眼珠的颜色
“养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。”社会在发展，养生也逐渐成为很多人的关注焦点，养生和养性必不可分，它带给我们的是健康。如何在养生保健方面行稳致远呢？请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《眼珠的颜色》，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
仔细观察过的人会发现人们眼珠的颜色各不相同，亚洲的人眼睛大部分为棕黑色，也有部分少数民族有其他颜色的眼珠，而美洲欧洲等地很少有棕色的眼睛，以蓝色和绿色居多，人类的眼睛中含有很多种色素，眼睛的颜色与遗传基因有关，与人们生活的环境有关，下面带大家探索眼睛的颜色。
中国人并不是都是黑色的眼睛，虽然没有详细的统计，但可以仔细离近看看认识人的眼睛，其实很多人都是棕色的。所以一般中国人和其他亚洲人都是棕色或者黑色
西方国家方面，移民和非移民国家是不一样的，移民国家比如美国，加拿大，澳洲等因为什么人种都有，所以没有一个什么统一标准。
欧洲的非移民国家，基本上北欧，西欧的蓝色和绿色眼睛比较多，也有一些棕色的眼睛，还有少数灰色的。东欧的大概一半蓝或绿一半棕色眼睛
南欧的西班牙，葡萄牙和意大利等主要是棕色的眼睛
南美基本上也都是棕色的眼睛，拉丁裔(西班牙裔或者与南美的混血)也基本上都是棕色的眼睛
黑人和亚洲人差不多，有黑色也有棕色眼睛。
人类眼睛的颜色有:一，棕色活深棕色;二，淡褐色;三，蓝琥珀色;四，绿色;五，蓝色;六，灰色;七，浅紫色，棕色一般是亚洲，并没有黑色眼睛;淡褐色等一般在西亚等地;绿色以北欧为主;灰色常见于非洲。紫色少见，著名演员伊丽沙白。泰勒就是以紫色眼睛出名;其他的欧美各有分布。
人类的眼睛颜色是指眼珠，眼珠是由角膜、虹膜、瞳孔组成的，由于角膜是无色透明的，那么眼珠的颜色就是由虹膜的颜色决定的，科学家研究发现人类眼球的虹膜中含有许多色素细胞，这些细胞的颜色决定了虹膜的颜色。
yS630.Com相关推荐
精液的颜色什么颜色正常
1、精液正常是什么颜色
通常来讲,健康男性的精液颜色呈半透明蛋清样乳白色。而对于长时间未射精的男性, 精液则可能会呈淡黄色, 且较浓稠。另外,男性生殖道有炎症时, 精液可呈黄色, 显微镜下可见大量脓球。
2、引起血精的原因有哪些
如果射精后发现精液是粉红色的, 或者精液中混有血丝, 这种情况大多数是由精囊的炎症所引起的, 精囊发炎后引起精囊充血、水肿, 严重时导致毛细血管破裂而出血。当精囊的分泌物和精液通过精囊时, 就会与血液混合, 产生“ 血精”。除了精囊炎是产生血精的最常见的原因以外, 前列腺炎也常常累及精囊, 而产生血精。
当然, 精囊和前列腺的肿瘤也会出现血精, 但一般来说, 癌性血精的特点呈持续性, 且逐渐加重, 与炎症的一过性血精有所不同。另外, 结核、血吸虫病或全身血液系统疾患偶尔也可引起血精。
3、患有血精该怎么办好
这种症状并不难治疗,不必引起恐慌。患者一定要去正规的大医院检查,找准原因治愈后,精液的颜色就会恢复正常。一般精液发黄可通过服用育之缘片补充锌硒元素有明显改善。有时候夫妻分居,久未享受性生活的乐趣,相聚时“暴饮暴食”,让往日储存在精囊中不断增多的分泌液一泄而空,把精囊的压力一下降到最低,使得毛细血管破裂出血等情况,稍作休整便会自行愈合,不必担忧。
健康宝宝首先必须是健康的精子和卵子结合的结晶。因此,男性孕前检查最重要的就是精液检查。精液检查一般包括精液量、颜色、黏稠度、液化情况、pH值及精子密度、活动率、形态等项目。
为了保证未来宝宝的健康,未准爸爸要注意精子颜色哦。
正常精液是怎样的
1、精液量:正常≥2ml。大于7ml时为过多,不但精子密度降低,而且易从阴道中流出,以致精子总数降低,常见于精囊炎;小于2ml为精液量过少,但通常以1ml以下为过少。此时精液与女性生殖道接触面积小,或因粘稠不利于精子进入女方宫颈口而导致不育,常见于严重的副性腺炎症、睾酮水平低下、射精管梗阻、逆行射精等。
2、酸碱度:精液正常的pH值为7.2～7.8。小于7.2见于射精管梗阻或受尿液污染;大于 7.8见于精囊炎症或标本陈旧。
