胸一个大一个小怎么办
1、胸一个大一个小怎么办
注意正确的姿势:平时走路要抬头挺胸、收腹、紧臀;坐时也要挺胸端坐,不要含胸驼背;睡觉时要取仰卧位或侧卧位,不宜俯卧。
避免外伤:在进行劳动或体育运动时,要注意保护乳房,避免撞击或挤压。
加强胸部肌肉锻炼:如适当做些扩胸运动,俯卧撑或扩胸健美操等。
胸部按摩:坚持早晚适当地按摩乳房,促进神经反射作用,改善胸垂体的分泌。
保证乳房营养:不能片面地追求曲线美而盲目地节食、偏食,摄入适量蛋白质食物,能增加胸部的脂肪量,保持乳房丰满。
2、胸部一大一小的原因
内分泌方面,通常是由于对体内雌激素,孕激素敏感性较强的一侧乳芽先发育,且生长较快而显得较大;敏感性较差的一侧乳芽则因发育迟缓,生长较慢而显得较小。肢体的不对称性活动易于影响局部的血液循环,如长期运动一侧上肢或胸肌,就会造成单侧乳房发育较快和健壮。习惯性睡眠姿势,长期偏于一侧俯睡的少女也会出现乳房发育不对称现象。不正确的内衣购买及穿戴。是错误的按摩导致胸部一大一小。
3、如何预防胸部一大一小
在青春发育期时,就应该注意双侧发育是否对称?发现乳房发育有大小不等的现象时,应及时去医院找专科医生咨询,解决乳房发育不均衡的原因和采取相应措施。如对乳房小的一侧进行按摩、作扩胸操、或有意识的加强乳房小的一侧上肢活动等,促使小侧乳房与对侧乳房共同发育。办法得体,在发育期就可扭转双侧乳房大小不一的弊端。
哺乳期是纠正乳房大小不一的关键时期。哺乳前如果发现双侧乳房大小不一,在哺乳时应该对小侧乳房增加哺乳次数,使小侧乳房渐进性增大,但对对侧乳房也不能偏废,乳母应该对着镜子仔细观察双侧乳房的变化。在经过较长时间哺乳后,小侧乳房体积基本上可以得以矫正。
胸部常见疾病有什么
1、乳腺炎
分为急性和慢性乳腺炎两种,是产褥期的常见病,是引起产后发热的原因之一,最常见于哺乳妇女,尤其是初产妇。病时主要表现为乳房内可触及肿块,肿块质地较硬,边界不清,有压痛感。乳腺炎在哺乳期的任何时间均可发生,哺乳的开始最为常见。
2、乳腺增生
多发于二十到四十五岁左右的中年妇女。因为这段时间是女性性机能最旺盛的时期。表现为乳房的不同部位单发或多发地生长一些肿块,质地柔软,边界不清,可活动,常伴有不同程度的疼痛。尤其在月经前、劳累后或是生气等情绪波动时,肿块增大,疼痛加重,而在月经后肿块明显缩小,疼痛减轻。疼痛一般是胀痛,很少有刺痛感。
3、乳腺纤维瘤
多见于青年女性,与体内雌激素过高有关,可发生在一侧或两侧乳房内,一般为单发性。肿块为卵圆形或圆形,表面光滑,质地中等硬度,与周围组织分界清楚,与皮肤无粘连,肿块易被推动。多为手术治疗,虽切除了局部肿瘤,体内的内分泌失调却并未纠正,故易复发,其次是给乳房上留下斑痕。
如何辨别真假胸部
1、两乳之间距离太近
大部分女性两乳之间的正常距离为2~3英寸(1英寸约等于25mm),但乳房假体会使这个间距缩短。换句话说,在不穿bra的情况下,如果两边乳房在前胸正中线上几乎聚在一起了,那么说明这对乳房极有可能是假的。
2、乳房位置太高
如果乳房在前胸的位置太高,那么两乳也有可能是假的。穿比基尼的时候会比穿上提型bra的时候更容易辨别。
3、香瓜vs梨
真实的乳房其形状类似于梨,底面较丰满,而不像假乳房看起来是香瓜那样的圆。许多乳房假体的硅胶都是均匀分布的。
断奶一个奶涨一个不涨在哺乳期断奶的时候最容易发生,导致这种现象发生的主要原因就是断奶方法不对。断奶是新手妈妈必须要学会的一种技巧,不恰当的方法会带来很大的麻烦,对于奶涨采用正确的方法就能避免。下面咱们来看看如何断奶不涨奶的一些方法。
