酒能养生

2019-10-15 │ 酒能养生 红酒能养生吗

壳能治心仁可通便根能生津,你肯定没见过

“知生也者,不以害生,养生之谓也。”随着社会的进步,养生不再是一个玄而又玄的学问,养生在于平日一点一滴的积累,而非一蹴而就!中医养生需要注意哪些方面呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的壳能治心仁可通便根能生津,你肯定没见过,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

这种瓜喜生于深山峻岭、荆棘丛生的山崖石缝之中。这种瓜就是中药瓜蒌。瓜蒌在农村很常见,即便到药店买也不贵。瓜壳,瓜蒌仁,及根茎均为临床常用中药材。

瓜蒌有清热涤痰,宽胸散结,润燥滑肠功效。用于肺热咳嗽,痰浊黄稠,胸痹心痛,结胸痞满,乳痈,肺痈,肠痈肿痛,大便秘结等。瓜蒌的根叫天花粉,具有清热泻火,生津止渴,排脓消肿功效。主治:治热病口渴、消渴、黄疸、肺燥咳血、痈肿、痔瘘等。

中药瓜蒌,早在汉代张仲景就用它来治疗胸痹心痛(相当于现代冠心病)如:瓜蒌薤白白酒汤;瓜蒌薤白半夏汤等。用于治疗痰热咳嗽,如:小陷胸汤,(由半夏,黄连,栝楼实组成)。具有清热化痰,宽胸散结之功效(《伤寒论》)。

在临床上治疗胃炎上腹胀痛,恶心呕吐,我常用小陷胸汤合四逆散(柴胡,枳壳,白芍,甘草)。对于肺热咳嗽,咳吐黄痰,口苦。我常用瓜壳与鱼腥草,桔梗,黄芩,芦根等配伍。

瓜蒌还可以用于治疗带状疱疹。如《医旨绪余》瓜蒌红花甘草汤。在临床上,我用该方加味治疗带状疱疹,疗效好,经得起重复验证。

瓜蒌仁功能主治:润肺化痰,滑肠通便。用于咳燥痰粘,肠燥便秘。常与麦冬,玄参,知母,桔梗,莱菔子等配伍,治疗肺热伤津咳嗽,咳痰不爽,大便秘结等症。

禁忌:1、瓜蒌性寒,不适宜脾胃虚寒,大便不实,有寒痰、湿痰者。

2、不宜与乌头类药材同用。

天花粉具有生津止渴,排脓消肿功效,临床上常用于肺胃热盛伤津口渴,以及热毒壅盛,口舌生疮;或者热毒疮疡,如仙方活命饮。天花粉还可与生地,玄参,麦冬,知母等配伍,用于糖尿病阴虚口渴症。

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知了壳能治什么


知了壳能治什么

1、知了壳能治什么

蝉咸甘,寒。入手太阴、足厥阴经。清热,熄风,镇惊。治小儿惊风,癫痫,夜啼。

2、知了是什么

为蝉科昆虫黑蚱的全虫,6~7月间捕捉,捕得后蒸死,晒干。雄虫体长而宽大,长4.4~4.8厘米,翅展12.5厘米,雌虫稍短;黑色,有光泽。头部横宽,中央向下凹陷,颜面顶端及侧缘淡黄褐色。复眼1对,大而横宽,呈淡黄褐色;单眼3个,位于复眼中央,排列呈三角形。触角短小,位于复眼前方。前胸背板两侧边缘略扩大,中胸背板有2个隐约的中央线状淡赤褐色的锥形斑。翅2对,透明有反光,翅脉显明,前缘淡黄褐色,翅基室1/3为黑色,亚前缘室呈黑色,并有一淡黄褐色斑点。后翅基部2/5为黑色。

3、知了的营养价值

据中国食品营养学院理化分析与研究发现:每100g黄金蝉若虫富含蛋白质72g、脂肪15g、灰分1.8g;此外,还含有人体必需的钙、磷、铁和多种维生素及微量元素。经科学分析,金蝉体内含有丰富的氨基酸、蛋白质及微量元素,人体必需氨基酸占氨基酸总量的46.63%。

