没有“娘”的它却被世人歌颂
“知生也者，不以害生，养生之谓也。”人类的历史长河中，围绕养生有非常多的名句流传，要作生活的主人，我们必须注意养生。如何在中医养生方面行稳致远呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《没有“娘”的它却被世人歌颂》，希望能为您提供更多的参考。
小时候，我们最喜欢的一首歌就当数《世上只有妈妈好》了，但有一次跟爷爷出去玩，看到一种很有意思的藤蔓，由于好奇心驱使，就问爷爷这是什么藤子。爷爷说，这是无娘藤。我当时天真的问爷爷，难道这个藤子也是从石头缝里蹦出来的吗？它没有妈妈是不是很可怜。爷爷笑了，告诉我说，无娘藤学名“菟丝子”，由于是一种寄生藤蔓植物，感觉像没妈的孩子一样，当初不知道如何命名时，便随口取了一个“无娘藤”的乳名。
从植物学的角度来看，菟丝子为旋花科菟丝子属一年生寄生草本，多生于田边、路边、荒地、灌木丛中及山坡向阳处，大多寄生在豆科、菊科、藜科等草本植物上，9至10月可采收成熟果实，可与寄主一同割下，晒干，打下种子，簸去杂质，即可入药。
菟丝子是一味常用的中药。中医认为，菟丝子味辛甘，性平；归肝、肾、脾经；具有补益肝肾，固精缩尿，安胎，明目，止泻等作用；适用于肝肾不足，腰膝酸软，阳痿遗精，遗尿尿频，肾虚胎漏，胎动不安，目昏耳鸣，脾肾虚泻等症。菟丝子也可外用，外用具有消风祛斑的作用，适用于白癜风等症。内服一般用量为6～12g，外用适量即可。
菟丝子在临床中用法很多，记得当时有个老中医说菟丝子治疗遗精白浊作用比较好，尤其是对于思虑过多、心肾虚损、小便白浊，睡眠多梦、常遗精的患者比较适用，可以用菟丝子150克，石莲肉60克，白茯苓90克，一起研成细末，酒糊为丸，如梧桐子大小，每次服用9克，空腹服下，用盐汤送服。
菟丝子能壮阳气，对于阳气虚损所导致的病证有效，具体用法是取菟丝子、熟地黄各等分，研为细末，酒糊成丸，如梧桐子大小，每次服用12克。
菟丝子对于治疗消渴不止效果较好，一般可以用菟丝子适量，加水煎汁，随意饮用。也可以用菟丝子不拘多少，拣干净，用清水淘洗，酒浸三宿，控干，乘润捣罗为散，
焙干后再为细末，炼蜜和丸，如梧桐子大，饭前服用12克，每日2~3次；也可以研成粉末制作成散剂，每次服用9克。
菟丝子的补益作用比较强，但也有一些情况是不能使用的。比如《得配本草》所说的“孕妇、血崩、阳强、便结、肾脏有火、阴虚火动”，这六者不宜使用菟丝子，在《本草经疏》中还指出，“大便燥结”的人也不宜使用。
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西方有句名言，叫“世上没有两片相同的树叶”，是的，叶片的每一个都是独一无二的，难以找到两片相同的，但同一株植物的叶片如果在药用时，效果却是相同的。在很多可以药用的叶片中，有一种青翠的叶片，却是预防和治疗传染病的良药，这种叶子名唤大青叶。
大青叶这种药比较独特，独特的地方在于它的来源，多种植物的叶片均可以当大青叶使用，比如十字花科植物菘蓝、马鞭草科植物大青、爵床科植物马蓝、蓼科植物蓼蓝、豆科植物木蓝等植物的叶片，都可以作为大青叶使用，也都能作为青黛的制作原料，除豆科植物木蓝外，其他的植物根都可以作为板蓝根使用。
