平时我们大多数人都是在吃火锅时才吃肥牛的,一般的肥牛用来做菜的倒是很少,很少有人知道肥牛也是可以用来做菜的。其实肥牛洋葱合起来做菜还是不错的,营养丰富,荤素搭配,吃起来味道相当不错的。那么具体的肥牛洋葱的做法是什么呢。下面详细给大家说一下方法和步骤。
1.准备材料。主料:肥牛 (600克)、洋葱 (400克)、辅料淀粉 (适量)、油 (适量)。
2.方法和步骤。
(1)买点肥牛片,放在容器中,最好一个一个分开,不然一会化了就成一大团了;
(2)把肥牛腌制一会,放盐、料酒、淀粉、酱油、稍微翻翻,不要去抓,不然炒的时候分不开;
(3)腌制一会后,直接把切好的洋葱放入肥牛片中。也是翻翻就行了;
(4)锅中放油,下锅翻炒 看肉的颜色变白,就快好了,放糖、盐(放前先尝尝味道)翻炒。最后放点黑胡椒。很香。
(5)出锅装盘。
小窍门:肥牛是一种高密度食品, 美味而且营养丰富,不但提供 丰富的蛋白质、铁、锌、钙还是每天需要的维生素 B群, 包括叶酸、维生素 B和核黄素等的最佳来源 。吃肥牛可以配合海鲜和青菜,海鲜中含有丰富的蛋白质、铁、维生素,营养更丰富,更易于吸收。
上述内容是具体的肥牛洋葱的做法,大家知道了它的做法以后,可以多试一下。做出来味道鲜美,适合任何阶段的人群食用,营养价值也高。 不管是老人、小孩还是年轻人都是比较适合的一道菜。这种家常菜好做,好吃,有营养,真的不错。
很多人都非常喜欢吃肉,那么肉要怎么吃才会更健康,更有营养呢,牛肉就是一个不错的选择,牛肉它能起到补血,增强免疫力,强身健骨等多种功效,那么今天小编为大家介绍一种做法叫花椒肥牛,是喜欢吃牛肉的朋友们一道不错的选择奥,那么花椒牛肉到底怎么做呢,让我们来看一看吧,花椒牛肉的做法。
第一种:
1. 牛里脊切丝(横切),然后上浆:加少许小苏打,生抽、料酒和盐抓匀,加入少许的水继续抓匀。当肉开始粘手的时候加少许玉米淀粉。最后加入少许植物油,腌制40分钟。
2. 花椒用开水煮10分钟后用刀背压碎,葱和干红辣椒切成末,辣椒切丝备用。
3. 预热炒锅,然后加入2大勺植物油,热锅冷油倒入腌好的牛肉丝,翻炒至变色,加入花椒与干红辣椒末,翻炒1分钟,加入生抽,盐即可出锅,本人不喜欢味精、鸡精,喜欢的可酌量。
第二种:
1、冰箱里冻好的牛腩拿出,放入微波炉重解冻45秒左右,然后把稍微解冻的牛腩放在菜板上,用刀把牛腩切成薄片。(切得尽量薄,才会既有嚼劲又咬得动)
2、青尖椒洗净切片、蒜瓣和老姜洗净切碎
3、锅内热油,放入一把青花椒、一小勺豆瓣酱、蒜瓣和姜片,炒香
4、放入切好的牛腩肉片,迅速翻炒一分钟左右,翻炒过程中倒入适量卤水汁(两勺即可)
5、放入剪断的干辣椒、青尖椒、一点小茴香,再放入一些青花椒,调中火,翻炒3分钟左右,直到牛腩片有种焦干的感觉 。
选用牛腩的主要原因是:它有筋头,吃起来嚼劲且牛肉味更足。但是,切片时一定得切薄,冷冻切片是一个很好的选择。口感真的和袋装零食麻辣牛肉的感觉很相似,很好吃。
看了以上小编为您介绍的几种做法,您是不是心动了呢,如果您心动了就赶紧行动起来吧,方法简单又实用,适合爱吃牛肉的您,牛肉是种特别健康的肉,它有着很多对身体有益处的东西,而这道花椒牛肉更是适合我们,恰到好处的把牛肉和花椒结合到了一起,如果您想试试就赶紧的行动起来吧。
