冬天老人家养生知识

2019-10-14 │ 冬天老人家养生知识 秋冬季节装换养生应注意些什么

冬天男人家里这物换一换财运不可挡

饮食贵在节,读书贵在精,锻炼贵在恒,节饮食养胃,多读书养胆,喜运动延生!生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜,很多人身体不好,和他们不注重养生有关系。积极而有效的不同人群的养生是如何进行的呢?养路上网站小编为此仔细地整理了以下内容《冬天男人家里这物换一换财运不可挡》,希望对您的养生有所帮助。

我们已经进入冬季这个最冷的季节,然而在这最冷的时候,很多男人肯定希望知道年前自己的财运事业运能否都变的红火起来。其实想要知道财运如何很简单,我们可以从家居风水轻易看出来,那么究竟有哪些招财风水呢?又有哪些家居风水禁忌是需要我们小心的呢?赶紧跟着小编一起去文章中看看吧!

男人想要发财致富首先得要看看身边的财运如何,然而影响男人财运最深的不是在外面而是在自己的家中。那么我们家中如何布置才能转运呢?

1、生旺财位转运

男人家中财位处要保持干净整洁,并且光线一定要充足,只有这样才会是家中的财源滚滚而来,也可以在财运的位置地方摆放一些招财旺财的吉祥物,或者摆放旺财的风水植物,都能有效地升旺财位。

2、换沙发巾转运

沙发巾因按季节的变化而更换,与季节相符的颜色,这样有利于转运。

例如,若寒冷的冬季男人家里配上冷色的家居配饰会让家里显得更冷,可以换上些暖色系沙发巾,这样能够让家里充满活力,彰显生机,也可以根据男人自己的五行来选择颜色。

若你是“阴命火相人”颜色喜:绿、碧、红、紫,那么就可以按这些颜色去做选择,这样不仅能增添生气,还能为家人带来好的运势。

3、给床品换肤转运

越是鲜艳的颜色越是容易提升气场,男人可以在冬季可以选择一些粉色或红色的的床品,不仅让人感受到热情奔放,并且还能够起到帮助改善运势的效果。

尤其是对于感情运势,同时财运和事业方面的运势也会跟着旺起来。

4、给窗帘换色转运

冷色调的窗帘在冬天不免会给人一种寒冷的感觉,因此男人们可以更换一些暖色系的窗帘之类能够让家里充满温暖感。

但是需要注意的是窗帘的颜色最好浅色一些,如绿色窗帘,因为绿色属木,根据五行水生木的原理,在属水的冬季换上绿色窗帘,不仅能增添生气,为家里添加祥和,也有助于五行的平衡。

5、家居要整洁可转运

由于天气寒冷,人也会有惰性,因此也懒得去收拾和整理,时间一长家里就变得乱糟糟的了。

如果你的家里就十足像个垃圾堆一样,到处散发着一些不好的味道,这不仅影响到一家的气场还会严重影响到家人的财运。

家居旺财风水布局事项

1、旺山旺向

这是家居风水第一要素。旺山方位适宜显示出威猛、庄严、豪气的气势,旺向方位适宜开门纳气,显水旺财等。宜助人运、助财运。

2、开门大吉

开门大吉大多是见红、绿等,使人感觉非常有喜气,让人心情舒畅、身体康健。

3、门旁摆水

利用大门的位置在门旁放置一个鱼缸,不仅陶冶心境,还能为家中催财。

4、巧布鞋阵

鞋与谐同音,有和谐之意。因此一进门就看到鞋是很吉利的。摆放鞋子时,鞋头应朝上,有步步高升的含义,摆反了是会走下坡路的哟。

5、吉利字画

字画装饰不仅可以营造富贵气氛,还能振奋人心。一般可在厅堂悬挂象征富贵的牡丹画,象征年年有余的锦鲤图,象征延年益寿的松鹤图。

6、水晶启运

水晶有开启宅运、逢凶化吉的功用,家中悬挂水晶灯可倍添宅运。

7、风水化煞用品

任何家居风水不可能完美,都需要化煞品的存在,如化煞镜、鱼缸、罗盘就是最好的化煞用品,把这些化煞品摆在凶煞位,可逢凶化吉、增加灵气。

8、山高水低

风水学讲究山高水低的组合,山主人丁水主财,可以利用家居的高低来搭配出好的山水格局,优化风水的同时还可完善住宅内部的曲线轮廓。

9、宅大不空

住宅要显富贵生机,最忌讳宅大人少的现象,房间空间比较大的结构,就要利用家具进行填补和巧妙布局,使其丰富而不空旷。

10、阳气足够

中国易经讲究阴阳平衡,不仅是人体,房屋一样遵循这个原则。房屋的窗户外多,阳气过剩,财气也难以积聚;窗户过少,阴气过旺,容易招致阴灵引发疾病。

家居旺财风水财神爷的摆放

摆放文财神以及武财神的方向有异。文财神应放在近门处之左右二方位置,不论是福禄寿三星抑或财帛星君必须面对自己屋内,方能财源广进。反之面对大门,自会送财出屋外,小心为要。

四吉方位

南方延年、东南生气、东方天医、北方伏法。文财神爷的摆放位置方法是放在大门的两侧,虽然正门才是财气最旺的,但是文财神爷摆放位置不能正对大门,更好的方法是根据每日房间中的财位在方位上的变化,每天调整财神爷的位置,这个比较难做到,必须有专门的大师指导,当然这个效果是最好。

武财神摆放位置是正对大门,这样可以招揽更多的财气,武财神摆放位置不能和文财神爷摆放位置一样,这样会影响双方的招财效果。

财位六忌

一、财位忌冲

风水学最忌尖角冲射,故财位附近不宜有尖角

二、财位忌水

财位不放鱼缸或用水培养的植物,因为风水上有“见财化水”一说。

三、财位忌暗

财位昏暗则暮气沉沉,有滞财运,需点长明灯化解。

四、财位忌压

风水学认为,财位受压是绝对不适宜的,若将沉重的大衣柜、书柜或储物室等等压在财位,便会损害这套居所的财运。

五、财位忌污

倘若厕所浴室在财位或杂物放在财位,会污损财位,令财运大打折扣。

六、财位忌空

财位背后宜有坚固的墙,因为象征有靠山可倚,无后顾之忧,可藏风聚气。反之,若财位背后是阳台便会因为泄了财气而难以积聚财富。

结语:今天小编给大家讲解了男人家中聚财方法和散财禁忌,希望能够帮助到大家,同时也提醒大家,想要发财致富,除了好的风水以外还和自己的勤劳工作密不可分,两者相结合真的是想不发财都难。

