一片叶子竟就能快速减肥，太神奇
“拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。”人类的发展历史中，养生观念不断更新，养生关系着每一个的生活质量。关于中医养生，我们该如何去看待呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“一片叶子竟就能快速减肥，太神奇”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
桑叶是桑科植物桑的干燥叶，其又叫做家桑、荆桑以及黄桑等，具有降血压、血脂以及抗炎等功效。
不仅如此，桑叶还具有减肥的功效，之所以能减肥，是因为桑叶有利水的作用，可改善水肿现象。
下面向大家介绍一下桑叶如何减肥。
桑叶葛花茶
桑叶20克、菊花20克、葛花20克，每日1剂，开水冲开当茶服，适应于自觉内热而触皮肤体温正常的消渴症。
桑叶枸杞茶
鲜枸杞苗30克、鲜车前草30克、鲜桑叶60克，加水适量煎汤服。有利尿、清热作用。
桑菊黄豆茶
取冬桑叶20克，菊花15克，黄豆60克，白糖30克。将黄豆浸透，同桑叶、菊花一起加水适量，煎后去渣，放入白糖，待溶化后即可饮用。每晚一次。此方具有清肝明目、消炎散风热的作用，对急性眼结膜炎及眼部红肿赤痛有良好的疗效。
桑叶菊花山楂茶
菊花、银花各30克，桑叶12克，山楂15克，用沸水冲泡4次，每次10~15分钟，代茶饮。适用于高血压、高胆固醇、动脉硬化等症。
桑叶菊花茶
取干桑叶、干菊花各20克煮水，当茶频服，对温邪、热邪所引起的发热有凉解作用。
桑叶参须红枣茶
用新鲜桑叶200克、参须20克、红枣50克，以3碗水熬成1碗服用。此方对慢性肺炎有作用。
以上即是对桑叶减肥有效吗的详细介绍，温馨提示，减肥者在减肥之前一定要明确自己的肥胖类型选择适合自己的减肥方法!
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现代社会高血压、高血脂、高血糖的患病人群与日俱增，“三高”已经成为一个时代性的医学话题。今天讲的这味中药，是经过现代药理学和临床实验研究证实，具有降三高作用的中草药——绞股蓝。
绞股蓝，又名“七叶胆”“五叶参”，为葫芦科绞股蓝属植物绞股蓝的全草，主要生长于长江以南各地。绞股蓝味苦，性寒，归肺、脾、肾经，具有益气健脾、清热解毒、祛痰止咳等功效，是目前发现的除人参属外唯一含人参皂苷的植物。绞股蓝的主要有效成分为“总皂苷”，有降血脂、降血压、降血糖、抗炎、抗氧化等作用。
近年来的研究表明，绞股蓝的降脂作用显著，并且有改善微循环、抗血栓形成的作用，因此有助于改善糖尿病血管病变。绞股蓝降血压的总有效率与硝苯地平相近，其降压作用的发挥有可能与其降低血液的粘稠度，改善微循环有直接作用。
言归正传，对于三高人群来说，绞股蓝泡水喝是个不错的选择。南方人很早就有饮用绞股蓝茶（用茶炮制绞股蓝而成）的习俗。每天取10g绞股蓝（鲜品和干品均可）开水冲泡，如同饮茶，每日数次即可。 但有一种人并不适合单用绞股蓝泡水喝，那就是脾胃虚寒之人，因绞股蓝性寒，单用恐怕有伤脾胃之弊端。
目前关于绞股蓝的临床报道，涉及到其治疗萎缩性胃炎、白细胞减少症、高脂血症、高血压病、糖尿病肾病、脑梗死后脑功能障碍、乙肝、恶性肿瘤、复发性口腔溃疡、手足癣等多种疾病。
