清理鱼缸粪便妙招
“不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。”但凡长寿健康之人，一般都很注重养生，养生不应只是延年益寿的投机，而应从年轻开始。日常生活中关于养生保健我们需要注意哪些方面呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“清理鱼缸粪便妙招”，相信能对大家有所帮助。
很多人比较喜欢养鱼，对养鱼的人来说，在清理鱼缸的时候会比较头痛，尤其是鱼缸比较大的时候，清理起来确实比较费劲，要想使鱼缸里面的粪便彻底的清理干净，这时候可以通过一些小妙招，通过这些小妙招，能够快速的清理鱼缸里面的粪便，下面我们就来了解一下清理鱼缸粪便的妙招。
怎么能让鱼缸水变清?
1 最重要的是要有一套运行有效的生态过滤系统，其中包括机械过滤和生物过滤。通常的机械过滤只能去除固体污物，而溶于水中的还有大量的，如蛋白之类的有机物是无法滤清的，只有靠生物过滤系统才能完成。
鱼缸里的水会因鱼类的粪便、食物残渣、水草腐叶而受到污染。在人们想象中将水中看得见的悬浮物过滤掉，使水保持清澈透明就已达到目的，其实这仅仅只是过滤的初级功能，我们通常称之为机械过滤。现代的观赏鱼缸过滤应是同时具有机械过滤和生物过滤，有时还需要物理过滤。其中尤为重要的是生物过滤。所谓生物过滤，就是通过附着在滤材上的细菌，将溶解在水中的有害物质分解或转化为无害物质。物理过滤则是利用某些材料特有的吸附功能使水净化。物理过滤只在特殊情况下短时间使用，如为了去除水中的剩余药剂等。
2 过滤机的过滤能力要足够大。过滤机的过滤能力，都以升/小时来表示。要将水滤清，一般要求过滤量要达到4-7个过滤循环，具体讲，如果鱼缸的水是200升，就要配处800—1500升/小时的过滤机。
3 鱼只的数量和饵料的多少都要适度，鱼的蜜度过大，喂饵料过多，等于增加了污染量。
4 市场有些劣质饵料，为增加卖相会加入色素，喂用时饵料中的色素溶入水里，就使水变为色，如出现此情况就应更换饵料才能沏底解决。
5 水草也是净化水体的好帮手，应该尽量多养水草，使整个水族缸变成一个小小的生态乐园，水体自然就变得十分清澈。
6 在缸中投放清道夫和食苔虾，它们能清除附着在缸壁上的污垢和藻类,使缸壁清晰。
具备了如上条件，您的水族缸中的水自然会是十分清洁的，虽然在底砂中仍会看到固体渣滓，但并不会影响到水的清晰，是无害的，如果种了水草还是肥料，可以减少水草肥的用量。
清理鱼缸粪便妙招
1、购买长度合适的细孔鱼网。
特别是鱼缸内养了鹦鹉鱼等杂交品种的鱼，还要注意产卵的问题，产卵的鱼具有攻击性，不让其他鱼靠近，但是鱼卵没有受精条件，不可能繁衍，放长时间容易滋生细菌污染水体，清道夫也不敢靠近吃掉鱼卵。这时候就只能人工打捞，同时顺便清理一些粪便。
2、硝化菌也是很强大的，可以帮助溶解粪便，改善水质。
每次换水的时候根据水体大小，放些硝化菌培养起来，建议不要像图片那样直接倒在鱼缸中，而是倒在鱼缸下方过滤棉水缸内，这样培养效果更好，用量也可以节约很多。
3、及时清洗更换过滤系统的过滤材料，例如珊瑚沙，吸氨沸石，活性炭等等，当然还有滤棉的选择，最好选3cm左右的，过滤效果也好。可以买一卷一卷的那种，自己根据鱼缸长度进行剪裁。
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食物残渣在大肠内，其中一部分水分和电解质等被大肠黏膜吸收，经过细菌的发酵和腐败作用，即变成粪便排出体外。粪便含有食物中不消化的膳食纤维、消化道脱落的上皮细胞、黏膜碎片和大量细菌，还有未被吸收的消化道分泌物，如黏液、胆色素、黏蛋白和消化液等。如不吃蔬菜和粗糙谷类食物，粪便组成常一致，即水分65%，固体35%。固体部分细菌最多，可达总量的1/3〜1/2，当排出粪便时，大部分细菌已死亡。另有2%〜3%的含氮物质，10%〜20%的无机盐，如钙、铁、镁盐。脂肪占10%〜20%，一种是未被吸收的分解脂肪，另一种是由细菌和上皮残片而来的中性脂肪，还有少量的胆固醇、嘌呤基和维生素。正常排出的粪便是圆柱形，长10〜20厘米，直径2〜4厘米，重量100〜200克。