1、做好断奶准备。
给宝宝断奶不能急于求成,而应该提前准备,采取小步递进的办法,给宝宝比较宽松的过度时间。专家认为,婴儿会在出生前4个月形成非常牢固的饮食习惯,如果在此期间除母乳之外没有使用过奶瓶,或接触过其他食物,今后将很难扭转宝宝对母乳的依赖。因此,从宝宝3个月开始,父母就要及时给宝宝添加各种辅食,让宝宝逐渐习惯其他食品的味道。适时添加辅食对婴儿生长发育非常重要。2、让宝宝体验安全感。
在心理上,父母要把断奶看成是宝宝成长过程一个十分自然的阶段,因为父母的焦虑情绪会给宝宝带来很多负面的影响。当宝宝对母乳以外的食物味道感兴趣的时候,父母可以用适当语言进行诱导和强化,使宝宝尝试别的食物的行为受到鼓励和表扬,并因此感受到快乐,让宝宝在心理上将断奶当作一个自然的过程,而不是妈妈试图与他分离的借口。与此同时,在宝宝准备断奶期间应避免母婴分离,家里的其他新人也应有意识的多与宝宝接触,经常带宝宝去公园,接触大自然,开阔眼界,踺宝宝一起做游戏等等,让宝宝在与其他新人接触的过程中感受到除了妈妈之外的疼爱,以此培养着宝宝的安全感以及其他的家人的信任感。
3、断奶可从白天开始。
1-2岁的宝宝从爬行、蹒跚学步到自由行走、玩耍,他的活动范围逐渐扩大,对周围各种事物的兴趣逐渐增加。宝宝一般白天自由活动的时间比较多,活动的空间也比较大,他对妈妈的依恋相对比较弱,因此,断奶可以先从减少白天喂母乳次数开始,逐渐过度到夜间。此外,断奶期间,家人可以在白天多设置一些宝宝感兴趣的游戏来转移宝宝的注意力,弱化宝宝对母乳的依赖情绪。4、给宝宝正确的心理暗示。
经常告诉宝宝:“你已经长大了,不用吃妈妈奶了。”断奶期间不要让宝宝看到或触摸母亲的乳头。当宝宝看到别的小宝宝吃奶时,妈妈可以及时诱导宝宝:“小弟弟还小,所以要吃奶。你长大了,不用吃奶了”。妈妈还可以给宝宝买一些相关的故事书,给宝宝讲一讲,让宝宝从心理上接受断奶的现实。很多的宝宝刚生下来的时候,一般都是比较黑比较黄的,这是很正常的现象,父母不需要为此过于担忧,随着宝宝一天天长大,肤色就会变白很多。但是宝宝一个月了脸有点黄是不是也属于正常的现象呢?这个时候宝宝脸色还是比较黄的话,会比较容易引起父母的担忧,下面就来给人们好好的分析一下,一个月的宝宝脸色还是比较黄的原因,让人们能够了解清楚具体是为什么。
1黄疸是新生儿时期最常见的症状,
大约有60%的孩子会不同程度地出现这一症状,家长遇到这种情况不要惊慌,可根据黄疸出现的时间、程度、发展速度作一个初步判断,生理性黄疸不必过于担心,如果黄疸程度严重、发展速度快,则有可能是病理性黄疸,应及时送医院诊治。2引起新生儿黄疸的原因有以下几种:
●生理性黄疸:是新生儿时期特有的一种现象,由于胎儿在宫内低氧环境下,血液中的红细胞生成过多,且这类红细胞多不成熟,易被破坏,胎儿出生后,造成胆红素生成过多,约为成人的两倍;另一方面,由于新生儿肝脏功能不成熟,使胆红素代谢受限制,造成新生儿在一段时间出现黄疸现象。诊断:足月儿的生理性黄疸在出生后第2-3天出现,皮肤呈浅黄色,巩膜(白眼珠)以蓝为主微带黄色,尿稍黄但不染尿布,第4-5天最黄,2-3周消退,检查肝功能正常、血清未结合胆红素增加。早产儿的生理性黄疸会出现得较早、较高,持续时间也较久,大约要满月才能消退。应对:生理性黄疸属于正常生理现象,孩子没有什么不适,一般情况下,不需治疗。