3、液化时间:正常精液射出后,在精囊凝固酶的作用下变为胶冻状,经15～30分钟在前列腺液化酶的作用下变为液体,此为精液液化。射出精液30分钟后,精液仍不液化属于异常。
4、粘稠度:将玻璃棒接触已经液化的精液,轻轻提捧,可形成精液丝,正常时其长度小于2cm。
怎么能提高精子的质量
1、多参加锻炼。男性身体过度肥胖,会导致腹股沟处的温度升高,损害精子的成长,从而导致不育。因此,体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。不过,锻炼强度要适中,剧烈的运动,如马拉松和长距离的骑车等仍然会使睾丸的温度升高,破坏精子成长所需的凉爽环境。骑车还会使脆弱的睾丸外囊血管处于危险之中,因此,建议骑车时要穿有护垫的短裤,并选择减震功能良好的自行车。
2、少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子,还抑制精子生成。
3、戒烟。数据显示,44%的人认为,吸烟是精子数量下降的最主要因素,因此戒烟势在必行。
4、适度饮酒。大量饮酒可导致精子质量下降,男性应严格按照每日14—28个标准杯(含酒精8—9克),女性减半的推荐量来执行。
5、向麻醉剂说不。麻醉剂、毒品等对精子也有极大危害,而且还会持续很长时间。
眼睛是人体非常重要的器官。如果眼睛附近发生病变的话会对大家的生活造成相当大的影响。如果眼睛长了小疙瘩的话，千万不要忽视，尽快去医院进行相关方面的检查。眼睛长疙瘩不及时治疗的话可能会引发眼球病变。那么，眼睛长了个小疙瘩应该怎么办呢？
眼部周围的健康，对我们的身体有着重要作用，如果眼睛与眼球都发生了不适，眼球长了个小疙瘩的话，肯定会危害到我们的身心健康，许多情况表明，眼球长了个小疙瘩极大可能是麦粒肿，也是眼科的一种疾病类型，如果情况不是特别严重，可以在家自己进行治疗即可，不过为了安全起见，不懂的朋友还是别乱来。 眼球长了个小疙瘩极大可能是麦粒肿，俗称“挑针”“针眼”或“偷针眼”，是眼科的一种常见疾病，是睑板腺或睫毛毛囊周围的皮脂腺受葡萄球菌感染所引起的急性化脓性炎症，根据发生的部位来分主要有两种，即发生在睑板腺的内麦粒肿和发生在睫毛毛囊周围腺体的外麦粒肿。
麦粒肿在发病的初期表现为局部充血，伴有睑缘疼痛、眼睛有异物感，然后形成一个有触痛的小圆形肿胀区。由于初期的时候尚未见到脓包，导致一些家长往往误以为是蚊虫叮咬、过敏所致。接着再过1、2天，肿胀区变成了脓包，脓包化脓后在充血的结膜面可隐见灰黄色的脓头，待脓液排出后，红肿即可消退。如果致病菌毒性剧烈，在脓液尚未向外穿破前，炎症就已经扩散，则可侵犯整个睑板而形成眼睑脓肿，后期在肿胀区中心可形成一个个小小的黄色脓点。
许多人觉得眼球长了个小疙瘩，不需要过分的担心，自己买些药膏回来涂抹即可，专家表示，即使是长了小疙瘩也不能如此乱来，毕竟是在人体非常关键的部位，如果稍微不小心，有可能导致失明的后果，那就得不偿失了。眼球长了个小疙瘩一定要处理恰当，避免炎症的扩散感染
都说眼睛是心灵的窗户，一个人眼睛健康是很重要的，如果眼睛出现了问题，这时候无疑会对一个人的健康造成影响，而眼珠发黄的情况是比较常见的，不过要说具体眼珠发黄的问题是怎么回事，大家不太了解，下面就让我们一起跟着来看看吧。
眼珠发黄怎么办
如果出现了眼珠发黄的情况，需要大家小心了，因为肝开窍于目，实际上眼睛的问题是和肝脏分不开关系的，眼珠发黄的情况，一般来说同样是因为这样的情况导致的。
除了肝脏出现问题，营养不良、外界环境因素，或者使用了某些药物，都是有可能会导致眼睛发黄问题出现的，而且究其原因，通常可以分为病理性和非病理性两种原因。想要解决眼珠发黄问题，首先需要保持充分的睡眼。而且要多吃动物肝肾，多喝牛奶，多吃鱼、海带等食物，这些食物对我们眼睛健康都有好处。如果问题比较严重，最好是前往医院进行仔细的检查和治疗，在平时需要心情愉快、营养均衡，还要适度的进行运动，学会戒烟限酒也不错。
眼珠发黄吃什么好
如果出现眼珠发黄的情况，这时候对饮食要有所了解，推荐吃蓝莓，因为在蓝莓中含有大量的维生素，其中的氨基酸、矿物质等成分也比较丰富，是营养价值很丰富的一种水果。通过吃蓝莓，可以有增进眼部血液循环的效果，而且还可以维持眼压正常，主要是因为蓝莓中含有大量的花青素，通过多吃蓝莓，可以有效减轻眼疲劳的问题，还可以提高夜间视力。同时蓝莓中还有大量的健康物质，对我们人体会有好处，主要是维生素A、维生素B、维生素C、维生素E，在其中都很丰富，而且还有非常丰富的食用纤维存在。这些营养成分可以帮助保护毛细血管健康，还可以防止脑神经衰老，对增强人体记忆力有好处。
