男性的阴茎主要是由海绵体和龟头组成,而在这其中龟头是一种伞状的,生长在阴茎顶端的一个部位。而因为男性的龟头在平时的时候有包皮包裹,是不太经常接触外部环境的,而且龟头上的神经也比较多,是很敏感的。但是一些男性由于包皮过长,很容易造成龟头敏感,那么怎样判断自己是否龟头敏感呢?
龟头敏感
作为男人应该怎么知道自己的龟头是不是真的敏感呢?有什么测量的方法吗?当然是有的,下面的七个方法中的任何一个都是可以测出自己的龟头是不是真的敏感的哦。
方法一、轻捏测试
具体做法是:在疲软的状态下,完全翻起包皮,用手指轻轻揉捏龟头,如果感觉痒的受不了,想往后退躲开,说明你的龟头敏感度过高;如果只是轻微的痒,可以忍受,那说明你的龟头敏感度正常。
方法二、看平滑度
看龟头的平滑饱满度,如果你的龟头在疲软的状态下,表面就有很多细小褶皱,那么你的龟头敏感度就正常。如果在疲软状态下没有褶皱,很平滑饱满,说明你的龟头就比较敏感。
如果在阴茎充分勃起后,你的龟头还有褶皱,而且龟头不够坚实,说明你实战了很多,龟头已经完全脱敏。如果龟头饱满坚实,且表面平滑,说明你龟头敏感度过高,且实战很少,需要主动锻炼。
减少龟头的敏感度的方法
男人的生殖器官问题,别不好意思说出来哦,不及时治疗的话,影响的是自己的生活哦,说不定还能影响您的夫妻生活呢?所以不仅仅是为了自己,还是为了家人,就要及时解决自己的龟头问题的哦。
方法一、将包皮翻起
具体做法是:尽量将包皮翻起,露出整个龟头,当然刚开始翻起过一会包皮会自动翻下来也没事。只要感觉包皮翻下去了,就把它再翻上去。这个工作要反复做很久,也许是十天也许一个月,直到包皮完全翻起定型,不会再掉下去。
方法二、裸睡
还有一个方法就是完全释放自己的,晚上睡觉的时候,是男人锻炼的最好的时机,所以当你锻炼完之前,洗个热水澡,然后就直接裸睡,什么都不要穿了,这样也是可以有效地减少您龟头敏感的问题的哦。
方法三、穿宽松的内裤
最好平时穿宽松穿内裤或者如果条件允许可以不穿,真空上阵,这样做是为了让自己在平时就不断磨练,开始会感觉很痒,时间久了就无意识中降低了龟头敏感度。
方法四、主动摩擦
平时要主动摩擦龟头及龟谷,可以用道具,自己掌握火候。
一般做法:将左手紧握阴茎包皮向阴茎后部紧拉,右手摩擦龟头,食指和拇指扣成环状摩擦龟头跟龟谷,也要摩擦龟头前段及龟谷后的包皮处,注意角度,可以双手替换及单手方向改变来做,可以适当利用道具。
徒手锻炼几天后可以使用道具,这样锻炼半个月,龟头敏感度就达到正常水平了。
方法五、分散注意力
同房时一般都会比较投入,情不自禁地关注着龟头的敏感度,身体会不由自主地扭动以增加龟头的快感,那么你就需要分散注意力,同房时看看天花板,环顾一下卧室的四周都是很不错的。
方法六、多锻炼增强体质
一般同房时间持久的人都注重体力的,一周不少于两次的户外体育高强度的锻炼最是很好的办法。同时不能忽略营养,营养也要跟得上,韭菜、花甲要多吃。
方法七、合理使用套套
借着避孕套来形成习惯也是很不错的,用避孕套也不是让你一开始就用(这是针对上环的夫妻),是在有快感的时候套上去用一下,特别在女方高潮前后先套上,让女方先高潮,自己取下之后再射精就不会影响快感。
用避孕套总比用延长的油更好。延长油几乎让你感觉不到快感。
脸部敏感泛红是很多人都会遇见的一种问题,这种红和一般脸上的腮红还不一样,是一种让人看起来很丑的一种红。特别是在一些风大而且干燥的季节,比如秋冬天,脸部是很容易泛红的。而且特别是对于一些敏感肌来说,脸部泛红有时候还会产生一点疼痛,那么脸部敏感泛红应该怎样修复呢?
