脑:天麻10克,猪脑1个洗净,同放炖盅内,加水适量,隔水炖熟服食.用于治肝阳上亢眩晕.(2)五月艾煮鸡蛋:五月艾生用45克,黑豆30克,鸡蛋2个,加水共煲熟服食.用于治血虚眩晕.

(3)羊头黄芪汤:羊头1个(包括羊脑),黄芪20克,水煎服食.用于治肾精不足眩晕.

方法一:

鸡蛋红糖治头晕

豆油适量放锅内烧热,将2个鸡蛋、30克红糖(放一点水搅拌)倒入锅内煎熟,空腹服用,连服10天。为巩固疗效,也可多服几天。

方法二:

篱栏药膳治头晕

用中草药篱栏25克,带壳鸡蛋一个,大米50克,煮成稀粥,可加适量油、盐、味精调味。煮熟后,去篱栏渣和蛋壳,一天分2次食用药粥和鸡蛋,一般连续食用3天,头晕头痛症状即有明显好转。此药粥不仅香甜可口,可治疗头晕头痛,还具有辅助降压作用。

方法三:

鸭蛋赤豆治头晕

鸭蛋一个、赤豆20粒,搅匀蒸熟,早晨空腹服,每日一次,连用7天有特效。

通过上面文章的详细介绍,想必大家应该也就了解到了关于眩晕症的食疗方法了,在介绍中我们同时还会发现,正如上文提及的那样,关于眩晕症的食疗方法是有很多的,而常见的一般就有:鸡蛋红糖法、鸭蛋赤豆法等等,所以对于我们的眩晕症患者来说,以后不妨试试食疗法来治疗自己的眩晕症吧。

治疗眩晕症的西药


眩晕症一般是由于贫血的症状引起的,我们想要治疗眩晕,我们应该要进行贫血的治疗,比如选择银杏达或者西比灵进行治疗,主要是为了促进血液的流通以及改善血液循环,降低贫血的发病率。对于眩晕症患者来说,在平时要按时服药,并且多吃一些补血的食物以及避免暴晒等,还需要多注意休息以及避免情绪过激。

脑性眩晕除了与中、老年人神经系统功能衰退及血液流变学异常等因素影响外,直接原因是动脉硬化血管舒缩功能障碍和椎动脉机械性受压,导致血流动力学改变有关,此为临床共识。但从治疗因果效应逆向思维推理,脑神经内分泌失调亦应考虑为主因。

而生活中治疗眩晕症的西药有:

1、银杏达莫注射液治疗眩晕症: 银杏达莫注射液为第四代银杏提取物,它具有明显改变血管壁张力,抗血小板聚集,降低血黏度,增加红细胞变形能力及血管壁弹性,改善缺血组织供血,能明显的清除有害自由基作用。

2、西比灵治疗眩晕症:能有效地扩张脑血管,防止血管痉挛收缩,改善脑血液循环,有解除迷路动脉痉挛,改善内耳微循环的作用,并有镇静、催眠作用。使患者情绪及精神状态趋向稳定,改善了睡眠。

3、纳洛酮治疗脑性眩晕:常规静点维生素B6、肌注胃复安作为基础治疗,同时予5%葡萄糖液(或生理盐水)100 ml加盐酸纳洛酮0.8

mg静脉点滴,2次/天。以24小时内控制眩晕为疗效判定标准。

治疗眩晕症的西药是有许多的,以上就为患者介绍了三种药物了,希望患者可以检查清楚疾病再决定使用有效的方法治疗。

眩晕症吃什么


眩晕症吃什么呢,眩晕症是一个很常见的疾病,这类疾病对人体健康损害很大,尤其它会波及到患者视觉,长时间不好好的治疗,会让患者身体出现更多问题,所以在面对这疾病上,患者不要过于慌张,要立即接受治疗,这样对疾病的改善,才会有很好的帮助作用,使得身体健康不会受到太多损害。

