冬日里的佛系穿搭，全靠羽绒服来支撑
“一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。”养生已经成为很多中老年人关注的话题，身体是革命的本钱，我们需要掌握相关养生知识。我们该怎么进行科学的养生常识呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《冬日里的佛系穿搭，全靠羽绒服来支撑》，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
最近的时尚圈一改往日的不怕冷穿搭理念，走起了佛系穿搭的style，所谓的佛系穿搭，就是注重在玩转秋冬时尚圈的同时，也要注意保暖度。在寒风凛冽的冬日里，只有羽绒服才是冷空气的终结者。
佛系女孩为了养生，在冬日里随手拿着保温杯，穿着厚厚的羽绒服过冬，作为抗寒王者，羽绒服款式新颖，种类繁多，让你变得时髦好看。
其实要想秀出你的曼妙身姿，还想拥有保暖度，一款羽绒服就能做到，在挑选羽绒服的时候一定要根据身型来挑选适合自己的。
要想争做时髦精，街头感十足的款式，保暖性十足的面料，成为了佛系女孩冬日里的报保命之选。
这个狂风乱做的冬日里，佛系穿搭也可以让你美丽让你温暖，可爱的羽绒服让你在冬日里继续拥有时髦感。
1.中长款大毛领羽绒服。羽绒服多了大毛领的设计让你特别有安全感，保暖的同时还可以穿出高雅的味道，衣身上的撞色设计让羽绒服多了一种优雅的魅惑感，想要温暖与风度兼具？选它准没错。
2.中长款大花色羽绒服。鲜艳的配色让整个羽绒服打破了秋冬的沉闷单调感，自带吸睛的效果不说，采用了Oversize的款式之后衬得整个人娇小无比，减龄显嫩的羽绒服，你值得拥有。
3.大毛领过膝中长款羽绒服。裸色系的羽绒服搭配有点蓬松的大毛领，一下子让羽绒服在冬日里多了甜美可人的感觉，保暖舒适的羽绒服配上尽显潮流的款式，上身满满的高级感。
4. 格子牛角扣羽绒服。冬日里穿牛角扣大衣难免太过于单薄，所以当羽绒服和牛角扣相遇，擦出了前卫复古的火花，简约的H版型轻松穿出优雅的女人味，保暖性足够让你抵御寒冬。
5.中长款连帽羽绒服。寒冷的冬日里当然是保命要紧啊，这款给你棉被般温暖的羽绒服采用了经典的大毛领+修身的款式，丝毫不显臃肿的款式让你保暖还尽显气质，注入冬天的活力。
6. 金丝绒羽绒服。非常复古的金丝绒面料让原本羽绒服变得更加耐人寻味，宝蓝色的它成为了懒癌患者的最爱，它耐脏，耐看，还能凸出高级感，过膝的款式更是显得整个人高挑无比。
7. 面包羽绒服。无论是哈比星人还是高挑的妹子都能驾驭得了面包服，短款的它上身一点都不邋遢，还能一秒钟拉长身材比例，面料上身十分保暖，蓬蓬的面包服反倒是可以衬托出你的巴掌脸。
8.超大真毛领连帽羽绒服。乍看臃肿，上身却很显高挑的羽绒服让你温暖和时髦度兼具，佛系女孩的衣柜里当然少不了一件典雅复古的黑色羽绒服，干净利落的款式衬托出整个人的休闲气质。
精选阅读
这段时间，王俊凯一直处于闭关状态，正在拍摄新电影《749局》。不过王俊凯在闭关期间还有一个活动要参加，那就是芭莎慈善晚会。很多人说芭莎慈善晚会已经渐渐沦为明星争取曝光度的平台，只是打着慈善的幌子提高自己的口碑和曝光率。
但是看到王俊凯个人在过去一年在慈善、公益方面做出的贡献，大家都能感受到王俊凯去晚会绝对是真真切切地做慈善。去年就算因为军训无法来到现场，王俊凯也为慈善捐了一笔巨款，为公益事业做出了一份力量。不仅是王俊凯本人，王俊凯的粉丝也是因为看到了偶像做公益的决心，纷纷追随偶像脚步，以王俊凯的名义做出了很多的公益事业。
许久不见的王俊凯突然出现在机场，真的让人粉丝非常想念啊！不过看到王俊凯的样子，粉丝纷纷担忧起来。北京的温度大约在18度左右，但是王俊凯出现在机场的时候已经裹上了厚厚的棉袄，而且双手交叉抱在胸前，看得粉丝都觉得很冷了。
不过粉丝也渐渐开始担忧起来，虽然北京温度有些低，但是也不至于要穿棉袄，而且俊凯身边的工作人员也是正常的穿搭，就小凯艺人裹上了厚厚的棉袄，粉丝纷纷担忧小凯是不是感冒了。
