耳朵的养生知识

2019-10-17 │ 耳朵的养生知识 老人打太极养生

一打嗝耳朵就疼

“笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。”社会发展,人们越来越接受养生的理念,养生已经不再是养身,同时也是养心。面对养生保健纷繁的话题,我们如何正确认识呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“一打嗝耳朵就疼”,欢迎您参考,希望对您有所助益!

打嗝在人们看来是非常正常的事情,很多情况下都会出现打嗝的症状,有的时候吃东西吃多了会打嗝、有的时候喝水喝的不对了也会打嗝,人们对待打嗝并不是很重视。但是有时候人们只要一打嗝就会出现其他连带的病症,这就要引起重视了,这可能是一些疾病给出的信号。下面说下为什么一打嗝耳朵就疼的原因。

1、为什么打嗝时耳朵疼

打嗝是我们生活中常见的一种现象。当肠胃中进行食物的消化时,会有部分无用的气体产生,这些气体上升从口腔排出就会形成打嗝,这是人的生理需求,是无法避免的。但有时候,打嗝却会有其他的症状伴随,有些人打嗝就会耳朵疼。

中耳炎是打嗝时耳朵出现痛感的原因之一。中耳炎是累及中耳(包括咽鼓管、鼓室、鼓窦及乳突气房)全部或部分结构的炎性病变,好发于儿童。可分为非化脓性及化脓性两大类。非化脓性者包括分泌性中耳炎、气压损伤性中耳炎等,化脓性者有急性和慢性之分。特异性炎症太少见,如结核性中耳炎等。

急性中耳炎是中耳黏膜的急性化脓性炎症,由咽鼓管途径感染。感冒后咽部、鼻部的炎症向咽鼓管蔓延,咽鼓管咽口及管腔黏膜出现充血、肿胀,纤毛运动发生障碍,引起中耳炎。常见的致病菌主要是肺炎球菌、流感嗜血杆菌等。另外,鼻涕中含有大量的病毒和细菌,如果两侧鼻孔都捏住用力擤,则压力迫使鼻涕向鼻后孔挤出,到达咽鼓管,引发中耳炎。

2、中耳炎局部用药注意事项:

(1)用药前应先清洗外耳道及中耳腔内脓液,然后可用3%双氧水或硼酸水清洗,再用棉花签拭净或以吸引器吸尽脓液方可滴药。

(2)脓量多时可以用水剂,量少时可用硼酸酒精。

为什么打嗝时耳朵疼

耳朵是人体的重要器官,生活中还有许多细节会导致耳朵发炎。有些人喜欢煲电话粥,却不知道这对耳朵的伤害很大,因为手机上有很多细菌,当耳朵与手机长时间接触时,会有许多细菌直接进入耳朵,造成感染从而使耳朵发炎。

3、打嗝会有并发症吗

(1)肿瘤病变先兆

经常打嗝一般问题不大,但医生们同时提醒说,如果经常打嗝,同时又伴有其他症状,则需要小心。

经常打嗝,并伴有周期性的饥饿痛、夜间痛,则很可能意味着消化道有溃疡或肝胆出了问题。如果有食欲减退、消瘦、贫血等症状,且超过45天,切不可掉以轻心。它预示着体内出现肿瘤等病变。

(2)功能消化不良

如果排除胃、食道的器质性改变,常打嗝则很有可能是得了吞气症,这种病症属于功能消化不良。

这种患者常常觉得胃中有气体膨胀,认为打嗝可以使气体排出,身体随之舒坦。但实际上,每次打嗝前,患者会下意识地咽下一口气,而咽下的这口气,比打出来的气体更多,结果只能是里的气体越来越多。

这种情况如果一直持续下去,有可能得肝区综合症和脾区综合症。这时,患者常会感到两侧肋部胀痛。这是因为胃里的气体太多,进入了肝区和脾区,而这里正是肠道拐弯的地方,气体易聚集,便引起疼痛。

