平时很多人不太注意睡觉的枕头,实际上,选择适合自己的枕头来睡觉非常重要,因为适合的枕头能够促进睡眠,年轻人不太注意自己的睡眠质量,但大家都知道睡眠的重要性,如果睡眠不好的话,会对身心健康引起很大的危害,现在市场上出现了一种负离子枕头,这种枕头有下列这些作用和功效。
负离子枕头的作用:
负离子有镇静、催眠、镇痛、镇咳、止痒、利尿、增食欲、降血压之效。比如雷雨过后,空气的负离子增多,人们感到心情舒畅。
负离子对健康的直接效应
1、使细胞活性化:通过对细胞膜促进膜内外钾、钠离子交换,保持细胞活性;
2、净化血液:通过细胞的活性化促进其新陈代谢,废物和有毒有害物质及时排出体外;
3、恢复疲劳:消除引起疲劳的致病因素,快速恢复体力;
4、稳定植物神经系统:影响植物神经系统得应激功能,调整植物神经的功能;
5、增强抗病能力:稳定情绪、增加血液中丙状球蛋白的含量、改善白细胞的数量和质量、增强白细胞吞噬细