眼珠发黄的人群吃猕猴桃也不错，因为猕猴桃可以给人提供所需要的维生素C，在猕猴桃中有大量的维生素C，而维生素C可以帮助我们减缓光线和氧气对于眼睛的刺激，这样就可以有效延缓白内障问题的产生。长期的面对电脑的人，可以多吃些猕猴桃。
苹果同样很适合眼珠发黄的人吃，因为苹果对视力有很大好处，其中的维生素A和微量元素硒含量非常丰富。而且优秀的视力是需要维生素A和硒元素的，这说明敏锐的视力和硒的含量有关系，如果出现了眼珠发黄的情况，这时候很大原因是因为缺乏维生素A，这时候会导致视紫红素合成减少。而多吃一些苹果，可以帮助保护视力健康。
眼珠发黄的食疗方法
想要解决眼珠发黄问题，推荐吃枸杞粥，需要准备好枸杞子20克，大米60克，把枸杞和大米一起熬成粥食用就可以了。
枸杞子猪肝汤也是不错的选择，需要准备好枸杞子适量，猪肝适量，一起煲成汤就可以了。
枸杞桑葚粥同样是解决眼珠发黄问题的好选择，需要准备好枸杞子5克、桑葚子5克、山药5克、红枣5个、粳米100克，一起熬成粥吃就可以了。
眼珠发黄的注意事项
对于眼珠发黄的患者，首先要避免长时间、连续的去操作电脑，在中间需要多休息。一般来说连续操作1小时，就乤休息5～10分，而且一定要保持一个良好的工作姿势。选择最适当的姿势，最好是让双眼平视，也可以轻度的向下注视，这样可以让颈部肌肉放松，还可以让眼球暴露在空气中的面积得到减少。学会保持适当的距离。最好是让眼睛和显示器的距离保持在60厘米以上的距离比较安全。
创造、保持一个良好的工作条件比较好。保持周围环境光线的柔和，而且显示器的亮度需要调整好，清晰度必须好，同时桌椅的高度和电脑的高度要匹配好才行。
如果出现了眼珠发黄的问题，同时还有眼皮沉重、看东西模糊的症状，甚至有眼球胀痛、头痛等问题，经过休息之后没有明显的好转，这时候就需要我们前往医院寻求帮助和治疗。
眼珠发黄的情况是很常见的，现在很多人都会有眼珠发黄的问题存在，这样的情况是让人很苦恼的，所以说需要我们注意方法调整好，上面介绍的方法对改善眼珠发黄问题有好处，可以保护我们眼睛健康，对我们健康会有好处。
我们平时见到的都是黑眼珠的人，偶尔会碰到蓝眼珠的，一般都是外国人。但其实在我们身边，有一些黄种人也是眼珠发蓝的，但又不像是外国人那样纯正的蓝色。眼珠发蓝在医学上有专业的解释，是由疾病引起的。那么，眼珠发蓝的话到底是怎么回事呢？
眼睛发蓝一般都是指眼白部分。
眼白发蓝，在医学上称为蓝色巩膜，它的出现是慢性缺铁的结果。其形成的机理是：铁是巩膜表层胶原组织中一种十分重要的物质，缺铁后可使巩膜变薄，掩盖不了巩膜下黑蓝色的脉络膜时，眼白就呈现出蓝色来。
眼白，应该是呈瓷白或浅蓝色。如果变色发黄，尤其在日光下泛出黄色时，很可能是肝病或溶血症(即大量红血球溶解破坏)的信号。非常有意思的一点,黄色的深浅，每每代表黄疸的轻重：、色深，黄疸就重；色浅则轻.而且，巩膜上黄疸的出现,比皮肤发黄为早，医生就能提前发现问题。 眼白发出一片紫红，还带点隆起，同时眼睛疼痛，这是告诉人们，巩膜在发炎。
要是一个头部受伤的人，发现眼白为鲜血所掩盖，鲜红一片，要警惕很可能眼眶受伤或颅脑重伤,伤势多半不轻. 还有一种少见的黑变病，在巩膜显示黑大理石似胁斑纹.不过，单纯的几个棕色或灰黑色的色素斑，这是巩膜色素斑；不是病症. 铁性贫血
缺铁性贫血是指体内可用来制造血红蛋白的贮存铁已被用尽，红细胞生成障碍所致的贫血，特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁，血清铁蛋白浓度降低，血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度亦均降低。表现为小细胞低色素性贫血。
人的眼珠非常灵活，会根据环境的变化而改变瞳孔的形状，环境太过明亮有些刺眼时，人们的瞳孔就会突然收缩，当人们受到过度惊吓时瞳孔会放大，眼球是由晶状体和瞳孔组成，晶状体会随着人们的用眼习惯而发生改变，人们在转动眼珠的时候也就是晶状体在转动，那么转动眼珠有什么好处?