那么大青叶究竟有一些什么作用呢？且看老中医怎么说？老中医的临床经验表明，大青叶味苦性寒；归心、胃经；具有清热解毒、凉血消斑等作用；适用于温病高热，神昏，发斑发疹，痄腮，喉痹，丹毒，痈肿等症；一般用量为9～15g。
大青叶在预防和治疗传染病方面疗效较好，比如用大青叶25克、黄豆50克，水煎服，每日1剂，可以预防乙脑，流脑；用大青叶30克，海金砂根50克，水煎服，每日1剂，可以预防和治疗乙脑，流脑，感冒发热，腮腺炎等症。
大青叶治疗各种发疹效果也还不错，比如治疗麻疹色太红，或微紫，或出太甚的患者，可以用大青、玄参、生地、石膏、知母、木通、地骨皮、荆芥、甘草、淡竹叶，水煎热服；又比如治疗风疹，丹毒等症，可以用大青叶捣烂，先以磁锋砭去恶血，再用大青叶的汁液涂抹患处。
大青叶对于咽喉疾病的疗效也堪称奇妙。比如用大青叶捣烂取汁，灌服，可以治疗喉风，喉痹等症；又比如用大青、升麻、炒大黄各3克，生干地黄9克，研为粗末，用水100毫升，煎至70毫升，去滓温服，可以治疗咽喉唇肿，口舌糜烂，口甘面热等症。
大青叶临床作用比较多，但大部分主要还是用作清热解毒、凉血消斑，由于这味药是苦寒之品，在临床中也有一些禁忌，比如在《本草经疏》中所说，“不可施之于虚寒脾弱之人”；又比如在《得配本草》中所说，“虚作泻者禁用”，这些在临床中需要谨记。
标准桃金娘，主要是用于治疗慢性鼻窦炎支气管炎等问题，尤其是对支气管扩张，还有肺结核以及一些肺部真菌感染的疾病，有很好的治疗以及控制作用.但是不管是用法以及用量问题，都应该注意全面的了解，也要在专业的医生指导下正确的使用这些药物，改善一些呼吸道慢性炎症。
标准桃金娘油 - 药理作用
药物特性：桃金娘科树叶标准提取物在上、下呼吸道粘膜均能迅速发挥溶解粘液、促进分泌的作用（祛痰）。并主动刺激粘膜纤毛运动。增强粘膜纤毛清除功能。粘液移动速度显著增加，有助痰液排出。此外，桃金娘科树叶标准提取物具有抗炎作用，能通过减轻支气管粘膜肿胀而起到舒张支气管的作用。桃金娘科树叶标准提取物对细菌和真菌亦具有杀菌作用。本品能消除呼气时的恶臭气味，令呼吸有清新感受。经持久用药后，呼吸道的慢性炎症可被改善或治愈。本品的剂型是口服肠溶胶囊，到达小肠后胶囊内药物才被释放。即使是有胃病史的患者亦能良好耐受。本品不含糖。因而可用于糖尿病患者。
标准桃金娘油 - 适应症
通过溶解粘液，使痰液易于排出。适用于急、慢性鼻窦炎和支气管炎。也适用于支气管扩张、慢性阻塞性肺疾患、肺部真菌感染、肺结核、矽肺等。可在支气管造影术后使用，以利于造影剂的排出。
当身体存在这些病痛，正确的用药是必然的，但是有一些药物如果不合适身体的话，那么反而容易造成其他不良的，所以使用标准桃金娘时候，要在专业人士的指导下用药，治疗慢性鼻窦炎和支气管炎问题。
在我们的生活中很多人对身体的保养总是会特别的注意饮食上的养生保健，桃金娘是我们生活中比较常见的一种花卉，它不仅外形漂亮气味芳香，它的果实食用起来还能很好的调理我们的身体，但是我们一定要掌握好功效才能让我们更好的对身体进行调理，下面一起了解下桃金娘功效作用。