小凯经常会感冒，有时候昼夜温差一大就容易感冒，而且小凯为了拍戏或者出席活动，有时候会在很冷的时候穿的很少。以前冬天出席活动的时候，王俊凯只能穿薄薄的西装，在室外走红毯简直就是冷到哆嗦，但是表面还是要强装镇定，这样的事情很多，也难免会容易感冒。
王俊凯搞笑回应穿羽绒服现身机场，暴露了私下偷偷养生的事实。不过来到现场的小凯的回应也是打消了粉丝对他感冒的担忧，现场小凯的声音很正常。主持人也调侃他是穿着羽绒服来的现场，小凯如段子手般的回应：最近北京确实挺冷的，也是快奔二了没办法！哈哈，以前都是说因为自己年轻所以不怕，后来变成自己长大了抵抗力也越来越好了，再到现在屈服于寒冷，真的越来越注重养生了啊。看到小凯穿羽绒服的样子，相信小凯再也不会像以前一样打死不穿秋裤了吧，哈哈，今年冬天粉丝再也不用担心小凯不穿秋裤啦！
不过小娱觉得小凯这么注重养生，可能是去年拍戏留下的后遗症。当时在东北拍戏，室外温度达到零下三四十度，对南方孩子来说，这实在是太痛苦了。后来小凯都说那种冷是现在都不敢想象的。
大冬天又是喝冷水降嘴巴温度，又是站在室外拍戏，又是下水的，这样强度的寒冷下来，可能小凯已经对寒冷有一种恐惧了，而且身体可能也留下了一部分的后遗症，所以现在的小凯如此害怕冷，所以一定要给养生凯打call，这样才不会让粉丝担心啊！
王俊凯的工作很忙，就算自己身体不适也得继续坚持下去，无论什么时候他总是把最美好的一面呈现给粉丝，把最低沉的一面留给自己消化。他从来不想让粉丝担心他，不想粉丝为他伤心。
他最害怕的就是粉丝失望，但是他却不知道，粉丝从来没有对他失望，反而是越来越骄傲和满足。粉丝包容他所有的一切，见证着他的成长和成功，粉丝非常开心和满足！
曾经那个淘气的杨紫，属于第一批90后的杨紫，现在也已经摆脱了小鲜肉的身份，毕竟，人家都快要30岁了，最近的杨紫频繁上热搜，而杨紫有的时候回怼那些不怀好意的人，也是表现得很真性情。
有些人说杨紫长得不好看，那是因为她平时穿搭任性，你看看写真里的她，穿着公主裙，戴着公主帽，明明是非常漂亮的那种类型啊，气质和颜值一直都不差。
小编还特别喜欢杨紫那种有的时候很“爷们”的形象，看她穿着牛仔衣，搭配了牛仔裤，内搭的是白色的T恤，看上去帅帅的，酷酷的，谁说女生一定要走性感路线的？
要是杨紫真的女神范起来，那你们还真的别被“惊艳”到，穿着这裸色的裙子，多么妖娆，多么像个俏皮的女神啊，所以啊，大家一定对杨紫的形象有着什么样的误会。
估计这种误会就是因为杨紫的私服一般都比较接地气，前不久看见她的时候，小编想要说，90后养生打扮看杨紫，羽绒服配高领毛衣，看着就很暖和！来看下。
看杨紫戴着一顶鸭舌帽，估计又是没有洗头吧？另外，在穿着上，杨紫早早就穿上了羽绒服，还是银色的羽绒服，本以为会内搭一件T恤而已，但是，杨紫却仅仅是内搭了一件黑色的高领呢。
不过，这一次，她的裤子终于搭配对了，选择了浅色的牛仔裤，还是紧身款的那种牛仔裤，搭配的是一双白色的运动鞋，瘦下来后的杨紫，腿原来看着是这么长的呢。
所以，整个一身杨紫的打扮呢，是属于接地气，不算是特别漂亮，也不算是很丑，关键难得的一点是，杨紫这套搭配是非常养生的，也就是说是非常保暖的，和其他年轻女星相比，还真是特别呢。
好了，看下来后，杨紫平时的搭配的确是比较务实的那种类型，不然就不会穿羽绒服还内搭高领，把自己打扮得那么臃肿，所以，大家才可能会觉得杨紫其貌不扬，但是，小编就喜欢接地气的杨紫呀。
那么，对于杨紫羽绒服和高领的私服搭配，你怎么评价？有没有觉得特别养生啊？
千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。相信关于养生的道理，很多人并不陌生，很多人身体不好，和他们不注重养生有关系。养生常识这方面的知识您掌握多少呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“盂县大汖温泉和你一起佛系养生”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
俗话说
“一场秋雨一场寒”
在这个凉凉的日子
除了吃火锅就是泡温泉了
与温润的温泉水来个深度拥抱
暖身暖心来个全身spa!