在我们生病的时候,家里的人经常会煮一些有营养的汤类来补充身体内所需要的营养物质,各种各样的汤类营养价值也有所不同,而酸辣金针菇肥牛汤虽然口味比较麻辣,但是它的营养价值也非常高,尽管如此,人们在食用的时候最好是先搞清楚自己适不适合喝这种汤类,免得引起不必要的麻烦。
喜欢酸汤金针肥牛的酸辣可口,喜欢金针菇,喜欢肥牛,喜欢酸汤,酸汤金针肥牛的味道酸中带辣,虽然其中有肥牛,吃起来却很清爽开胃,又回味无穷,酸辣的味道总能激起一些青春的滋味,这样的酸辣味,让人感觉顿时变年轻了。
食材:
肥牛片300g,金针菇1把,油适量,盐适量,黄灯笼,辣椒酱,野山椒末适量,青红尖椒适量,生姜适量,高汤1碗,蒜蓉适量,白胡椒粉适量
步骤
1,准备材料,肥牛片。
2,金针菇洗净,剪去根部,放入开水锅内氽烫2分钟后捞起。将金针菇铺在碗里备用。
3,锅里烧热油,将切碎的葱末、姜末、蒜末、野山椒末放入锅内炒香,再加入黄辣椒酱翻炒出香味。加入高汤或清水,再加入陈醋、白胡椒粉、料酒、鱼露大火煮开。
4,过滤掉汤里的料渣不用。
5,将过滤后的汤倒回锅内,放入化冻后的肥牛片,煮至肥牛片由红转为白色即可。
6,将煮好的肥牛片倒入盛放金针菇的碗内,撒上新鲜的小青红尖椒圈即成。
小贴士
小诀窍:
1、肥牛可以买厚一些的,或者在买的时候请肉店的人现切,切得厚一点,煮完吃起来更有口感而且不易煮烂,成菜才更漂亮。也可以用牛里脊自己现切略薄的片,一样很嫩。
2、如果觉得过滤辣椒碎和泡姜碎太麻烦,也可以省略这个过程,但做出的酸汤肥牛不够清爽,入口渣多,但不影响味道。
3、先煎好蛋再加水一起熬汤能让汤色乳白浓香,这是快手白汤的秘诀所在。这一招能弥补普通人家没有高汤汤头不够鲜美的缺陷。平常在家做菜也可以尝试这样熬底汤。熬出白汤后蛋碎可以不捞,当然捞出汤更清爽。捞出的蛋碎可以拌少许生抽食用,也不浪费。
4、如果喜欢比较重的酸辣味道,可以增加白醋和野山椒的用量,选用野山椒用黄色的野山椒味道更好,酸爽开胃,灰绿色的野山椒味道偏咸鲜,不适合用来做这道酸汤肥牛,否则会酸味不够,咸味太重。
综上所述,不仅介绍了酸辣金针菇肥牛汤的做法,而且还提到了一些小方法和小技巧,因此人们在制作的过程中,最好是看清楚这些小方法和小技巧,掌握了这些在制作酸辣金针菇肥牛汤的过程中也能够事半功倍,达到预期的效果,烹饪出最美味的酸辣金针菇肥牛汤,自己会更加的愉悦和开心。
现在的人吃饭都讲究口味,一些平淡无味的菜已经不爱吃了,现在比较流行的一道菜是番茄肥牛,那种酸辣的味道连在一起想想就觉得好吃。不过大多数人吃番茄肥牛的时候都在酒店,自己在家做的很少,那么番茄肥牛的做法又是什么呢?一起去看看吧!希望大家都能够尝试制作这道美食。
今天给大家奉上一道即美味又很快手的简易小火锅,用酸甜开胃的番茄做汤底,调入两个泡椒和泡椒水增加酸辣味,最后加入蔬菜、金针菇和提前烫过的肥牛,10分钟不到好吃又快手的简易小火锅就上桌了。最为重要的是,这一锅可比在外面直接吃涮肉所摄入的热量低很多,非常适合想要减肥的人。