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卧室修炼令男人猛不可挡


在人们的观念里,男性似乎总是不如女性注重整洁和个人卫生,清洁卫生是保证男性生殖系统健康的重要一环,需要得到男性的重视。什么样的男人最有魅力?每个人对魅力都有不同的标准,但是不可否认,健康,是组成男性魅力的重要条件!男人魅力从健康开始!

亲密关系要安全

现象:年轻人过早进入禁区等社会现象在一定程度上冲击着人们的生活形态。

提醒:过早、过度或不洁的亲密行为,都可能对男性生殖系统产生很大影响。

一般而言,男性若过早与异性发生亲密行为,生殖器官容易产生一些问题。此时身体发育还不成熟,生殖器官也正处于生长发育阶段,局部皮肤娇嫩,很容易受到损伤。过早与异性发生亲密行为也可能造成成年后的生殖器官问题,如生理功能障碍,腰酸,易衰老等,而过度不但会引起头疼、腰疼、肌肉酸痛等症状,还会使生殖器官长期充血,容易引起生理功能下降,易引起前列腺炎,前列腺肥大等。

安全的亲密关系,要考虑到体质以及年龄等因素。比如年轻人,维持在每周3~4次比较合适。中年人一周1~2次。不过,个人要根据自己次日的感觉做调整,自己的感觉才是最正确的衡量指标。

私处卫生要重视

现象:在人们的观念里,男性似乎总是不如女性注重整洁和个人卫生,清洁卫生是保证男性生殖系统健康的重要一环,需要得到男性的重视。

提醒:讲究生殖器官卫生不只是女性的事,男性也同样应该重视。适度清洁是保障男性生殖系统健康的有效手段。清洁卫生工作做得不够或做得过多,都不利于男性生殖系统健康。清洁不够容易导致炎症,尤其是包皮过长者,要经常清除包皮垢,否则不但对自己有害,甚至有可能把这些不洁物质和微生物传播给别人。有些男性认为清洁的次数越多,越有利于健康。其实这也是错误的观念,清洁过度容易破坏其自身的防御系统,使细菌更容易进入体内。男性也应该留意有关的生理卫生知识!

对待健康要理性

现象:现代生活的压力使男性忙于家庭和工作,往往忽略了自己重要部位的健康问题。疾病往往在不知不觉中发展,培养男性正确的健康意识成为当务之急。

提醒:许多男性忽略自己的生殖健康,除非疾病有非常明显的症状才引起重视。专家建议,男性应定期自检,当发现以下症状时,应及时就医:皮肤或黏膜出现损害,包括在生殖部位以及手、眼睑、口唇、舌、咽喉等处出现红斑、丘疹、硬结、水泡及溃疡等症状;尿路出现症状,如前尿道部分有轻度的热感,尿道内流出异常分泌物,或者出现尿频、尿急、尿痛、排尿困难、尿闭以及血尿等症状;腹股沟淋巴结肿大等。

有些男性认为,生殖健康是自己的私事,身体一旦有恙,不去医院看病,而是依靠休息来克服,或者凭经验自行用药。其实,这不仅仅是无知的表现,久而久之,还容易耽误病情。专家忠告:男性一旦发现自己的生殖系统有问题,就应及时请专业医生诊治,医生会对症处理,不然小病变大病,得不偿失。

卫生保健自我护理

1、阴茎应该经常清洗,如有包皮,应该翻开包皮,用水和中性肥皂清洗内侧,保持龟头干净。可以防止感染和发炎。

2、如果阴毛有跳蚤,可以考虑将阴毛剃光。如果阴毛过长,可以考虑适当修剪。

3、多喝水,养成规则排尿习惯。可以从尿道冲走细菌,避免尿道感染。为了同样理由,最好在性交前后排尿。

4、经常更换干净内裤,尽量少用化学产品和材料接触阴部:对某些衣物清洁剂过敏的男性应该避免再次使用该产品。

5、避免太紧或不透气的衣物。例如皮裤,紧牛仔裤,尼龙或其他合成纤维作的内裤。因为内裤过紧,正常体温会影响睾丸生产精子的质量。

6、接触过肛门后必须先用清水彻底清洗。

7、使用保险套,从事安全性行为,了解伴侣,要求伴侣维持清洁生殖器的基本卫生习惯(肥皂与水)。如果润滑不足,使用人体润滑剂。如果乳胶保险套有过敏反应,可以使用动物膜做的保险套。

8、小心插入。不适当的插入会造成阴茎感染、受伤、疼痛、出血、甚至断裂等等。

包皮手术几天换一次药


包皮手术是针对包皮过长的手术进行的一种手术,一般是需要在青春期进行手术的,可以让包皮更好的修复。包皮手术后是应该要三天进行换药处理,而且恢复的好,两天换一次也是可以可以的,男性朋友应该要听取医生的意见尽心换药,并且要注意阴茎的卫生,而且要注意自己的饮食问题。

换药的情况具体是要看患者术后伤口愈合的情况的,不过一般术后的头三天需要每天换药消炎的,后面如果恢复得好,大概两天换一次就也是可以的,可以做个参考,希望对你有帮助。

包皮手术多大年龄能做

一般在10岁之前的小孩子是不主张做包皮手术的。因为小孩子的阴茎还没有完全的发育成熟,只有在青春期以后,但包皮过长或者包茎的,任然需要通过手术来治疗。青春期以前,只有包茎影响到排尿,已经粘连了才考虑及