那眩晕症吃什么好呢,这类疾病在饮食上,都是有着很多不错之选,使得能够改善这样疾病,同时对调理身体各方面,都是这样很好的效果。

眩晕症吃什么:

眩晕是包括视觉、本体觉、前庭功能障碍所致的一组症候。一般认为眩晕是人的空间定位障碍所致的一种主观错觉,对自身周围的环境、自身位置的判断发生错觉。一般来说,头晕、头昏相对较轻,而眩晕则较重。眩晕包括摇晃感、漂浮感、升降感。

眩晕中医辨治方1:眩晕伴有腰酸腿软、疲乏者,其病因多为肾精亏虚,可选用益肾膏:取肉桂、山萸肉、女贞子、旱莲草各10克,加水煎煮之后取药汁,用小火浓缩收膏,关火后放入蜂蜜30克搅匀即可。每次服用 10毫升,每天1次。

眩晕中医辨治方2:眩晕在活动时加剧、面色萎黄、心慌气短者,其病因多为气血不足,可选用补血汤:取生黄芪、当归、党参各10克,乌鸡1只,加入调料炖熟后吃肉喝汤。

眩晕中医辨治方3:眩晕伴有心烦恼怒,头胀痛,失眠多梦,口苦耳鸣者,其病因为肝风内动,可饮用天麻茶:取天麻、钩藤、菊花各10克,用开水冲泡后饮用。每天1 次。

眩晕中医辨治方4:眩晕伴有胸闷、恶心呕吐、头重、口中发黏者;其病因多为痰湿内阻,可选用茯苓糕:取茯苓15克,陈皮、法半夏各6克,研成细末,加入干酵母1克和面粉200克,混匀后加水揉匀,切成小块,在锅中蒸熟即可食用。

通过以上介绍,对眩晕症吃什么呢,都是有着一些了解,以上都是不错之选,既能治疗眩晕症疾病,同时对调理身体也是有着很好帮助,中医治疗这类疾病是很好方法,但是要注意的是,这样的治疗方法在使用上,都是要长时间进行。

眩晕症饮食指南 眩晕症饮食注意事项


对于眩晕症的患者而言,饮食是康复、治疗过程中必不可少的一环。合理、科学的饮食不仅补充营养及能量,而且有利于促进疾病的恢复,从而起到增强体质、调整阴阳的作用。那么眩晕症患者的饮食注意事项有哪些?下面一起来看看眩晕症饮食指南。

眩晕症饮食指南

1、蔬菜类:阳亢者应除忌韭菜、生姜、葱、蒜、辣椒等温热品种外,一般并无禁忌。芹菜能清热,其他如荠菜、蕹菜、苋菜、茄子、茭白、黄瓜、冬瓜等均适合于阳亢或湿浊中阻者;南瓜、芋艿、蘑菇、甘薯、山药等适用于虚证病人。

2、水果类:阳亢者不可食荔枝、龙眼、樱桃、桃子等温性水果,其他均无特别禁忌。芒果有一定的止呕、止晕作用,在急性期可以减轻症状。

3、畜、禽、鱼类:阳亢、湿浊中阻病人不宜多用,而虚证病人在不用肥腻部分且剁碎煮烂的情况下,可以适当选用。

4、蛋、乳类:有部分人对蛋类、牛乳过敏,应该洼意急性期少用或不用;慢性或虚证病人可以适量进食以增强体质。

5、烟、酒、饮料:忌烟禁酒及咖啡、红茶,不喝或少喝含有咖啡因(如可口可乐、百事可乐等)的饮料,可多饮绿茶,或加菊花、茉莉花一同泡饮,以清头目。饮料中含糖量也不宜过多。