秋季泡温泉 让你重焕光彩
秋季养生 温泉独好
秋季养生 全家上阵
温泉独好 一起约泡
泡一泡 十年少
泡一泡 身体好
泡一泡 乐逍遥
解决困乏，我有妙招
“秋天一到我就感觉浑身乏力没精神
怎么感觉你还精神百倍
活蹦乱跳的呢，你肯定是有秘方!”
“俗语说“春困秋乏”，在这空气干燥的秋天泡一泡温泉水，洗尽您一路风尘的同时，细细体味全身的毛孔在泉水的温润下缓缓舒张，自能消除疲惫乏，疏通经络。”
排毒养颜，最美就是你
温泉具有排毒、养颜功效
吸引了许多的爱美女士的到来
尤其是在一些加料汤池中，效果往往更佳
通过不同汤池和沐汤顺序的组合功效
来呵护您的肌肤
达到美白肌肤、减肥瘦身、排毒养颜之功效。
增强免疫，预防疾病
大汖拥有露天温泉游泳池
冷热交替以及丰富的矿物质作用
可提高生理机能
调节内分泌，增强免疫力
预防感冒等疾病
强健心肌，预防“三高”
一到秋冬，爸妈身体老不好?
带他们来大汖温泉吧，
秋冬时节气候阴寒，人的活动量少
容易产生血脉凝滞、经络不畅等现象，
温泉水的温热、浮力和药理作用
可以加强血液循环，疏活经脉。
大汖温泉所在的滹沱河沿岸，拥有长达3公里的天然热河带，从地下100米矿层处源源涌出的活泉，经久不绝。
全部采用深层天然温泉水，不二次加热，不二次使用，67摄氏度活泉经冷却到适宜温度，为游客所享，仅使用一次。
一叶知秋
生命力的颜色
大汖温泉度假景区还坐落在源山灵水间
茂林藏幽境，滹沱河风貌秀丽
让您在山水之间放松身心，回归自然。
转眼之间，第一批90也是即将步入30岁的殿堂，成为那个我们曾经惧怕的奔三青年，就算是身为90后的小编，慢慢的都开始了所谓的佛系生活，同时也不禁的感慨，老了老了真的老了，然后在慢慢摸出保温杯默默加入枸杞菊花和冰糖，毕竟这人未老，心已以老吗！
所以说现在大多数的年轻人都开始追求佛系养生，从年初大火的“蛙儿子”现在估计也是一去不复返了。佛系养生归养生，游戏还是要玩的，要我们这群90后的网瘾中年放弃游戏那是绝对不可能的，这辈子都不可能的，最多只能接受玩个可以“养生”类游戏折中一下，毕竟需要肝的游戏已经玩不起了，但是秉承着熬最深的夜，玩最“养生”的游戏，四舍五入也算是养生了嘛！
不过还别说，小编最近还真的发现了一款既适合年轻人肝，又适合我们这种中年人“养生”方式的全新手游——采用虚幻4引擎打造的《剑侠情缘2：剑歌行》听说过没？就是它！他就是我们佛系养生的开始！
这款游戏是延续了《剑侠情缘》系列的经典之作，由《剑侠情缘2》原班人马制作，不仅在经典剧情上完成了传承，更是搭建起了属于自己的宏大世界观。整个游戏的画面是由虚幻四引擎渲染的，无论是建筑花草、门派圣地，还是人设建模、NpC制作，都显得真实而精致，实时光影天气系统，让整个画面都仙气满满！对于我们养生人群来说，合个影，截个图，到经典门派建筑前打个卡，简直美滋滋！
而游戏的开放性和包容性让玩家的江湖道路多了更多可能：如果厌倦了打打杀杀，只想当个休闲党，恭喜你，《剑侠情缘2：剑歌行》强大的“养生”哦不，休闲玩【法模式为你敞开！江湖也不一定全是打打杀杀嘛对不对，除了竞技玩法，休闲玩法才是放松的好去处~无论在游戏中参加科举考试、钓鱼还是种树等，都能获得大量的经验、限时时装、门派要诀等奖励，而且在游戏里还可以泡温泉哟~