正常粪便为碱性，其碱度高低与在结肠存留的时间长短有关，存留越长，碱度越高；相反稀粪便存留时间短，常呈酸性，可刺激肛门周围皮肤。一般正常粪便呈棕色，这是由于粪内含有粪胆色素和尿胆素。因吃食物不同，粪便亦有改变，如吃含蛋白质丰富食物，粪便有臭味、稍硬、成块，色稍淡呈棕黄或浅黄色，所含细菌以革兰阳性为多；吃含糖类丰富食物，粪便呈棕绿色，恶臭味，软或半液体状，酸性，细菌以革兰阴性居多。某些药物也可改变粪便颜色。回肠每天有500〜4000毫升食物及消化液以食糜状进入结肠，此外还有脱落的上皮细胞、代谢的胆色素衍生物及钙、镁、氯等无机盐。
其中部分水及电解质被吸收，食物残渣被细菌发酵腐败，滋生大量的细菌。细菌以厌氧菌为主，如脆弱杆菌、分枝杆菌及大肠杆菌。它们寄生于结肠，在食物残渣发酵时产生气体和人体需要的B族维生素和维生素K。最终约200克大便排出体外，其中细菌含量占固态大便的20%〜30%。以屁的形式排出体外的1000毫升气体中，吞入的气体占60%〜70%，其余是大便发酵时所产生的氢、甲烷和氨等气体。
导读：相信大家都有感受过便秘的痛苦，便秘对我们来说真的是很痛苦的，饮食的不健康是导致便秘的主要原因，我们都清楚便秘就是身体的垃
相信大家都有感受过便秘的痛苦，便秘对我们来说真的是很痛苦的，饮食的不健康是导致便秘的主要原因，我们都清楚便秘就是身体的垃圾排放不出来，便秘严重是健康受到严重危害。为了身体健康，我们应该解决便秘问题，清光身体垃圾。清理宿便3招须谨记。
1.早晨起床喝一杯温开水
便秘的原因之一是饮水量不足，肠道内食物残渣水分不断被吸收，因而导致大肠蠕动变慢，起床补充水分有消除便秘的效果，夜间肠胃都处于休息状态，早上未进食前喝水，肠胃运作会比平常快速，让水分立即输送到大肠，增加粪便的含水量，柔软的粪便也更好排出，加一点蜂蜜也很不错。
2.一天一盒酸奶吧
酸奶中益生菌是帮助消化的主因，益生菌在肠道中会让其中的纤维素发酵，生成的有机酸就会促进肠道蠕动，每天一杯就能让身体吸收到足够的益生菌，如果可以自己DIY制作酸奶更好，能够控制含糖量，不会发胖。
3.水果作加餐
水果中含有丰富的果胶，水果中因为有果胶才有硬度，果胶会吸收水分而凝胶，对于柔软粪便也有很棒的效果。水果也富含丰富的维生素及矿物质，是加餐的好选择。
上述就是小编给你介绍的3个清理宿便的好方法，如果您也受到便秘的困扰，谨记以上3招让便秘问题快快走开，那么如需了解更多养生保健内容，就请继续关注寻医问药网。
若有血液附着在粪便表面，且粪便呈扁平带状，有可能是直肠溃病或者直肠癌，应立刻去医院检查。
发现大便异常，您应该这样做
当发现粪便呈浅米黄色或者发黄时，说明您对于脂肪的消化存在问题，同时也有可能缺乏有益的必需脂肪酸，应多吃含必需脂肪酸的食物，以帮助脂肪代谢。您可以在饮食中增加鱼、南瓜子、海洋植物，如紫菜、海带等。
颗粒状粪便意味着您的体内有毒素需要排除，多吃具有排毒功能的食品或者使用排毒药物。
如果发现粪便中有食物残渣，除了那种本身不易分解的食物以外（比如玉米皮），则说明您的消化系统变弱了，平时要细嗓慢咽食物，并检查您的肠胃是否出了毛病。
如果粪便过稀、不成形，呈水便状态，不要认为它是腹泻，此时应少吃蔬菜，在肉食类食品中多加入姜、茴香、蒜，并且所有食物均要热食。
如果粪便呈坚硬的条状，您需要立即为自己的肠道做个“大清洗”了，应到医院去做灌肠术或做结肠冲洗。
发现粪便中有寄生虫，可以食用生的或煮过的大蒜，这是一个很有效的办法，因为大蒜是灭杀寄生虫的最佳天然食物。也可饮用番泻叶茶，排出寄生虫。体内有虫的情况下肛门可能会发痒，千万不要用手去挠痒，以免引起细菌扩散。
受访专家 中山大学附属第六医院肛肠外科教授 任东林
“有进没出”，肠道里就会常常囤积宿便，致使肠内毒素被大量吸收，从而严重影响人体健康。中老年人便秘，如厕时因过于用力极易引起心脑血管疾病的突发，造成“马桶上的猝死”。
世界卫生组织的研究称，90%以上的人体疾病都与便秘、宿便堆积、肠内毒素积聚过多有关。长期便秘还会出现精神紧张、焦虑、抑郁情绪。
中山大学附属第六医院肛肠外科教授任东林提醒，应多吃蔬菜水果，每餐吃定量米饭和面食，并且养成良好的排便习惯。平日还应注意观察大便的色泽、形态和气味。
五大原因
正常的粪便是圆柱形，长10-20厘米，直径为2-4厘米，黄色，可很多人排不出这样的便便，什么原因呢?任东林教授认为，造成便秘主要有以下五大原因―――
原因1：吃得过精
目前，生活条件好了，城市人群吃得比较精细，精米精面、高蛋白、高脂肪，加上在外面就餐时，常常只吃菜不吃主食，这就无法形成足够量的食物残渣，不能对肠道形成一定量的刺激，肠蠕动缓慢，无法及时将食物残渣推向直肠，于是不得不在肠内停留“累积”。
原因2：蔬果太少