一、眼睛疲劳的原理
眼睛疲劳已经成为了发生在现代人身上的一种常见症状，主要是因为患者养成了不健康的用眼习惯所致。因为在正常情况下，每隔几秒钟眼睛就会眨一下，在眨眼的同时眼睛会分泌出液体，保持内部的湿润。而在看手机、玩电脑的时候，由于精神高度集中，眨眼的频率会大大降低，很容易会发生眼干、眼涩的现象。
若是周围的光线不足，那么也会增加眼睛的压力，眼部的肌肉高度紧绷，出现眼部充血、头晕脑胀甚至角膜损伤等严重的情况。
二、转动眼珠的好处
在眼睛已经处于疲劳状态的前提下，想要缓解这种高压状态，那么首先要做的就是减少用眼的时间，并且做一些能够缓解眼疲劳的保健活动。
1、滋润眼睛
当感到自己出现了用眼过度的情况时，我们可以采取转动眼珠的方法来缓解眼睛的疲劳。经常转动眼珠可以促使泪腺分泌出更多的泪液，从而让原本干涩的眼睛变得湿润光滑。而且眼泪还可以在角膜表面形成一层均匀的薄膜，这样也可以起到保护眼睛的作用。
2、活动肌肉
长时间的维持同一种动作会让眼睛周围的肌肉处于一种僵硬的状态，不利于血液的正常流动，极易出现眼睛充血等现象。此时有规律的转动眼珠可以让紧绷的肌肉松弛下来，淤血也得以流通。别看这些肌肉不大，但是却异常灵敏，及时的转动眼珠可以让其保持在一个灵活的状态，更好的维持眼睛的功能。
三、如何正确转动眼珠
虽然转动眼珠有这么多的好处，但也并不是说每个人都可以随意转动的。毕竟眼睛是人体最为精密的器官之一，在转动的时候我们一定要按照规定的程序的进行，这样才能最大程度的缓解眼睛疲劳。
1、眼部动作
要想达到最佳的效果，那么首先需要我们静坐在地上或床上，将双眼自然的闭合，大约五秒后睁开双眼并尽力仰望，持续几秒后再向下望。然后按照逆时针的顺序旋转十次，接着顺时针再旋转十次。最后直视前方约十五秒左右，这样一套动作就完成了。需要注意的是，每天做的次数不用太多，两次即可，少则达不到锻炼效果，多则会损伤眼睛。
眼珠向外凸出还被称为突眼，就是指眼珠在正常的位置向前移动了一些位置，并表现出向外突的一种比较异常状态。在正常的情况下，眼珠是在眼眶内的位置是处于眼睛角膜顶端，并且不会超出眼眶的上下缘，如果患者的双眼向外突出度差异没有超过2mm的情况，就很可能是病理性眼珠突出。
眶内肿物：
是眼球突出常见的原因之一，多为良性，以血管瘤为多见，发病缓慢。主要表现为单侧眼球突出，视力正常或下降，眼球运动多无障碍，常见有血管瘤、脑膜瘤、泪腺肿物、神经鞘膜瘤等。
炎症性突眼：
多因局部或邻近组织及全身炎症所引起，如眼球筋膜炎、眶蜂窝组织炎、海绵窦血栓、全眼球炎等。表现除眼球突出外，还有局部红肿、热痛等炎症表现。
血管性眼球突出：
多见于颈内动脉海绵窦和眶静脉曲张。前者多见于外伤后，又称为博动性眼球突出;后者可为先天或后天性，又称称间歇性眼球突出。
其他原因导致眶骨畸形：
使眼眶内容积变小而发生眼球突出。
外伤性眼球突出：
由于眼部、眼眶局部外伤后造成眶内出血、组织水肿、气肿所引起。
眼睛的日常护理
（1）睡眠充足，切忌熬夜。
（2）平时多喝水，睡前避免大量饮水。
（3）保持乐观情绪，及时治疗疾病，尤其是内分泌紊乱。
（4）避免阳光直接照射。
（5）勿养成眯、眨、挤、揉眼睛的不好习惯。
对眼睛好的食物
菊花：
菊花味甘苦，性微寒；有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对口干、火旺、目涩均有一定的疗效，能使眼睛疲劳的症状消退，恢复视力，对于经常加班、熬夜的上班族可多喝一些。菊花还可防止辐射，经常对着电脑、手机过久的话，可多喝菊花茶，这样能够抵触电脑的辐射。不过菊花性寒，不建议单独泡饮，建议可与枸杞、桑叶等组方为菊杞茶，做茶长期饮用，可以有效缓解眼部不适。
枸杞子：
枸杞子性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中老年肾虚之人，食之最宜，可以长期做茶泡饮。如《本草通玄》记载：“枸杞子，补肾益精，水旺则骨强，而消渴、目昏、腰疼膝痛无不愈矣。”不过枸杞子市场伪劣泛滥，市场较为混乱，建议选用陈.志谦枸杞这些品.牌。枸杞子含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙、铁等健康眼睛的必需营养物质，故有明目之功，俗称“明眼子”。