而为了避免大量MMO手游玩家痛恨的“肝”体验，《剑侠情缘2：剑歌行》中，还创新了离线玩法，玩家可以通过离线行为活动，去处无效在线时间，保证玩家在线的每一分钟都是有趣的~这样的话，离线时间内，大家就可以处理下别的事情或者干脆睡一觉，再上线悠闲钓个鱼，泡个温泉啥的，既丰富了游戏玩法，又增加了游戏代入感，任别人刀光剑影，我自逍遥自在，美哉美哉！
看完我这个半只脚不如中年的佛系小编的介绍，你们对这款《剑侠情缘2：剑歌行》动心了吗？毕竟它不用肝，还可以边喝枸杞边钓鱼，虽然说不是真的钓，按时至少给你有这方面的体验啊！不知道你们期不期待，反正小编是已经准备好枸杞冰糖，准备大等他上线了就喝茶钓鱼了！
运营：LH小编
编者按：到了冬天，选择艾灸的人多了起来，一是因为艾灸操作简便，二是因为艾灸可以带来『温暖的治愈』。那么艾灸到底有什么好处呢？平常我们应该如何操作呢？本期『 起居养生』栏目我们就邀请专家为您介绍——
艾灸是一项普及性广、操作容易的中医传统技术，施灸于身体某些特定部位——穴位，能够达到怡和气血、通调经络、补养脏腑、益寿延年的目的，这种方法又称为保健灸法。
为什么选择艾灸？
《黄帝内经》认为，阳气是人体生命活动的主宰，人的一生就是阳气由强到弱，缓慢消耗的过程。宋代医家窦材认为，人体的衰老现象与阳气的消耗相联系：人到晚年会出现阳气虚衰而手足不暖、动作艰难；或出现下焦元气虚疲而影响夫妻生活等的现象。并且认为艾灸扶助人体阳气的功能优于丹药和附子。
几千年的临床实践证明，艾灸的确是“治未病”的好方法。
首先，因其时间适宜。艾灸要求一对一的操作，操作时间比较长，在家中操作比较合适。
其次，因其效用适宜。灸法是传统中医的外治疗法，除了具有易得、易燃的特点外，还具有显著的药物效应，即艾灸的温热之力作用于人体局部腧穴，再通过经络的传导将药力传入体内，渗透诸经，透达筋骨，调和营卫。
最后，因其疗效突出。灸法具有扶正祛邪、通络止痛、祛风解表、消瘀散结、温经散寒、补益中气、升阳固脱、回阳救逆等作用。除了历代传承的临证医案，现代大量临床实践再次验证，艾灸可调节人体血脂和全血黏度，防治由此诱发的血脂升高和动脉硬化等心脑血管病；激活内脏功能，协调物质代谢，改善机体功能紊乱，增强机体抗病能力；调节神经内分泌功能，促进人体新陈代谢，维护机体免疫力的平衡。
艾灸应当如何操作？
作为居家保健，艾灸一般有两种操作方法：
1.手持温和灸法。将艾条的一端点燃，对准应灸穴位，距皮肤约2厘米~3厘米左右，进行熏灸，距离因人而异，使局部有温热感而无灼痛为宜，一般每次灸15分钟~20分钟，至皮肤出现红晕为度，根据个人情况可以适当延长至30分钟~40分钟。
2.灸架温和灸法。用艾灸架支撑点燃的艾条，对准应灸穴位，固定于人体局部，进行熏灸，使局部有温热感而无灼痛为度。
艾灸顺序：《千金要方》说：“凡灸当先阳后阴，言从头向左而渐下，次后从头向右而渐下。”施灸的时候应先灸阳经，后灸阴经；先灸背部，后灸腹部；先灸上部，后灸下部；先灸头部，后灸四肢。
哪些情况不适宜用艾灸？
1.皮肤薄、肌肉少的部位不适宜艾灸；妊娠期妇女的腰骶部、下腹部；男女的乳头、阴部、睾丸等不适宜艾灸；关节部位不适宜灸。此外，大血管处、心脏部位、眼球等部位不适宜艾灸。