把同样100g的黄金蝉和其它动物的蛋白含量做比较:黄金蝉若虫含蛋白质为瘦牛肉(含蛋白质20.2%)的3.5倍,瘦猪肉(16.7%)的4.3倍,羊肉的3。8倍,鸡肉(23.3%)的3倍,鲤鱼(17.3)的4倍,鸡蛋(11.8%)的6倍。可见,黄金蝉若虫含蛋白质比任何动物肉食和禽蛋都高得多;又由于同时含有人体所必需的多种营养素,对促进生长发育、补充机体代谢的消耗、体虚患者康复等,都有极佳的辅助治疗作用,因此,成为难得的天然无公害高级营养食品。

知了的史书记载

实际上,入药最早的是蚱蝉、即蝉身,而不是蝉蜕(蝉衣)。秦汉时期的「神农本草经」中,把蚱蝉列为「中品」,说它能治「小儿夜啼,癫病寒热」,为儿科专用药。直到南北朝「名医别录」中,才将蝉蜕入药,从此后人多用蝉蜕而少用蚱蝉了。「本草纲目」云:「今人只知用蜕,而不知用蝉也。」时至今日,更是习用蝉蜕而不用蚱蝉,淹没其功,殊为可惜。兹将其用途用法介绍於后:蚱蝉老熟若虫变化为成虫时,羽化蜕除的外壳称蝉蜕,又称“蝉蜕”或“蝉皮”,其主要成分含甲壳素及蛋白质,味甘、咸、寒,入肺、肝经,是重要的辛凉解表中药。

知了的雌雄辨别

会鸣的蝉是雄蝉,它的发音器就在腹基部,像蒙上了一层鼓膜的大鼓,鼓膜受到振动而发出声音,由于鸣肌每秒能伸缩约1万次,盖板和鼓膜之间是空的,能起共鸣的作用,所以其鸣声特别响亮。并且能轮流利用各种不同的声调激昂高歌。雌蝉的乐器构造不完全,不能发声,所以它是“哑巴蝉”。雄蝉每天唱个不停,是为了引诱雌蝉来交配的。

雄蝉的叫声,雌蝉听来像一首美妙的乐曲,在交配受精后,雌蝉,就用像剑一样的产卵管在树枝上刺成一排小孔,把卵产在小孔里,几周之后雄蝉和雌蝉就死了。为什么雄蝉会叫?原来蝉肚皮上的两个小圆片叫音盖,音盖内侧有一层透明的薄膜,这层膜叫瓣膜,其时是瓣膜发出的声音,人们用扩音器来扩大自己的声音,音盖就相当于蝉的扩音器一样来回收缩扩大声音,就会发出“知——了,知——了”的叫声,会叫的是雄蝉,雌蝉的肚皮上没有音盖和瓣膜,所以雌蝉不会叫。

埋在身边的癌症“杀手”你肯定见过


一些过度加工或是过于精致的食物,也许正在破坏着我们的肠道健康。

加工肉类

英国剑桥大学与牛津大学追踪欧洲14国45万名受试者的大型研究发现,每天摄取加工肉品超过160克,患肠道类疾病比每天仅摄取20克的人,增加44%。主要原因就在于加工过程中的化学添加剂。

烧烤

红肉经过高温烧烤后,会产生多达17种的异环胺,异环胺在人体透过酵素活化,会突变控制细胞生长的致癌基因。异环胺在动物实验已被证实对大肠具有致癌性,临床研究也证明,长期大量食用过焦或过熟的肉品,大肠癌及胃癌的机率升高3~5倍。

甜食

英国有研究表明蛋糕、饼干、含糖饮料和肠癌有关。研究者对同一地区的2000名肠癌患者和3000名普通志愿者进行问卷调查。饮食方面统计出被调查者常吃的食物种类超过170种,包括果蔬、肉类、巧克力等。结果发现,相比高能量食品摄入最少的群体,摄入最多者罹患肠癌的风险增加18%。