材料:
肥牛150g
金针菇100g
小油菜4棵
番茄2个
葱白1小段
姜2片
泡椒2个
盐3g
橄榄油适量
白开水适量
金针菇番茄肥牛汤的做法
1.先将番茄用开水烫一下(也可以在火上烤一下),动手撕去表皮后切丁备用(私以为有条件的打成末会更好~)
2.金针菇去除尾部那部分不好吃的,洗净备用。魔芋结倒出来,同样用清水洗一遍后。烧一锅水,放入适量盐,再将金针菇及魔芋结大火煮开3分钟左右,然后捞起沥干装盘
3.水再次烧开,将肥牛片放入焯烫,变色即可捞出沥干备用
4.热锅倒油,放入葱姜蒜末等煸香
5.放入番茄丁,小火煸炒后加入适量的番茄酱和水(我用的是事先烧好的开水,这样比较快热省时间),让锅里煮出浓稠的番茄汤汁
6.将肥牛片摆在刚才装盘的金针菇跟魔芋结上,把番茄汤汁淋在上面,撒上香菜末(没香菜的用葱替代了~)
如此,大功告成~贴心提示:
1.提前将肥肉烫一下,一是去除肥牛多余的油脂,二是为了最后汤色更纯净、没有杂质。而且烫肥牛的时间不要太久避免口感过老。
2.番茄一定要小火炒成汤汁后再加水,要不然直接加水番茄汤会不够浓厚。
3.我用的是石锅,关火后锅内的汤汁还可以滚半分钟,所以最后一步放入肥牛后直接关火了,不用担心肥牛是否完全熟透的问题。
番茄肥牛的做法上面文章当中已经为大家讲解得非常清楚了,希望想做番茄肥牛的人可以按照上面的步骤去做,这样是能够成功做出番茄肥牛的。不过大家在购买肥牛的时候不要买太肥的,肥的吃多了是会造成血脂、血压偏高的,对身体没有任何好处。
随着现在寒冷冬季的逐渐来临,很多人都希望在冬天吃一些温和的食物来抵御严寒,这个时候牛羊肉火锅就是最好卖的,当然在吃火锅的时候,很多人都喜欢用肥牛酱来进行一个调味,但是怎么自己制作肥牛酱却是很多人所关心的问题,那么肥牛酱的做法是什么呢?下面就由我来给大家做一个完美的解释吧!
原料:上等生抽500克 味精150克 沙糖75克 香菜100克 鲮鱼骨(煎)1000克 清水1000克 鸡精20克 美极酱油100克 老抽50克 姜片100克 芝麻油75克 鱼露100克 蚝油100克 鸡汁150克 胡椒粉20克
制作:炒锅上火 下香油爆香葱段 姜片加煎鲮鱼骨同炒,下清水及其他调味料.熬2小时
这个很费功夫,主要是鱼子酱、芝麻酱、圆葱汁、耗油、香菜汁等大约38材料制作完成的,自己做料找不全,也太费功夫!
火锅蘸料的配方 1 :完美的火锅蘸料需要的材料有:麻汁、豆腐乳(红色的) 、葱末、辣椒、香菜、精盐、味 精。各取适量加入开水搅拌即可。 2 :芹菜 0 ~ 12 、鲜红辣椒 0 ~ 16 、鲜姜 8 ~ 12 、普宁豆酱 190 ~ 210 、芝麻酱 12 ~ 16 、花生酱 10 ~ 14 、白糖 0 ~ 32 、色拉油 70 ~ 90 、虾 0 ~ 33 、火腿 0 ~ 3 、干贝 0 ~ 3 、香油 130 ~ 142 、芝 麻 57 ~ 77 、大地鱼 30 ~ 40 、味精 10 ~ 20 、水 150 ~ 170 。具体制作方法为待炒锅烧热后,放 入色拉油,油烧至六成热后放入鲜姜,炒出香味后...