2.极度疲劳、过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳的状态，某些传染病、高热、昏迷、抽搐期间，或身体极度衰竭，或无自制能力之人如精神疾病患者等皆忌灸。
3.经医生确认不适宜艾灸的疾病或症状。
中医，艾灸，穴位，养生，中药选用什么艾灸穴位？
提到选穴，须先向您介绍一下宋代的保健灸。宋代自皇家贵族到平民百姓都十分重视医学，宋代人也普遍认可“患者在家自行施灸”，这也促进了后世艾灸保健的普及。
如宋代医学家王执中在《针灸资生经》中提倡患者在家自行施灸，为患者找到了一条“治未病”的便利之途，也为灸法的传播起到关键的作用。书中记载不少病人自灸的案例，如灸囟会穴可治疗鼻出血、头痛等症：
《第三·虚损》：“有兵士患鼻衄不已，予教令灸此穴即愈。有人久患头风，亦令灸此穴即愈”；
如灸肾俞穴可治疗男子梦中遗精：
《第三·肾虚》：“有士人年少，觅灸梦遗。为点肾俞酸疼，其令灸而愈”；
如灸大肠俞可治疗腹痛泄利、里急后重（注：指腹痛窘迫，时时欲便，肛门重坠，便出不爽之状）：
《第三·肠痛》中“有老妪大肠中常若里急后重，甚苦之……此奇疾也。为按其大肠俞疼甚，令归灸之而愈”。
除了常见的足三里、大椎外，在这里为大家提供几个比较容易找到又有保健作用的穴位：身柱、三阴交、食窦。
身柱：位于第3胸椎棘突下凹陷中。大椎穴（位于第7颈椎棘突下凹陷中，即正坐低头时颈椎突起最高点下凹陷处）下连续数第三个椎体下凹陷即是，有通阳理气、祛风退热、清心宁神、降逆止咳的功效，对小儿有强身保健作用；适用于小孩体质虚弱、易外感咳嗽及久病不愈者。
三阴交：位于内踝上3寸，胫骨内侧后缘。有益精、生津、补血、调脾胃、调冲任、强健脾胃、引火下行之功效。适用于女科疾患，如痛经、月经不调等。
食窦：位于人体的胸外侧部，当第5肋间隙，距前正中线6寸处。《扁鹊心书》认为，食窦穴属脾，能“接脾脏真气，治三十六种脾病。凡诸病困重，尚有一毫真气，灸此穴二三百壮，能保固不死。一切大病属脾者并皆治之。盖脾为五脏之母，后天之本，属土，生长万物者也。若脾气在，虽病甚不至死，此法试之极验”。
以上穴位具体操作方法：用艾条直接熏灸穴位，艾条与皮肤有一定距离，不少于5厘米，可以根据个人对热度的耐受而自行调节。每次操作不少于15分钟~20分钟，以局部潮红为度，可以有全身微汗出。
知识小讲堂
问：古人为何选择艾草施灸？
答：艾草在古代文献中的记载早已有之，人们在生产生活的过程中发现艾草不仅易燃，且有一定的温通作用和药效。如西晋张华的《博物志》记载：“削冰令圆，举而向日，以艾承其影，则得火。”艾叶作为药物正式记载始见于南梁陶弘景的《名医别录》，该书对艾叶的药性理论作了较全面的论述：“艾叶，味苦，微温，无毒。主灸百病，可作煎，止下痢、吐血……生肌肉，避风寒，使人有子。三月三日采，暴干。……艾，生寒熟热，主下血、衄血、脓血痢，水煮及丸散任用。”
问：现在很多艾条包装上都会印上“三年陈艾”“五年陈艾”的字样。艾条以登记怎么划分？应该如何挑选与鉴别？
答：艾条是由艾叶干燥之后制成艾绒，卷制而成。依据目前的实验研究结果，艾绒储存时间越久，难挥发成分越多，这些成分可能是艾灸时的有效成分。因此，艾条的等级与艾绒纯度、储存时间关系密切。