医学上,这种情况被称为“脸部潮红”。每年冬天,患者还不在少数。面部潮红原因有很多种,其中一种原因是面部红血丝。面部红血丝就是指面部的毛细血管扩张所引起的一种皮肤疾病。面部毛细血管扩张后可以使面部呈现一种“红脸”的外观。大致分两大类型:遗传型和诱发型。遗传型多是遗传而得,常有家族性;诱发型最为多见。
产生原因
脸红有生理性的,也有病理性的。有些健康的人,末梢血液循环较好,稍一活动,面色就比较红润;有些人在害羞、愤怒、惭愧时会脸红;有些人可因饮酒而引起脸红;住在高山上的人,因为空气较稀薄,身体需要更多的红血球以吸收足够的氧气,而红血球携带的血红素一旦增加,脸的颜色就会比较红;有的人因更年期脸红,有的人因全身性疾病都可以引起脸红。如高血压、肺结核、红斑狼疮等。对生理性脸红不必顾虑。至于病理性脸红,就要请医生诊治。
从医学角度讲,面红是指由于温度或情绪的变化较其他人更容易变红,且颜色深,持续时间长。皮肤中有血管存在,受神经因素影响而扩张或收缩,尤其是两颊部毛细血管丰富,故两颊更易红。面红若只是在冬季时发生,则与温度的变化有更多关系。
一般而言,热会使皮肤血管扩张,造成脸部潮红。冷虽使血管收缩,但温度回升时,血管则会反弹性扩张造成脸红。但还有一些人,在极冷的温度下,可能还会因血管不正常的扩张造成脸红。临床表现为面部的丝状、点状,星芒状或片状。
当温差太大时,比如从冷风中到空调房间,忽冷忽热,微血管在反复收缩及扩张中失去弹性,反映在双颊和鼻端,就会使双颊发红刺痛。初期,脸部变红还能立即恢复原状,但若长期反复持续下去,血管收缩,丧失扩张机能,在过度扩张状态硬化,使脸部变得平时看起来也红红的。严重时,低头后抬头也会出现脸部潮红症状。这种症状在春夏秋季比较平静,到冬天多转为严重。
还有种情况是服用颠茄片后的副作用。
1、
洗脸最好是用温水,洗完再用冷水清洗30秒(不过如果感觉脸部有异样,就请立即停止清洗,以免伤害皮肤了!)。洗面奶要以前使用过,没出现不良放映的那种,不要去尝试新的洗面产品,否则可能会引起过敏。洗脸时记得动作要很轻柔,以免伤害到皮肤了。2、
洗脸后不要用保湿水,尽管保湿很重要,但因为现在市面上的保湿水大多含有酒精,多用会刺激我们本来脆弱的皮肤。要直接抹柔和的面霜,最好是宝宝用的那种柔和型的。心理方面敏感在生活当中也比较常见,敏感的人常会对别人的言行产生过度的理解,这会让自己感到非常的苦恼,不利于平时的社会生活,不利于和人打交道,所以说一定要调整好自己的心理,首先要承认自己的缺点,然后平时在生活当中要充实自己,最好能够站在第三人的角度来看问题。
敏感的人怎么调整心理
1、承认自己的缺点:
要知道人无完人,每个人都有自己的缺点和优点。自己不能代替别人,别人也不能代替自己;别人不会事事赛过自己,自己也不可能事事出人头地。
因此,性格太敏感的人要学会从大处着想,敢于承认自己的缺点,正视自己的优点,不要试图掩盖一切。
2、充实业余时间
:总是精神紧张,情绪烦躁,很容易滋生心理疾病,如神经衰弱、焦虑症等。
因此,要学会放松自己,充实业余时间,如参加集体娱乐或读点你自己感兴趣并有益的书籍等。
3、学会强化自己:
总是以别人的评价为转移,以别人的好恶为是非,长期跟着别人转,容易对人际交往和社会活动带来数不清的麻烦。
4、用客观的态度看待人事物。
许多心理问题,或者说是烦恼都是自己想出来的,并不是真的有那么回事。特别是敏感的人更容易受外界的影响,发生了一点点事,多疑的人就会想东想西,想出很多事来。如果你说了好话,做了对的事,别人却是负面的反应(这又是另一个话题了),那你确认自己没错,就坚持自己,别人怎样反应,就和你没关系了。敏感其实没什么问题,多疑才是问题的根源。而只有客观地看待事物,才是解决问题的方法。
这种性格太敏感的人,怎么办好呢?就是要正确认识自己,不要太在意别人的评价和好恶,自如地生活在千万双眼睛织成的人生网格里。
此外,不计较小事,也是解决性格太敏感怎么办好的一个重要因素。生活中难免会出现一些突发事件和人际矛盾,性格太敏感的人往往被这些事件“牵着鼻子走”,结果是自寻烦恼。因此,有些小事发生了,也就把它当作雨过云消了,不要过于计较。
在生活中有一些病症在治疗的时候需要用到化疗的方法,那么化疗的方法主要是来杀死身体中的一些,肿瘤或者是癌细胞,做这类治疗的时候,对身体的影响也是非常大的。病人必须有一个正确的治疗周期,让身体有效的能够缓解治疗过程中的一些影响。下面小编就为大家详细的来说说吧!
化疗是利用化学药物杀死肿瘤细胞、抑制肿瘤细胞的生长繁殖和促进肿瘤细胞的分化的一种治疗方式,它是一种全身性治疗手段对原发灶、转移灶和亚临床转移灶均有治疗作用。
康复指导:当医生向病人或家属询问有关化疗的周期数或疗程时,多数不能正确回答,常将两者混淆。
正确的计算方法是:
从注射化疗药物的第1天算起,至21天或28天,即3~4周称之为一个周期,在一个周期中不是每天都用化疗药,通常是前1~2周用药,后1~2周休息,其目的是使病人得以短时休整,待骨髓功能恢复正常水平,但有的化疗药物抑制骨髓的时间较迟,恢复较慢,所以个别方案需6周才算一个周期.而一个疗程是指连续化疗2~3个周期,有的肿瘤需化疗4~6个周期才算为一疗程。
一个疗程后常有较长时间的休息,一般为2~3月其目的是恢复或重建病人机体免疫功能。使病人各脏器功能得到充分调理,医生也会在这段时间内建议病人使用一些,能提高免疫功能的药物或营养药品,若病情需要再进入下一疗程的化疗。
上面计算化疗周期的正确方法我想大家现在应该懂得了,用这样的方法来计算化疗病人的化疗周期,给病人身体一个缓解的过程,对病情的治疗才能起到更好的作用,所以大家一定要学会运用。
怎么判断肝火旺
1、头晕口干
身体上部具有热或者上冲的特点,会有头晕、面目红赤、红潮难退、口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等不良的症状。会有头晕、面目红赤、红潮难退、口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕等不良的症状更甚者会晕厥、呕血等。
2、月经失常
这是因为肝火旺而引起妇女月经紊乱,表现为经血量减少、经期延迟或者闭经等。
3、肝火导致失眠
这多是因为思虑过度、恼怒损肝等造成。是指肝火侵扰所致的失眠,多由恼怒伤肝、思虑过度等引起。肝藏魂,肝火旺则魂不守舍,夜卧不宁,易惊。治以疏肝清火,可用龙胆泻肝汤加减。