(3)暗藏慢性疾病

慢性胃炎、反流性食道炎等病症,也会导致打嗝频繁。医生表示:一些患者胃酸少,导致食物残留过多,会引起打嗝。幽门螺感菌感染,导致慢性胃炎也会引起打嗝。

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打嗝不止很尴尬 这样做快速止嗝


打嗝大家不会陌生,每个人都会有打嗝的经历,不过有时候打嗝的问题是让人非常尴尬的,如果说我们打嗝一直不停,这时候的确是让人非常烦恼的了,那么对打嗝的问题来说,我们有哪些好方法可以帮助调节,一起看看如何止嗝效果好。

分散注意力

如果我们发现自己出现了打嗝不止的情况,这时候我们就要学会分散注意力,努力的消除因为不停打嗝而紧张的情绪所带来的不良的刺激,让自己平静下来。然后深深的吸入一口气,然后憋住,尽自己的努力憋长一点的时间,然后在憋不住的时候再呼出,反复的进行几次,这时候我们就会发现,打嗝的问题得到了解决。

想方法打个喷嚏

如果想要解决打嗝不止的问题,那么不妨试试去拉伸一下舌头,用一块干净的纱布垫在舌头上,然后用手指捏住舌头往外拉伸,然后感觉到腹部有气体上升的话,打嗝就可以停止了,这个方法还是比较有效的,所以对于打嗝的问题来说,我们不妨试试这样的方法来解决,效果还是不错的。

可以采取压双眼球法

除了上面介绍的方法,想要解决打嗝的问题,那么我们还可以试试这样的方法解决,这时候要让打嗝者闭上双眼,然后将双手拇指放在患者的双侧眼球上,按照顺时针的方向适度的揉压眼球上部,一直到呃逆停止。效果还是不错的,大家在平时不妨试试。

如果打嗝一直不停,这时候是让人非常烦恼的,也是大家不希望看到的一个情况,所以大家应该对调节的方法有所了解才行,上面介绍的这几招对解决打嗝的影响还是有好处的,大家如果可以学会,那么自然对我们健康有好处。


一吸气心脏就疼


一吸气心脏就疼的这种情况,在平时的生活中相信很多人都碰到过,如果是偶尔发生的话没事。但如果经常出现就要小心是冠心病产生的心绞痛了。冠心病的危害性大家应该不会陌生,一旦患病的话需要及时的进行治疗。我们要知道冠心病心绞痛的病症特点,结合自身的情况进行判断。

病因

心绞痛的直接发病原因是心肌供血的绝对或相对不足,因此,各种减少心肌血液(血氧)供应(如血管腔内血栓形成、血管痉挛)和增加氧消耗(如运动、心率增快)的因素,都可诱发心绞痛。心肌供血不足主要源于冠心病。有时,其他类型的心脏病或失控的高血压也能引起心绞痛。

如果血管中脂肪不断沉积,就会形成斑块。斑块若发生在冠状动脉,就会导致其缩窄,进一步减少其对心肌的供血,就形成了冠心病。冠状动脉内脂肪不断沉积逐渐形成斑块的过程称为冠状动脉硬化。一些斑块比较坚硬而稳定,就会导致冠状动脉本身的缩窄和硬化。另外一些斑块比较柔软,容易碎裂形成血液凝块。冠状动脉内壁这种斑块的积累会以以下两种方式引起心绞痛:①冠状动脉的固定位置管腔缩窄,进而导致经过的血流大大减少;②形成的血液凝块部分或者全部阻塞冠状动脉。

常由于体力劳动、情绪激动、饱餐、惊吓和寒冷所诱发。典型的心绞痛常在相似的劳动条件下发作,病情严重者也可在吃饭、穿衣、排便或休息时发生,疼痛发生于劳动或激动的当时,而不是一天或一阵劳累过后。安静状态下发作的心绞痛,是冠状动脉痉挛的结果。

心肌缺血时疼痛的发生机制,可能是心肌无氧代谢中某些产物(如乳酸、丙酮酸等酸性物质或类似激肽的多肽类物质)刺激心脏内传入神经末梢所致,且常传播到相同脊髓段的皮肤浅表神经,引起疼痛的放射。