养成维护肠道健康好习惯

吃的情绪,关乎健康

因為肠道布满神经,如果紧张,身体会有应激反映,消化系统紊乱,一餐足以让你的肠道受伤。放松的享受食物的色香味,就能透过感官刺激消化液分泌,有助于消化顺畅。

细嚼慢咽

细嚼慢咽让唾液分泌,混合食物再下肚,才不会带给肠胃负担,而且,咀嚼也是给肠胃一个讯号,通知即将有食物要往下了。营养专家建议至少要咀嚼20下再下咽食物。

吃发酵食物

食物透过微生物(包括乳酸菌、酵母菌、纳豆菌等)产生的化学变化,将大分子分解成小分子的过程,都可称为发酵,发酵食物的益生菌有助于肠道维持正常运作。醋、味噌、纳豆、纳豆都是不错的选择。

早晨喝一杯水

早晨第一杯水补充睡眠中流失的水分,更重要的是诱发胃结肠反应。平常也应该多喝水,水喝不够,吃再多高纤食物也无助于肠道健康。

多吃高纤食物

膳食纤维会吸附毒素,降低肠道疾病的危险。膳食纤维分为水溶性和非水溶性,非水溶性即蔬果中一丝一丝的纤维,而水溶性即口感润滑的食物,如菌菇、海藻等。如果担心自己膳食纤维摄入不够,可以一天中有一餐只吃蔬菜,就能吸收到足够的膳食纤维。

白茅根能治肾病吗


肾病往往会伴随有着泌尿系统功能的疾病及水肿等症状的出现,那么我们能不能用白茅根治疗肾病呢?

1白茅根的功效作用

白茅根具有凉血止血,清热利尿的作用,主治热病烦渴,肺热喘咳,胃热呕吐,血热出血,小便淋沥涩痛,水肿,黄疸等症。

2肾病及其常见症状

肾病是一个很笼统的概念,只要肾脏有病,统统叫肾病,所以,肾病很多。常见的肾病有肾小球肾炎、遗传性肾脏病、泌尿系统感染性肾病、肾小球疾病、间质性肾炎、肾病综合征等等。

常见的症状表现有:水肿、肾痛、尿痛、尿频、腹痛、多尿、乏力、尿急、尿失禁、肾火旺、肾衰竭、尿潴留、尿蛋白、面部水肿等等。

3白茅根可以用来治疗急性肾炎

白茅根煮水对急性肾炎有较好效果,可以缩短病程。据数十例的观察,服药后通常在1~5天内小便即显著增多,每日可达1500~3000毫升左右。随之水肿即渐消失,高血压及尿检变化亦渐好转而趋正常。

白茅根的作用主要在于缓解肾小球血管痉挛,从而使肾血流量及肾滤过率增加而产生利尿效果;同时肾缺血改善,肾素产生减少,使血压恢复正常。故对急性肾炎疗效良好,慢性肾炎疗效较差,而对肝病性及心病性的水肿几不奏效。

4白茅根治疗肾病的偏方

1、治急慢性肾炎:鲜白茅根30~60克,赤小豆100克,加水煎煮后去渣取汁,每日1剂,分两次服。

2、治肾炎:白茅根一两,一枝黄花一两,葫芦壳五钱,白酒药一钱。水煎,分二次服,每日一剂,忌盐。

3、体虚水肿(小便不利,但饮水很多)。用白茅根一大把,小豆三升,加水三升煮干。去茅食品。水随小便排出。

熊胆救心丹能治什么病


提起熊胆救心丹,会让大家想到它是治疗心脏病的良药,心脏病是发病率最高得一类疾病,尤其是老年人,心脏病突发会让患者疼痛难忍,饱受痛苦,严重的危及生命,所以,熊胆救心丹成了心脏病患者必备的救命药品,不过在服用熊胆救心丹的时候,一定要仔细的阅读说明书,了解熊胆救心丹的使用方法和注意事项。