桑叶：
桑叶具有疏散风热，清肺润燥，清肝明目等保健养生功效。现代医学研究表明，桑叶含有多种氨基酸和各类维生素。桑叶以秋季后初霜采摘，即秋桑为佳，此时的桑叶所含芦丁及绿原酸等有效成份最多，药效也最佳。桑叶有降血脂、降胆固醇、抗血栓形成和抗动脉粥样硬化作用，抗衰老、抗疲劳作用，桑叶还有良好的皮肤美容作用，特别是对脸部的痤疮、褐色斑有比较好的疗效。
桑椹：
俗称桑果。有补肝、益肾、滋阴的作用。如《滇南本草》云：“桑椹益肾脏而固精，久服黑发明目。”清·王孟英还说：“桑椹滋肝肾，充血液，健步履。”故肾虚之人，尤其是肾阴不足者，食之最宜。桑椹被称为“民间圣果”，含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物素等成分。桑葚滋阴补血，生津，润肠，可用于久病体虚，肝肾阴亏，腰膝酸软，目暗耳鸣。
我们都知道中国人一般都是黄种人，都是黄皮肤，黑眼睛，看起来特别亲切，特别是当在他乡异国的时候，遇到一个国人真的是特别幸福的事情，而那些西方人一般都是白皮肤和眼睛和蓝眼睛，看起来总是觉得没有自己的国人亲切，那么眼珠是褐色的好还是黑色的好呢？
大家都知道，中国大部分都是黑眼睛，但是呢，也是有一些是棕色眼睛的，还有些混血儿是深褐色眼睛，这样的眼睛就非常好看了，深邃，通透。大家也知道，外国人的眼珠和我们的是不一样的，他们有蓝色，有绿色，很多都会觉得，外国人眼睛怎么那么好看呢？其实，我们的棕色眼睛也是好看的，因为是适合我么亚洲人黄皮肤，不然黄皮肤蓝眼睛可就不美了。
科学家研究发现，我们人类眼球的虹膜由五层组织构成的。它们是内皮细胞层、前界膜、基质层、后界膜和后上皮层。这五层组织中，基质层、前界膜和后上皮层中含有许多色素细胞，在这些细胞中所含色素量的多少就决定了虹膜的颜色。
色素细胞中所含色素越多，虹膜的颜色就越深，眼珠的颜色也就越黑；而色素越少，虹膜的颜色就越浅，则眼珠的颜色就越淡。
色素细胞中的色素含量与皮肤颜色是一致的，并且与种族的遗传有关系。东方人是有色人种，虹膜中色素含量多，所以，眼珠看上去呈黑色；西方人是白色人种，虹膜中色素含量少，基质层中分布有血管，所以，看上去眼珠呈浅蓝色。
胆汁是人体的肝脏分泌出来的物质，是保证人体正常生理功能必需的物质。在正常情况下，人体每天分泌的胆汁的量基本上是一定的。但如果人们的肝脏或者胃部出现问题的话，就会使人体大量分泌胆汁，这也是为什么很多胃炎患者都会有胆汁反流的现象。那么，胆汁到底是什么颜色的呢？
由肝脏分泌出来的液体，味苦，黄绿色。一部分先进入胆囊，另一部分直接排入肠腔，经过浓缩和储存后再在进食时输入肠腔。对脂肪吸收与消化有重要的作用。人体精微物质之一，胆囊所贮藏的精汁，受肝之余气而成，可排泄下行，注入肠中，有助于饮食物的消化，是脾胃消化吸收功能得以正常进行的重要条件。
肝脏分泌的黄、绿或棕色碱性液体，储存于胆囊(gall bladder)。食物进入，十二指肠分泌荷尔蒙，胆囊收缩，引起胆汁通过胆管流入肠道。胆汁由胆盐(消化脂肪)和胆红素、血红蛋白〔haemoglobin〕的分解物)组成。
肝细胞分泌的一种较浓而味苦的有色液体，颜色可由金黄色至深绿色不等，这决定于它所含胆色素的种类与浓度。肝胆汁呈弱碱性，而胆囊内胆汁因水和碳酸氢盐被吸收而浓缩，变为弱酸性。胆汁的生成量与蛋白质的摄入量有关，成人每日分泌量约1升。胆汁的主要成分除水以外，尚有胆盐、胆固醇、胆色素、肝磷脂和各种无机盐。胆汁没有消化酶，其消化作用主要靠胆盐。胆盐分子一端亲水，一端亲脂，可以把大块的脂肪分散成许多小型的脂肪微粒，这叫乳化作用。胆盐还可以激活胰脂肪酶。还能和脂肪酸、脂溶性维生素结合成水溶性复合物，以促进这些物质的吸收。胆汁中的胆色素是血红蛋白分解的产物，包括胆红素和它的氧化物——胆绿素。
作用