我国城市人口人均摄入纤维量为11.6克，农村人口人均摄入量为14.1克，与中国营养学会推荐的膳食纤维每日30.2克的摄入标准相差甚远。
而膳食纤维的主要功劳是促进肠胃消化及肠道蠕动，缺乏膳食纤维，大便也很难成形。
原因3：久坐不动
办公一族“久坐少动”，长期不爱运动，肠道蠕动慢，肌肉收缩无力，腹压降低使得排便动力不足，容易发生便秘。
原因4：抑制便意
一些人因工作忙、情绪紧张、旅行等原因，刻意抑制便意，拖延上厕所排便的时间，使已到了直肠的粪便返回到结肠里，重复吸收水分而形成便秘。
排便困难的人有两个时间段可以好好把握，一个是清晨，人起床后会有“起立反射”，往往想大便，还有一个是饭后的“胃肠反射”，也会有便意，不妨有意识地在这两个时间培养排便习惯。
原因5：水分过少
平时注意饮水，正常人每日应饮水1500-2000亳升，每日晨起后空肚饮温水1杯，或淡盐开水，或蜂蜜水1杯，均可促进肠道蠕动，润肠排便。
通便食疗方
首乌粥
材料：何首乌30克，粳米100克。
制法：将何首乌煎水取汁，去渣，与粳米、清水适量共煲粥，调味服用。每2-3日1剂，分2次服。
功效：何首乌除能养血安神外，还有通便作用，特别对失眠、大便干结的患者有良好的效果。
核桃饮
材料：核桃仁适量，白糖适量。
制法：将核桃仁微炒后，捣烂，加入少许白糖拌匀即成。日服2次，每次服15克，热开水送服。两周1个疗程。
功效：年老体弱，便秘或伴有痔疮者可选用本方。因为核桃仁能滋补肝肾，又可润肠通便，一举两得。
红萝卜汤
材料：红萝卜150克。
制法：将红萝卜洗净，去皮切块，煮汤服。每日1剂。
功效：本汤适合长期便秘且伴有消化不良的患者。红萝卜能消食，对食积便秘较为适宜。
耳朵是用来听各种声音的。为了保护耳朵不被侵害，耳朵会自动分泌出耳垢，也就是耵聍。但是如果时间长不对这一层耳垢进行清理的话，也是会对自己的听力以及耳部卫生造成一定的影响的。那么，通过哪些方法可以很好的去除耳垢呢？下面就为大家推荐几种比较有效且快捷的方法！
自我按摩
耳朵里的耵聍俗称耳屎，是自然分泌的保护耳道的物质，能吸附灰尘和阻挡虫子等异物。如果耳朵耵聍不是很多，通过自己按摩一般是可以清理的。即每天用手指指肚夹着耳朵转一转，或者轻轻把手掌放到耳朵上揉一揉，试试效果如何。
慎重使用挖耳勺
如果感觉耵聍比较多，要谨慎使用挖耳勺，避免伤到耳道。应该使用细小的棉棒或者圆润的挖耳勺，可以找家人在太阳底下帮忙掏一掏。
耵聍很硬的解决办法
如果耳朵里的耵聍很硬，自己不要硬掏了，你是无法清理干净的，过分用力只会伤到耳朵耳道。这时应该去正规的二级以上医院耳科检查检查，用一些例如碳酸氢钠滴耳液，以软化耵聍后再进行冲洗耳道。
滴耳朵要注意
在滴滴耳液时，要注意必须要经常性的滴，应充分的浸透耵聍，一般要连续的滴三天，每天大约隔两小时滴一次，每次滴2--3滴。滴完后，最好侧躺一会儿，让滴液慢慢渗入耳内，以免淌出来浪费了。
注意听力会暂时减弱
当耳朵里滴碳酸氢钠滴耳液后，耵聍因为膨胀会影响听力的，不用担心，过一段时间后，取出耵聍就会完全恢复听力的。
冲洗耳朵
耳朵按时滴了药物后，再按时到医院冲洗即可，冲洗时要把托盘托好了，医生冲洗时不要乱动，最后用干棉签拭净外耳道时会疼一些，但一会儿就没事了。如果耳朵内有充血，说明有炎症，需要多吃几天消炎药才行。
现代社会中，人们普遍追求健康的生活品质。涡流按摩浴也因此成为了众多人喜爱的一种缓解疲劳、放松身心的方式。但美国一项最新研究显示，涡流按摩浴缸可成为有害细菌的孳生地，因此那些按摩浴钟爱者最好对这个问题进行重新考虑。
缓解疲劳但细菌多多
据路透社3月2日报道，美国得克萨斯州AM大学的微生物学家丽塔・莫耶斯博士对43种水样本进行了检测。这些水样本分别取自一些私人涡流按摩浴浴缸以及一些公共涡流按摩浴缸。莫耶斯博士对记者表示：“检测到的所有涡流按摩浴缸都出现了细菌孳生的情况。”
报道说，在95%的涡流按摩浴缸中，发现了来自于人类粪便残渣中的细菌；在81%的被检测按摩浴缸中，有真菌存在；在34%的按摩浴缸中，甚至还藏匿有潜在的可致命的葡萄球菌。
莫耶斯博士还说，一茶匙普通的自来水中平均含有大约138个细菌，而且很多样本还是无菌的；另一方面，一茶匙涡流按摩浴缸中的水中，则平均存在超过200万的细菌。莫耶斯博士指出，未经过滤或未经化学处理的涡流浴缸内管和非持续性热按摩浴缸，是潜在传染性微生物聚集和孳生的主要地方。这些微生物通常会形成一个生物薄膜（一个微生物群），它们共同起作用，对清洁剂具有更大的抵抗能力。
老人儿童应尽量远离
