儿童便秘怎么快速排便

儿童便秘怎么推拿

1、儿童便秘怎么推拿

清大肠：由虎口推向指尖,100~300次。这样长期下去能有效治疗湿热、饮食、痰饮等停积肠道。

退六腑：以中食指指腹,自肘关节推至掌根,100~500次。能通腑泻热,滑肠泻下。

泻肝火：找准血海穴(双膝内侧)用双手拇指按摩40次左右。这样做有利于缓解肝火,驱火的功效。

2、诱发儿童便秘的饮食因素

饮食不足。婴儿进食过少,便便自然减少。奶中糖不足,大便会干燥。长期饮食不足,就会造成营养不良,此时腹肌和肠肌瘦弱,张力低下,推动力减少,导致便秘。

肠道功能失常。生活不规律,缺乏排便训练,不能形成排便的条件反射,长期这样形成便秘。生活环境突然改变等,均可影响肠道的功能而引起便秘。此外,肛门直肠方面的疾病也会引起排便疼痛,而导致便秘,如尿布疹。

3、如何预防儿童便秘

好的饮食。要养成孩子什么都吃,不挑食的的习惯,多让小

儿童便秘的按摩手法

1、儿童便秘的按摩手法

先让宝宝以舒服的姿势平躺下来,一手贴在宝宝肋骨下方的上腹部往下滑到双腿,另一手也以相同的手法轮流滑,并视宝宝的接受程度,慢慢增加力道。

双手拇指放在肚脐两侧,由中心向外平行分推开来,力道要慢、缓、柔、圆,以缓解宝宝的胀气和便秘问题。

圈圈按摩。在宝宝的腹部上方,缓缓的以顺时针方向滑动,画出半圆;左手以同样的手法画出全圆,双手轮流交替,连续做数回。

“l”和“u”字按摩。右手掌贴放在宝宝的左腹上方,向下滑动至胯下,好像是写出英文字母“i”;接着,以相同手法,由宝宝的右腹上方平行滑到左腹上方,由滑到下方,好像是写出一个倒的“l”;最后,同样以相同手法,由宝宝的右腹下方往上滑到上方,再滑到左下腹,好像是写出一个倒的“u”,如此的连续动作,可帮助宝宝排气与放松,可视宝宝的接受程度进行数回。

“ㄇ”字按摩。也可以时常照着图的箭头方向,好像手指走路,依序替宝

现在孩子吃的好了，肠道的影响很大，便秘非常的严重，今天小编这道彩色馄饨，颜色好看，激起孩子的食欲，还能让肠道加快蠕动起来，下面就来学习它的做法吧。

【治疗儿童便秘小吃彩虹馄饨】

主料：面粉1000g 、

辅料：盐适量火龙果1个、菠菜1把、南瓜1瓣、猪肉适量、韭菜1把、

步骤：

彩虹馄饨的做法步骤1.所有的食材准备好，南瓜蒸熟，火龙果清洗干净取皮榨汁、菠菜洗干净 汆烫后榨汁过滤取汁备用。

彩虹馄饨的做法步骤2.将三种汁分别和面粉拌匀，揉成光滑的面团，再加一个什么都不放的白色面团，盖上保鲜膜稍微醒制。

彩虹馄饨的做法步骤3.醒面的时候就可以做馅了，将猪肉切成大块，放入料理机里绞碎，加入韭菜段和一个鸡蛋和少量盐，拌匀备用

彩虹馄饨的做法步骤4.分别醒好的面团擀成薄片

治疗儿童便秘小吃彩虹馄饨

彩虹馄饨的做法步骤5.上面稍微刷点水，盖上另一片

彩虹馄饨的做法步骤6.全部都摞起来，稍微整理下，尽量让

冶儿童便秘的偏方大全

1、冶儿童便秘的偏方大全

大黄5-10克,研为粉末,用醋调为稀糊状,置伤湿止痛膏中心,贴双足心涌泉穴,10-15小时后取下,一般用药一次即见效。可清热消积,导滞通便。

芒硝5克,研为细末,置伤湿止痛膏中央,外敷双足心涌泉穴处,每日一换,连续3-5天。可清热导滞。

生大黄、焦山楂各等量。将二药择净,研为细末,装瓶备用。使用时每次取药末十克,用米醋或清水适量调为稀糊状,外敷于患儿双足心涌泉穴及肚脐孔处,敷料包扎,胶布固定,每日一换,连续3—5天。可清热导滞,消积化食。