时手术。所以小孩在10岁到16岁之间做包皮手术最佳,此期也正好是长身体的时候,并且做了包

皮手术之后并不耽误孩子的继续成长。

对于小孩子出现包皮过长和包茎这种情况,不要轻易的切除。一般来说,宝宝出生后都会有包皮过长或者包茎,这些都属于生理性,比较正常,随着阴茎的生长会自然的消失。更重要的是,包皮并非“吃闲饭”的,而是男性的正常生理结构之一,在保护龟头免受外伤和昆虫叮咬、使龟头保持光滑、娇嫩、敏感等方面具有不可替代的作用。

如果出现包茎过于严重的话,只能看见包皮口,看不到尿道口,包皮根本不能往上翻,以致于阴茎头老缩在龟缩内,会引起排尿不畅快,或者阴茎头部经常疼痛刺痒,就需要借助手术刀了。

包皮手术后注意事项

1、术后第一天尤其需要注意出血问题。注意纱布被血浸湿情况,必要时及时请医生检查。如果出血问题不及时解决的话,会发生阴茎部位大血肿等不良后果。所以,如果万一出现术后出血,应当当晚就要及时处理伤口,必要时再手术探查伤口和止血,建议不要等到第二天。

2、术后第二天,不论是否有无疑问和不适,都建议返回医院,请医生检查一下伤口,顺便去掉被血迹污染的脏纱布,消毒伤口并换上新敷料。

3、术后前三天必须使用一定量的抗生素,以防伤口感染。

4、手术后建议每隔2天都要到医院一趟,伤口换药,消毒伤口,请医生检查伤口有无继发感染,必要时加用抗生素,以利于术后伤口愈合。如果纱布不慎被尿液浸湿或弄脏,应随时到医院更换敷料,以防伤口浸泡和感染。

5、成年男性术后前五天内,应该服用雌激素类药物,并通过转移注意力的方法避免外来感官性刺激,预防阴茎勃起疼痛和继发出血等问题。如果医生未提供,应主动请医生提供该类药物。由于是短期服用,所以不必担心雌激素的副作用。

6、术后伤口通常可以在第7-9天拆线,具体拆线时间可以咨询医生。医生会根据个人伤口愈合情况,必要时也会适当延长拆线时间1-2天。如果手术使用可吸收的缝线或套扎环,则不需要拆线,具体缝线类别应咨询医生。

7、术后第二天至半个月以内,任何时候都尽量使用内裤将阴茎托起,使得阴茎直立(尿道口向上),排尿时除外。这样做的好处很多,可以避免包皮前段和系带处肿胀、感染和继发出血。

8、拆线后,如果包皮伤口仍有小部分未愈,或愈合不好,可以自行在药店购买红霉素软膏或湿润烫伤膏等,每天3-5次外涂局部未愈伤口,3天内即可自愈。

9、对于成年人,通常需要在术后2周之后,最好是3周之后,才能同房。过早的同房,有可能会使得初愈的伤口再度裂开,延长术后恢复时间。

家用筷子多久换一次好


导读:家用的筷子多久换一次好?民以食为天,吃饭离不了筷子,但是筷子如果清洗不干净或者用的时间过久,是可能会产生致癌物的,那么家用的筷子多久换一次好?如何判断该换筷子了?怎样洗筷子最健康呢?下面为您一一介绍,看看吧。

家用的筷子多久换一次好?

理论上,竹制、木制筷子应该3~6个月更换一次,使用期限超过6个月以的筷子,可能会滋生黄曲霉素。黄曲霉毒素被世界卫生组织划定为1类致癌物,进入人体后,在肝脏中存留最多(是其他组织器官的5~15倍),因此对肝脏的损害也最大。

如何判断该换筷子了?

1、变色、霉斑

普通筷子在使用3-6个月后,筷子头的颜色会变深,即使仔细刷洗也依然如故,这是细菌长期堆积导致的颜色变化。就餐前应仔细观察一下筷子表面是否有斑点,特别是有没有霉斑。如果筷子上出现非竹子或木头本色的斑点,很可能已经发霉变质,就不能使用了。已经变色和出现霉斑的筷子,极有可能滋生了黄曲霉素,最好赶紧更换。

2、异味

筷子出现弯曲、变形,看上去很潮湿或闻起来有明显酸味,都是受污染或过期的标志,不可继续使用。

3、刮痕、磨损

不论是竹筷子还是木筷子,为了延长使用寿命,生产厂家一般会在筷子表面刷上一层食用漆生漆,以便让筷子表面不易被细菌附着。但筷子使用时间过长,表面的生漆会脱落或破损,加上经常使用、搓洗的过程会给筷子留下深深浅浅的伤痕,使筷子表面变得粗糙,容易使微生物残留、滋生。因此,一旦发现筷子出现刮痕、磨损或变形,就要及时更换。

哪种筷子最健康?

1、竹筷不锈钢

竹筷材质天然,不易变形,从安全、卫生、价格方面综合考虑,竹筷是最佳选择。

不锈钢筷子较卫生。不过,目前不锈钢筷子良莠不齐,若质量不过关可能导致重金属析出,使用时应避免和醋、盐长期接触,别用清洁球或强酸强碱进行清洗,致使其中的重金属溶出。

金属筷虽表面也有磨损,但不易藏污纳垢。

此外,市场上有很多密胺筷子,看上去与塑料类似,如果清洗干净,滋生细菌几率较小,但购买时一定要认准QS标志,谨防用尿醛树脂生产的不耐热、易释放致癌物甲醛的假冒伪劣产品。

2、原色最好

在选购筷子时,不论什么材质,最忌讳花纹、五颜六色或是表面凹凸不平的,最好选择原色(不上色、不彩绘)且一体成型(光滑无刻痕、无雕花)的筷子。这是因为,彩色筷子在染色过程中,也可能导致有害物残留,一旦颜料脱落被误食也不利健康。凹凸不平的表面则会藏污纳垢,成为细菌、霉菌的温床。

3、涂生漆

很多人认为裸色筷子卫生、环保。事实上,如果不涂上一层生漆,筷子反而更易吸收水分,磨损开裂,使食物残渣残留在缝隙中,细菌滋生。而涂上生漆,如同给筷子上了一层保护膜,能防水。

怎么洗筷子最干净?