6、调味品:饮食以清淡为主,不宜多用气味浓郁的各种调味品。

眩晕症饮食注意事项

1、我们一定要对眩晕症患者朋友们,要多吃一些新鲜的水果以及青菜,还要大量饮用一些水,这样会对控制病起着一个很重要的特点。

2、还有些患者不要经常饮酒或者是吸烟,因为烟酒中都有一些有害物质或者是对肠胃有刺激的东西,这些会对精神性眩晕的治疗起着一个很大的作用。

3、最好不要吃一些对肠胃不适时的食物,例如一些婴儿食品等等。

4、另外我们还要经常吃一些高纤维饮食,要避免一些有刺激性的饮食,这样才可以对精神性眩晕的治疗有着一个很大的治疗效果。

5、有的时候在睡觉的时候一定不要进食,进食后要等一到两个小时后在入睡,这样对眩晕症患者是很重要的。

6、精神性眩晕患者最好不要吃一些黄油、咖啡、巧克力、油炸食物等等。

眩晕症吃什么好?


眩晕症对日常的生活影响非常大,这是应该在许多方面注意,特别是饮食,最好不要吃一些油腻的食物,建议吃一些清爽的菜能帮助缓解,下面就来介绍一下。

一、茉莉花鸡蛋

不知道大家有没有使用过茉莉花炖鸡蛋,茉莉花炖鸡蛋是一种非常不错的食物,它的营养价值非常好。而且茉莉花还具有一种淡淡的清香,这种淡淡的清香和鸡蛋一起来服用,肯定会让你身心喜欢,让你越来越喜欢这种食物,而且茉莉花鸡蛋也是治疗眩晕症最好的食品。

二、菊花茶

在生活当中如果有眩晕症的朋友们可以及时的服用一杯菊花茶,菊花茶在治疗这方面的效果比较独特,而且菊花茶的一些营养成分还具有明目解毒的效果。可以降血压,尤其是对很多男性朋友们具有很好的帮助。

三、芹菜

殊不知芹菜也是降血压最好的一种蔬菜,芹菜也能够治疗我们的眩晕症,而且芹菜的营养价值也是丰富多彩的,它的营养成分是比较多的,也是比较齐全的。值得所有的人们来进行服用。

猪脑粥——治疗头痛眩晕


现在的人们生活压力都特别的大,为了能够缓解压力,除了放松以外,饮食也是很重要的一部分,特别是对于脑力劳动和学生们来说,大脑需要休息,而且也是需要营养的,有了充足的营养才能精神备至,才能有活力,那么吃什么补脑呢,下面介绍猪脑粥的做法。

猪脑粥

1、需要的食材,粳米适量,猪脑一副,葱、姜、食盐、料酒、麻油等。

2、把洗好的梗米放入锅里面加入清水浸泡。

3、猪脑放入冷水中浸泡,拿起轻轻拍打,排除其中的血液和筋。

4、锅里放入开水,然后加入少量的的食盐,然后放入猪脑,稍微煮一下然后捞出来备用。

5、煮粥,水开以后煮梗米,大火开以后转成小火慢慢的熬煮,等粥煮熟了以后放入姜,猪脑,料酒,食盐,然后用勺子搅拌。

6、待食用时撒上葱花即可。

猪脑粥功效:

首先,中医里有以形补形的手法,而民间也有吃什么补什么这样的认知。食用猪脑也是一种补脑方法,在中医典籍《中华本草》中记载猪脑属于补益药, 能治疗头痛、眩晕和失眠等情况。猪脑中含有的钙质和铁质是比猪肉还要高的,而且有很丰富的营养的价值。而且猪脑的胆固醇的含量是比较高的,所以在食用的时候要注意有高血脂或者是肥胖的人群就不要吃了。这款猪脑粥有补脑的作用,吃什么补什么就是这样的道理,而且对于有头痛啊或者是眩晕还有失眠的情况都可以有所改善,精神压力大和用脑过度的人都可以食用。

关于煮脑粥的做法,上面小编已经给大家介绍了做法了,其实做法还是比较简单的,猪脑含有的营养是比较丰富的,可以满足不同人群的需求,所以可以经常食用,具有补脑的作用,熬粥以形补形,要注意肥胖和高血脂的人群不适合吃。