莫耶斯博士解释说，当涡流喷射开始时，充满了细菌的水流就会进入到按摩浴缸内。由于水的不断运动，一种含有微生物的气雾也会随之产生。这些气雾会携带着细菌进入到沐浴者的肺部或身体其它部位，而这种情况在普通浴缸内是不会发生的。
报道说，在涡流按摩浴缸内发现的细菌可以导致很多疾病，其中包括泌尿管感染、皮肤感染和肺炎等。因此，老人、孩子以及免疫损害患者应该尽量远离这种按摩浴。
在一天的忙碌之后，走入自己精心布置的卫浴间泡个浴盐澡，可以躺在香喷喷的泡沫里听听音乐、和朋友煲煲电话粥，也可以悠闲地翻几页心爱的杂志，甚至吃一些小点心，这里是最能够享受生活的空间。
当然，现代人对于洗浴的要求已经不再局限于单纯的洁净身体，当健康和舒适的要求越来越强烈，传统意义上的浴缸也发生了各种变化。
但没想到的是，也有人别出心裁，在原始木桶的传统手工艺中融入现代的设计元素，使木浴桶摆脱了“花瓶”的烦恼，不仅保留了复古、浪漫的外形设计，还增添了现代化的用水系统，实木材料的环保和健康更增加了木浴桶的身价，木浴桶备受追捧。
如果真的追求古人沐浴的感觉，这款圆木桶应该是最好的选择，跟在电视上看到的模样几乎一样，只是感觉用材更优良，不必担心发霉，而且还加了个小梯子，更显人性化。要不这么高的木桶，还真该考虑要怎么走进去。在木桶里洒上些花瓣，就和想象中的古人沐浴更加接近了；如果觉得那还不够惬意，尽可以倒些牛奶、啤酒进去，古今结合，定能洗出一身好皮肤。
按摩浴缸能在洗浴的同时，通过水流循环和喷冲，达到按摩身体的效果，为人们提供了更加舒适的洗浴享受。随着技术的进步，人们再也不必担心水垢会堵塞按摩喷嘴了，因为现在大多数按摩浴缸的喷嘴都能够拆下来清洗。
按摩浴缸归属于泰式卫浴文化的产物。目前时尚的浴缸造型千姿百态，足以让你眼花缭乱。浴缸的造型已经不再是传统的椭圆型，出现了如圆形、心形、扇形、钻石形等等。浴缸内部也不再是一片空荡荡的白瓷世界；靠垫、扶手以及各种贴合人体体位的设计使浴缸看起来如同一件精雕细镂的艺术品。
而最新时尚的水疗按摩浴缸与普通浴缸的区别在于它是利用水流刺激人体各个部位达到水流按摩之功效。群集式排列的水疗喷水嘴，专用于按摩肩部等身体较易疲劳的肌肉，用指头亦可独立开关每个喷嘴，调节所需按摩部位的轻重；涡流喷嘴在为疲劳的背部及肩膀提供均匀舒适持久的大面积按摩方面变得十分重要，水泵强大的动力带给人最佳的水疗按摩效果；双回流装置使水循环更欢畅，保障了喷嘴的水源，同时亦可防止强大吸力导致的损伤；十个分布于缸底的喷嘴生成的数以千计的暖气泡使水疗范围更宽，使腿部、足部及臂部感到无比舒适；而新设计的分流把手使得冲水形式变得随心所欲，这一切时尚设计使得水浴更加舒畅和惬意。
到了夜晚，关掉浴室里的那盏灯，独自体会水渐渐没过膝、腰、肩时的欣喜，在芬芳的泡沫中，若隐若现的水波反射出神奇的曲线，却又触摸不着一丝痕迹。一只比空气还要轻的蝴蝶，在透明的空气里飞来离去，这份由水的变化带来的令全身愉悦的感觉，是难以用言语表达的。
这种内外光洁、无需靠墙或者专门摆放在卫生间中的浴缸，被称为独立浴缸，它跟普通浴缸最大的区别就是，不需要砌台，甚至不需要裙边，其独特的效果，受到部分前卫年轻人的喜爱。但要享受独立浴缸的乐趣，装修的时候就要为“独立”而狠下功夫。
独立浴缸的历史和人类养成洗浴习惯一样悠久。像是全人类的集体无意识创造，从古罗马到中国盛极的唐朝，这种独立式洗浴一直是从贵族到百姓所钟爱的方式。可以想象，当我们赤裸裸地躺在里面的时候，温暖的水轻轻地抚摩我们的身体，在水的载歌载舞中外界完全与自己的身体区分开，半失重的状态让神经得以放松，意识渐渐飘忽，这会儿仿佛又重新回到了母体。独立浴缸，正是对母体环境最真切的模仿。
随着时间推移，独立浴缸的材料也由木质变成铸铁和陶瓷，形状上也有了很多变化，但目的只有一个：让洗浴变得更加舒适。除了天然气质，更具有一分古典韵味。在它的怀抱里，浸浴成了需要耐心雕琢的事情，要消耗你很长的时间去细细品味。
对于刚买回来的浴缸谁都想小心呵护，延长其寿命。在这里提供几招清洁浴缸及保持浴缸光泽的小技巧。
1.每星期清洗浴缸，确保浴缸每次使用后保持干爽。
2.清洗浴缸可使用中性液体清洁剂及使用柔性布料或良好海绵。
3.切忌使用磨损及高碱性的清洁用品。
4.避免使用深色的清洁剂，因容易引致色素渗入缸面。
5.使用水喉后，不要忘记关掉水制，以免经常性滴水而导致浴缸积水。
6.浴缸如有任何损坏，应立即通知有关公司修理，以免问题继续恶化。
7.不要留下金属物品于浴缸