胆汁主要是通过胆盐和胆汁酸而起作用的。胆盐、胆固醇和卵磷脂等都可作为乳化剂而乳化脂肪，以减小脂肪的表面张力，使之成为微滴分散于水溶液中，从而增加胰脂肪酶的作用面积。胆汁酸可以与脂肪酸结合形成水溶性复合物，以促进脂肪酸的吸收。此外，胆汁对促进脂溶性维生素(维生素A、D、E、K)的吸收也具有重要意义。胆汁在十二指肠中可中和一部分胃酸，它还是促进胆汁自身分泌的一种体液因素。
经血颜色什么颜色才正常
1、经血颜色什么颜色才正常
凡是月经颜色淡、质地稀薄的多跟“虚”有关,比如气虚、血虚、脾虚、肾虚、或有痰湿。凡是月经颜色深的多跟实、热、瘀、堵有关,比如深红、黯红、紫红、紫黑、墨红,质地粘稠、或有血块。当然,其中也有例外,比如寒、热两种状态,都分虚、实两个类型。例如:血热就还分实热、虚热,同是月经颜色鲜红,但实热伴月经量多,虚热伴月经量少。血寒也分实寒,虚寒。实寒的经色暗淡或夹有小血块,虚寒的色淡或如黑豆汁。
2、经血正常流量
正常的流量:在月经初期,流量大一些是正常的,可能会需要使用大吸收量的卫生巾或棉条,之后几天流量应该逐步减少。服用避孕药的女性流量普遍会少一些,因为子宫内膜变薄了,脱落引发的出血也就随之减少。普通女性会在一年之中经历一次或两次流量剧增的月份,这是因为你在当月没有按时排卵引起的,如果女性某个月错过了排卵,体内的雌性激素会过量分泌,导致子宫内膜增厚,引发经期流血量增加,这是正常的现象。
很多女性都关心的经血的颜色和黏稠度问题,这些问题是因人而异的,从鲜红色的到暗淡的褐色都属于正常的范围,血液没有被排出之前会产生凝结现象,因此经血中有凝块也是正常的。
3、经血异常流量
经血过多:一个小时之内用完一包超大吸收量的卫生巾或棉条,属于月经过量的现象,这种症状最普遍的根源是缺铁性贫血,通常表现为容易疲劳、面色苍白以及呼吸气短,医生会最先为你做缺铁性贫血的测试,经过确诊,你可以通过补充铁元素改善症状。另外要注意子宫肌瘤、子宫息肉、子宫内膜异位症以及甲状腺功能紊乱也有可能引发经血过多。
经血过少:月经周期基本正常,经量明显减少,甚至点滴即净;或经期缩短不足两天,经量也少,都称为“月经过少”。月经量少的原因:月经量少常与月经后期并见,常伴体重增加。如果发生在处于青春期和育龄期者可发展为闭经,发生于更年期者则往往进入绝经。月经量少可能会是功能失调性子宫出血病、多囊卵巢综合征、卵巢早衰、或人流手术后宫腔黏连等疾病。
经血异常的原因
经量过大
年轻女性经常会出现无器质性病变的月经失调,一个原因是青春期女孩性腺轴发育不完全,导致无排卵或无周期排卵的功血,临床出现无规律失血或经量过大的症状,严重时会引起贫血甚至是出血性休克;另一种是有排卵功血,有排卵就有月经周期,经血量大,每次多于80毫升,往往是因为子宫内膜纤溶酶活性过高或前列腺素血管舒缩因子分泌失调引起的。此外子宫内膜异位症和子宫腺肌症同样会导致月经量大,并且伴有严重的痛经等。
经量过少或闭经
如果出现多囊卵巢综合征,不仅会闭经、不孕,而且还会出现肥胖、多毛、痤疮等症状,有些患者还会出现糖尿病。如果一些女性缺乏避孕措施,仅仅靠口服紧急避孕药补救,就会出现闭经的情况;过度节食减肥会抑制下丘脑功能,会出现神经性闭经;如果生活环境改变或情绪剧烈波动,也会导致月经失调。
月经周期过短
如果女性体内的黄体功能出现异常就会引起月经周期过多,经常会不足20天,而且经期长,总是淋漓不净。
经血异常吃什么
1、姜汁薏苡仁粥
材料:干姜10克,艾叶10克,薏苡仁30克。
作法:将前两味水煎取汁,将薏苡仁煮粥八成熟,入姜、艾汁同煮至熟。
功效:具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿。
2、藕莲饮
材料:鲜藕节、鲜白萝卜、鲜旱莲草各500克。
作法:以上用料洗净、捣烂、取汁,加适量冰糖饮之。
功效:具有清热凉血,止血固经之功效。
3、山楂桂枝红糖汤
材料:山楂肉15克,桂枝5克,红糖30克。
作法:将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎至l碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可。