多表现为闷痛、压榨性疼痛或胸骨后、咽喉部紧缩感,有些患者仅有胸闷,可分为典型性心绞痛和不典型性心绞痛:

1.典型心绞痛症状

突然发生的位于胸骨体上段或中段之后的压榨性、闷胀性或窒息性疼痛,亦可能波及大部分心前区,可放射至左肩、左上肢前内侧,达无名指和小指,偶可伴有濒死感,往往迫使患者立即停止活动,重者还出汗。疼痛历时1~5分钟,很少超过15分钟;休息或含服硝酸甘油,疼痛在1~2分钟内(很少超过5分钟)消失。常在劳累、情绪激动(发怒、焦急、过度兴奋)、受寒、饱食、吸烟时发生,贫血、心动过速或休克亦可诱发。

2.不典型的心绞痛症状

疼痛可位于胸骨下段、左心前区或上腹部,放射至颈、下颌、左肩胛部或右前胸,疼痛可很快消失或仅有左前胸不适、发闷感,常见于老年患者或者糖尿病患者。

膝盖一蹲下就疼


膝盖是人体组织的重要部分,膝盖也是容易受损的部位。膝关节长期处在屈伸、扭转,在不断的撞击和摩擦的过程中,就会在无形中给膝盖带来负担,容易造成磨损性损伤。有些人会出现一蹲下,一走路膝盖就疼的现象,这种就是膝盖过度磨损导致的,那么该怎么办呢?

膑骨软化症的症状主要出现在半蹲位时,以步行上下楼梯特别是下楼时疼痛更厉害。随着病情发展,软骨出现纤维化及滑膜发生炎症时,会因髌骨面的不平整,使膝关节突然不能屈伸(即交锁症状)。如出现关节积液等炎性反应,会使膝关节肿胀疼痛。病程后期,会形成骨性关节炎。

处方 少让膝关节下蹲

膑骨软化症患者,应尽量减少步行上下楼梯的活动,避免做下蹲的锻炼动作。疼痛严重或伴有肿胀时,除了注意休息,可在医生的指导下服用消炎镇痛和保护软骨的药物。

平时应避免对髌骨面的过度挤压、摩擦,这是预防膑骨软化症的关键。比如蹲马步的动作,负重的膝关节屈伸活动等,都不宜多做。膑骨软化症还与老年动脉硬化、局部供血不足等有关.

临床证实,日常生活中的不慎,也是关节病的诱因。

下蹲姿势造成膝盖损伤美国的一项研究称,美国人比中国人肥胖,超重易使膝盖出现关节炎。调查数据还显示,中国的老年人发生膝关节炎的几率比美国老年人高,这是因为中国人有经常下蹲的习惯,经年累月蹲的姿势易使膝盖损伤,到老年时则引发膝关节炎。

高跟鞋引发膝关节炎有关研究表明,穿高跟鞋的女性,膝关节负重压力是常人的3倍,特别是穿高跟鞋下楼时,膝关节承受的压力达到正常人的7至9倍。这种额外的压力会造成人体膝部骨关节的退行性改变,引起膝部骨关节炎。哈佛医学院的研究还称,无论穿尖细高跟鞋还是宽跟高跟鞋,在行走时对膝关节产生的压力是相同的。所以女性应多穿低跟鞋或平跟鞋。

过度负重导致骨关节炎荷兰科学家的研究表明,重体力劳动会使单侧或双侧髋关节患骨关节炎的危险性增加。这是因为,关节的长期负重,软骨的退化现象使其变薄或消失,导致关节吸收冲撞的能力减低,只要关节受力较大或使用较多,便会感觉疼痛,这种变化在全身关节都会出现。