扇贝已经成为老百姓餐桌上的一种常见的食材了。不管是居家还是大排挡，高档的餐厅，随处可见扇贝。可以说扇贝已经成为一种老少皆宜的食材了。而且更为重要的是扇贝的营养十分丰富，很多人都爱吃。但是吃扇贝有很多讲究，如清理不当，其中有很多寄生虫，可能会影响人体健康。那么扇贝怎么清理呢？
一、怎样清洗扇贝
1、买回的新鲜扇贝，要先用清水冲洗一下贝壳上的泥沙。
2、用小刀，推荐西餐的餐刀。将刀伸进贝壳，将贝壳一开为二，同时也就划断了贝壳里面贝肉。此时你会看到贝壳的两边都带有贝肉。
3、再次用餐刀，贴着贝壳的底部，将贝肉完全剔除出来。此步骤刀一定要紧贴贝壳的底部，才能剔出完整的贝肉。
4、将贝肉与贝壳分开。我们先开清理贝肉，用刀将贝肉的内脏，也就是看上去黑乎乎的东西去除。然后将完整的贝肉放入一个大碗内。加入一点点盐，用盐水浸泡两三分钟，用筷子顺时针旋转贝肉，这样做的目的是使贝肉表面的泥沙沉入碗底。
5、将贝肉捞出，刚才大碗中的水倒掉，在碗中放入适量的生粉，再把贝肉放入碗中，用手轻轻搓洗贝肉。这样做生粉会把贝肉中残留的泥沙彻底带走。最后，再用清水洗一遍，贝肉就加工好了。
6、如果做蒜蓉粉丝或豉汁蒸扇贝的话，我们还需要贝壳做底托，那么我们可以选用细毛刷或者牙刷，再将贝壳上的泥沙彻底刷掉。
7、这样，扇贝就清洗的干干净净了。想怎么吃就怎么吃，绝对不会有泥沙来捣乱的。
二、价值
扇贝一般在海水退潮的时候露不出来，所以捕捞它就比较费事了。在我国沿海，捕捞扇贝主要在北方，而且只有山东省石岛稍北的东楮岛和辽宁省的长海县长山群岛两个地方最有名。扇贝的贝壳色彩多样，肋纹整齐美观，是制做贝雕工艺品的良好材料。到海边工作、拿来旅行或休养的人们，都很喜欢搜集一些扇贝的贝壳作为送给朋友的纪念品。扇贝味道鲜美，营养丰富，与海参、鲍鱼齐名，并列为海味中的三大珍品。扇贝的闭壳肌很发达，是用来制作干贝的主要原料。我国自70年代以来，先后在山东、辽宁沿海地区人工养殖扇贝。人工 养殖扇贝，可缩短扇贝的成熟期，产量高，收获也比较方便。
掌握了怎样清洗扇贝以后，对于我们自己做扇贝这款美食是非常有好处的，扇贝的做法比较简单，只是需要控制好火候，做出来的扇贝口感更好，并且扇贝是属于孩子们非常爱吃的美食，多给孩子吃可以补充孩子的身体体质哟。
在一些体检项目当中，其实是有粪便检查的。大家都知道，想要让我们的检查结果更加的准确，其实我们在检查之前，是需要注意很多的问题的。那么，吃了消炎药后多久可以检查粪便呢？其实消炎药对于粪便的检查来说，并没有任何的影响。如果大家担心的话，可以过一两天再进行检查。
验大便常规前口服了消炎药，对检查结果影响不大，因为大便常规检查主要看看大便内是否有红细胞，白细胞。您这种情况口服了消炎药查大便关系不大。
粪便检查
临床常规化验检查项目之正常粪便为棕黄色成形软便，可因食物种类、量及消化功能状态不同而有所差异。鲜血便可见于内外痔及肛裂出血、直肠癌出血等；柏油便（黑而有光泽）见于上消化道出血；脓血便见于细菌性痢疾、溃疡性结肠炎、大肠癌等；灰白色便见于胆道梗阻（陶土样便）及行钡餐检查后（排钡）；带有黏液见于小肠及大肠炎症。便稀可见于感染性或非感染性腹泻，如急性胃肠炎；呈米汤样见于霍乱、副霍乱；若量大、次数多，呈黄绿色并有膜状物则考虑肠道菌群失调，伪膜性肠炎。有时粪便中可见到未消化的食物、结石及寄生虫虫体和大片段。
镜下检查包括
①细胞。正常粪便中偶见白细胞，无红细胞。肠炎时白细胞小于15个/高倍视野；急性细菌性痢疾时大于15个/高倍视野，甚至满视野。肠道下段炎症（如结肠炎、菌痢）及出血（息肉、肿瘤、痔等）可见红细胞。过敏性肠炎及肠道寄生虫感染时可见嗜酸性白细胞，并伴有夏克-雷登氏结晶；菌痢及直肠炎症时，可见巨噬细胞；大肠癌病人粪便中有时可找到癌细胞。
②食物残渣。正常可见少量淀粉颗粒、肌肉纤维和脂肪小滴，若其增多提示消化吸收不良，多见于慢性胰腺炎、胰腺功能不全（如胰头癌等）。
③肠道酵母菌。正常可见人体酵母菌及普通酵母菌，当发生肠道菌群失调时可见白色念珠菌。
④寄生虫类。人体感染不同寄生虫，粪便中即可出现相应虫卵，常见有蛔虫卵、钩虫卵、蛲虫卵、华支睾吸虫卵、姜片虫卵及阿米巴滋养体等。
毛孔堵塞时及时的清理很有必要，但是是使用热水洗脸好还是冷水洗脸？使用什么样的洗面奶好？有没有治疗毛孔堵塞的偏方？这些都是患者们常问的问题，本文就针对毛孔堵塞怎么清理，以及治疗的偏方和小窍门，为大家做详细的介绍。
毛孔堵塞怎样清理
如果你的毛孔堵塞了，又不及时清理，会对你的皮肤造成影响，毛孔堵塞该怎样清理呢?