许多人洗筷子时很豪爽,将整把的筷子放在水龙头下冲,搓得哗哗响,搓完后往筷子筒里一插就算洗好了。

殊不知非但筷子没有得到彻底的清洁,细菌还很容易滋生,并在用餐时进入到胃肠道里。还有的人选择用洗洁精浸泡,其实浸泡没有必要,时间长了反而会使洗洁精中的一些化学成分进入筷子中。

正确洗筷子的方法是:先打上洗洁精,然后逐根地仔细搓洗,再冲洗干净、沥干水后,放进筷子筒。冲洗过程中大头应朝上,在漂洗完成后,最好用清洁的干布擦拭,也可以放在家庭消毒柜中滤水、消毒。

筷子应该怎么放置?

如果筷子在长期储存过程中卫生不达标,还会存留金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等,抵抗力弱的人使用后可能导致感染性腹泻、呕吐等。

专家建议:最安全的方法是,筷子偏小的那头朝上,这样有利于水分蒸发。筷子横着放,不利于排水,更容易发霉。

另外,筷子筒要置于阴凉通风处,最好每周清洗消毒一次,筷子筒底部要有滤水功能,最好配个盘子接水。筷子筒要选择透风、不积水的,同时应经常清洗和消毒,并保持干燥。

家用的筷子多久换一次好,以上就是为您介绍的关于筷子的养生常识。

白领“换草”大攻略


换草行动之除草攻略

在现实生活中,不是每一棵草都是值得期待的。在换草行动中,姐妹们应该慧眼识人,及时筛选出三类烂草,并把他们除掉。

1 剩草女友不想要的草

女人择偶是有标准的,这无可厚非。近期,韩寒为开奔驰女生喝彩的言论在网上广为传播。他认为美女大学生交到多金男朋友就是值得提倡的事,并非A女一定要嫁D男世界才美好。所以我们鼓励女人们都去寻找优秀的爱人,这样才可能在满足我们欲望的同时促进世界的发展嘛。所以闺蜜丢掉的草,优秀的女人可能也不要。

2 野草寻野食的坏草

这类草往往很具男性魅力,他们打着参加单身派对的名义,实为进行寻欢之旅。实际上他们是伪单身,或者家不在本地,或者老婆没空对其进行严格的管理,一听说是女单身扎堆的聚会,他就两眼发亮。所以美女们在换草行动中还是要有一点戒心,坚决屏蔽伪单身。

3 狂草派对爱好者,同时参加几个派对的草

据说现在很多男人已经成为相亲狂,因为他们是迷失在森林里寻找最好的树叶的那个人,他们希望能够收集到很多叶子,再从里面挑一片,所以好姑娘们不要做他的基数,一旦发现此男有左右逢源的迹象,必除之。

换草行动之心理储备篇

要能接受心理落差

换草行动通常按参与人数划分为一对一式换草和集体式换草。前者是两个闺蜜间交换窝边草或者一个女孩子把自己的窝边草介绍给别的女孩子,后者是几个女孩子分别带自己的草来参加聚会,场面如同N年前流行的8分钟约会6人晚餐。

一对一式是比较容易产生出尴尬局面的,因为除了对面那个男人,你没的可选,如果喜欢上了又不好当着闺蜜流口水,不喜欢的话也不能抬腿走人。集体式让大家有了更多的选择,但是你也要做好心理准备,或许传说中的金领只是个普通白领还不帅,传说中的帅哥或许在你眼中很衰。

面对竞争,保持平常心,从容的女人最美

女人们在内心总喜欢得到异性的认同,这是大家共同的弱点。所以在众多美女之间,每个人都希望自己能脱颖而出,与众不同。但是,与完好的化妆术和性感的装扮比起来,你的个性魅力是最为重要的,淡定自如的女人是最吸引人的,你要用你的肢体语言告诉草们:我不恨嫁,我只是来看看。

如果你想吃的草跑到别人嘴里了

饥饿的兔子要吃草,可当你把窝边草贡献给好友的时候,却未必能得到同样的回报,这是参加聚会前就应该想到的。最残忍的事情莫过于一个你喜欢的型男却一直和别的女人攀谈着,基本无视你的存在。你该怎么办?要么制造机会让他注意到你,要么就转移目标,试着了解那个一直看着你的男人,当然,如果其他人都让你感觉乏味,提前撤退也未尝不可。

要有再接再厉的准备

现代剩女斗士的恋爱信条是:1.先广撒网,再重点培养。2.绝不凑合。在这么严格的指导方针下,爱情没有那么容易在一次换草行动中取得丰收,随缘的你需要多次机会。所以,不要因一次换草行动的不如意而灰心,为了将来的幸福,我们要将换草进行到底。

控制嫉妒心

有女人的地方就难免有嫉妒,没办法,我们就是喜欢暗自比较。换草行动中的嫉妒来源有如下几个:其一,也许你带来的草本身是你喜欢的,但是落花有意,流水无情,你只有落个人情把他出让了,一旦交易真的成功了,相信你的心情只会更加低落,这便是嫉妒在作祟。

其二,在集体式换草行动中,有的姐妹独占到N个资源,没办法,人家是窈窕淑女,君子好逑,而同样孤独的你却门庭冷落,此刻你一定希望自己是只长了獠牙的兔子,咬死那个过于窈窕的淑女。嫉妒会使你脸色铁青,表情也变为皮笑肉不笑,这更加会让他人对你退避三舍,其实大可不必。

当代白领换草忙

不知从何时开始身边多了许多怨女。也许三这个数字就是不吉利,只要挨着它的边儿,人就变得焦虑,即使爸妈不着急,自己也如热锅上的蚂蚁,发动身边的一切关系解决自己悬而未决的终身大事。于是,在忙着偷菜的同时,白领们也忙着换草,毕竟一个人的力量是有限的,只有资源共享、网络互联才能无限增大成功的可能性。