4、食欲下降
孕妇怀孕期间,肝火旺可表现为恶食挑食、眩晕口苦、呕吐苦水等。
5、肝火上炎
肝火上炎是指肝火旺造成的上部有热或者上冲的症状,比如头晕、面红、目赤、口苦、甚至发狂、晕厥、呕血等。如头晕、面红、目赤、口苦、甚至发狂、晕厥、呕血等。治以疏肝降火,可用天麻钩藤饮加减。
6、肝火旺致恶阻
肝火旺致恶阻多数是由妇女孕后肝火旺,肝火挟冲脉之火上冲造成的,表现为呕吐苦水、恶食择食、眩晕口苦等等。治以清肝和胃、降逆止呕,可用加味温胆汤。
7、四肢无力
肝火旺导致全身倦怠无力、浑身没劲、身体闷热、嗜睡、容易疲倦等。
肝火旺的食疗
1、太子参百合瘦肉汤
做法:太子参100克、百合50克、罗汉果半个、瘦肉750克。瘦肉洗净,切厚块;太子参、百合、罗汉果洗净。用料放入煲内,加清水适量,武火煮滚后,改文火煲约2小时。
功效:太子参补肺健脾,益气生津;百合可润肺止咳、清心安神;罗汉有清热凉血、生津止咳、润肺化痰等功效。故此汤具有益气生津、润肺止咳之功,适宜气虚肺燥而见咳喘气短、口干渴饮、咳嗽咽干者饮用。
2、菊花粥
做法:菊花15克,粳米100克,将菊花洗净,粳米淘洗干净;菊花、粳米放锅中,加适量清水,加盖,旺火煮沸,再文火熬至成粥即可。
功效:该粥具有散风热、清肝火、降血压的功效,特别适用于头晕、头痛、目赤、疔疮肿毒、原发性高血压等症的人群食用。
3、决明菊花山楂茶
做法:决明子(略捣碎)10克,菊花5克,山楂15克,或以上三味按同样比例,以沸水冲泡,加盖焖约30分钟即可。
功效:用于肝胃积热,饮食不香的干眼患者。
4、冬瓜鲩鱼汤
做法:冬瓜一斤,鲩鱼半斤左右,料酒、精盐、葱段、姜片、生油、鸡粉。将鲩鱼去鳞、鳃、内脏,洗净。将冬瓜去皮、瓤,切成块。炒锅加油烧热,放鱼稍煎。加入料酒、冬瓜、姜、清水,煮至鱼熟烂入味,加精盐、葱、鸡粉调味即可食用。
功效:清热解毒、利水消肿,平肝,祛风、除热。用于减肥、润肤健肤。又用于肝阳上亢之头痛及虚劳浮肿等病症。
肝火旺吃什么食物好
1、芹菜
芹菜性凉,味甘辛,无毒;入肝,胆,心包经。具有有平肝清热,祛风利湿,除烦消肿,凉血止血,解毒宣肺,健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。芹菜性凉质滑,故脾胃虚寒,肠滑不固者食之宜慎。
2、苦瓜
苦瓜含有高成分的苦瓜碱,能促进食欲、解渴、清凉、解毒、消肿、祛寒的功效。皮肤有毛病的人(如暗疮、青春痘等),吃了可以清湿毒,而常有眼屎的人,吃了可以平肝息风,减少眼屎分泌。
3、菠菜
菠菜味甘辛、性凉,含有丰富的胡萝卜素、维生素、叶酸、铁和钾,具有补血止血、止渴润肠、滋阴平肝、利五脏和通血脉的功效。菠菜中的维生素E和硒还具有抗衰老和促进细胞生长的作用,对大脑老化和老年痴呆具有预防的效果。
拉伤是一种人体的损伤,可能发生在骨骼上,可能发生在肌肉上,可能发生于其他部位上,拉伤会对我们的生活造成一些影响,不同地方的拉伤会造成不同程度的影响,我们的腹股沟也会出现拉伤情况,不过很多人都不知道怎么判断,或者判断的不准确,那么怎么判断腹股沟拉伤呢?
