养生粥的做法

2019-10-07 │ 养生粥的做法 夏季养生的做法

玉米南瓜发糕的做法

如果你每天下班回家,都有热腾腾的香甜可口的饭菜在等你,你肯定会感到幸福。当然,这样的幸福很少有人得到。不过,这幸福你可以自己给,你可以自己为自己做点好吃的。当然,如果不会做你需要先学。那么,现在我就给大家传授一下有关玉米南瓜发糕这道菜的做法吧。

2.212备好小麦面粉和玉米粉

3.红豆馅里加糖,这次没有把红豆捣碎,粗粗地吃吧

4.发酵粉用温水化开,因为南瓜水份多,所以要少用点温水

5.1加入蒸熟的南瓜

6.2把玉米粉和面粉放入发酵水中。

7.和成光滑的面团静置发酵

8.发酵后加入点点碱面揉匀中和酸性

9.再次发酵

10.发酵好之后取其一半面团擀成个大厚饼

11.铺上一层红豆馅

12.撒上一层葡萄干

13.剩下的面团也擀成一个大厚面饼盖在放了馅的面饼上

14.放一层红枣

15.可以上锅蒸啦,大火半小时,即熟

大家看完小编的介绍,相信朋友们都已经迫不及待了,还等什么,那就赶快进厨房大显身手,开始做玉米南瓜发糕

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南瓜玉米面发糕的做法有哪些呢?


发糕是生活中非常常见的食物,发糕的味道非常的美,具有一种浓厚的谷物香气,能够给人带来非常不错的味道体验,例如,玉米面是一种可以用来制作发糕的食材,并且制作出来的玉米发糕味道非常的醇香,深受人们的喜爱,下面就给大家讲解一下南瓜玉米面发糕的做法有哪些吧。

南瓜玉米面发糕的做法一:

1、南瓜上锅蒸熟。

2、捣成南瓜泥。

3、玉米面和白面混合,加入酵母和泡打粉。

4、加入晾凉的南瓜泥。

5、因为南瓜泥含有水分,所以要一点一点加水,和成稍稀的面团,饧发。

6、容器四周抹油,放入饧发好的面团,根据自己的喜好放上核桃、大枣、枸杞。

7、上锅蒸熟。

南瓜玉米面发糕的做法二:

1、温水加酵母粉和面,用湿润的布盖上在温暖处发酵。

2、南瓜蒸熟。

3、捣成南瓜泥。

4、红枣、黑加仑葡萄干洗净,红枣去核切碎。

5、拌入南瓜泥,留些葡萄干待用。

6、与发酵好的面团混合揉匀,我活的面有些稀了,但这样吃起来口感更细更软。

7、上蒸锅。

8、在蒸至一半时打开锅盖,摆上紫香妃葡萄干,此时面团应不太粘又能使葡萄干粘在上面。

南瓜玉米面发糕的做法三:

1、南瓜切片放进微波炉打熟,压成泥。

2、面粉和玉米粉混合。

3、放入南瓜泥和成稍稀点的面团。

4、放在温暖的地方发酵。

5、再放入苏打和面碱的水溶液中和一下酸味,再进行二次饧发。

6、红枣洗净去核,切小块。

7、将面糊盛入蛋糕模内,不要盛的太满了。

8、再放入红枣。

9、摆入微波炉内,高火3至4分钟。

10、玉米发糕就做好了。

南瓜芝麻发糕的做法


饮食健康了,我们的身体才会真正健康起来,假如因为害怕麻烦不愿自己做饭而长期在外吃饭,结果令身体健康受到损害,那是得不偿失的,南瓜芝麻发糕的做法相对简单,做起来并不麻烦,所以不用担心。

2、然后用筷子把南瓜泥、酵母、面粉加适量温水揽拌成絮状。

3、然后用手揉搓成光滑的面团,放在装有38℃左右温水的蒸锅里,酵发四十分钟左右。

4、揉搓15分钟后把面团里的大气泡揉破后,加入熟芝麻继续揉搓5分钟即可。

5、醒发到两倍大时,打开盖可以取出揉面。

6、把揉搓好的面团用擀面杖把面团擀成蛋糕模子差不多大小即可。(为了蒸熟好脱模可以在蛋糕模具底下放一张油纸。)