功效:具有温经通脉,化淤止痛功效。适用于女子寒性痛经症及面色无华。
20世纪50年代，随着睡眠生理研究的深入，发现在睡眠的过程中，大脑以另一种形式在活动，此时眼睛有一种特性与清醒时不同。
研究人员观察睡眠时眼睛移动情形，发现睡眠时眼睛有明显的快速移动规律性，于是将睡眠期分为“快速眼动期”及“非快速眼动期”。快速眼动期和非快速眼动期两者的差别在于前者两眼会在水平或垂直方向同方向共轨快速移动。之后，1968年，里契特斯查芬（Rechtschaffen)在《睡眠分类标准》一书里，以脑波图（EEG)、眼动图（EOG)及肌电图（EMG)等三种生理现象为基础来判定睡眠时所处的睡眠期。睡眠第一期的脑波为低振幅的湿合频率波形（lowvoltagemixedfrequency)，称“慢波睡眠”，眼动图可以见到缓慢的两个眼球左右共轨移动及肌肉张力降低；第二期以出现K复合波（Kcomplex)或纺锤波（spindles)为最大特征；第三期及第四期则出现高振幅的代尔塔波，又称快波睡眠。
慢波睡眠
慢波睡眠又称“慢相睡眠”，有以下特征：
总体上的生理反应
呼吸均匀沉稳，脉搏、血压平稳，心跳缓慢，全身处于一种松弛状态。
慢波睡眠的过程：
（1）思睡阶段，又称入睡阶段。持续时间约2~3分钟，此时的生理反应是，血压脉搏降低，呼吸沉稳，眼球快速转动；在心理上、意识上开始模糊，仍比较敏感，易受外界刺激。
（2）浅睡阶段。持续时间约10分钟，呼吸比思睡期更加沉重，大脑的清醒状态逐渐消退，但对外界的刺激仍有反应。
（3）中睡阶段。持续时间更长，约20~30分钟，几乎处于无意识状态，对外界的刺激敏感度低，不会受外界刺激而轻易惊醒，此时，血压、脉搏更低，眼球停止运转。
（4）深度睡眠阶段。指慢波中的睡眠期，可持续30~60分钟，此时，进入一种完全无意识状态，对外界的刺激几乎不发生作用。生理方面，脉搏、血流更加缓慢，全身处于彻底松弛状态，没有任何活动，几近静止。
快波睡眠
快波睡眠又称为快相睡眠，入睡时，完成慢波睡眠后，即进入快波睡眠阶段。此时，在脑电图上会出现速度比较快的波，有以下特征：
（1）眼球快速转动，由原本的静止变为快速转动。
（2）肌肉更加放松，只有身体的局部肌肉如面部会出现抖动。肌肉对外界的刺激不易出现反射。
（3）体内变化也较大，如血压增加、体温增加，心跳加快，呼吸短促，肠胃活动也更加活跃。
（4）大脑内部血流量迅速增加，大脑细胞此时也比较活跃，新陈代谢旺盛。专家称此时为“脑的睡眠”。
（5）快波睡眠要比慢波睡眠的深度更深，大脑虽然比较活跃，但仍处于无意识状态，对外界的刺激很少反应，肌肉彻底放松。睡眠时间逐渐延长，一个晚上会出现4~5个周期，与慢波睡眠交替进行。开始时，快波的时间较短，随着周期的增多，快波睡眠的时间也随之延长。
舌苔是因为舌头的颜色发生了变化引起的，一般是因为生病的原因引起的舌头发生变化，比如舌苔肥大厚腻的症状，会导致舌苔发白，这种情况一般是发生在感冒早期，而且舌苔白厚，也有可能是因为脾胃功能不足的情况，建议大家可以避免吃一些生冷煎炸的食物。下面就让我们一起来了解舌苔的颜色对应的并发症吧。
舌质淡白，舌苔薄白
这种舌苔多为寒证，常见于感冒早期，此时可选择性质偏温的饮食，以软食、羹食为宜，如小米粥、发面饼，也可用葱、姜、红糖煮水，每日多次饮用。需要注意的是，有此症状的人不宜吃性偏寒凉的食物，如冷饮、凉拌菜、蟹、螺、鸭蛋等。
舌苔白厚，或白厚腻
此种舌苔多为寒湿所致，常见于脾胃功能不足者。宜选用健脾温胃、散寒化湿的食物，如山药、薏米、荷叶、山楂、白果等。另外，出现这种舌苔时，要少吃甜、腻、煎、炸、生冷等食品，否则会导致腹胀及食欲减退。
舌苔黄，或黄腻
提示脾胃湿热或肠胃积滞，多在感染、发热或消化功能紊乱等情况出现，也经常伴有口渴、烦躁、大便干结、小便黄少等症状。这时宜选用清热利湿的食物，如冬瓜、苦瓜、白萝卜、丝瓜、藕、绿豆、薏米等，少食热性食物，如羊肉、乌骨鸡、鱼、虾、枣、桂圆、荔枝、芒果、樱桃、辣椒等。
那么，舌苔的颜色要怎样才正常?