从以上几段话,我们可以看出来,要想做一手很好吃的肥牛酱,掌握肥牛酱的做法,不光是在选材方面要求特别的讲究,而且在我们烹制的过程中要进行很多时候火候的控制,以及时间的把控,因此我希望广大的好吃嘴们要尽量多的进行一个生活中的实践制作,并且根据自己的口味进行合理的调配,这样才能在冬天吃的更好。
相较于猪肉,现在的孩子们则更喜欢吃牛肉,牛肉不仅脂肪少而且蛋白质含量相当高。妈妈们也更喜欢买牛肉给孩子们吃,因为牛肉可以促进孩子生长发育;家庭主妇们则更普遍的把牛肉搬上自家的餐桌。那么牛肉该怎么做既能保持它的营养,让它的营养成分不被流失也能保持美味呢,让孩子们更喜欢。
菜谱简介:色佳味美,增进食欲。
材料:
主料:牛肉(瘦)250克,
辅料:番茄150克,鸡蛋150克,
调料:大葱10克,料酒3克,酱油5克,味精3克,淀粉(豌豆)50克,花生油50克,香油4克,番茄酱40克
做法
1.将牛肉切成厚6毫米、长2厘米的方片,用鸡蛋、水淀粉及盐上浆备用。
2.锅内放花生油烧至七成熟,下肉片炸至深黄色捞出。
3.锅内留少许底油,下葱末、黄酒、酱油及肉片同炒。再下西红柿片、番茄酱翻炒,待西红柿熟软,即可淋上麻油出锅装盘。
营养价值:
牛肉是优良的高蛋白食品,营养丰富易于被人体吸收,含大量蛋白质,少量脂肪,还含钙、铁、磷、维生素B1、维生素B2、烟酸,及少量维生素A等。
保健功效
性平,味甘。
中医认为,牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎之功效,适用于中气下陷、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。加红枣炖服,则有助于肌肉生长和促伤口愈合之功效。
牛肉中的氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜。
寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。
番茄炖牛肉是一年四季都可以食用的食物,牛肉含有丰富蛋白质,番茄则被男女老少都喜欢,所以不管什么季节食用番茄都对人体有益而无害。酸酸甜甜再带点辣的感觉真是让人垂延三尺了,小编口水都快流出来了,各位美丽而又细心的妈妈们难道还要犹豫吗?
孜然肥牛的美味让我们很多人都心动不已。孜然肥牛大多买来是冻着的我们可以用盐水将它泡开,可以提高孜然肥牛的美味感,可以在孜然肥牛中放一些洋葱,孜然肥牛和洋葱搭配是一种非常不错的选择,想必大家都想来学习一下孜然肥牛的做法方法,我来介绍一下。
材料:
牛肉300g,香菜50g切寸,大蒜、姜少许切碎
做法:
1 牛肉切薄片(注意切牛肉要横纹),用盐、味精、胡椒粉、鸡蛋清、水淀粉、料酒20g腌30分钟。
2 锅内放油烧至8成热,下蒜末、姜末爆香。
3 下牛肉前再次抓均。牛肉倒入后加孜然、少许盐、干辣椒,用大火快翻至断生。
4 加香菜,关火,翻炒30秒。
注意:
1 牛肉最好块薄、姆指大小。好吃也易熟。不然大火会让太厚的牛肉不易熟,太薄的又是会老。
2 下牛肉前再次抓均,能让牛肉不至面上的干,底层含酒太多。
3 加香菜后马上关火,炒老的香菜不好吃。
4 讲究大火快爆,手脚要快。
大家都可以通过以上介绍的孜然肥牛的做法方法做出来美味的孜然肥牛,想必大家现在都已经心动了吧,心动不如行动,美味就在前方,我们大家只要认真的去学习,都会尽快的掌握他的做法,大家搞垮去尝试着学习一下吧。
可能我们很多人对于酸辣金针菇肥牛的做法,还没有一个清晰的认识,但是我们都可以自己尝试着去做一做,我相信大家做出来的酸辣金针菇肥牛,一定会比饭店的营养美味,而且他的做法,并没有我们想象中的那么难做,下面就让们一起来了解一下酸辣金针菇肥牛的做法有哪些吧。
做法一:
步骤一:准备好肥牛片4两、泡菜2两,还可以准备少许韭菜、青红辣椒、葱姜等。
步骤二:油锅烧热后,先将葱姜末、葱末和青红辣椒等一起下锅翻炒。
步骤三:待配料爆香后,倒入泡菜和肥牛片一起炒,炒的过程中迅速加入糖、老抽少许。
步骤四:临出锅时放入韭菜段,再加入少许水淀粉即可出盘。三、萝卜炒肥牛 别看这个菜简单,但要做得好吃并非简单,要做到萝卜甘甜味美,牛肉嫩滑鲜香.....做法:白萝卜切片,热锅,下姜,爆炒牛肉,加生抽,少许糖、盐,倒入白萝卜片,翻炒,加一点点水,盖盖子焖熟萝卜,再加一点盐,鸡精,起锅。
做法二:
1.包菜表面先用水冲洗干净。
2.每个包菜用刀切开,一般4份就可以了。再洗一下包菜里面。
3.坛子注1/2的自来水水,把一半盐加进去。(我这次用了上次泡菜的水,再掺了点新的自来水进去。)
4.把包菜放进去,放好后,可以放点带皮的蒜头、生姜、连蒂一起的小辣椒。上面再加余下的盐。
5.因为我这个是传统的泡菜坛子,不能完全密封。因此最后要灾坛子边沿注满水,这样可以把里面封住空气不能进去。这边上的水一般几天就要更换一次,它会干掉或者脏了。
6.等做好起码十天以后,就可以取出来食用了。不过记得手要干净没有油和腥味。取出来之后,放在盘子里用清水彻底的清洗两道水,把里面的盐味洗去一些。
7.洗好后,找一个专门切熟食的案板和刀,把泡菜切碎。
8.切好的泡菜。
9.切好的泡菜里面加一点白糖、生抽、食用油、自己做的油泡蒜蓉剁椒。
10.用筷子搅拌均匀,用保鲜盒密封起来,放冰箱。想吃的时候再取一些在碗里食用。不过,就算是外面的买的韩国泡菜只要开封后会每日变酸,所以要在几天内吃完。
酸辣金针菇肥牛的做法有哪些的内容在上文中已经有了一个清晰的介绍,我们都可以尝试自己动手去做一做酸辣金针菇肥牛,相信大家一定都会被它的美味所吸引,心动不如行动,赶快去尝试一翻吧,而且金针菇中也富含了大量的营养物质,对于我们的身体是非常有好处的。
现在这个天气真的是越来越冷了,很多北方都已经开始下起了鹅毛大雪,因此这个时候婴幼儿和中老年人如何安全的过冬就是很多人所关心的问题了,因为这两种人群的免疫力相对来说要低下一些,因此很多年轻人都希望用肥牛汤来给自己的孩子和父母进行食补,那么非流通的做法是什么呢?