熊胆救心丹代替了传统的治疗心绞痛的药,其见效快,治疗时间短,更更好的抑制心脏病的发生,熊胆救心丹能治疗胸痛,心慌,气短等疾病,是广大常年被心脏病缠身的患者所信赖的。

熊胆救心丹是冠心病、心绞痛的治疗用药,其组方是在日本东京救心制药株社产品——“救心丹”的基础上,依据中医用药传统,添加名贵中药熊胆粉,共同组方,采用现代工艺制成的中药水丸剂。

心脏病泛指各类与心脏有关的疾病。在各种心脏病当中,冠心病是引致心脏病死亡的主因。这种心脏病的成因是胆固醇层在冠状动脉内壁积聚,令动脉管腔收窄,以致心肌的血液供应减少,导致运动时出现心绞痛。

使冠脉流量增加,心肌耗气量下降,减轻心脏负荷,同时能加强冠状动脉侧枝环,而对心肌有有一定改善作用,亦能抗体及强心之作用。临床用于治疗冠心病,心绞痛,心肌缺血,患者连服三至四个月而得完全康复者达到96。85%。熊胆救心丹能够强心益气,芳香开窍。用于心气不足所致的胸痹心痛,胸闷气短和心悸等证。

你还在为因找不到怎样更好治疗心脏病的药而苦苦揪心吗?熊胆救心丹是你的首选,熊胆救心丹能快速的达到患处,彻底消除病魔,为你的心脏支起一个保护网,让你不再遭受疾病的折磨,远离疼痛,拥有一个健康强健的身体。

寻麻疹吃什么药能治根


荨麻疹作为一类常见的皮肤病,又叫作风团、风疙瘩。发病突然,在发病前往往没什么明显征兆,皮肤患处可能剧烈瘙痒感或是灼热感。虽然说,这种病不会对身体造成多么严重的器质性损伤,不过仍会给患者的日常生活造成许多困扰。民间的治疗偏方中,经常采用中成药法、药酒法或是拔罐法来治疗这种病。

一、治疗荨麻疹的4个中医小偏方

1、中成药疗法

药名:云南白药。服法:成人每次服1/8小瓶,第1次加服保险子1粒,日服3次。儿童用量酌减,不服保险子。疗效:服药1-4天,有效率90.62%。

2、熏洗疗法

处方:鲜红萝卜全株1000克。用法:加水6000毫升,浓煎取液,熏洗上身,出汗为度,洗后避风。日洗1次。疗效、:熏洗3-6次,有效率100%,治愈率86%。

3、药酒疗法

处方:薄荷、苦参各30克,樟脑10克,白酒600毫升。用法:药浸酒内7天后,去渣滤酒,加入樟脑粉混匀,用棉签蘸药涂擦患处。日3次。疗效:用药3天,治丘疹样荨麻疹,有效率100%。治愈率92%。

4、拔罐疗法

处方:凡士林、酒精各适量,火罐一个。用法:先将凡士林一薄层于脐部,再将酒精滴数滴与火罐内,棉球引燃,火旺时将罐扣在脐眼侧位,5-10分钟拔罐,日拔3次。

二、荨麻疹身体内部免疫疗法

1、补充钙剂及补充维生素 C。

2、避免使用止汗剂:止汗剂所含的活性成分会刺激敏感性的皮肤,容易导致皮肤过敏,所以应避免使用止汗剂。

3、多用水冲洗衣物:洗衣服时,应多用水将衣物上的洗衣粉冲干净,以免引发皮肤过敏。

三、荨麻疹的预防

1.食用菌类主要有蘑菇、香菇等,过食这类食物易致动风生阳,触发肝阳头痛、肝风眩晕等宿疾,此外,还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。

2.海腥类主要有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品,这类食品大多咸寒而腥,对于体质过敏者,易诱发过敏性疾病发作如哮喘、荨麻疹症,也易催发疮疡肿毒等皮肤疾病。