别用口腹之欲换健康


俗话说的好,健康都是吃出来的。尤其是白领男性,随着人际关系的深入,物质文化的提高,对“吃”越来越不节制,导致健康的病变。

饮水不足脑老化

办公室一族在工作中,由于工作时精神高度集中,很容易忘记喝水,造成体内水分补给不足。体内水分减少,血液浓度及黏稠度增大,特别容易导致脑老化,还极易诱发脑血管及心血管疾病,影响肾脏的正常代谢功能。

不吃早餐易“显老”

不吃早餐不仅会严重损伤胃,使你无法精力充沛地工作,而且还容易“显老”。国外某大学最近一次在接受研究的7000个男女对象中,发现习惯不吃早餐的人长寿者不多。

而另一所大学在一次对80-90岁老年人的研究中发现,他们长寿的共同点之一是:每天吃一顿丰盛的早餐。

晚餐丰盛患失眠

傍晚时血液中胰岛素含量为一天中的高峰,胰岛素可使血糖转化成脂肪凝结在血管壁和腹壁上,晚餐吃得太丰盛,久而久之,人便肥胖起来。同时,还会破坏人体正常的生物钟,容易使人患上失眠症。

嗜饮咖啡降低受孕

嗜饮咖啡的人首先受孕率会降低,还易患心脏病。咖啡中含有高浓度的咖啡因,会影响心脏功能。适量饮用咖啡有提神醒脑的作用,但一天喝咖啡超过5杯者,其理解能力会有所下降,将难以完成复杂的工作。

餐后吸烟毒更毒

饭后吸烟,烟中的有害物质更易进入人体,吸1支烟的中毒量大于平时吸10支烟的总和。

保温杯泡茶流失维生素

茶叶中含有大量的鞣酸、茶碱、茶香油和多种维生素。如果用保温杯长时间把茶叶浸泡在高温的水中,就会使茶叶中的维生素全遭破坏,茶香油大量挥发,鞣酸、茶碱大量渗出。因此,若用保温杯泡茶的话,用80℃左右的水冲泡比较适宜。

宴席生猛虫从口入

三文鱼、象拔蚌、鲈鱼、乌鱼、生鱼片、蛇、龟、蟹等是商务宴请时的常选食物,存在寄生虫和致病菌的概率很高,很容易让你在大快朵颐之时,导致各种寄生虫病。

水果当主食营养失衡

很多办公室一族由于长期静坐的工作方式而造成消化不畅、血脂增高、血管硬化、胆固醇升高等疾病,确实需要水果中的营养物质和纤维素来化解。但是水果不能当主食,因为水果中虽然含多种维生素和糖分,却缺少人体需要的蛋白质和某些微量元素。

进食过快致肥胖

经常在外就餐的人,由于环境的缘故,往往就餐速度很快,这样不仅会加重肠胃负担,更容易导致肥胖。

换地方会影响月经吗


女性在生理期时要注意保护自己身体,注意饮食与运动量,很多方面都会引起月经期的变化,那么换地方会影响月经吗?换地方对月经影响也是有的,但并不是很大,往往是因为水土不服而导致的。如果月经期一直没有规律,而且或多或少,这就需要及时就医调理,而中医对调养月经效果不错。

对于女性来说,有很多的因素会影响月经问题。因为月经主要是受女性内分泌紊乱所影响。女性在月经期间发生的一系列的情况,比如天气、工作压力、精神状态不好、焦虑,以及水土的变化,都可能会导致女性发生月经的改变。一些女性到别的地方旅游,或者是居住一段时间,因为水土不服会影响体内内分泌,内分泌紊乱就会导致月经的紊乱,所以女性换了水土会影响月经问题。

月经不调怎么调理

月经不调怎么调理?调理月经,除了药物治疗外,还要配以健康的生活方式,少吃冰冻食品,保持营养充足,不要过度节食,同时学会调节释放自己的压力,保证充分的休息时间等。

1、保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动。个别女性在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。

2、注意卫生,预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

3、防止过度节食,戒烟限酒,注意自己的饮食结构,多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷,保持心情舒畅,加强锻炼,提高身体素质。

4、注意内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。

5、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养,如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。

6、长期月经不调要注意饮食调理,如多喝黑木耳红枣茶、浓茶红糖饮、山楂红糖饮等。如果症状仍未改善建议及时到医院检查,明确病因,以便遵医嘱及早针对性的治疗。

别用“口腹之欲”换健康


饮水不足脑老化

办公室一族在工作中,由于工作时精神高度集中,很容易忘记喝水,造成体内水分补给不足。体内水分减少,血液浓度及黏稠度增大,特别容易导致脑老化,还极易诱发脑血管及心血管疾病,影响肾脏的正常代谢功能。

不吃早餐易显老

不吃早餐不仅会严重损伤胃,使你无法精力充沛地工作,而且还容易显老。国外某大学最近一次在接受研究的7000个男女对象中,发现习惯不吃早餐的人长寿者不多。

而另一所大学在一次对80-90岁老年人的研究中发现,他们长寿的共同点之一是:每天吃一顿丰盛的早餐。

晚餐丰盛患失眠

傍晚时血液中胰岛素含量为一天中的高峰,胰岛素可使血糖转化成脂肪凝结在血管壁和腹壁上,晚餐吃得太丰盛,久而久之,人便肥胖起来。同时,还会破坏人体正常的生物钟,容易使人患上失眠症。

嗜饮咖啡降低受孕

嗜饮咖啡的人首先受孕率会降低,还易患心脏病。咖啡中含有高浓度的咖啡因,会影响心脏功能。适量饮用咖啡有提神醒脑的作用,但一天喝咖啡超过5杯者,其理解能力会有所下降,将难以完成复杂的工作。

餐后吸烟毒更毒

饭后吸烟,烟中的有害物质更易进入人体,吸1支烟的中毒量大于平时吸10支烟的总和。

保温杯泡茶流失维生素

茶叶中含有大量的鞣酸、茶碱、茶香油和多种维生素。如果用保温杯长时间把茶叶浸泡在高温的水中,就会使茶叶中的维生素全遭破坏,茶香油大量挥发,鞣酸、茶碱大量渗出。因此,若用保温杯泡茶的话,用80℃左右的水冲泡比较适宜。