桃金娘功效作用
桃金娘甘、涩、平。根祛风活络、收敛止泻。叶收敛止泻、止血。果补血、滋养、安胎。根主治急、慢性胃肠炎、胃痛、肝炎、痢疾、腰肌劳损。
单方验方：
1.治白痢日久：半熟桃金娘果，晒干炒赤研末，取10g，加白糖冲开水服。
2.治崩漏：成熟桃金娘果蒸熟、焙干，每次30g，水煎服。
3.治胃、十二指肠溃疡：桃金娘果60g，石菖蒲10g，水煎服。
4.治鼻炎：桃金娘叶心适量，梅片少许（或加食盐少许也可），共揉烂塞鼻孔。
5.治烧伤：桃金娘叶、枫树叶各等量，研末，调麻油，涂患处。
6.治小儿消化不良：桃金娘根、南天竹根各3至6g，水煎服，每日1剂。
7.治腰痛、慢性肾炎：桃金娘根60g，爵床30g，猪腰子2个，酌加酒适量，水炖服。
8.治外伤出血：桃金娘叶、苦楝叶各适量，捣烂，敷患处。
本品内服常用量10至60g，外用适量。
桃金娘是保健饮料的开发
桃金娘是纯天然野生水果，无化肥和农药污染，属第1代开发的水果，符合当前消费者“回归自然”开发消费绿色食品的心理要求，又是一种高锰富集植物，其医疗保健价值很高。特别是珠江三角洲缺锰地区，桃金娘食品作为有机锰的补充来源，对预防肝癌、肝炎等疾病具有重要意义。
以桃金娘、枸杞、红枣为主要原料，海藻糖为辅料，运用科学方法配搭制成的桃金娘、枸杞、红枣保健饮料，其含丰富蛋白质，多种人体需要氨基酸、维生素、微量元素、糖类等营养物质，足理想的低糖保健型饮料，对病后体弱、血虚、神经衰弱、消炎止痛、生肌等有良好的辅助疗效。
上面就是对桃金娘功效作用的介绍，通过了解之后我们知道桃金娘对小孩消化不良和外伤出血以及慢性肾炎等都能起到很好的调理作用，并且桃金娘对身体进行改善不会对我们的身体造成任何的伤害，另外想要让身体健康一定要注意经常进行体育锻炼、
桃金娘是一种对大家来说还算比较熟悉的中药，对我们身体的有很多的好处，我们想要在生活中正确的食用它，需要对桃金娘有一些了解，下面我们就来看一看吧。
【别名】岗稔、山稔、多莲、当梨根、山旦仔、稔子树、豆稔
【来源】桃金娘科植物 桃金娘 Rhodomyrtus tomentosa （Ait.）Hassk.，以 根、叶 和 果 入药。秋季挖根，洗净，切片，晒干。
【性味】甘、涩，平。
【功能主治】根：祛风活络，收敛止泻。用于急、慢性肠胃炎，胃痛，消化不良，肝炎，痢疾，风湿性关节炎，腰肌劳损，功能性子宫出血，脱肛；外用治烧烫伤。
【用法用量】根、叶、果0.5～1两；根、叶外用适量。
【摘录】《全国中草药汇编》
【出处】《纲目拾遗》：“粤志，草花之以娘名者，有桃金娘，丛生野间，似梅而微锐，似桃而色倍赪，中茎纯紫，丝缀深黄如金粟，名桃金娘。八九月实熟青绀，若牛乳状。产桂林，今广州亦多有之。”所述原植物与今桃金娘相同。
通过上面文章的介绍，相信大家对于桃金娘都有了一定的了解，希望大家服用时能按照医嘱，同时要注意锻炼身体，增强自身抵抗力。
看麦娘是中药的一种，在我国古代的医书就有着对于看麦娘的记载，看麦娘能治疗很多的病症，而且功效也非常全面，我们要善用它。
【别名】牛头猛、山高粱、路边谷、道旁谷、油草、棒槌草