这需要结合运动,以及症状来判断,必要时需要排除法,在有疼痛不能明确是否有拉伤情况下,可以拍片检查排除骨头损伤,结合有剧烈运动,以及疼痛影响走路等功能障碍的情况下来判断是有拉伤。
腹股沟拉伤(亦称自行车运动员拉伤)为大腿内侧的内收肌群或其肌腱的过度伸展或撕裂。在足球、曲棍球或其它需要快速变向的运动中,此类损伤的发生几率很高,从轻微的肌肉拉伤到严重的肌纤维撕裂均有发生的可能。拉伤可分为Ⅰ—Ⅲ级,Ⅲ级拉伤最为严重。
解剖学和生理学机制:腹股沟区使髋关节内收的主要肌群有耻骨肌、短收肌、长收肌、股薄肌和大收肌,其作用是使大腿内收,或使骨盆前倾。由于这些肌肉的位置和功能,运动员在运动过程中剧烈的内收或外展大腿皆容易发生腹股沟拉伤。损伤经常发生于距耻骨5厘米的肌肉-肌腱的连接点处。
损伤成因:剧烈的拉伸或收缩髋部内收肌群。
体征和症状:Ⅰ级:内收肌略微的疼痛和僵硬,对运动的影响不大。
Ⅱ级:有一些疼痛、肿胀或压痛。运动幅度受到限制,走路和跳跃时感觉疼痛。
Ⅲ级:非常疼痛,有严重的肿胀,负重时疼痛加剧,休息和晚上睡觉时也经常会感觉到疼痛。
未及时处理的并发症:如果未及时治疗会导致慢性疼痛和步态失调,并累及其他肌肉受损一小部分的肌肉撕裂如未及时治疗可能会导致严重的撕裂脱落。
康复:如果是轻微拉伤,初期治疗应逐渐进行拉伸和力量训练。
纹身是很多人为了彰显自己的个性会选择的一种项目。当然,在纹身的过程之中,一般是不会出现什么问题的,但是如果纹身者的体质比较特殊,为疤痕体质,或者是纹身师在纹身的过程之中操作不当的话,是会出现纹身增生的。那么,怎样判断纹身增生呢?下面将对此进行介绍!
一、什么是纹身增生
在纹身三至五天后会呈现结痂、脱皮、发痒,但会结痂自然脱落。在纹身恢复期间出现轻微的凸起,是正常情况。如果是在恢复后依旧有这种现象,且面积较大、凸起严重,就有可能是纹身增生了,纹身增生经常是出现在割线部位。而且永久性的增生一旦形成,是消失不掉的。
二、纹身增生的两种情况
第一是有颜色增生。
有颜色的纹身增生是由于纹身师下手略重造成色料堆积过多,直观表现为整个增生的位置能看到颜色,但除略微突起外其他表现与其他位置没什么差别。
第二是无颜色增生。是由于纹身师在一个位置反复运动导致皮损过大,恢复之后表皮变厚形成的,直观表现是增生位置颜色发灰不饱满。
纹身增生对健康没有第二是无颜色增生。是由于纹身师在一个位置反复运动导致皮损过大,恢复之后表皮变厚形成的,直观表现是增生位置颜色发灰不饱满。
三、纹身增生的原因
一般情况下,在纹身恢复期内有点微增生是没问题的,恢复期一过微增生就会退去。但是如果出现比较严重的增生情况;其一;是因为纹身师在纹身时纹身针刺入皮肤过深,对皮下注入了过多的色料,在恢复过程中皮肤无法完全吸收色料,造成一部分色料在皮肤下囤积 ,形成了纹身的突起,由于色料在皮下无法被完全吸收,这样的纹身在经过一段时间后色料会在皮下慢慢扩散,造成图案模糊。其二;纹身师没有掌握正确的操作技术,造成皮肤伤害较大,出现皮肤组织增生形成的。这样的纹身通常看上去是有一个突起的图案轮廓,但是颜色很浅。
怎么判断是否不孕
1、怎么来判断是否不孕
1.1、年龄因素,年龄越大生育力越低
从一定程度上看,不孕症是年龄决定的疾病,因为随着年龄增大,女性生育力会显着降低,不孕的发生率当然会增加。
如果一位年龄25岁的不孕患者对于治疗犹豫不决,医生可能会给她几年的时间思考。但如果是一位35岁的患者,医生就不会这么宽容了,可能会要求她马上治疗,因为一旦超过40岁,即使做试管婴儿,成功率也会降低很多。