2、便秘的病因

肠管器质性病变肿瘤、炎症或其他原因引起的肠腔狭窄或梗阻。直肠、肛门病变直肠内脱垂、痔疮、直肠前膨出、耻骨直肠肌肥厚、耻直分离、盆底病等。内分泌或代谢性疾病糖尿病、甲状腺功能低下、甲状旁腺疾病等。系统性疾病硬皮病、红斑狼疮等。神经系统疾病中枢性脑部疾患、脑卒中、多发硬化、脊髓损伤以及周围神经病

儿童快速排便的偏方

1、儿童快速排便的偏方

1.1、早上空腹喝水法。首先先了解便秘的原因之一就是饮水量不足,肠道内食物残渣水分不断被吸收,因而导致大肠蠕动变慢,北医营养师郑佾琪表示,一起床补充水分确实有消除便秘的效果,因为夜间肠胃都处于休息状态,早上未进食前喝水,肠胃运作会比平常快速,让水分立即输送到大肠,增加便便的含水量,柔软的便便也更好排出,建议早上空腹时喝两杯的温开水,一杯约240cc。

1.2、喝优酪乳。冰凉的饮料对肠胃比较敏感的人就较刺激,所以有些人喝下后就会拉肚子,优酪乳中的益生菌才是帮助消化的主因,益生菌在肠道中会让其中的纤维素发酵,生成的有机酸就会促进肠道蠕动,但是饮用市面优酪乳的缺点是,含糖量太高喝太多容易发胖。

1.3、将玫瑰花和蜜枣干加开水泡开当水喝。蜜枣含有丰富的果胶,有很优的软便效果,而玫瑰也有软便的效果,加上补充身体水分,所以这样喝是有效的!

2、儿童便秘的其他

生活当中有很多人经常会遇到便秘的问题，便秘并不是一种疾病，只是因为不注意合理的饮食习惯，再加上没有及时多喝水，平时不爱吃蔬菜，饮食方面的规律都是导致便秘的原因，出现便秘后并不是一定要通过食疗的方法调理，也可以通过一些按摩的方法缓解。

第一：支沟穴

支沟穴的位置在手腕横纹正中间大约三寸左右的位置之上，非常的好找。按摩的方法就是用手指轻轻的往下按摩这个穴位，也可以通过转圈的方式进行按摩，具有很好的治疗便秘的效果。

第二：肾俞穴

可以坐在床上或者是凳子上面，然后双手叉腰，拇指向前按摩两侧边的肋骨，中指则是按摩在肾俞穴的位置。可以稍微用力一些的按摩，然后一次揉按大约五十次左右就可以了，注意两边都是需要的哦！

第三：按摩足三里穴

可以坐在床上，然后将双腿的膝关节伸直，然后用拇指按在足三里穴的位置之上，然后剩余其他五只手指则是仅仅的贴在小腿的后侧。按摩的力量不要太轻，可以用拇指适当的用力按摩大约五十次

1.黑木耳

黑木耳有很多营养物质，其除了能够帮助补血养气以外，还可以帮助排便，因为其可以使肠道润滑，从而使粪便更容易排出去。因此这种食物非常适合那些气血不足，有便秘等异常情况的人。

2.蜂蜜

蜂蜜里面除了含有很多维生素，矿物质等营养物质以外，还有较多的酵素。而这种物质可以提高人体消化能力，加强人体吸收食物里面营养物质的能力，促进代谢。平时可以把蜂蜜冲泡成蜂蜜水饮用，可以起到不错的缓解便秘效果。

3.红薯

红薯也可以帮助排便。平时可以把红薯去皮洗净后切成小块，接着再将其放到锅里面，加入适量水，使红薯完全浸没在水中。再开火把红薯煮熟。接着再往里面倒入适量牛奶，再次煮开后再加入适量白糖调味即可出锅食用。