【来源】药材基源：为禾本科植物看麦娘的全草。
【原形态】看麦娘 一年生草本。秆少数丛生，细瘦，光滑，节处常膝曲，高15-40cm。叶鞘光滑，短于节间；叶舌膜质，长2-5mm；叶片扁平，长3-10cm，宽2-6mm。圆锥花序圆柱状，灰绿色，长2-7cm，宽3-6mm；小穗椭圆形或卵状椭圆形，长2-3mm；颖膜质，基部互相联合，具3脉，脊上有细纤毛，侧脉下部有短毛；外稃膜质，先端钝，等大或稍长于颖，下部边缘相连合，芒长1.5-3.5mm，约于稃体下部1/4处伸出，隐藏或外露；花药橙黄色，长0.5-0.8mm。颖果长约lmm。花、果期4-8月。
【生境分布】生态环境：常生于海拔较低之田边及潮湿之地。
【性味】淡；凉
【功能主治】清热利湿；止泻；解毒。主水肿；水痘；泄泻；黄疸型肝炎；赤眼；毒蛇咬伤
【用法用量】内服：煎汤，30-60g。外用：适量，捣敷；或煎水洗。
【摘录】《中华本草》
上文我们介绍了看麦娘以及看麦娘的特点，可以知道看麦娘有非常好的功效和作用，在很多疾病上面都起到了治疗和辅助治疗的效果。希望对大家的健康有所帮助。
医有很多的小方子，能解决生活中遇到的实际问题。炒菜时红油烫伤皮肤怎么办？“试试用新鲜凤凰衣吧！”这个小窍门我和很多人分享过。可喜的是，屡试屡效，并且取材方便。但是重度烧烫伤的，还是建议马上去医院。
对于凤凰衣的认识，源于我高中时的经历。记得那时长智齿，一夜之间半边脸就肿了，又疼又烧，在肿胀的最高点甚至可以扪到血管的搏动。父亲用新鲜凤凰衣贴在肿胀处，不一会，疼痛减轻，肿胀慢慢也消退了。
“凤凰衣”名字好听，但到底是个什么东西呢？
凤凰衣其实就是鸡蛋壳的内膜。中医认为其味淡，性平，无毒，入脾、胃、肺经，可养阴清肺、缓急止痛、护疮生肌、收敛止血消炎。
凤凰衣取材方便，充分体现了中医药简便验廉的特点，很适合患者在家中配合治疗。去年春天，一位50岁男性患者就诊，外伤致右踝骨裂1年余，因有糖尿病史，骨裂恢复差。就诊时，右踝肿胀疼痛、色紫黑，拄双拐行走。自述已休病假一年多，影响工作。在治疗的同时，我嘱咐患者，每日用新鲜凤凰衣贴肿胀处，并将焙干的凤凰衣研成粉，每日服用10克。一周后，患者将双拐换成单拐，约一月后患者可正常行走。复查X片，骨小梁通过骨裂线，属临床痊愈。
凤凰衣是一味古老的中药，很多医籍中都有相关的记载。李时珍在《本草纲目》中记述：古代刀刃伤，可用新鲜凤凰衣包裹伤口，再涂上蜂蜡治疗；久咳，可将干凤凰衣研粉，冲水内服治疗；凤凰衣还有保护胃黏膜的作用，很多名中医都善用其干品作为药引治疗胃病，以提高疗效；另外，《胎产心法》中记载，干凤凰衣粉治疗习惯性流产。具体做法是将其在瓦上焙黄，按上一次流产的月份，提前5天左右开始服用，连服5天。每次10克，每日两次，用米汤冲服；除此之外，新鲜凤凰衣有护疮生肌的功效，《分类草药性》曰：“凤凰衣煅研涂疮，生皮。”目前，很多医疗机构采用其治疗褥疮。清洗疮面后，迅速外敷新鲜凤凰衣（注意无菌操作）每日1次。
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凤凰衣其实就是鸡蛋壳的内膜。中医认为其味淡，性平，无毒，入脾、胃、肺经，可养阴清肺、缓急止痛、护疮生肌、收敛止血消炎。