耳鸣眩晕症是怎么引起的


耳鸣眩晕症是怎么引起的

1、耳鸣眩晕症是怎么引起的

高血压药物ACE抑制剂和阿米替林等抗抑郁药,都会降低血压,诱发眩晕。疲劳乏力是贫血的一大主要症状。由于身体缺铁,血红细胞减少,血红蛋白携氧量减少,大脑血氧量不足,因而产生眩晕感。偏头痛,眩晕常是偏头痛发作的前兆,其原因是大脑血管变窄,血流量减少。全身扫描,核磁共振成像扫描也可能导致眩晕。人体平衡受内耳控制,核磁共振成像扫描产生的强磁场会导致内耳平衡器官失衡,进而导致眩晕。脱水会导致耳鸣眩晕症,大脑大部分由水组成,人体一旦脱水,大脑功能就会失常。美很多眩晕是由于血压突然降低,大脑短时间缺氧所致。

2、耳鸣眩晕症的饮食禁忌

大枣性温,味计,能滋腻助痰。痰浊眩晕者食之,则加重痰湿。荔枝性温,味甘酸,肝火眩晕和痰浊眩晕患者都应忌食或少食。《本早纲目》中有记载:“火病人尤忌之。”蜂蜜性平,味甘,虽有补小益气的作用,但也有新腻奎滞之弊。痰浊眩晕患备应忌食。槟榔为破气耗气食物,气血不足,体弱眩晕患者都应恿食。《本早经疏》指出:“病属气虚考忌之。凡阴阳两虚,中气不足,悉在所忌。

3、耳鸣眩晕症的中药疗法

黄芪、五味子各10克, 研为细粉,加清水适量调为稀糊 状,外敷于肚脐处,敷料包扎,胶布 固定。每日换药1次,连用3~5日。气血亏虚所致眩晕(症 见眩晕、神疲乏力、气短懒言、面色 淡白或萎黄、唇甲色淡、心悸失眠、 舌淡、脉弱)。 川芎20克,细辛lO克,冰 片4克。共放入200毫升75%酒精浸 泡lO天。使用时先用消毒的小棉球浸 泡药液,然后轻轻塞进外耳道。薏苡仁15克,茯苓、陈皮各12 克,法半夏、竹茹、枳实、石菖蒲、远志、郁 金各8克,黄连5克。功效:健脾燥湿,涤痰化浊。主治:脑萎缩,中医辨证属痰浊阻窍型。 症见头昏痛,眩晕,头重头胀,如蒙如裹,精 神抑郁,表情呆滞,静而少言,或沉默不语,嗜睡健忘。

耳鸣眩晕症的特点

1、 突发性、反复发作性,发作前无预兆。间歇期长短不定。有的发作与季节有关系,有的与内分泌有关系。

2、 反复发作,一般不能自愈,多越发越重。容易继发另一种或二种眩晕。

3、 发作期如同在大海中乘船遇到了风浪,站立不稳,恶心、呕吐,感觉自己、周围景物、天、地旋转,伴有出汗。

4、发作期与间歇期交替进行:间歇期时间长短不定。间歇期的特点是恢复到与健康时期一样。如果出现昏昏沉沉或小晕,头脑不甚清楚。

5、壮年、老年人眩晕的特点:除同其它年龄相同,多越发越重。老年人常继发颈椎性眩晕、脑性眩晕、老年癫痫等。

耳鸣眩晕症的治疗方法

一般治疗,发作时要静卧,戒急躁,进清淡低盐饮食,限制入水量,忌用烟、酒、茶。在间歇期要鼓励病人锻炼身体,增强体质,注意劳逸调度适当。发作时需要保持安静,静卧。对症治疗,使用镇静药。酌情选用血管扩张药。输液能够缓解眩晕的症状。能够暂时降低平衡器官中的迷路淋巴循环的压力,所以输液是一种缓解性的治疗。手术治疗,适应用于严重者:内淋巴囊减压术,球囊造瘘术、迷路破坏术,前庭神经切断术。一般的病人多不接受破坏性、半破坏性手术。现简单介绍保守手术。

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