另外,关节痛与居室的阴暗、潮湿、气候寒冷和阴雨连绵有明显的关系。因此,患者要随时留意气象预报,在寒潮袭来和天气变化时要加强防寒保暖。在饮食方面,要控制高脂肪膳食,因为脂肪在体内氧化过程中会产生一种酮体,过多的酮体对关节有刺激作用,甚至引发关节肿胀、强直、活动障碍等

膝盖一用力就疼


民间有句话“人老腿先衰”,可见腿部的健康对我们而言是多么的重要。随着年龄的增长,人的膝关节慢慢老化,容易出现疼痛的症状,尤其是用力的时候症状更加明显,除了中老人容易腿疼,现在也越来越年轻化,好多年轻人也会出现一用力膝盖就疼的情况,那么是怎么回事呢?

谈到膝盖问题,要有个概念,首先是结构,大腿骨或叫股骨与小腿的胫骨和腓骨,上面还有膝盖骨也是大家知道的叫髌骨构成了膝关节。在股骨和胫骨之间有两个大的软骨盘,分别称为内侧半月板和外侧半月板。股骨前下端有槽合适安放髌骨,能供髌骨在糟内上下移动,这些关节表面的软骨能吸收震动,承受压力,直到它们出现毛病。

膝关节是人体较大而复杂的屈曲关节。它所受到的应力大,结构稳定而又灵活。膝关节疼痛时有发生,而这种疼痛往往被忽视或者被人们武断地认为是关节炎等病症。其实,导致膝关节疼痛的原因有很多。

常见的可以引起膝关节疼痛的损伤以下有几种情况:

1.半月板损伤

2.脂肪垫劳损

3.骨质增生

4.膝关节骨性关节炎

5.膝关节韧带损伤膝关节微屈时的稳定性相对较差

方法/步骤

半月板损伤半月板损伤是运动员的一种常见损伤,软骨,特别是半月板,在运动时,是人体最易受伤的部分。 在下肢负重,足部固定,膝关节微屈时,如果突然过度内旋伸膝或外旋伸膝(例如排球运动中,队员在防守时突然转身鱼跃救球的动作),就有可能引起半月板撕裂。半月板损伤会有明显的膝部撕裂感,随即关节疼痛,活动受限,走路跛行。关节表现出肿胀和滑落感,并且在关节活动时有弹响。

但这个情况应该不在你考虑的范围内。受半月板伤病影响的NBA球星数不胜数,你可以看看布兰登.罗伊的伤病史。那样你大概可以了解这个概念了。

脂肪垫劳损

脂肪垫充填于膝关节前部的间隙,有加强关节稳定和减少摩擦的作用。脂肪垫劳损的发病原因可能是由于外伤或者是长期摩擦引起脂肪垫充血、肥厚并发生炎症,与髌韧带发生粘连,从而使膝关节活动受限。这种损伤多发生于经常步行、登山或者蹲起运动较频繁的30岁以上人群。患者会觉得膝关节疼痛,完全伸直时疼痛加重,但关节活动并不受到限制。劳累后症状明显。

考虑骨质增生,膝关节骨质增生是一种慢性关节疾病,以关节软骨和邻近骨的退行性质病变为主要特征,最终引起关节疼痛和僵硬,是影响健康状况的重要原因之一。膝关节退行性变,关节软骨磨损变薄后继发骨质增生,这种病一般表现为关节疼痛,特别是上下楼时疼得更厉害,不能下蹲等.属于无菌性炎症,打针吃消炎药是没有办法消除无菌性炎症的。治疗可以选择纯中药制剂的膏药外,治外治安全无副作用可以说是最理想的治疗办法。既避免了口服止痛药引起的胃肠不适,肝肾损害,又避免了手术痛苦及术后并发症的发生, 而且康复后不易复发。

