肢体：暴露语言下的真实
肢体语言（body language）又称身体语言，是指经由身体的各种动作，从而代替语言藉以达到表情达意的沟通目的。广义言之，肢体语言也包括前述之面部表情在内；狭义言之，肢体语言只包括身体与四肢所表达的意义。
谈到由肢体表达情绪时，我们自然会想到很多惯用动作的含义。诸如鼓掌表示兴奋，顿足代表生气，搓手表示焦虑，垂头代表沮丧，摊手表示无奈，捶胸代表痛苦。当事人以此等肢体活动表达情绪，别人也可由之辩识出当事人用其肢体所表达的心境。
人际距离（interper sonaldistance）：人类学家观察发现，人与人之间在面对面的情境中，常因彼此间情感的亲疏不同，而不自觉地保持不同的距离：最亲密的人，彼此间可以接近到0.5米；有私交的朋友间，彼此可以接近到0.5～1.25米；一般公共场所的陌生人之间沟通时，彼此间的距离，通常维持在三米以上。此种因情感亲疏而表现的人际间距离的变化，在心理学上称为人际距离（interper sonaldistance）。显然，人际距离的变化，是由双方当事人沟通时，在肢体语言上的一种情感性的表示；彼此熟悉者，就亲近一点，彼此陌生时，就保持距离。如一方企图向对方接近，对方将自觉地后退，仍然维持相当的距离。
个人空间（personal space）：与人际距离相似的另一现象，是个人空间（personal space）。个人为了保持其心理上的安全感受，会不自觉地与别人保持相当距离，甚至企图在其周围划出一片属于自己的空间，不希望别人侵入。在图书馆或公共场所内，经常看到很多人，自己坐一个位子之外，企图再以其携带的物品占据左右两边的空的座位。此时肢体语言所表达者，是一种防卫，防卫外人侵入其个人空间时带来不安的情绪。读者可注意观察此种人的情绪变化；如有陌生人要求坐在他的旁边，他就会感到不安，甚至起而离去；如有他熟悉的人到来，他会招呼对方，主动让给对方左右的位子，而且他会因此而感到高兴。
由肢体动作表达情绪时，当事人经常并不自知。当我们与人谈话时，时而蹙额，时而摇头，时而摆动手势，时而两腿交叉，我们多半并不自知。正因如此，心理学家提出一个如下的假设：当你与人说真话的时候，你的身体将与对方接近；当你与人说假话的时候，你的身体将离开对方较远。此一假设验证的结果发现：如果要求不同受试者，分别与别人陈述明知是编造的假话与正确的事实时，说假说的受试者会不自觉地与对方保持较远的距离，而且显得身体向后靠，肢体的活动较少，惟面部笑容反而增多。
一个人要向外界传达完整的信息,单纯的语言成分只占7/100,声调占38/100,另外的55/100信息都需要由非语言的体态来传达而且因为肢体语言通常是一个人下意识的举动,所以,它很少具有欺骗性.
人的肢体语言代表的意义：
眯着眼――――――不同意，厌恶，发怒或不欣赏
走动―――――――发脾气或受挫
扭绞双手―――――紧张，不安或害怕
向前倾――――――注意或感兴趣
懒散地坐在椅中――无聊或轻松一下
抬头挺胸―――――自信，果断
坐在椅子边上―――不安，厌烦，或提高警觉
坐不安稳―――――不安，厌烦，紧张或者是提高警觉
正视对方―――――友善，诚恳，外向，有安全感，自信，笃定等
避免目光接触―――冷漠，逃避，不关心，没有安全感，消极，恐惧或紧张等
点头―――――――同意或者表示明白了，听懂了
摇头―――――――不同意，震惊或不相信
晃动拳头―――――愤怒或富攻击性
鼓掌―――――――赞成或高兴
打呵欠――――――厌烦
手指交叉―――――好运
轻拍肩背―――――鼓励，恭喜或安慰
搔头―――――――迷惑或不相信
笑――――――――同意或满意
咬嘴唇――――――紧张，害怕或焦虑
抖脚―――――――紧张
双手放在背后―――愤怒，不欣赏，不同意防御或攻击
环抱双臂―――――愤怒，不欣赏，不同意防御或攻击
眉毛上扬―――――不相信或惊讶
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肢体化功能障碍疾病对人身体健康的危害是很大的，但是大多数人在生活中对于肢体化功能障碍性疾病并不是特别的了解，其实肢体化功能障碍疾病简单的来说就是人的意识是不受支配的，这种症状通常在中风患者身上是最为常见的，不过是可以通过康复训练慢慢恢复的，但是一定要越早治疗越好。
肢体化功能障碍是什么意思?