我们的皮肤是会呼吸的，我们的毛孔也会呼吸，当我们毛孔堵塞时，我们首先要洗清干净脸，要用温水清洗脸。如果我们想要打开毛孔，用冷水洗脸是没有用的，冷水会导致皮肤紧缩，而温水却刚好适合，又不会像热水一样烫伤我们的皮肤。用温水洗脸3分钟，不但可以清理脸蛋表层，还能打开我们的毛孔。
为了防止我们的脸上因为化妆用品在脸部的残留，我们应该要用洗面奶再洗脸一次。洗脸不能够马虎，一定要彻底全面，如果不彻底全面清理，脸上堆积的油污会使毛孔堵塞。用洗面奶洗脸时一定要注意在T区要上下按摩着洗，由内像外打圈那样洗。洗脸的水温比手温高点就行，不宜太热，用洗脸奶洗完脸后，最后再用冷水波几次脸，拍几下。
平时的时候，我们要注意保湿，保湿可以防止我们的肌肤干燥，经常保湿，可以让角质层充满水分，角质膨胀，毛孔就会更为细致，肌肤有水分，脸部就不会出太多油。毛孔堵塞问题就不会担心了。我们也要学会有规律的生活习惯，比如按时睡觉，睡前不玩手机，不会让自己熬夜。长时间熬夜，很容易会让我们的皮肤质量变差，如毛孔变粗，有黑头、粉刺等冒出。尤其是我们的额头、鼻翼和脸颊两侧。
毛孔堵塞疏通小窍门
如果你的毛孔堵塞了，该怎样去疏通呢，有没有什么小窍门呢?
其实，最简单的疏通小窍门就是要注意清洁，我们在洗脸的时候，要注意水温，要先打开毛孔，再用清洁毛孔的洗面奶洗干净脸，用清洁的洗面奶洗完后最好再用冷书拍几下脸蛋，可以有效让我们的皮肤紧致。
为了更好的疏通我们的毛孔，我们可以使用一些导出毛孔污垢的一些产品，按三部曲走，首先用温水把我们的毛孔打开后再打打开毛孔的液涂在脸上更进一步打开毛孔，接着过会儿，我们再涂导出液涂在脸上，等几分钟后液体变成可以斯拉下的皮后再涂可以紧致我们的皮肤的液。这样三部曲，可以让我们毛孔中的污垢导出，也不会因为毛孔的打开而变大。
在平时空闲的时候，我们可以做个面膜进行深层的清洁，每周做2次最好。面膜对我们肌肤又很好的清洁作用，多敷几次面膜对我们的毛孔疏通有很好的作用。除了敷面膜，我们在平时也要多注意补水，出油出得厉害其中是因为缺水，皮肤干燥会让我们的细胞老化更快，平时你可以用小瓶子装些爽肤水，可以随时随地补水，水补够了，我们的肌肤就会变好，毛孔也不会出油那么多。
爱化妆的女性，最好晚上回来就先卸妆，不能只洗洗脸就睡了，必须先卸妆再睡。及时卸妆，按照正确的程序洗脸，可以减少化妆对我们肌肤的伤害。
治疗毛孔堵塞的偏方
毛孔粗大，有黑头或是粉刺，肌肤经常出油，这些都是毛孔堵塞的现象，严重的话会影响肌肤的分泌，会引起其它的皮肤病，那毛孔堵塞有没有什么偏方呢?