●母乳性黄疸:因吃母乳而发生,是一种特殊类型的病理性黄疸。由于母乳中含有孕二醇激素,可以抑制新生儿肝脏中葡萄糖醛酸转移酶的活力,使血液中的胆红素不能及时进行代谢和排泄,浓度增加,出现新生儿皮肤和巩膜的黄染。诊断:孩子吃母乳,其黄疸程度超过正常生理性黄疸。如停止哺乳48小时,黄疸明显下降,若再次哺乳,黄疸又上升。应对:出现母乳性黄疸,一般不会影响小儿的健康,也无发烧和食欲不好的症状。如及时停止喂母奶,黄疸大约在2-4天内减弱,6-10天内全部消失。出现母乳性黄疸也不必惊慌,停母乳时可用牛奶暂时替代,待黄疸好转后继续用母乳喂养。●溶血性黄疸:最常见原因是ABO溶血,它是因为母亲与胎儿的血型不合引起的,以母亲血型为O、胎儿血型为A或B最多见,且造成的黄疸较重;其他如母亲血型为A、胎儿血型为B或AB;母亲血型为B、胎儿血型为A或AB较少见,且造成的黄疸较轻。据报道,新生儿ABO血型不合溶血的发病率为11.9%。诊断:溶血性黄疸的特点是出生后24小时内出现,且逐渐加重。治疗:如果是ABO血型引起的轻微症状,只要采用光照疗法即可。严重者早期可进行换血治疗。●感染性黄疸:因病毒感染或细菌感染等原因,使肝细胞功能受损害而发生。病毒感染多为宫内感染,以巨细胞病毒和乙型肝炎病毒感染最常见,其他感染有风疹病毒、EB病毒、弓形体等,较为少见。诊断:细菌感染以败血症黄疸最多见,特点是生理性黄疸后持续不退或生理性黄疸消退后又出现持续性黄疸。若母亲坚持产前保健、检查,孩子出现感染性黄疸的很少。感染性黄疸需送医院治疗。●阻塞性黄疸:多由先天性胆道畸形引起的,以先天性胆道闭锁较为常见。诊断:其黄疸特点是出生后1-2周或3-4周出现黄疸,逐渐加深,同时大便颜色逐渐变为浅黄色,甚至呈白陶土色,这种黄疸一般B超检查即可确诊,需到医院治疗。3不论何种原因,
病理性黄疸严重时均可引起“核黄疸”,除了造成神经系统损害外,严重的还可能引起死亡。因此,新生儿病理性黄疸应重在预防,如孕期防止弓形体、风疹病毒感染,尤其是在孕早期防止病毒感染;出生后防止败血症的发生;新生儿出生时接种乙肝疫苗等。家长平时要密切观察孩子的黄疸变化,一旦发现有病理性黄疸迹象,应及时送医院诊治宝宝的健康是一个家庭最关注的事情,宝宝的健康决定了一个家庭的快乐,宝宝一旦出现了一些病症,整个家庭都会感到烦躁不安。当男宝宝出生的时候,如果发现男宝睾丸一个大一个小,这种情况对宝宝的健康是不是有影响的呢?这种情况很可能是隐睾,下面就来介绍一下什么是隐睾。
前些天,宝妈群里有人说给男宝宝洗澡时发现一侧阴囊空虚,摸不到睾丸。
这种情况,很有可能是隐睾。
什么是隐睾?
宝宝阴囊内不可触及睾丸均可诊断为隐睾。
绝大多数隐睾的睾丸能在体表触及。少部分不能被触及,其中包含约一半系先天性单睾症,另一半为睾丸萎缩。
隐睾的类型?
隐睾分类方法很多,医生较为实用性的分类是这样的:
回缩性睾丸
常因提睾肌过度活动,睾丸常处于阴囊以上的位置,但夜间安静休息及体格检查中睾丸可稳定于阴囊内,这类隐睾通常无需手术治疗,青春期后睾丸大小及位置均正常,生育同正常人。
真性隐睾(较常见)
指睾丸停留于生理性下降过程中的任何一个部位,包括腹腔内隐睾、腹股沟管隐睾、阴囊高位隐睾、滑动性睾丸。
睾丸异位
指睾丸位于阴囊以外,如会阴、阴茎、横过异位。
无睾畸形
包括先天性单睾症及双侧无睾畸形。双侧无睾罕见,常伴随性染色体异常及内分泌障碍。
隐睾对宝宝有什么危害?