1.2、备孕时间超过半年
如果夫妻俩刚备孕两个月还没有怀孕,就怀疑是不孕,这就有点多疑了。正常情况下,夫妻在没有采取避孕措施下进行备孕,备孕超过半年依然没有怀孕,可以判断为不孕。如果两个人一直分居两地,这个时间就需要适当延长。
1.3、体重太胖或太轻
体重是衡量一个人健康状况的重要标志,过重和过轻都不利于健康。长期太胖或太瘦的人,往往内分泌功能会有些异常,从而影响卵巢排卵,导致不孕。
1.4、以往有过炎症等病史情况
要判断自己是不是不孕,需清楚自己以前有得过什么疾病没有。虽说有些疾病不会造成不孕,但是也会对怀孕造成一定的困难。例如流产、各种妇科疾病和其他一些疾病,都会对女性在备孕造成一定困难的。
2、判断不孕如何检查
病史和查体,夫妇双方应同时接受检查,主要包括手术史、月经史、婚育史、既往史、生殖器官畸形等。
常规检测和生殖激素六项。常规检查是检查男方精液质量、精子有无畸形等。生殖激素六项是女性朋友在月经期干净之后的三天左右,就医检查卵巢功能、高雄激素等。
性功能检查主要是检查男性是否有正常的性功能,是否可以正常勃起、性交、高潮和射精。如果这些过程中出现问题,也会引起不育。
3、不孕有哪些症状
3.1、月经异常
女性不孕最初会反映在月经上。如果发现月经异常,如月经推后或提前、经量突然变多或减少、经期伴有明显的腹痛或不适,甚至出现闭经,都需要十分注意。
3.2、乳房变化
非哺乳期乳房出现一些乳汁溢出,或乳房肿痛,尤其在月经期间,肿痛情况更加明显,乳房轻按会出现明显的肿块。
3.3、阴道分泌异常
白带异常,比如白带过多、有异味、色泽异常、白带中有血丝,阴道还会出现骚痒、疼痛。这很有可能是阴道或附件出现了炎症。
3.4、小腹疼痛、坠胀
慢性盆腔炎患者往往是小腹、腰骶部隐痛绵绵不绝,一旦疲劳、过性生活或来月经就症状加重,影响工作、休息和夫妻性生活。因为长期忍受折磨,患者甚至可能产生精神症状。
不孕如何治疗
1、输卵管性不孕症治疗方案
输卵管问题引起的不孕症是现在比较常见的,其中常见的问题包括输卵管堵塞、输卵管通而不畅、输卵管慢性炎症,针对情况不同治疗不孕症的方法也是不同的。
2、排卵障碍性不孕症治疗方案
排卵出现问题不孕症自然是“水到渠成”,此类不孕症治疗时促排卵是首要的。能够引起排卵障碍的原因有很多,如黄体功能障碍、多囊卵巢综合征等,在治疗不孕症的时候也通过药物也可通过手术,手术主要包括双侧卵巢楔形切除术、腹腔镜下卵巢电灼、腹腔镜下激光打孔治疗等。
3、其它原因不孕症治疗方案
得了不孕症如何治疗见效快?手术和药物均无法在不孕症治疗时取得疗效,患者也可接受人工辅助生殖技术,其中包括体外受精技术和卵母细胞体外成熟技术,在治疗不孕症时取得的效果都非常不错。
不孕吃什么调理好
1、薏米扁豆粥
准备淮山50克、山楂15克、炒扁豆15克、薏米30克,将山楂、扁豆、薏米放入锅中加水熬成粥,然后喝粥的时候配上蒸熟的淮山。这个粥对于痰湿内阻导致的不孕效果很好。
2、当归羊肉汤
羊肉250克、当归20克、菟丝子15克、桑寄生15克。药物用清水1200克煎至500克,去渣取汁;药汁与羊肉一同隔水炖熟成汤,加入适量食盐即可。可温肾固中。羊肉、当归性温,可温补气血,菟丝子、桑寄生均有补肾之用。
3、枸杞熟地猪肉汤
猪肉250克、枸杞15克、熟地15克、女贞子15克。肉与药材同时加入1200毫升清水炖汤,加入适量的食盐食用。可补益肾精、滋养阴血。枸杞、熟地、女贞子味甘,均为滋阴佳品,猪肉具有补阴作用,此方是养阴佳品。
饮食养生
运动养生