我们可以采用鸡蛋橄榄油柠檬汁粗盐面膜敷在脸上，我们可以去超市买一个鸡蛋、一个柠檬、一瓶橄榄油、一袋粗盐。回家用小勺子量好份量来，鸡蛋一个，柠檬汁一小勺，橄榄油一小勺，再放适量的粗盐。首先我们应该先把鸡蛋打破，将蛋清和蛋白进行分离，然后用一个碗把蛋清、1小勺柠檬汁、1小勺橄榄油和适量的粗盐放在小碗里，搅拌均匀后敷于面部，等脸部微干的时候，我们可以进行脸部按摩。这种敷面膜的材料，不但可以有效改善我们的角质问题，还能够收缩毛孔，滋润我们的肌肤，长时间使用我们的肌肤还能有美白效果。你可以每周进行一次这样敷脸。
除了用上面这种方法敷脸蛋，我们还可以用黑啤敷面的方式来收缩我们的毛孔和分解角质，虽然黑啤的味道是比较浓郁的，但很有效果。我们首先把面膜纸浸在黑啤中，等面膜纸完全浸透后就直接取出敷在面部就可以了。
毛孔堵塞的问题最关键是我们平时没有真正花心思在毛孔上面，想要治本，最好平时多注意清洁，多注意休息，不要经常熬夜，每周敷个面膜，平时多运动，多出汗，化妆后及时彻底全面卸妆，那毛孔堵塞就不是问题了。
人体的肌肤是人体接触外界的第一道保护线，由于它很容易接触到环境中的粉尘细菌，因此毛孔也很容易被一些脏物堵塞。毛孔堵塞会导致很多的皮肤问题，像是粉刺、黑头、油脂等等，因此清理皮肤毛孔当中存在的垃圾还皮肤一个干净的环境是必不可少的事情，当然清理皮肤毛孔当中的垃圾也存在一些的方法。
用温水清洗脸：
由于热胀冷缩的原理，要是人每天用冷水洗脸，虽然会导致皮肤紧绷，但是冷水很难使毛孔扩张，这是将表面的垃圾进行了清洗，毛孔未张开则不会清除垃圾的效果，所以切记用热水清洗脸蛋，3分钟即可。
去角质：
人体新陈代谢的产物将会直接形成死皮，构成多余的角质将毛孔阻塞，使皮肤内部无法进行正常的呼吸，则会形成很多的沉淀物，则会出现多种皮肤问题。用去角质调理液进行去角质的操作，记得在T区多进行打圈按摩，这样有助于死皮的脱落，建议3天清除一次角质。
用热水清洗脸：
热水的用途是将毛孔全部打开，因为热胀冷缩的远离，热气可以打开皮肤中没有被打开的毛孔，这样皮肤可以畅通的呼吸了，可以保持皮肤更好。
用卸妆油：
卸妆油是一款可以深入毛孔的油状液体，可以深层次的进行清洁排污，用的时候和去角质是一样的，要多在T区打圈按摩，这样有助于更好的清除垃圾。
用温热的清水冲洗：
先用一点清水将脸打湿进行乳化，继续刚才的打圈按摩操作。之后再用清水冲洗，这样可以更好地将皮肤深处的垃圾吸附出来。
用点儿吸附面膜：
吸附面膜主要是可以将皮肤表面及皮肤深处的垃圾进行吸附处理，这样可以更好地保持毛孔的畅通，才可以更好地使用各种功效型化妆品，要不用再贵的东西也没有用。
正常使用护肤品：
现在可以正常的使用护肤品啦，按照水、乳、霜、精华等步骤来，才会使你的皮肤变得越来越好，贵在坚持，才能更好地有效地保护自己的皮肤。
随着人们对面膜的需求量越来越多,面膜的种类也多了。面膜能够营养皮肤，具有除皱的作用，而且能够使面部白嫩光滑，皮肤细腻，同时面膜还有清洁毛孔的作用。深层清洁面膜对毛孔还有清洁的作用，能够使毛孔收缩，使毛孔内的阻塞物排出来 。还有吸附面膜能把皮肤表面和毛孔内的物质吸附出来。
毛孔里面有脏东西可以用深层清洁面膜清理，但是需要先清洗再打开毛孔。
1、用温水清洗脸：由于热胀冷缩的原理，要是人每天用冷水洗脸，虽然会导致皮肤紧绷，但是冷水很难使毛孔扩张，这是将表面的垃圾进行了清洗，毛孔未张开则不会清除垃圾的效果，所以切记用热水清洗脸蛋，3分钟即可。
2、去角质：人体新陈代谢的产物将会直接形成死皮，构成多余的角质将毛孔阻塞，使皮肤内部无法进行正常的呼吸，则会形成很多的沉淀物，则会出现多种皮肤问题。用去角质调理液进行去角质的操作，记得在T区多进行打圈按摩，这样有助于死皮的脱落，建议3天清除一次角质。
3、用热水清洗脸：热水的用途是将毛孔全部打开，因为热胀冷缩的远离，热气可以打开皮肤中没有被打开的毛孔，这样皮肤可以畅通的呼吸了，可以保持皮肤更好。
4、用温热的清水冲洗：先用一点清水将脸打湿进行乳化，继续刚才的打圈按摩操作。之后再用清水冲洗，这样可以更好地将皮肤深处的垃圾吸附出来。
5、用点儿吸附面膜：吸附面膜主要是可以将皮肤表面及皮肤深处的垃圾进行吸附处理，这样可以更好地保持毛孔的畅通，才可以更好地使用各种功效型化妆品，要不用再贵的东西也没有用。
舌苔是需要清理的，不清理会导致口腔出现感染以及口臭的症状，而且舌苔的发生主要是跟我们的脾胃有关系，所以建议大家应该要来了解清楚舌苔不清理的发病原因。舌苔不清理会导致患者失去食欲，也会导致舌头出现感染等情况，所以建议大家可以来了解它的发病原因，并且要根据它的发病原因去选择治疗方法。
一、舌头不清洁会引起哪些问题?
1、发展黯淡味蕾
当你没有清洁舌头时，细菌、死皮细胞和食物颗粒会沉淀，并且覆盖味蕾。你应该摆脱舌头上的覆盖物，否则最终会因为没有味觉而失去食欲。
2、导致口臭问题
恶臭的呼吸是不刷舌头的首要副作用。舌头上孳生的细菌会产生恶臭。细菌会留在舌头后面，引起臭味，所以务必要定期刷舌头。
3、舌头黑色多毛
如果舌头上的乳头被食物颗粒染色，就会有黑色多毛的舌头。这会给舌头黑色、毛茸茸的外观，只要开始清洁，它应该会消失。
4、可导致牙龈炎
你舌头上累积的细菌可能会蔓延到你的牙齿，导致发炎的牙龈和牙龈炎。如果没有治疗，炎症可进展成牙周病。
5、口腔的鹅口疮
当舌头没有清洁时，细菌水平会失去控制，酵母菌就会过度生长，并发展成口腔的鹅口疮。你会在舌头上看到白色的斑点。
二、如何保持口腔清洁和卫生?