艾绒等级有5 : 1、8 : 1、20 : 1、30 : 1等比例，这个比例是指艾叶提取的纯度。如5 : 1就是5公斤艾叶提取1公斤艾绒，30 : 1就是30公斤艾叶提取1公斤艾绒，这就是艾绒的等级。等级越高艾绒纯度越高，杂质越少。艾条标明以上比例等级，并源自正规药店，说明货品质量是有保证的。
中药讲究产地，明代李言闻、李时珍父子对艾叶研究颇为深入。艾绒中的上品来自李时珍的故里蕲春。李言闻曾著有《蕲艾传》一卷，据现有文献研究，此书是第一本论述艾叶的专著，惜已失传。李时珍在《本草纲目》中对艾叶的植物形态有详细的描述，对前人论述艾叶性寒和艾叶有毒的观点进行了讨论和指正，并附以艾叶治病的单验方。他对道地药材蕲艾十分推崇，他在《本草纲目》中指出：艾叶“自成化以来，则以蕲州者为胜，用充方物，天下重之，谓之蕲艾，相传他处艾灸酒坛不能透，蕲艾一灸则直透彻，为异也。”此述被后世视为有关蕲艾的经典论述而被诸多医籍所转载，蕲艾也因此声名鹊起。
中医，艾灸，穴位，养生，中药注意事项
若艾条出现了以下三种情况不要使用
1.霉变。因为艾绒容易吸潮、霉变，霉变的艾灸条有霉变气味，燃烧后的气体有较强的霉味，如使用这种艾灸条，短时间则头疼头晕，长时间则伤身害体。
2.非纯棉纸包装。因为劣质纸张有害于身体。
3.含有粉尘、枝杈等杂质。艾条中含有杂质，会出现爆燃，灼伤肌肤，损及经脉。
重新认识艾灸的“常识性”作用
艾灸作为养生保健以及治疗手段，受到不同层次受众的重视，但是有几点“常识性”的内容，需要重新认识。
1.艾灸的使用时段。并不只是天气转暖才可以应用艾灸，像三伏贴一样，三伏灸也有相似作用。
2.艾灸的禁忌。常态用常法，在保健状态下，艾灸的禁忌，确实需要认真对待。但是当艾灸作为一种治疗手段，可以不考虑常规使用方法，比如局部的发泡灸，或者某些急性病而选取艾灸。但是必须由医生操作或者在医生指导下使用。
3.体质。有说法认为，“阴虚之人”不宜艾灸。有实验研究的结果提示，艾灸对此类证型的患者也能达到一定的治疗作用。对于这种情况务必咨询专业医生，再进行选择。
中医，艾灸，穴位，养生，中药间歇性抑郁，间歇性踌躇满志， 间歇性自闭，间歇性渴望陪伴，间歇性喜欢独处，持续性期待爱情，佛系咸鱼网友们开始研究养生。
喝着红枣枸杞茶，叫着油腻的外卖
吃着黑芝麻为了防掉发
喝着红糖水， 吃着冰淇淋
敷着最贵的面膜，熬着最晚的夜
一边泡脚，一边烧烤
啤酒里放枸杞，蹦迪时带护膝
不知从什么时候开始，蹦迪舞池不再是香水味儿，而是风湿膏、红花油的味道。
某宝搜索记录里，防脱发洗发水、宁夏枸杞、红枣包邮代替了辣条、零食大礼包。
啤酒加枸杞、可乐加党参，饭后来点绿色食品——雪碧，每天穿着秋裤抱着保温杯，就差提个鸟笼溜胡同。
不用妈妈的唠叨提醒
当你自觉又不自知地
把衣服塞进秋裤的那一刻
把菊花枸杞大枣放进保温杯的那一刻
把袜子穿了一层又一层的那一刻
随身携带着热水的那一刻
不再露出脚踝的那一刻
每天晚上去遛遛弯的那一刻
没错 你已经进入老年生活
有医生表示，脱发主要是由熬夜、不运动、工作压力大等因素引起的。
小编希望有脱发现象的你们，与其花大价钱购买洗发护发用品，甚至植发，不如早睡早起，多做运动，多吃营养的食品，做一个健康的少年。
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