膝关节膝关节骨炎这种病症多见于中老年,女性居多。超重负荷是致病的主要原因。关节炎会肿胀而疼痛,有时活动关节会有摩擦音。膝部可能出现内翻畸形并伴有内侧疼痛。

膝关节韧带损伤膝关节微屈时的稳定性相对较差,如果此时突然受到外力导致外翻或内翻,则有可能引起内侧或外侧副韧带损伤。临床上内侧副韧带损伤占绝大多数。以这种损伤为例,患者会有明确的外伤史,膝关节内侧疼痛、压痛,小腿被动外展时疼痛加剧,膝内侧有肿胀,几天后会出现瘀斑。膝关节活动会受到限制。以上引起膝关节疼痛的5种损伤单靠日常保健是无法自愈的。

在日常生活中,多数关节疼痛并不是由外伤所引起。关节长时间受凉和巨大的温差是导致关节疼痛的主要原因。尤其在秋天,冷暖交替之际,低温或巨大的温差会导致肌肉和血管收缩,引起关节疼痛。如果遇到这种情况,首先要尽可能地保暖,可以采用热敷的办法;其次就是降低运动量,让关节得到休息。如果以上方法不能使膝关节疼痛有所好转,那么就要去医院就诊,明确病因。

还有一种可能就是要长个子了,但是这种疼痛是可以忍受的。因为不知道疼痛的,具体是在哪个地方。所以稍微按摩减缓疼痛后,可以去医师那边咨询。

检查方法

平躺于床上,(如果只有自己就双腿伸直坐在床上,双腿一定要伸直,否则没有感觉),用手的虎口对准膝盖上延,拤住,保证膝盖不能前后移动,然后大腿用力,如果感觉到明显疼痛就是膝盖内软组织损伤了,如果疼痛剧烈,就是软组织老化了。

脖子右边一摁就疼


脖子上的各种神经,血管是非常多。同时脖子比较柔软,只有颈椎起到一个支撑作用,其他都是肌肉,血管等。脖子内部有气管,有食管,各种中药的神经,大脑对肢体发出指令,都需要经过脖子,因此脖子的作用至关重要。脖子上面还有许多淋巴,那么脖子右边一摁就疼是怎么回事?

引起这个症状的原因很多,比如长时间低头或者一个姿势导致的肌肉损伤,临近部位的炎症引起的淋巴结肿大,再就是肺结核性肿大,颈椎病,高血压等,建议您注意休息,不要长时间一个姿势,有必要时可做个颈部CT明确一下病因,对症治疗。

脖子右侧疼怎么办

1、一般引起脖子痛的原因可能是有一些肩周炎颈椎病才造成的,长时间的低头工作会引起这些严重的影响的,所以平时对于工作再繁忙都要让自己的身体得到很好的放松,最好是能用一些热水来进行敷,也是能得到很好的缓解疼痛的症状。

2、如果有条件的话可以到一些养生馆去进行通按摩,按摩的方法也是能不到房子这种疲劳引起的疼痛的,按摩能让自己的身体得到很好的放松,对于一天的工作疲劳来说是有很好的缓解症状,减轻疲劳的。

3、平时也可以用些药物来进行抹擦,比如一些红花油,黄道益等这些药物也是可以得到房子疼痛的,用这些药物来进行涂擦,一定要摩擦到发热为止,才能起到很好的效果,才会得到很明显的减轻疼痛。

注意事项:

平时要注意劳逸结合,长时间的在电脑旁工作的话,可以适当的走动,多活动一下脖子,不要让脖子神经受到严重的影响,导致了疼痛的发生,当出现这些脖子疼痛的情况时,可以通过各种的方法来进行缓解这种症状的发生才不会严重的导致一些神经受到压迫,引起这种脖子疼痛的情况。

本文详细介绍了脖子右侧疼的原因,也介绍了脖子右侧疼应该怎么办。作为一名脖子右侧出现疼痛的人,你最好是认真参考一下本文内容,一旦发现脖子右侧疼就立即去医院检查确诊,这样就可以及时采取措施来改善这种情况。

嗓子一咽唾液就疼


嗓子一咽唾液就出现疼痛的现象,这说明了患者患上了急性会厌炎这种疾病。急性会厌炎的危害还是比较大的,因为如果这种疾病没有在发病初期被控制的话,那么极有可能会感染到咽喉的其他部位,为患者带来更严重的健康危害!下面,就为大家介绍一下急性会厌炎的治疗方法。