4.苹果

平时还可以把苹果洗净后进食。注意不要去皮。一般每天进食4到5个即可。可以起到不错的缓解便秘效果。可以选择在早上和晚上未进食任何食物的状态下进食。

5

便秘是儿童的常见病，通常家长认为儿童便秘是因为儿童吃蔬菜、水果少引起的。实际上，儿童便秘大多是肠道内缺水所致。儿童喜欢活动，经常处于缺水状态。儿童的肠道吸收能力很强，肠道内的水也因体内组织缺水而被吸收。因此，儿童很容易发生便秘。

吃蔬菜、水果对防治便秘有一定的功效，但对儿童便秘却显示不出什么效果。临床医生注意到，每周吃1〜2次牛肉和鱼虾的儿童一般都不会发生便秘，所以让一些便秘儿童吃牛肉和鱼虾有防治便秘的作用。

为什么吃牛肉、鱼虾能防治便秘呢？原来，牛肉和鱼虾中含有丰富的钙、镁、锌及一些不饱和脂肪酸，这些物质在肠道中能维持一定的渗透压，保持肠道内的水分，并能促进肠道蠕动，这样就避免了大便干燥，从而起到防治便秘的作用。

需要指出的是，肉类商品中只有牛肉具有防治便秘作用，其他肉类无明显效果。鱼虾中只有海鱼、海虾有防治便秘作用，而河鱼、河虾起不到这种作用。

防治儿童便秘主要是保证儿童体内有充分的水

现在的小朋友非常喜欢吃薯片，为了健康，决定在家做薯片，今天选择新鲜的红薯，切成小薄片，方便炸制，经过玉米油煎炸，过油后凉下来就可以食用了。

【治疗儿童便秘小吃炸红薯片】

主料：红薯3个 、

辅料：玉米油适量、

步骤：

炸红薯片的做法步骤1.把红薯洗干净去皮

炸红薯片的做法步骤2.把红薯切成片，要薄一点。

炸红薯片的做法步骤3.锅中加入玉米油，油七成热放入薯片

治疗儿童便秘小吃炸红薯片

炸红薯片的做法步骤4.适当的翻动一下

炸红薯片的做法步骤5.炸成卷曲以后再炸一会

炸红薯片的做法步骤6.最后翻动时听到沙沙的声音，薯片就炸好了。

炸红薯片的做法步骤7.开吃！

治疗儿童便秘小吃炸红薯片

小贴士

要用小火慢慢炸，刚开始炸的时候不要过早的翻动。

红薯的食用效果

1.抗癌

有效地抑制结肠癌和乳腺癌的发生。

2.通便减肥

治疗儿童便秘小吃炸红薯片

吃红薯能有效地阻止糖类变为脂肪，有利于减肥、健美。红薯

随着年龄的增长，老年的肠胃功能越来越差，出现便秘的几率增大。面对这种情况，药物不一定是最佳的治疗办法，偏方的效果也不错，像菠菜根、黑芝麻等都可以派上用场。

1、菠菜根治便秘

把菠菜洗干净，切出来根部并切碎，加蜂蜜适量共煎，做好后当汤喝，还可以用大蒜、黑芝麻配合着治恶性便秘。

2、捶腹法治便秘

老年便秘的朋友可以在走路散步的时候轻轻拍打自己的腹部，重度自己拿捏，30到40分钟为宜。每天坚持边散步边捶腹，大便可畅通无阻。

3、熨脐法治便秘

用醋炒葱白到温度很高的时候取出来，用布包好后，放在肚脐部位熨肚脐，凉后再炒一个再熨，每天这样做，大便就正常了。

4、填脐疗法治便秘

便秘朋友可以取大黄5到10克，打成粉，在用醋和成糊涂，填在肚脐凹陷的地方(肚脐眼里)，外用纱布胶布固定，1天换1次，用5到7天可以了。

预防调节

(1)保持心情开朗：

郁闷、心情不舒畅会使胃肠功能紊乱而发生便秘。

所以老年