宴席生猛虫从口入

三文鱼、象拔蚌、鲈鱼、乌鱼、生鱼片、蛇、龟、蟹等是商务宴请时的常选食物,存在寄生虫和致病菌的概率很高,很容易让你在大快朵颐之时,导致各种寄生虫病。

水果当主食营养失衡

很多办公室一族由于长期静坐的工作方式而造成消化不畅、血脂增高、血管硬化、胆固醇升高等疾病,确实需要水果中的营养物质和纤维素来化解。但是水果不能当主食,因为水果中虽然含多种维生素和糖分,却缺少人体需要的蛋白质和某些微量元素。

进食过快致肥胖

经常在外就餐的人,由于环境的缘故,往往就餐速度很快,这样不仅会加重肠胃负担,更容易导致肥胖。

耳朵揭秘男人一生的财运健康


编者按:中国在古代就很相信命运,什么面相手相,风水周易等等,老人也常会说耳朵大有福,耳朵看相你知道吗?大耳朵的人真的福气好吗?耳朵都有哪些让人好奇的秘密呢?

耳朵可分为上、中、下三部分:上为天轮,中为人轮,下为地轮(天廓、地廓即是)。并以此判定人的和、智、情。

耳朵是人的感管之一,我们每天都通过耳朵接收各种不同的讯息,所以耳朵被喻为听采宫。

耳朵在心理相学上是判断运气、智力和体况的部位。根据弗洛伊德的学说耳朵可以判断幼年时代的状况如何。如耳朵贫弱的幼童,不但身体虚弱,而且智能也较低。

面不见耳正面不见耳时运良好

因为脸孔侧面的肉特别多,从正面看去时,几乎使耳朵完全看不见,就是所谓的正面不见耳。这种相的人,体力和气魄都全,做起事业来手面很大,同时也已建立起了相当的地位。而且,这种人总是努力不懈,运气也好,他实有一手创下一番事业的了不起的本领,所谓有子满腹才,不怕运不来。

正面不见耳,代表此人目前运程亨通。若是耳朵小而不易看出全貌者,智能较为优秀,判断力准确,工作效率特好,如果要应徵人才,首选这种人,定可让老板有物超所值的感受!除此之外,具有这种耳相的女子可是旺夫益子的好太太,得确可娶哦!

欠思考力的硬耳:

耳有软有硬,软耳个性柔弱,那是不是硬的耳朵就是个性强硬呢?不一定。通常耳朵硬的人身体健康且多从事体力劳动。

不过,也许也是因为他们从事体力多,所以自然欠缺思考力方面的训练。不过,他们个性也较为憨厚,有主见。

作为男性有此耳也是较大男人主义之人,在家中定当一家之主。最理想的耳朵,应该是硬中有弹性,而软硬又适中者,这种人软硬兼施,处事待人非常高明!如女性中呈粉红色而具有弹性硬度最好,会有攀龙附凤的机会!

招风耳:

招风耳,就是在正面可以明显地看到人的两耳,并且两耳远离后脑。有这样的耳朵,其主人当然也是眼观四路,耳听八方!说白一点,就是什么事都爱打听,探个究竟的人。

他们开始给人好问、好学的好印象,可是相处下来,你就会觉得他们的问题也未免太多了吧!何况总有一些问题是人家不好回答的,但他们还是要打破沙锅问到底,这不是为难别人吗?

但他们可能会委屈地说:只不过是好奇而已嘛,而且,事无不可对人言,有什么不可以告诉我呢?!哎,这样的人,真是令人又爱又恨。招风耳的同志们,就改改这种盘问吧。

厚耳肉厚的耳,财源广进

找个厚耳的人当老公!耳朵有肉,耳大肥厚,是长寿的长相,他长寿,就可以和你厮守终身,最幸福的就是可以比妳爱的人先死,他那么长寿妳的愿望不难达成!整只耳朵圆圆的,而且肉又很厚的耳朵,内廓的形状也好,结实有力。这种耳朵,有一种亲手造成富豪的运气,至于这笔亲手挣来的财富,能不能守得住,这就要和下巴的相配合起来观察,才能够知道。这种耳朵的人,善于活动,很有气魄,还有一套利用别人来经营事业的手腕。也善于应付各种变化。有这样的男人,可以把大事交给他考虑啦!

小耳感情用事,情急冲动

小耳的人是为感性型的人!情感较为之细腻,而意志不够坚定。他们可是很容易被别人的意见所左右的人。

生活上的困惑特多,往往为芝麻绿豆的小事而过意不去,不太爱面对现实。因自我意识强,所以对别人中肯的意见较难接纳,进而影响到人际关系。判断力较差,感情用事,个性冲动,心直口快。不定性,是为急性子且率性的人。

此人对用钱较无计划,一生难有积蓄,不太适合做生意。慎重规划一下自己的人生,别把自己搞得一团糟唷!

厚耳垂耳垂肥厚命中富贵

耳垂厚的人有福气,可享金钱运哟!特别是耳垂肥厚至可以放下米粒者,更是显富显贵的人!这种人身硬体朗,心情舒畅,光风霁月,金钱运、朋友运都不错,对人十分宽厚,有一份温馨、体谅的心意,所以家庭较幸福,人际关系也相当不错。基本上,他们没有欲念,但也不缺什么钱花,还可以自然地增加财产。

君不见年画中的罗汉,菩萨像耳垂都是厚重的,从而让人感觉耳垂厚是好的命相!

耳垂或垂珠较虽小,但有些人却是富裕者,他们或属继承财产,或是做投机生意获意外之财者。还有特殊的的例外是:垂珠小但颚形端正者,他们可以藉此弥补缺失,使事业得心应手!