这里面值得一提的是，对于手足癣的治疗，绞股蓝外用有特效，具体方法为：取新鲜绞股蓝头部嫩茎叶适量，用手搓揉至汁出，而后用纱布包裹，使汁液从纱布缝中渗出，再用力反复擦涂患部，每日3-4次。凡属于浅部真菌性疾病，这种方法均有确切疗效，不妨一试。
很多人起床后，常常觉得头晕沉沉的，全身没劲儿，有时还会耳鸣。这时，不妨弹弹后脑勺，会有意想不到的效果。最实惠的效果就是能够补你的肾，简单吧，但一定要掌握正确的方法才有效。
人体的一些重要穴位都分布在后脑勺上，经常按摩、弹敲可以缓解疲劳、预防头晕、促进听力、防治耳鸣。具体的操作方法有以下三种。
第一，敲打时将两手掌心分别按紧两侧耳朵，用三指(食指、中指、无名指)轻轻弹后脑勺。此法能刺激耳廓周围的穴位，可防头晕、耳鸣、促听力。
第二，用一只手的大拇指指腹紧压另一手指的指甲端或指背，被扣之指用力滑脱弹出，使指背着力，可以有效缓解疲劳。
第三，用两手掌心紧按两耳外耳道，两手的食指、中指和无名指分别轻轻敲击脑后枕骨。然后掌心掩按外耳道，手指紧按脑后枕骨不动，再很快抬离，这时耳中有放炮样声响。
如此反复做上5—10次，每日做2—3次。练习时的掩耳和叩击可对耳产生刺激，同时刺激大脑神经，起到耳聪目明的作用。
这个动作在起床后、睡前或平时空闲时都能做。
另外，中医学还认为，肾开窍于耳。因此，该练习还可以达到调补肾元、强本固肾之效，老年人不妨多做。
动脉就是动脉血管，正常情况下，血液周而复始的在血管中流动，能滋养到血管壁，血管壁就会充满弹性和韧性，不容易出问题。但是如果血液流通不畅，滋养不到血管壁，问题就来了！
什么是动脉粥样硬化？
所谓粥样硬化，是血管壁糊着一层像粥一样粘稠的杂质，因为这层杂质的隔离，首先使得流过的血液不能全部滋养到血管，血管长期得不到滋养，就会变脆变硬，容易患脑出血。因为脆的东西容易破。咱们家里都有喝水的杯子对吧？玻璃杯子往地上一摔就破了，因为它相对较硬较脆，而塑料杯子摔一下就不容易破，因为它相对来说比较有弹性和韧性一些，动脉粥样硬化跟这个杯子是一个原理。
另外，动脉血管只有这么粗，正常时候血液流动是畅通的，人体也就能保持健康。但粥样硬化，糊着一层东西之后，大家看供血液流通的道路是不是变细了？但是血液还得流过去，那就必须加大压力才能流过去，这样高血压就形成了。
因为血管变狭窄，血流不畅通，就会导致脑萎缩、痴呆症、眩晕、头痛；某些地方粥样物质堆积过多，就会形成堵塞，导致心肌梗塞、脑梗塞、脑血栓、中风失语等重大疾病。
今天，给大家介绍一个安全的方法，可以有效改善动脉粥样硬化这种疾病，这个方法非常经济实惠，号无副作用！
方法：
就是用萝卜缨做的茶叶。我们经常喝红茶绿茶花茶，在这里要喝萝卜缨茶。平常时，大家吃萝卜，经常会把萝卜缨都扔掉。这太可惜了！您丢掉的不仅仅是萝卜缨，而是预防动脉粥样硬化的良药啊。
这个茶怎么做呢？把萝卜缨洗干净，切成约一厘米长的小段，在太阳底下晒干，装到食品保鲜袋里，放在冰箱保鲜层保存，每天取大概一汤匙用来泡茶，在一天中慢慢品尝就可以。对于预防动脉粥样硬化，效果非常的显著。
原理：
糊住血管的粥样物里含有胆固醇、类脂肪等物质，而萝卜缨茶里含有大量的VC，第一可以促进肝脏里的胆固醇转变成胆汁酸，从而清理血液中胆固醇；第二可以促进血管中胶原蛋白的合成，从而保持动脉血管的弹性和韧性；第三可以加快冠状动脉的血流量，把血管中的杂质冲排出去，从而起到预防动脉粥样硬化的功效。
有人会说，不就是VC吗？我直接到药店买VC片吃多简单啊。但大家都知道，是药三分毒，药补不如食补安全。VC片最好在当地医生的指导下吃才可以。而且经过现代西医研究发现，过量食用药物VC，会导致中毒，而从食物中摄取VC则不会造成中毒现象。