肢体功能障碍一般是指：是指某处或连带性的肢体不受思维控制运动或受思维控制但不能完全按照思维控制去行动，例如：中风病人的肢体不能受意识支配，有感觉，但没支配意识，又例如`帕金森病人，肢体不受思维意识控制，自然的摆动，思维控制运动时，又不能自主性运动。
“肢体功能障碍”本身包含三个部分，一是指人的肢体，二是指的肢体的功能，三是指障碍。按照法律解释的分类，可以分为扩张性解释和限制性解释，一般法律原则是，授益性规范可作扩张性解释，损益性规范应作限制性解释。本规章中该条款是损益性规范，则应适用限制性解释，即仅指人的肢体的功能有障碍的情形。即使肢体本身有缺陷，但其功能无障碍的，则不属该条款规定的情形，你的所谓O型腿绝对不是这种情形。
治疗方法
肢体功能障碍的治疗方法：要做血象、X线等检查先确诊，然后确定正确的治疗方法。
一般要在治疗时期和恢复时期做康复训练，多活动，也可以配合针灸疗法治疗。
躯体化障碍最常见的症状可归纳为以下4类：
(1)疼痛：这是一组经常存在的症状。部位常很广泛，如头部、颈部、腹部、背部、关节、四肢、胸部、直肠等各种性质的疼痛，不固定于某一处，可发生于月经期、性交或排尿时。
(2)胃肠道症状：如嗳气、反酸、恶心、呕吐、腹痛、腹胀、腹泻或某些食物引起特别不适。胃肠道检查有时仅见浅表性胃炎或肠道激惹综合征，与患者严重的躯体症状不符,难以解释患者经常存在的严重症状。
(3)泌尿生殖系症状：如排尿困堆、尿潴留、或尿频、生殖器或其周围不适感、性功能障碍可见性冷淡、勃起和射精障碍、经期紊乱、经血过多，异常的或大量的阴道分泌物等。
(4)假性神经症状：常见的有：共济失调、肢体瘫痪或无力、吞咽困难或咽部梗阻感、失音、尿潴留、触觉或痛觉缺失、复视、失明、失聪、抽搐共济失调、肢体瘫痪或无力、吞咽困难或咽部梗阻感、失音、触觉或痛觉缺失、复视、失明、失聪，异样的皮肤感觉如瘙痒、烧灼感、刺痛等转换症状。但神经系统检查不能发现相应的神经系统器质性损害证据或阳性体征。
随着社会的发展，大家对于整形技术也慢慢的认可，很多人通过微整形技术，让自己变得更加的自信，更加的漂亮，目前整形的方法是非常多的，自体脂肪填充是很常见的一种整形方法，优势是非常多的，采用这种整形方法可以减少填充材料对人身体的伤害，下面具体介绍肢体脂肪填充好不好。
肢体脂肪填充好不好?
自体填充是非常好的。自体脂肪填充是在脂肪抽吸术基础上完成的一项手术，先把人体肥胖部位的多余皮下脂肪细胞吸出来，再经过净化处理，选择完整的脂肪颗粒细胞，通过注射的方式再移植到自己需要进行脂肪填充的部位。
自体脂肪移植通过对自身脂肪的吸出和再利用，不仅可以达到瘦身的目的，还能更好的雕塑出你的完美容颜和曼妙的身材。
1、抽哪里的脂肪?