薄耳肉薄的耳,财总不聚

肉薄耳的人容易有神经过敏的倾向,缺乏自信。凡事耿耿过怀,巨细无遗。且常患有失眠、食欲不振、便秘等病症。这种人总是没有积蓄,一生会经常受人差使,缺乏赚钱的本领。所谓墙高万丈,挡的是不来之人想的多而做得少又有什么用!还有耳朵轮廓漂亮,但又显得太薄的人,会嫌钱,但很容易花光,存不住钱。他们在文化事业方面会有优秀的才能,可以在社会成名,但在财利方面则较为淡薄。

大耳稳重谨慎头脑清醒

耳大耳门亦大,耳门的的宽度也可见人的气度与聪明度。耳门宽大,一般来说,都是心胸比较宽阔的人!

所谓:耳门宽广,聪明豁达表现出丰沛的吞吐能量,故能拥有广大的胸襟!耳大是有福的命相,是为理智型的人,对知识的追求和好奇更强,具备过人的见解,是非善恶,真理俗见,均能了然于胸。

生命力充沛,个性稳重谨慎、做事头脑清醒、实实在在、脚踏实地,并且任劳任怨。大耳之人一般都智谋远大、性情豁达,一生运佳、事业必然有成。

各自领域的大人物,平时只要细心观察,就会发觉周围的大老板、大学者、大官员都有着一副大耳,这就大耳的神奇之处!

斜耳勇敢理智做事仔细

耳朵贴着头,整个看起来倾斜的人,相当聪明,比较有理智(相对而言感情较淡漠)!

办事有计划,不心慌,常言道:心慌吃不得热粥,乘车看不得三国。他们深谙世道,凡事都按步骤进行,面面俱到,而不是凭一时心血来潮。

遇到困难,既不退却,也不莽撞,而是凭理智去解决。不过较喜欢批评别人,爱搜集别人的隐私,有时真令人怕怕怕。再不收敛一下,可会缩小自己的社交圈子哦。

软耳欠胆量

用手去捏耳朵,如果有软的感觉,那么多属处事消极的人。一般而言,他们比较没有什么胆量,没有什么主张。如果是从正面看不到耳朵的人,他们多属于性格胆小,行动力较差的人,如果给他安排工作,最好从旁协助、督促。

古人云:一屋不扫,何以扫天下,不注意处理细微之事的人,每当碰到关键时候,则显得毫无主张,犹柔寡断。软耳人,耳朵软,有易受人哄骗的倾向。

若是男性,则意味着怕老婆,惧内,典型的妻管严。

低耳耳低于眉具统御才能

耳朵的上端,低于眉毛,高过眼睛,这是很正常的位置。

此耳型之人为贵人相,有精辟的思想,既知其一,又知其二,所以容易获得他人的信任、支持,且有不俗的统御才能,官途财运必然亨通。

但如果耳朵的位置过于低下,可能会变成骄傲、任性或破财,而且沉溺于物欲与性欲,因此事业没有什么成就,属平平凡凡的人。所谓性格使然,要严于对已,才可干得一番事业。

耳廓突出的积极者

耳骨外突的人,是属于实干的类型。内廓向外突出的人,处事积极,性格以外向者居多。所以图书馆等静止的工作就不太适合他们了。何况,他们喜欢刺激和冒险,如果有侦探、间碟之类的工作,他们一定乐此不疲(做不做得好是另一回事,做了再说!)。

在他人眼里,他们可能具反叛个性。而且他们的审美观独特,不是常人所认同。其实他们头脑敏捷,手段麻利,工作勤快,处事比较稳当,得心应手,其办事效率极高。心里决不胡思乱想。但是,常言道:金无足赤,人无完人。

耳骨外突的人通常是事无巨细,不分主次。总让人觉得自以为是,好辩,是不好招惹的角色。所以在人情世故上还是要谦逊一点。

没耳垂嫌钱较难

这种耳垂的肉极薄,而且又小。这种人想象力丰富,对人感情味浓,是性情中人。不过,他们对现实有点漠不关心,好幻想,缺少一种计划性。往往凭一时的情绪,欲望而处事。

如果这是像三角板的锐角般的耳垂的话,是和金钱没有缘份的相,用钱犹如水冲沙。若是整只耳朵长得小而肉又薄,更没有耳垂的人,可能会在浪费或是失败下破财。

要想赚进一点钱,确实不是一件易事。所以要特加留心,应培养自己对金钱的概念,提高理财能力。

长耳长耳长寿,可享天伦

长耳朵也是长寿相!头脑比较聪明、机敏。也多半比较勤勉,处事小心谨慎。所谓日图三餐,夜图一宿他们少有欲望,乐于安份守已。

同时,由于他们的平和,晚年可以和儿孙生活在一起,享到一种清淡的儿孙之福,天伦之乐。其实,人岂能有十全十美的呢?长耳之人有时也有点患得患失的心理,会觉得一生人太过于平淡无奇。

也难怪,人的欲望是无穷尽的嘛。但建立一个平凡但丰富的人生,已是一件难得的好事了!

按摩耳朵养生5种妙法

下面,我们就给大家简单介绍几种按摩耳朵养生的方法,以供参考:

1.鸣天鼓:

两掌分别紧贴于耳部,掌心将耳孔盖严,用拇指和小指固定,其余三指一起或分指交错扣击头后枕骨部,即脑户、风府、哑门穴,耳中咚咚鸣响如击鼓。该方法有提神醒脑、宁眩聪耳之功效,不仅养生保健,而且对耳鸣、眩晕、失眠、头痛、神经衰弱等病有良好的疗效。

2.拎耳屏:

双手合指放在耳屏内侧后,用食指、拇指提拉耳屏,自内向外提拉。手法由轻到重,牵拉的力量以不痛为限。每次3~5分钟。此按摩耳朵养生的方法可有效治疗头痛、头昏、神经衰弱、耳鸣等疾病。

3.摩耳轮:

以食指贴耳廓内层,拇指贴耳廓外层,不分凹凸高低处,相对捏揉。如果发觉痛点或结带不舒服处,表示对应的器官或肢体有病变的可能,适度多多捏揉可治病。日久,痛点消失说明局部病变有好转。此法不拘遍数,做2~5分钟,以耳部感到发热为止。此法有健脑、强肾、聪耳、明目之功。可防治阳痿、尿频、便秘、腰腿痛、颈椎病、心慌、胸闷、头痛、头昏等疾病。