说到VC含量高的食物，大家首先会想到的是什么？柠檬对不对？但是萝卜缨茶当中的维生素C含量是柠檬的10倍之多。长期喝能预防动脉粥样硬化，纯天然、没有任何副作用，安全又管用。
背上如果长了红疙瘩，这往往是皮损的一种表现，有时候还会引起发痒的症状，一般情况下都是因为过敏的原因造成的，比如说湿疹的原因，这会使身体出现不适的感觉，应该及时到医院查明原因，然后进行局部或者是全身的用药来进行治疗，平时饮食方面也要有所注意，要远离过敏原
湿疹疾病的相关注意事项：
本病分急性、慢性两种，与人们从事的职业、居住的环境有密切的关系。如长期在煤矿、坑道及其他环境潮湿的地点工作的人，长期居住在潮湿的地区或房间的人皆易患此病。此病瘙痒严重，并反复发作。
湿疹的原因此较复杂，有内部因素，又有外部因素。过敏体质的人，精神长期紧张、情绪变化起伏较大的人易患本病;另外，患有一些疾病，如慢性消化系统疾病、胃肠功能紊乱、内分泌失常、新陈代谢障碍的人，在外部因素的作用下，也易患本病。外部的因素包括：①生活、工作的环境潮湿，空气的湿度比较大;②外界刺激，寒冷或炎热，出汗比较多，过度的搔抓等;③内裤较紧，或异物磨擦，穿化纤的内裤都可以诱发阴囊湿疹。
急性湿疹的主要自觉症状是瘙痒，病人常因阴囊的瘙痒而发现本病。随着病情的发展，瘙痒逐渐加重，搔抓不能缓解瘙痒，严重者影响睡眠和工作。
皮肤弥漫性发红、肿胀、有剧烈瘙痒，可同时出现许多针头至米粒大小的丘疹、水疱，经搔抓或摩擦后，红斑、丘疹、水疱破裂，显露出大片湿润糜烂，有大量淡黄色浆液渗出，部分凝结成对淡黄色痂。
饮食上要能做到忌食辛辣发物、如葱、姜、蒜等。药物治疗，急性期以冷敷为主，每次可用约3000毫升净水，不加任何药物，或加明矾3克。或用10%黄柏溶液或蒲公英30克、野菊花15克煎汤待冷后湿敷。若合并感染，则加1克洗必泰或0.1克高锰酸钾化开入3000毫升净水，这些方法对阴囊奇痒和渗出效果很好。
慢性期传统疗法可外搽青黛膏或皮枯膏，加热烘疗法更好，亦可用烟熏法或苦参汤药浴。西药治疗以强的松类软膏外用为主，坚持用药至少1～2个月，早晚各一次涂于患处，不需包扎，越薄越好，下一次涂药前不必清除前一次药物，对有感染的湿疹用时可涂用抗菌性药膏。对较肥厚的阴囊湿疹尚可涂用焦油类药膏，如5%煤焦油软膏、5%松馏油软膏、5%豆馏油软膏等。
皮疹症状包括如下几点：
(1)小丘疹、疱疹和小水疱阴囊部可发现密集分布的小米大小的丘疱疹或小水疱，基底潮红。
(2)渗液和糜烂面由于瘙痒引起搔抓，将丘疹、丘疱疹、水疱等皮损抓破，不断有浆液渗出，常浸湿内裤，形成糜烂面。
另外，局部用肥皂水烫洗及搔抓都能使皮损加重，饮酒、失眠、紧张也可使皮损加重。
关于阴囊湿疹疾病相关注意事项，我们就为大家介绍到这里了，能够了解阴囊湿疹疾病相关注意事项，可以帮助我们在患有疾病的时候能够及时发现疾病及时的去做好治疗，可以减少一些危害，也才能够加快疾病得到康复。
阴道炎其实对女性的身体还是危害蛮大的，自从患上了阴道炎之后，女性的性生活极有可能受到影响，甚至在疾病未彻底治好之前，是无法进行性生活的。当然，阴道炎也分为几种，比如霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎等等。一旦确诊患有该类疾病，肯定是需要及时治疗的。那么，用于治疗阴道炎的克霉唑阴片，几天放一次呢?
