高血压的患者现在是越来越多了,高血压的出现和我们的饮食有着非常大的关系,所以高血压患者的护理我们应该特别注意饮食的护理,我们要掌握一些高血压患者饮食的知识,这样才有利于护理好高血压的病人,那么高血压的患者在疾病康复的期间什么东西不可以吃,什么东西可以吃呢?
我们建议高血压的病人要吃一些降压的食物,只要多吃一些降压的食物,那么高血压是不会威胁到患者的健康,高血压并发症是不会那么容易出现的。
1 芹菜 有保护血管和降低血压的功效,且有镇静作用。
2 葱 常食葱煮豆腐,有协同降低血压之效,能减少胆固醇在血管壁上的积淀。
3 洋葱 有降血脂,预防血栓形成的功效,亦能使高血压下降。
4 豆腐 能降低人体内的胆固醇。
5 醋 患高血压和血管硬化的人,每天喝适量的醋,可减少血液流通的阻塞。
6 海带 能防止脂肪在动脉壁沉积,常用海带炖豆腐食用,有利降压。
7 茶生
用花生仁(带红衣)浸醋1周,酌加红糖,