医生称，正常的舌象就是舌体柔软灵活，舌色淡红明润，舌苔薄白均匀，苔质干湿适中。
眼珠发红有红血丝对于很多人来说并不陌生，引起眼珠发红的原因有很多，一般是由于用眼过度，或者是长期眼部的劳累就会容易导致出现眼珠充血的状态，而眼珠的表面有很多细小血管，当眼珠过于劳累就会容易导致出现红血丝的现象，平时需要多注意休息和充足的睡眠。
眼珠发红有血丝是怎么回事?
眼球出现红血丝是不少人都曾出现过的问题，而出现这种情况，不但眼睛看着吓人，不好看，而且有时还会伴有眼部不适，如流泪，干涩等，那么为什么有时人的眼球会出现有红血丝现象呢?要怎么缓解?一起来了解一下。
眼球红血丝怎么回事
眼部本来就有微小的血管，也就是说烟睛里本来就是有血丝的，因为眼睛里有血管，睡不好时，血管充血，血丝就会比平时严重。当然有的人天生眼睛里的血管会比别人粗些。眼睛过度疲劳或感染，血管还会破裂，造成出血。
专家提示，我们可以从眼睛颜色判断身体健康问题：眼白属心肺，心火肺热眼睛里就会出现红血丝; 平时眼睛要注意：清洁眼睑，以免因残屑、油脂、细菌、化妆品等尘屑导致眼睛发炎，布满血丝。体内有燥热，者要多喝蜂蜜水，最好每天一杯250ML。
保证睡眠，每天要有7小时的睡眠时间 ,睡眠充足有助于滋润眼睛，减少眼睛的血丝。也可以以冷毛巾敷眼部，可收缩血管，滋润眼睛。另外经常对着电脑的，上网时间不要太久，每隔2小时就停5分-15分钟，看书也一样。
可适当进食食疗调理：
枸杞子+米：煮成粥后，加入一点白糖，能够治疗视力模糊及流泪的现象。
枸杞子+菊花：用热水冲泡饮用，能使眼睛轻松，明亮。
可见引起眼球有红血丝的原因是多方面的，有不良生活习惯，熬夜引起的，或是体内燥热或是眼部卫生没做好，有炎症等，这些都会导致眼球有红血丝的，有这种情况的患者平时要注意根据自身的情况来合理调理，以减少红血丝的发生。
对于一些比较暧昧的女孩子来说，她们害怕的事情就是在受伤之后会在皮肤上留下一些疤痕，因为这些爸很看起来总会显得有一些狼藉，而且大多数疤痕的颜色都比较浅，其实疤痕的颜色也取决于伤口的程度，摔伤，烫伤，碰伤留下的疤痕颜色都是不一样的，那么疤痕颜色发白该怎么处理呢?
疤痕颜色发白怎么处理?许多的碰伤、抓伤、手术刀口等外伤，不少人发现留下的疤痕部位会遗留一条或一片比正常皮肤还浅的印迹，而且有的疤痕颜色发白，与正常皮肤形成鲜明的对比。这就是所说的“疤痕颜色发白”，那么疤痕颜色发白怎么处理呢?应该如何去疤痕?
如何去疤痕?外伤疤痕颜色发白是在疤痕类型中称为“色素脱失”。色素脱失是指因为皮肤基底层色素细胞坏死，无法正常分泌黑色素而引起的色素不均匀所导致。由于疤痕者的具体情况不同，所运用的产品方案也自然不同。建议疤痕者最好用玛雅疤疤可迪疤痕修复组合，可根据疤痕者的具体情况，而做详细的分析，达到有效的除疤恢复正常颜色效果，如何去疤痕已经不再是难题。
如何去疤痕温馨提示：外伤疤痕颜色发白可适当的晒晒太阳，以及吃些含有黑色素的食物，以来补充黑色素细胞的生长。如何去疤痕?想要真正的修复色素脱失，应从身体内部根源来修复，目前很多的除疤产品及修复方法，只能达到治标不治本的效果。针对外伤疤痕颜色发白的生长原理，将会激活黑色素细胞生长，实现黑色素细胞的繁殖，分泌更多的黑色素颗粒，使得皮肤恢复正常的肤色，对皮肤进行全方位的提升。
饮食养生
运动养生
