有的人发现自己总是被热醒来,一摸全是汗,除了是环境的原因之外导致的出汗,我们把这种叫做盗汗。盗汗大多都是由于体虚导致的,要药物治疗、食疗以及运动相结合的方法来治疗,而且患者的被褥、传单以及衣物一定要及时清洗以免滋生更多的细菌。对于患病的人伴有盗汗的要防止褥疮。
(1)医学上将在醒觉状态下出汗,称为“自汗”;将睡眠中出汗称之为“盗汗”.盗汗是中医的一个病证名,是以入睡后汗出异常,醒后汗泄即止为特征的一种病征.“盗”有偷盗的意思,古代医家用盗贼每天在夜里鬼祟活动,来形容该病证具有每当人们入睡,或刚一闭眼而将入睡之时,汗液象盗贼一样偷偷的泄出来。
(2)在药物治疗的同时,应加强必要的体育锻炼,养成有规律的生活习惯,注意劳逸结合.,在饮食方面,要摸索出与自己病证有利或有弊的饮食宜忌规律,进行最适合自己食疗调养.如属阴虚,血热及阴虚火旺的病人,应禁食辛辣动火食物,切勿饮酒,并多食一些育阴清热的新鲜蔬