7、接下去把装在模具面团再放在装有温水的蒸锅里,继续醒发三十五分钟左右。酵发2倍大可开火蒸了。

8、开到大火蒸上气蒸改中火18分钟即可。蒸好关火再焖五分钟即可出锅晾2分钟脱模。

9、出锅脱模,可以开吃美味的南瓜芝麻发糕了。

10、最后来个切面近照。

在做南瓜芝麻发糕这道菜的时候,一定要注意火候,否则菜糊了就会影响口感,另外视觉效果也不好。

红枣南瓜发糕的做法


上班族午餐一般没法太讲究,毕竟在单位条件有限,所以一般都是吃食堂或者是去外面的饭店吃,这种情况下就一定要重视晚餐了,否则身体的营养可能会跟不上,红枣南瓜发糕的做法简单,且营养非常丰富,值得推荐。

2、放入盘中上面覆盖保鲜膜,放入高压锅中压熟或者用蒸锅蒸熟。

3、把蒸好的南瓜捣成南瓜泥。

4、加入白糖拌匀至白糖融化。

5、再加入牛奶搅拌均匀。

6、放入酵母拌匀使酵母溶解。

7、最后放入面粉。

8、拌匀成粘稠的面糊状态。

9、放在温暖处发酵。

10、发酵至原来的两倍大。

11、把面糊拌匀排出内部气体。

12、在6寸戚风模具中刷上薄薄的一层食用油。

13、把面糊倒入模具中抹平表面。

14、红枣对半切开放在面糊的上面,再醒发10至15分钟。

15、模具上面覆盖保鲜膜,冷水上锅蒸40分钟,关火后虚蒸5分钟。

16、把蒸好的发糕取出晾凉。

17、脱去模具切块食用即可。

18、成品图。

生活本就少不了“烟火”,厨房热热闹闹的,家里才会热闹起来,红枣南瓜发糕的做法非常简单,可以很快做出来。

玉米烫面发糕的做法


我们每天需要面对的压力是很大的,如果再不好好善待自己,随便吃点东西了事,那是很对不起自己的,而且在一日三餐上随便,也容易使身体患上疾病,玉米烫面发糕的做法简单,而且它还有一定的减压效果。

2、红枣去核切好

3、糖用开水融掉

4、加入玉米粉

5、搅拌至无粉咯

6、加鸡蛋搅拌均匀

7、加面粉搅拌成糊状

8、酵母加入

9、搅拌好的糊放在容器里面摊平,放温暖处发酵至1.5倍大

10、发酵好了,蜂窝状

11、红枣装饰,摆自己喜欢的造型,上锅蒸30分钟左右,再闷五分钟

12、漂亮又好吃的发糕

不自己做饭一般是因为忙,或者是不会做,玉米烫面发糕的做法很简单,只要稍微学习就能掌握,值得推荐。

烫面玉米发糕的做法


日常的忙碌的工作,是不是让你感到很累?常年的加班,你是不是已经很无奈了?下面,就和小编一样一起做烫面玉米发糕来放松一下,顺便慰劳自己。

2.2121用烧的开水边倒边搅,搅到玉米面没有干粉为至,湿一点也行

3.打上鸡蛋

4.搅均匀

5.再倒上黄豆粉和白面粉

6.放上白糖和酵母

7.搅均匀了,不要太干,再湿一点也行,看我搅的面糊多粘糊

8.把锅铺上屉布,别忘了锅底要加水哦

9.把面糊倒上摊平,由于太粘,要用手沾上水抹平。

10.盖上锅盖,点火加温到30到40度让其自己发酵。不要在盆里发好了再倒入锅中,那样会蒸成死面

11.准备几个大枣冼净备用

12.看面发的都到边上了,发好了不要动,一动就回去了。

13.插上几个大枣,反正是为了让孩子多吃饭,就给他装饰一下,如果大人吃就无所谓了。

14.点火蒸,开锅后10分钟就熟了

15.蓬松就不用说了,看得见,口感特别好。

为大家介绍的烫面玉米发糕的做法简单又好吃,您一定流口水了吧!其实方法简单易做,那就赶快去尝试制作一下吧,让全家一起享受自己制作的美味食物吧!

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《玉米南瓜发糕的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。

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