用法用量
阴道给药。睡前1片，1片即为一疗程。用或不用投药器将药片置于阴道深处。
一般用药1次即可，必要时可在4天后进行第二次治疗。
使用投药器的方法：
1)从包装盒内取出投药器，拉开投药器的拉杆(A部)，将阴道片的一半放入投药器B部内，另一半置于投药器外，当您在阴道内置放时，用手指轻压投药器的拉杆(A部)即可。
2)投药时，最好采用仰卧位，并将带有药片的投药器小心地放入阴道深处。
3)轻推投药器A部，将药片放入阴道内的正确位置。然后将投药器取出。
4)不用投药器放入阴道片的图解说明。
建议：在月经期时，最好不要进行以上的治疗。
不良反应
在用药区域，偶有皮肤反应发生(如烧灼感、刺痛感或颜色变红)。在个别病例可能会出现不同程度的过敏反应，这些可能会影响皮肤(如瘙痒、红斑)、呼吸体统(如呼吸短促)、心血管系统(如需要治疗的血压下降甚至意识损害)或有胃肠反应(如恶心、腹泻)。
禁忌
如果已知对克霉唑或药物中的其它成分过敏，请勿使用本药。
注意事项
在下述情况下，您使用本品应特别小心，并在医师指导下应用：
1.第一次患有阴道真菌感染。
2.在过去的12个月中，这种真菌感染发作超过4次。
3.药品应放在儿童触摸不到的地方。
4.投药器放在包中盒内，需要时再取出。一旦将片剂放入投药器，应立即使用。在使用之后，将投药器丢弃。
生活中有很多人会在手腕上长水泡，当他们手腕上长水泡的时候，他们会觉得特别心急，就怕这种小水疱是严重的病，其实这种小水泡多数都是皮肤上面的，可以使用一些抗菌的药物，可以涂抹在水泡上，必要的时候可以选择去医院看医生，那么手腕上起了一片小水泡是怎么回事呢？
1、使用抗真菌药
一般情况下，手上起小水泡时通过涂抹真菌药膏可以快速得到治疗。如咪康唑、酮康唑、达克宁等药膏对于治疗起小水泡都有很好的效果，只要在患处涂抹适量的药膏，几天后水泡就能有效消除而恢复正常皮肤。
2、生姜泡白酒涂患处
生姜切成片状后，放入适量的白酒当中浸泡。浸泡24小时后，用浸泡液涂抹患处，每天2次左右。此方法对于治疗起水泡并有痒的症状有很好的疗效。
3、白醋泡患处
手上长小水泡，并且有痒的症状，可以用适量的白醋涂抹、泡患处。每天泡大约5分钟左右，几天后水泡便慢慢地消除。
4、多吃凉血解毒食物治疗起水泡
身体上火、毒素过多也会导致出现小水泡的症状，因此可以通过多吃凉血解毒食物得到缓解。一般情况下，苦瓜、绿豆、西瓜、青瓜等都可以有助于治疗起水泡症状。
5、 维生素C注射液涂患处
手上起小水泡痒的情况严重时，可以使用维生素C注射液涂患处，每天涂抹2到3次，几天后症状可以得到缓解。此外，还可以通过多摄入维生素C而预防手上起小水泡。
斑点是大家皮肤上经常都会出现的，有很多疾病都会导致大家的皮肤上出现白点。很多人发现自己的胳膊上突然起了一片小白点，但不知道是什么原因造成的。如果皮肤上出现一片小白点的话，需要仔细观察白点的颜色，判断病情，使用对症的药物。那么，胳膊上起了一片小白点是怎么回事呢？
一、胳膊上起了一片小白点是怎么回事
1.白殿风：这是最常见的白斑；往往表现为瓷白色；很多人不明白瓷白色怎么回事，想想平时瓷碗破损部位的白色就知道了，没错，就是那些不同凡响的白；全身各个部位都会出现的；
2.特发性白斑：表现为手背，胳膊腿上的小白点，多比绿豆还小，会很多；与年龄增长有关，这种对人体无害；
3.白色糠疹：这种白往往是表现为皮肤变淡，记住，是变淡，而不是变白；表面多数有白屑；此类多伴有面部等部位的同样病变；
4.胎记：这个没什么说的，多数在出生时或出生后三个月左右出现；会终生存在
5.晕痣：这多表现为中间一个白色，周围是环状的白；此类多被看作是白殿风的先兆，但不绝对；
6.贫血痣：局部颜色变浅，摩擦后局部皮肤颜色无变化，伍氏灯可以鉴别；
二、白殿风吃什么水果好
白癜风患者在选择水果的时候需要注意富含维生素C水果尽量少吃或者不吃，这一类的水果有不少，如草莓、葡萄、橘子、西瓜等，这些不仅不会改善皮肤，还=会让白癜风患者的皮肤白的更厉害，因此患者们需要注意。可以多吃些如香蕉、荔枝等，这一类水果富含蛋白质及酪氨酸，特别是香蕉，能够加速白癜风患者的黑色素分泌，对白癜风的治疗有着一定的帮助作用，因此患者们在平时可以多吃一点。
三、白癜风不适宜吃什么
1.由于白癜风患者的皮肤比较敏感，所以要少吃辛辣等刺激性的食物，以免刺激患者的皮肤，伤害人体自身的免疫功能，加剧白癜风的发作。像是烟酒以及带有生蒜、洋葱、辣椒、羊肉和海产品等的食物都要尽量少吃。
2.虽然维生素对身体有好处，但是对于白癜风患者而言，富含维生素C的水果要绝对禁止，如山楂、柚子、桔子、橙、西红柿等要少吃，因为维生素C会影响黑色素合成，影响白癜风的治疗效果。
3.很多人都觉得蔬菜对于身体都是百里无一害的，但是菠菜含有草酸，会使得患处变痒，影响患者对于病症的控制。
饮食养生
运动养生