3.蔬菜类主要有竹笋、芥菜、南瓜、菠菜等,这类食物易诱发皮肤疮疡肿毒。

4.果品类主要有桃子、杏等,前人曾指出,多食桃易生热,发痈、疮、疽、疖、虫疳诸患,多食杏生痈疖,伤筋骨。

常吃松子仁可止咳通便抗衰老


松子,又名海松子、新罗松子,为松科植物红松的种子。其种仁称为松子仁,是人们茶余饭后爱吃的炒货之一。自古以来,被清代名医王孟英推祟为“果中仙品”。

中医认为松子仁性味甘温,具有滋润止咳、滑肠通便、养血补液的功效,可以治疗老人津枯肠燥的便秘以及主要表现为口干,干咳无痰的肺燥咳嗽。现代研究发现松子仁中含有大量的不饱和脂肪酸,每100克中约含脂肪63克,主要为油酸脂、亚油酸脂等不饱和脂肪酸。每100克松子仁中含磷质234毫克,对于骨骼、牙齿发育不全、患有佝偻病的儿童有辅助治疗作用。

松子就被中医认为是抗衰美容的果品。 古代的中医本草书中有很多关于松子抗衰老的记载。如《海药本草》中说:“海松子,温肠胃,久服轻身延年不老。”《本草经疏》说:“海松子,气味香美甘温,甘温助阳气而通经,味甘补血,血气充足则五脏自调,仙方服食,多饵此物”。由于松子所含的不饱和脂肪酸有降低胆固醇、甘油三脂的作用,可以有效的防止动脉硬化,所以有良好的抗衰老作用。古人在长期实践中对松子的抗衰作用已早有认识,《列仙》一书说:“犊子少在黑山食松子、茯苓,寿数百岁。”古人还有常食松子可以“齿落更生,发落更出”的说法;《玉楸药解》说松子能“泽肤荣毛,亦佳善之品”说的就是由于松子饱含油质,养血补液,所以能使内脏与皮肤得其滋养漏润,皮肤及毛发自然会光泽而润滑;这些实践经验已为现代科学研究证实是正确的,松子仁对骨路、牙齿发育不良有良好的治疗作用,对毛发生长有促进作用,有利于生长发育期间少年儿童的面部容貌。

松子的吃法没有过多的讲究,炒熟后早晚当零食吃,每次20粒,常吃便可收效。也可以松子仁30克、粳米l00克,加白糖适量,煮成松子仁粥,每天早餐食用。

附:松子仁粥做法

原料:松子仁30克,粳米100克,精盐少许。

制作:

1、将松子仁打破,取洁白者洗净,沥干水,研烂如膏,待用。

2、把煮锅中加清水适量,放入松子膏及粳米,置于火上煮,烧开后改用中小火煮至米烂汁粘时,点入少许精调味,即可食用。每日可食用1-2次。

麻仁通便胶囊


很多人因为天气炎热,睡了热炕,就会上火,不仅会口舌生疮,还会大便干燥,上厕所极其困难,这个时候要多吃水果蔬菜。多喝水,可以喝蜂蜜水火柠檬水,便秘连续好几天的患者可以吃一些麻人通便胶囊,它里面的牛黄成分主要就是日子下火通便的作用,下面给大家详细介绍麻人通便胶囊的功效

便秘患者有时一连好几天都解不下大便来,苦不堪言。遇到这种情况时,若单独使用番泻叶、大黄、芒硝等药物,又易引起腹泻,且止泻后便秘依然如故,根本不能解决问题。那么

麻仁软胶囊为软胶囊,内容物为棕褐色;气香,味苦涩,为便秘类非处方药药品。可以补中益气,开阳固表。临床现用于体虚、气亏病人、胃下垂、肠下垂、脱肛等症状的治疗。主要成分为火麻仁、苦杏仁、大黄、枳实(炒)、厚朴(姜制),白芍(炒)。麻仁润肠丸主要成分是火麻仁、苦杏仁(炒)、大黄、木香、陈皮、白芍。主要药理作用主要有增强肠管蠕动,抗菌,解热等作用。