最常见的供区有下腹和大腿，其他也包括腰、臀等皮下脂肪组织分布较多的部位。
2、什么样的人才适合脂肪移植?
一般而言，自体脂肪移植适合以下几种人群：
(1)局部脂肪堆积问题明显，有充足的脂肪供应;
(2)有局部填充丰满的求，如需要丰胸、填充面部、臀部，让身体脂肪分布更合理;
(3)身体健康，没有不适宜做整形手术的各种身体疾病;
(4)容易胖的人：越是容易发胖的人，移植后效果越好。
3、自体脂肪能用来干啥?
(1)丰面部
自体脂肪移植可以填充额头、脸颊、太阳穴、苹果肌、鼻唇沟、泪沟、下巴、唇部等任何看起来不完美的部位。不仅可用于治疗浅表微细皱纹和丰唇，效果理想，随着脂肪细胞的成活，还能改善皮肤状态，恢复年轻时的饱满，重塑精致五官。
(2)减肥隆胸一举两得
自体脂肪移植减肥隆胸，从理论上讲是最为理想安全隆胸方法。正常的乳房由脂肪和乳腺构成，乳房扁平可采用目前国际最流行的肿胀麻醉技术从身体的其他部位如腰部、腹部或者大腿抽取一部分脂肪，然后注射到乳房，达到丰胸目的。这样即可减掉自己身体局部的多余脂肪，又可“肥水不流外人田”，让脂肪去到它该去的地方，减肥、丰胸两不误。
4、为了饱满，可以多注射一些脂肪?
做完脂肪填充不仅不会变大，反而还会显得小一些，这是因为利用脂肪把凹陷或者扁平的地方填充后，面部轮廓变得饱满、立体，既修饰了脸型又能让皮肤饱满细腻有弹性，所以在视觉上更显小巧精致了。脂肪填充只是把不完美的轮廓线条修饰得更圆润，并不会造成脂肪堆积。
5、自体脂肪填充，存活率有高有低?
自体脂肪填充是个技术活，要知道，影响脂肪存活率的原因不是单一的，主要源于医生的技术以及自身的脂肪质量。而脂肪质量却是因人而异的，脂肪的密度、粘度刚刚好，那么脂肪的存活率就高;脂肪中混杂油脂、杂质比较多，那么脂肪成活率就差。而本身较瘦的人，体内脂肪较少，脂肪纯度不高，则他们的脂肪存活率就较低。
说话是我们交流的最大首段，但是有一小部分人却在语言发育的时期遭遇到发育迟缓甚至是不能发育的挫折。我们的语言中枢系统的发育迟缓可能是由于智力、听力还有脑部疾病这些内部原因，还有语言环境的不好导致的。主要表现就是在应该说话的年龄不可以单独的说话或是不能将词组合到一起说出来，比正常的儿童慢了很多。
病因
智力低下、听力障碍、构音器官疾病、中枢神经系统疾病、语言环境不良等因素均是儿童语言发育迟缓的常见原因。
临床表现
特发性语言发育障碍，临床上分为表达性语言障碍和感受性语言障碍二种。前者能理解语言但不能表达，后者对语言的理解和表达均受限制。当患儿开始学语时，语言缺陷即显示出来，小儿可发出一些音节，但不能组成词。记不住普通的词，词汇十分贫乏，不能用完整的句子去描述他所需要的东西，因此语句十分生涩难懂。患儿对语言的学习速度很慢，常比正常儿童慢2～3倍，语言明显落后，如1岁多尚不能叫爸爸、妈妈，4岁尚不能说完整的句子等。
特发性语言发育障碍儿童在学前阶段可无明显的心理情绪异常，仍然活泼、愉快，上学后由于语言交流困难，小儿常出现焦虑、抑郁、退缩、违拗等行为问题。该类儿童常学习困难，主要是阅读、理解和计算困难。由于这些儿童的内在语言发育正常，因此可参加一些带有创造性的游戏，也可以绘画。具有一定的人际交往能力，如用表情和动作表示自己的需求。对母亲能表示依恋，能与小朋友一起玩耍。对患儿进行智力测验时，表现为言语部分差，但操作部分正常，出现言语智商和操作智商的分离。