锅中注入适量水,烧开后放入肥牛片汆烫10秒;
捞出肥牛片,用冷水洗去浮沫;另起锅,加入750ml清水,烧开后放入汤料,搅拌至完全融化;放入洗净的金针菇;再放入焯烫后的肥牛片,转小火煮5分钟即可。
小贴士:1、 肥牛片先汆烫一下,可以使汤更清澈;2、 汤料的味道一般很浓,所以清水量不要太少;3、肥牛片和金针菇都比较易熟,不要煮太久;4、加入汤料已经很鲜美,不需要再添加任何调味料。忙碌的生活常常会使我们没有足够的时间来炖汤,此时此刻,方便快捷又不失营养美味的快手汤就是最佳选择。只需常备一些当季的新鲜蔬菜或应急的方便食材,即使回家晚也不用怕,照样可以享用香喷喷的暖胃汤。
今天就为大家推荐一款最近在我家非常受欢迎的金针肥牛汤,做起来超级简单,平时可以在冰箱中冰鲜一些肥牛片,想吃的时候室温化软,十分钟就可以喝上香喷喷的汤了,即使零厨艺的同学也照样零失败。软嫩的肥牛片经过汤汁的浸染,异常滑嫩多汁,鲜美之极。
从以上几段话我们能看出来,要想成功的调制好的肥牛汤,掌握肥牛汤的做法,不光是我们在买肥牛肉的时候需要注意一些很关键的问题,而且在汤料导致过程中也需要我们把握好时间,因此我希望那些年轻人,平时上网的时候可以多学习一些养生保健的一些科学食谱常识,并且多为自己的孩子和父母做一些养生汤料,这样才利于家庭的和谐。
我们每天都会吃大量的食物,这些食物是否有营养和我们有着密切的联系,酸辣肥牛金针菇汤是以肥牛和金针菇为主料,然后再添加一些其他的辅料,烹饪而成,接下来让我们一起来了解一下酸辣肥牛金针菇汤,这样以后我们在家的时候你可以尝试着做一做,不至于饿着肚子而找不到任何的食物。
方法一:
材料:牛肉,金针菇,蒟弱,
辅料:葱1根,姜3片,半头蒜(3瓣切片用来炝锅),花椒,小茴香,干辣椒,小米椒
做法
1、准备调料:鸡精、糖、料酒、醋、白胡椒,我忘记买了郫县豆瓣,我只好用了老干妈豆豉,再加点豆瓣辣酱。
2、先处理蒟弱,煮开水,放入蒟弱后焖上半个小时。
3、用水焯一下去掉根部金针菇,放到盘中。
4、锅中放油,待油热后,放入花椒、小茴香,干辣椒爆出香味后,放入葱姜蒜和切碎的小米椒。
5、接着放入辣酱和豆豉,煸炒两分钟,加入料酒和鸡精,放入一杯水。
6、待水开后,先放入蒟弱丝,然后一片一片下薄肥牛。
7、待水再次开,并且肥牛变色后,放入白胡椒,搅匀后加醋。
8、将汤倒入盛好金针菇的盘中,上面洒上葱花,蒜末。
9、最后锅中加入油,待油热放入干辣椒和花椒,辣椒变色后,浇在蒜末盖好的酸辣牛肉中。
方法二:
工具/原料
主材:肥牛、金针菇、粉丝
配料:泡菜、葱姜蒜、干辣椒、花椒
调味料:盐、生抽、豆瓣酱、陈醋、芝麻油
方法/步骤
1金针菇切洗净并放入开水锅中焯烫半钟;肥牛提前解冻;粉丝用温水泡软;泡菜捞出备用
2全部材料如图切好;冷油放花椒爆香后,花椒捞出不要;下姜蒜蓉爆香后放入辣椒,放一小勺豆瓣酱炒出红油。
3放泡菜炒出香味后,加入开水,放生抽、陈醋、盐调味,水开后依次放入粉丝和金针菇,再开后放入肥牛,煮到牛肉完全变色即可,撒葱花、芝麻油,关火。
以上介绍了酸辣肥牛金针菇汤的作法,不会做的人们可以尝试着做一下,对照着以上给出的方法和步骤,一步一步的来,当然要有耐心和细心,如果第一遍不成功的话就可以尝试着做第二遍,多做几遍总会成功的,另外,在肥牛和金针菇的选购上,要用心最好是选择的较新鲜的。
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