凤凰衣取材方便，充分体现了中医药简便验廉的特点，很适合患者在家中配合治疗。去年春天，一位50岁男性患者就诊，外伤致右踝骨裂1年余，因有糖尿病史，骨裂恢复差。就诊时，右踝肿胀疼痛、色紫黑，拄双拐行走。自述已休病假一年多，影响工作。在治疗的同时，我嘱咐患者，每日用新鲜凤凰衣贴肿胀处，并将焙干的凤凰衣研成粉，每日服用10克。一周后，患者将双拐换成单拐，约一月后患者可正常行走。复查X片，骨小梁通过骨裂线，属临床痊愈。
凤凰衣是一味古老的中药，很多医籍中都有相关的记载。李时珍在《本草纲目》中记述：古代刀刃伤，可用新鲜凤凰衣包裹伤口，再涂上蜂蜡治疗；久咳，可将干凤凰衣研粉，冲水内服治疗；凤凰衣还有保护胃黏膜的作用，很多名中医都善用其干品作为药引治疗胃病，以提高疗效；另外，《胎产心法》中记载，干凤凰衣粉治疗习惯性流产。具体做法是将其在瓦上焙黄，按上一次流产的月份，提前5天左右开始服用，连服5天。每次10克，每日两次，用米汤冲服；除此之外，新鲜凤凰衣有护疮生肌的功效，《分类草药性》曰：“凤凰衣煅研涂疮，生皮。”目前，很多医疗机构采用其治疗褥疮。清洗疮面后，迅速外敷新鲜凤凰衣（注意无菌操作）每日1次。
桃金娘果是一种非常好的野生果子，在当下也被加工成一些果酒或者其他的饮料，桃金娘果果肉汁多，且味道酸甜，在日常生活中非常受人欢迎，除此之外它的药用价值也是相当的高，在加上它不受任何污染的性能也逐渐的被用到医药行业中，但是桃金娘果虽好还是要注意一些事项。
桃金娘有亲脂性，口服后被迅速吸收到作用部位发挥效应，部分被降解为羧酸或被水解，与葡萄糖醛酸结合后从尿中排出，也可通过肺或皮肤排出体外。给药后90分钟达最高血药浓度，其主要成分按油t1/23.8小时。桃金娘具有溶解粘液，刺激腺体分泌，稀释上、下呼吸道粘稠的分泌物，促进呼吸道粘膜纤毛摆动，加速液体流动，促进分泌物排除。可改善鼻粘膜的酸碱环境，促进鼻粘膜上皮组织结构重建和功能的恢复。
餐前30分钟用较多凉开水送服，最后一次剂量在临睡前服用有利于夜间睡眠。 急性炎症性疾病：每次1粒，每日3-4次。 慢性炎症性疾病：每次1粒，每日2次。 4-10岁可整粒吞服，儿童服用儿童用剂型120mg/粒，方法同上。
以上就是桃金娘果的注意事项，所以对于钟爱它的人来说还需注意，但是小编建议桃金娘果还是加工成果酒更美味，在生活中可以将桃金娘洗干净晾干，然后酿成果酒，可以按照一比三的比例参水，然后进行密封，半个月后即可服用。
超过半数以上的白领都会轻微的胃病，在饮食上不注意，吃辣椒、不按时吃饭、喝酒等都会伤胃，为了工作往往胃不能及时治疗，耽误病情，那如何才能预防胃部疾病呢？白领哪些饮食习惯会伤胃吗？跟小编一起来的找到答案改正它。
一、早餐很随意
早上是一天当中非常重要的时刻，经过一夜的睡眠，身体消耗了很多的能量，这个时候，一顿丰富的早餐就成了身体的必需。
但是不少上班族为了可以多睡会，也为了节省时间，早餐就会非常随意，有的人喜欢买些路边早餐食用，比如鸡蛋饼、手抓饼等，而不少人干脆不吃早餐。