诊断
感受性语言障碍的儿童口头语言的理解和表达均差。儿童不能理解简单的指令，不能根据语言要求指出或拿到某种物品。这类患儿能听到声音，但对语言却不理解，给以手势、表情时有反应。听力检查虽有轻度听力减退，但与临床上所见到的，对语言的毫无反应极不相称。电测听检查的听力曲线常很不稳定，波动大。
语言的沟通是人与人之间最重要事情，是相互了解沟通的桥梁，不管是家人，爱人，朋友，和同事都需要语言的沟通，比如夫妻之间要相互的语言沟通，通过沟通来了解对方的想法及需要，比如工作同事领导也需要语言的沟通，通过沟通来更了解工作的需求方法和自己的不足等等。方法1人类能够进化得比其他的物种都迅速有很多的原因，但是其中有一个非常重要的原因，是因为人类掌握了复杂的语言沟通的技巧。这样使得人类在遇到陌生个体的情况下，也能够快速的通过语言进行信息交流和合作，这导致了人类文明向前迈出了一大步，而问话和获得回答的技巧则是沟通当中非常重要的部分。2互相之间能够沟通得好，就能增进感情和信任，有很多事情可以通过沟通来化解矛盾，解除误会，夫妻之间沟通就能使感情更好，和孩子沟通就能知道孩子的想法，有错误的可以及早制止，和朋友沟通就能增进友谊，所以人与人的沟通是很重要的3生活中，很多争执都是因误解和疏离而产生。如果双方及时沟通交流，大多数争执都是可以避免的。可是总有一些人选择【争执】，而不去沟通，这种争执往往导致婚姻破裂、父母子女关系恶化以及其他各种人际关系的破裂。长期生活在争吵环境中的孩子在人际交往过程中往往面临更多的困难，争吵对他们的身心健康发展十分不利。缺乏归属感的人在工作中往往更容易感到孤独和不满，也更缺少安全感。这些问题容易给人们的生活带来巨大的压力，导致各种生理和心理问题的产生。因此人与人之间的沟通是必要的。
在生活中总有一些人希望自己能够瘦下来，会坚持不懈的减肥，但总是没有得到一些明显的效果而选择放弃，所以这个时候就需要看看自己的身边有没有减肥成功的例子，这个例子不仅是用来激励自己，还可以跟他吸取一些真实的减肥经验，但还是应该找到最适合自己的减肥方法，那么减肥成功的真实经验都有哪些呢？
两餐最好都在家吃，就算你想吃外食也最好改成两周一次，外面的菜实在是太油腻了又很香，很容易就暴饮暴食克制不住，平时可以吃一些红枣啊坚果之类的作为零食，但是也不能多吃，保持3-5颗左右就可以了。
运动是一定要坚持的，每天至少慢跑半个小时吧，因为只有运动才能提高你的新陈代谢帮助你瘦的更快，当然具体的运动可以根据你自己的情况来决定，反正绝对不要做一些太轻松的运动，效果不大又浪费时间的， 我们的目的是减肥而不是塑造身材，等减完肥后再塑造体形比较好。
睡眠也是很重要的，就算你做不到每天睡8.9个小时，那么至少也别每天只睡6个小时，熬夜对于身体的影响实在是太大了，不但影响新陈代谢，排毒也会受到影响的。
另外月经期后减肥是最好最快的了，每个月瘦的最厉害的时候就是经期后，绝对不要相信什么经期可以随便吃不发胖还减肥的话，平时该怎么吃就怎么吃，别多别少，经期一结束马上开始运动，你会发现瘦的超快。