4.拔双耳:

两食指伸直,分别伸入两耳孔,旋转180度,反复3次后,立即拔出,耳中啪啪鸣响,一般拔3~6次。此按摩耳朵养生方法可使听觉灵敏,并有健脑之功,对于神经衰弱、健忘等疾病有一定疗效。

5.推耳后:

用两手中指指面,分别置于两耳后,沿翳风、瘛脉、耳壳后、颅息上下来回各推擦20~30次,至局部皮肤发热。此法具有滋肾养肝,降低血压的作用。

结语:虽然说通过耳朵判断一切似乎有那么点武断,但是有一些确实是经过科学的研究的哦!所以大家都看看自己的耳朵就知道自己的命运了哦!不过凡事都是没有绝对的!命运也是要靠自己努力!

上班族别用口福换健康


不吃早餐易“显老”

不吃早餐不仅会严重损伤胃,使你无法精力充沛地工作,而且还容易“显老”。国外某大学最近一次在接受研究的7000个男女对象中,发现习惯不吃早餐的人长寿者不多。

而另一所大学在一次对80-90岁老年人的研究中发现,他们长寿的共同点之一是:每天吃一顿丰盛的早餐。

晚餐丰盛患失眠

傍晚时血液中胰岛素含量为一天中的高峰,胰岛素可使血糖转化成脂肪凝结在血管壁和腹壁上,晚餐吃得太丰盛,久而久之,人便肥胖起来。同时,还会破坏人体正常的生物钟,容易使人患上失眠症。

嗜饮咖啡降低受孕

嗜饮咖啡的人首先受孕率会降低,还易患心脏病。咖啡中含有高浓度的咖啡因,会影响心脏功能。适量饮用咖啡有提神醒脑的作用,但一天喝咖啡超过5杯者,其理解能力会有所下降,将难以完成复杂的工作。

餐后吸烟毒更毒

饭后吸烟,烟中的有害物质更易进入人体,吸1支烟的中毒量大于平时吸10支烟的总和。

保温杯泡茶流失维生素

茶叶中含有大量的鞣酸、茶碱、茶香油和多种维生素。如果用保温杯长时间把茶叶浸泡在高温的水中,就会使茶叶中的维生素全遭破坏,茶香油大量挥发,鞣酸、茶碱大量渗出。因此,若用保温杯泡茶的话,用80℃左右的水冲泡比较适宜。

宴席生猛虫从口入

三文鱼、象拔蚌、鲈鱼、乌鱼、生鱼片、蛇、龟、蟹等是商务宴请时的常选食物,存在寄生虫和致病菌的概率很高,很容易让你在大快朵颐之时,导致各种寄生虫病。

水果当主食营养失衡

很多办公室一族由于长期静坐的工作方式而造成消化不畅、血脂增高、血管硬化、胆固醇升高等疾病,确实需要水果中的营养物质和纤维素来化解。但是水果不能当主食,因为水果中虽然含多种维生素和糖分,却缺少人体需要的蛋白质和某些微量元素。

进食过快致肥胖

经常在外就餐的人,由于环境的缘故,往往就餐速度很快,这样不仅会加重肠胃负担,更容易导致肥胖。

饮水不足脑老化

办公室一族在工作中,由于工作时精神高度集中,很容易忘记喝水,造成体内水分补给不足。体内水分减少,血液浓度及黏稠度增大,特别容易导致脑老化,还极易诱发脑血管及心血管疾病,影响肾脏的正常代谢功能。

老人置业喜欢以旧换旧


因为家里地方小,每当儿女们带着已经渐渐长大的孙辈们来看望自己时,家住南京的张老汉就惦记换房子。他和老伴斟酌了很久,最后选中了红山动物园附近的一套二手房,虽然离市中心稍远,但空气好,又很安静,比自己原来的住房大一倍,价格也适中,而且比起一些新小区来,配套设备也比较完善。两人卖掉市中心的老房子,又添上点积蓄,高高兴兴地搬了家。

南京一家房地产经纪机构的监测数据显示,近年来南京市老年人购房比例迅速上涨,而这其中有相当一部分老人是“以旧换旧”,他们对分布偏远、配套不够完善的新房兴趣不大,却对地理位置、社区配套等方面具有较大优势的二手房颇为青睐。据这家机构的工作人员介绍,老年人在选房时,对社区的自然环境、周边的医疗、购物等配套设施是否齐备以及离子女家距离远近最为关注。

据介绍,一些老年人向往自然、宽松、安宁的居住环境,所以他们对各大公园周边的二手房源都很关注。比如该市的中山陵、莫愁湖、玄武湖、北极阁公园周边的二手房,由于这些地段地理位置、综合环境和相关配套较好,绿化植被覆盖率较高,其优美、清净的自然环境能够满足老年人身体锻炼、怡情养性的需求,所以很受欢迎。但由于房价较高,大部分老人还是选择离市中心稍远的公园附近的普通二手房。

如果住房距离医院较远,对于老年人来说非常不便,因此,再置业的老年人还十分关注社区周边的医疗、购物等配套设施。南京市鼓楼区云集了人民医院、胸科医院和脑科医院等大医院的广州路附近和拥有军区总院的中山东路附近等较近的社区,其周边购物等配套设施非常齐全,因此很受老人的青睐。还有很多老人在置业时,选择与子女生活区域较近或者交通顺畅的区域,以方便子女随时探望和照顾,也方便老人照顾第三代。

专家建议,广大老年置业者购房时尽量选择低层的板楼房源,这类房源通透性强,采光较好,同时也便于出行。而户型方面,一般来说,60-120平米的中大户型,宽敞的客厅和大面积的窗体可以保持老年人心情的愉悦;60平米以下的单室套型,则容易清洁整理。

感谢阅读养生路上网养生人群频道的《冬天男人家里这物换一换财运不可挡》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬天老人家养生知识”专题。

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