其实一天三顿饭当中，早餐是最重要的一顿，早餐不仅要吃饱，而且还要吃有营养，这样才能为身体补充能量和营养。
虽然路边早餐容易填饱肚子，但是路边的早餐首先不能保证卫生安全，另外，这些早餐往往含有大量的油脂，虽然可以提高人的食欲，但是对身体健康并不利，容易造成肥胖，同时也会影响吃午餐。
而不吃早饭更是万万不能的，不吃早餐会使胃中没有食物供消化，胃酸就会直接刺激胃黏膜，造成胃黏膜受损，从而伤害胃部健康。
如果不吃早餐的话，身体血糖降低，此时人体往往很难应付高强度的工作，精神状态非常差，也影响到了工作的效率。
二、吃饭做别的事情
对于上班族来说，工作效率是第一位的，为了提高工作效率，很多上班族即使在吃饭的时候也会继续做着与工作有关的事情，比如与人聊天，或者盯着电脑等。
其实吃饭必须要一心一意的，吃饭的时候做别的事情，那么注意力将会转移，这样会导致胃部的血液变少，导致消化受到影响，出现消化不良的症状。
如果在吃饭的时候注意力过分集中在别的事情上，此时吃饭似乎就只有张嘴和咀嚼的动作，不仅不会注意食物的味道，而且会让进食量比一心一意吃饭来得更多，不仅会让身体发胖，也给胃带来了很大的负担。
所以上班族想要胃健康，吃饭的时候最好别做其它事情。
桃金娘是一种个头不大的水果，可以直接用来食用，也可以泡酒喝。用桃金娘泡酒喝，对于人体健康有着极大的促进作用，因为桃金娘中含有大量的酚类、黄酮类以及多种氨基酸和有机酸，具有收敛止泻、补血、安胎等多种作用。下面，就为大家级详细介绍桃金娘泡酒的功效作用以及制作方法，供参考！
桃金娘的作用与功效：
1、桃金娘的果实是一种浆性水果，这种水果个头不大，直径还不到两厘米，外观为暗紫色的样子，但是这种果实中却有大量的酚类、黄酮类以及氨基酸和多种有机酸等营养成分，人们食用以后对身体有多种好处，可以弥补身体营养不足的症状。
2、桃金娘的根部入药后也是一种功效出色的中药，这种药物较大的作用就是收敛止泻，对于人类的急慢性肠胃炎以及胃痛和消化不良等症状有明显的治疗作用，另外这种植物的根部还可以治疗肝炎和痢疾以及多种风湿性骨病，对腰肌劳损以及子宫出血也有一定的治疗作用。
3、桃金娘的果实也有一定的药用价值，这种果实中的铁含量很高，人类食用以后可以起到补血的作用，可以减少人类贫血的出现，另外对孕妇还有滋养和安胎的功效，可以减少胎动不安症状的产生。
桃金娘泡酒的作用与功效：
桃金娘这种果酒是一种非常好的饮料，在秋季正是桃金娘果成熟的季节，所以不妨采摘一些制成果酒，非常适合贫血的人，并且对预防肝脏方面的疾病有重要的意义，但是服用的时候也要注意一些禁忌，一般喝时应在饭前几十分钟，但是一些小孩由于身体发育还未完成建议不要服用。
桃金娘泡酒方法：
1、桃金娘的预处理，将桃金娘洗净、在60～80℃的温度下反复蒸煮2～4次，每次蒸煮时间为10～40分钟并晒干、杀菌、粉碎。
2、桃金娘泡酒的制作：A2.取36～40°的白酒，加入白酒重量的40%～80%，经上述预处理后，再加入5%～10%的党参和5%～10%的枸杞，得混合料；B2.将步骤A2制得的混合料装入罐中，于25～32℃的温度下静置陈酿3～6个月，即可制得桃金娘泡酒。
饮食养生
运动养生