睾丸是产生精子以备受孕及分泌雄激素维持男性第二性征的器官,当睾丸不位于阴囊时,可能产生许多危害:
癌变的风险
数据表明,隐睾不治疗发生睾丸癌的几率比正常睾丸高10多倍,治疗后睾丸癌变风险虽下降不明显,但更为重要的是方便自检。
下图是一个小伙右侧睾丸隐睾,在腹腔里长出20cm的恶性肿瘤,差点要了他的命,连医生都吓了一跳。
生育能力下降或不育
阴囊温度略低于人体体温2~3度,才有阴囊“热胀冷缩”的表现,适合的温度才能适宜生殖细胞的发育及精子的存活。所以,在腹腔内的睾丸常常无法产生正常的精子。有的还会萎缩退化失去功能。
新生儿刚从妈妈肚子里出来的时候,头骨是没有完全长合的,这时候的家长在给新生儿睡觉的时候就要注意他们的睡姿,尽量让他们的头部睡的圆,否则睡偏的话会对头颅美观造成极大影响。但是大部分的家长都是新手爸爸妈妈在给带宝宝睡觉的时候,也没有一个正确的睡姿,导致宝宝头睡偏这一情况出现了应该怎么办?
婴儿头睡偏了怎么办
婴儿头睡偏了怎么办?其实婴儿头睡偏了是可以慢慢纠正过来的。婴儿骨骼比较软,长期固定一种睡眠姿势很容易睡偏头的,建议新妈妈要经常给婴儿变换体位。接下来,将为大家解答婴儿头睡偏了怎么办。
1、
新生婴儿睡觉最好是垫米枕头、荞麦枕头或是定型枕头,在喂奶的时候让他睡着向相反的方向吃,这样养成习惯之后就会朝睡偏了的相反方向睡了,一个方向睡半个月,不要长期向一个方向睡,晚上经常起来为他调整睡姿。2、
如果宝宝爱偏向左边,妈妈就可以用枕巾垫在宝宝左边头部下,尽量让宝宝往右边睡。同时妈妈晚上睡觉时尽量睡在宝宝右侧,因为宝宝睡觉时都爱面向妈妈,慢慢就能调整过来了。如果宝宝偏爱右边,妈妈让宝宝往左边睡就可以了。3、
总的来说,随着宝宝的成长,头形会自动矫正过来,所以爸妈不必太过于担心。宝宝头盖骨的形状随着脑部发育而逐渐发育成熟,其形状也会慢慢地矫正过来。不过由于宝宝头盖骨柔软,所以1~2岁之前很难进行矫正,也没有提早治疗的有效方法。即使到了两三岁,仍然觉得宝宝的头形很难看,也不用太担心,注意给宝宝补充营养,直到青春期结束之后,宝宝的头形基本上就会形成一个固定的形状。婴儿头睡偏了对婴儿有危害吗
婴儿头睡偏了对婴儿有危害吗?其实,婴幼儿的头轮廓长得好坏,不仅影响大脑的发育,而且也影响以后的健美。父母如不注意婴儿的睡姿,会使孩子的头睡偏。
1、
婴儿时期的头颅骨和全身其他骨骼一样,含胶质多,钙质少,骨质很软,容易变形。骨的连接处骨缝较宽,尤其是额骨和顶骨、枕骨和顶骨的衔接处,各有一个很大的裂隙(前囟和后囟),致使头颅骨的活动度较大,容易使头部的形状发生改变。2、
如果孩子总是用一种姿势睡觉,头就会睡偏;若总是仰着脸睡觉,就会睡成没有后脑勺的“铲刀头”;若总是朝一面睡,就会睡成好象长了顶角的“歪角头”;若总是朝两面睡,不仰着睡,就会睡成象敲的梆子一样的“梆子头”了。3、
如果孩子已经习惯向某一方向睡着,就要千方百计改变其枕位。对只习惯于一侧枕位,可以加高该侧枕头,让孩子头偏不过去。有的孩子因注视光线而只习惯向一侧躺卧的,可以采用加高枕头左右侧的办法。在孩子侧卧时,还须注意将小耳廓压平,以免日后成为“招风耳”。所以,当父母的要注意婴儿的睡觉姿势,在孩子睡觉的时候,让孩子勤翻身,及时变换头位,不要总是一种姿势,以免把头睡偏。
饮食养生
运动养生