1、早晚刷牙两次
刷牙可以清除口腔中的细菌，以及残留的食物颗粒。因此，早晚应该要使用含氟牙膏，仔细的清洁牙齿，以预防牙齿及牙龈疾病。
2、搭配使用牙线
有时候光靠刷牙无法有效的清除牙缝中的食物残渣。因此，最好平时搭配使用牙线，仔细除去牙缝中的食物颗粒，才能确保口腔清洁。
3、避免食用甜食
甜食是导致蛀牙的一个很重要因素。此外，甜食也会导致肥胖和血糖问题，对健康没有益处。因此，你应该要避免食用甜食。
4、多吃蔬菜水果
咀嚼蔬菜和水果有助于清除牙齿上的食物残渣和细菌，帮助预防牙齿疾病。此外，蔬菜和水果富含有营养，除了可以维持身体健康之外，还能避免肥胖和便秘。
5、定期检查牙齿
定期检查牙齿可以及早发现牙齿的问题，并且及早接受治疗。因此，你应该要每半年前往牙科诊所，仔细检查牙齿。
人的肝脏总共才有两斤多，可是这个两斤多的肝脏，每天每夜都在为我们工作，我们吃下去的毒素全部都是通过肝脏代谢的，所以人们必须要定期的去清理肝脏，如果不注意清理的话，很有可能就会导致肝脏受损这辈子都做侵犯，引起许多不必要的麻烦和并发症问题。
1.大蒜。大蒜可以有效清洁肝脏。它富含的酶类化学物质可以帮助清理肝脏内的毒素。大蒜中含有的两种天然化合物：硒和蒜素，也可以有效去除肝脏内的毒素。
高含量的甘油三酯和胆固醇会阻碍肝脏的工作，大蒜可以帮助降低这两者。但加工过的大蒜（煮熟的）并不能给肝脏提供任何帮助，打成粉末的大蒜和切碎的大蒜也是如此。为了肝脏的健康，生吃大蒜吧。
2.甜菜。甜菜不仅可以清洁肝脏，还可以帮助肝脏更好地工作。它富含β-胡萝卜素和黄酮类物质，可提升肝脏的工作效率。甜菜的另一个优点是可以净化血液。你可以将甜菜加到沙拉中食用，或是打成汁饮用。
3.西柚。西柚富含抗氧化剂、果胶酶和维生素C使其成为清洁肝脏的有力食物之一。西柚中含有的谷胱甘肽这种抗氧化剂，可有效中和自由基，帮助肝脏排毒。西柚中含有的柚皮素可以打碎脂肪--脂肪的减少，可以减轻肝脏的工作压力。西柚可以生吃可以榨汁饮用，但别食用罐头。
4.柠檬。柠檬富含的右旋柠檬烯可以促进酶类的分泌来帮助肝脏排毒；它富含维生素C，可以帮助肝脏分泌酶类帮助消化；最后，柠檬可以帮助肝脏吸收矿物质。可以将少量柠檬汁加到沙拉中，也可饮用柠檬汁。将一勺蜂蜜加到柠檬汁中一起饮用，可以达到双倍的效果。
5.牛油果。牛油果富含的很多化学物质都能帮助减少对肝脏的伤害：它富含肝脏排毒以及工作需要的谷胱甘肽来；胆固醇分为好的和坏的，肝脏很容易处理好的，很难处理坏的，牛油果中含有大量的单一不饱和脂肪可帮助增加好的胆固醇，减少坏的。此外，牛油果还提供植物养分、维生素和帮助肝脏工作的矿物质。
6.绿茶。绿茶帮助提高水合作用，帮助身体去除脂肪沉着体和毒素。绿茶中的儿茶素可以帮助分解油脂--这样就使肝脏中的脂肪沉着体降到最低。绿茶还可以降低酒精和毒素对肝脏的伤害。据称绿茶还可以降低患肝病和肝癌的风险。
7.苹果。苹果可以有效去除肠道内的毒素，保证血液内的胆固醇保持在正常的范围之内以降低肝脏的负担，并且促进肝脏的健康。苹果富含果胶酶（一种可溶性纤维）可以帮助去除毒素，以及降低胆固醇。除了果胶酶，苹果还富含苹果酸，可以有效去除血液中的致癌物质。
8.姜黄。姜黄不仅清洁肝脏，还促进身体对于脂肪的吸收。姜黄中含有的姜黄色素更是帮助分泌肝脏解毒酶类的关键。您可以将姜黄当做香料用到饭菜当中；也可以在一杯水中加入四分之一汤匙量的姜黄粉末，一天两次，坚持两周来清洁肝脏。
9.西兰花。西兰花之所以可以有效帮助身体排除毒素和有害的化学物质是因为它含有芥子油甙。此外，西兰花提供大量纤维以及可溶于油脂的维生素E，纤维可以帮助人体消化，可溶于油脂的维生素E帮助肝脏工作。每周至少吃三次西兰花。
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运动养生