1.增强肠管蠕动:火麻仁、大黄、陈皮能增强肠管蠕动。

2.抗菌、解热:大黄、白芍具有抗菌、解热作用。功能主治润肠通便。用于肠胃积热,胸腹胀满,大便秘结。常用的润肠通便中成药主要有麻仁丸、麻仁润肠丸、麻仁滋脾丸、麻仁软胶囊等。仔细一看,发现均是以“麻仁”为主,火麻仁又称麻仁、大麻仁,是桑科植物的种仁。含有脂肪油、蛋白质、维生素B1和B2、胆碱、挥发油、卵磷脂、甾醇、葡萄糖醛酸等,具有润燥滑肠、补益虚劳的作用。但是,麻仁润肠丸效果会更好一点,因为麻仁润肠丸成分里面多了陈皮这种材料,陈皮理气健脾,调中,燥湿,化痰。

主治脾胃气滞之脘腹胀满或疼痛、消化不良。湿浊阻中之胸闷腹胀、纳呆便溏。痰湿壅肺之咳嗽气喘。用于胸脘胀满,食少吐泻,咳嗽痰多。现在康爱多药店进行正品药物大促销,更多优惠惊喜等着你。

什么水果能润肠通便?


现代社会,工作和生活压力大,导致人们的生活习惯和饮食习惯都不规律,因此,很多人出现了便秘的现象,如果身体长期便秘,不但会影响我们的日常生活,还会影响我们的身体健康。但是大家都知道,平时多吃水果对身体好处还是很多的,水果其实也可以润肠通便,那究竟哪些水果能够润肠通便?

什么水果能润肠通便?

1、熟香蕉:

熟的香蕉膳食纤维很高,含钾也很高,润肠通便,你可能还不知道香蕉可以润肠通便,但是一定要选择熟香蕉!没错,没有自然成熟的香蕉,吃多了反而会加重便秘肛肠科主任刘仍海教授告诉我们,轻微的便秘可以通过饮食来调节,但是需要注意的是,想吃香蕉润肠通便,一定要选择熟香蕉,七八分熟的香蕉鞣酸含量较高,会抑制胃肠蠕动,吃了它们可能不仅不会通便,还有可能会让你的便秘症状加重。

2、苹果:

苹果含有丰富的膳食纤维--果胶。果胶有保护肠壁、活化肠内有用的细菌、调整胃肠功能的作用,所以它能够有效地清理肠道,预防便秘。苹果在通便问题上能起到双向调节作用。当大便秘结时,多吃苹果可以起到润肠通便的作用。苹果中的果胶可以吸收与自己本身容积2.5倍的水分,使粪便变软易于排出,可以解除便秘之忧。当大便腹泻时,果胶又能够吸收粪便中的水分,使稀便变稠,从而起到止泻的作用。苹果的这种双向调节十分柔和,尤其适合老人和婴幼儿。苹果流水洗干净一天吃1-2个,每天早晚空腹。

3、火龙果:

经常食用火龙果都可以有效的预防便秘,并且还可以增加骨质密度、可降血糖、降血脂、降血压,帮助细胞膜形成、预防贫血、降低胆固醇、皮肤美白防黑斑的功效外,还具有解除重金属中毒。什么是润肠通便的水果?通便的水果有哪些?[多图]图片4

4、猕猴桃:

猕猴桃含有较多的膳食纤维和寡糖、蛋白质分解酵素,除了可以快速清除体内堆积的有害代谢产物,预防便秘外。还可以预防结肠癌。猕猴桃含有丰富的维生素C,是提高免疫力和软化血管的。每天早上空腹1-2个,隔一个小时再进食即可。

5、柚子:

柚子也是非常好的水果,柚子当中含有了非常丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类,柚既能润肠通便,又能降血脂、降血压。适量食用,有通便之功效。对于出现便秘现象的朋友,都可以多食用。

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