1.药物治疗

(1)糖皮质激素 激素有治疗和预防会厌、杓会厌襞等水肿的作用,同时又有非特异性抗炎、抗过敏、抗休克等作用。早期与抗生素联合使用。

(2)抗生素 及早选择能针对乙型流感嗜血杆菌感染的广谱抗生素静脉滴注,病情稳定后改为口服抗生素。

(3)局部治疗 局部给以抗生素加激素喉部雾化吸入治疗,可减轻局部水肿,促进炎症消退。

2.手术治疗

(1)切开排脓术 如有局部脓肿形成时应进行切开排脓术,有利于迅速控制感染,并可减少抗生素药物的用量,减轻毒血症,缩短病程。如感染灶尚未局限时,不可过早进行切开,以免炎症扩散。

(2)建立人工气道 包括经口或经鼻气管插管、环甲膜切开、气管切开术等。

3.支持治疗

吸氧治疗以补充通气不足,改善全身情况。进食困难者予静脉补液等支持治疗。

4.特殊类型:合并糖尿病

(1)控制血糖 对于血糖控制不佳的糖尿病患者,单纯抗感染治疗可能治疗效果不好。对于这类患者,降糖治疗尤为重要。一般采用胰岛素皮下注射,必要时可采用静脉输液治疗。

(2)抗生素 大剂量抗生素控制感染,并加用抗厌氧菌药物。抗生素的使用必须注意病原菌的种类及对药物的敏感性.避免盲目长期使用广谱抗生素增加霉菌感染的机会。

(3)糖皮质激素 此对于糖尿病伴有严重感染等应激情况下的患者,原则上不主张全身应用糖皮质激素,但对于危重症患者,在严密监测和控制血糖时,亦可考虑糖皮质激素的治疗。

手腕一扭就疼


很多的时候,在我们不注意的时候,身体就会出现一些问题。如果遇到手腕一扭就疼的情况,其实很可能是手腕韧带拉伤。出现手腕韧带拉伤,主要是因为患者自己不注意,让手腕突然受到外力引起的。如果手腕韧带拉伤不严重的话,药物治疗和良好的护理就可以恢复健康。

韧带是连接两块骨头的组织。韧带(拉丁语Ligamenta,单数Ligamentum)是可弯曲,纤维样的致密结缔组织。它附着于骨骼的可活动部分,但限制其活动范围以免损伤。以往多认为对运动功能要求较高的运动员等发生韧带损伤后才需积极手术影像修复,其他多可保守治疗。

处理类型

韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血,韧带拉伤的治疗办法是在拉伤之后马上做到以下几点:

1.休息:马上停止运动,不要让受伤的关节再负重。

2.冷敷:冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀,因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟,每天三到四次。

3.压迫:用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中,你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。

4.抬高患肢:抬高患肢的主要目的是减少肿胀,促进血液回流。

护理

韧带损伤后一般均有小血管破裂而出血:局部疼痛、肿胀,组织内出血、血肿、关节肿胀、活动障碍、压痛。体检时发现牵拉韧带明显疼痛,如果完全断裂,关节稳定性下降。所以平时要适度锻炼,运动前要做好热身准备,使关节舒展开,还要注意动作,不要用力过猛。

另外。加强肌肉的锻炼是很重要的。因为关节的稳定除了需要韧带的保护,还需要借助强有力的肌肉的力量来保护。当肌肉强壮了,运动时对韧带的负荷就会减少,有利于减少韧带受损的机会。

右手腕一使劲就疼?


有些人平时右手腕正常,但是只要一使劲就疼,引起右手腕疼的原因是很多的,有可能是关节炎,还有可能是受风着凉引起的,有时候还会是肌肉的韧带疼痛导致的,其实不管是哪一种原因引起的手腕疼痛,都应该及时上医院查明原因对症治疗,虽然手腕疼不是什么大病,但是也应该引起重视。

关节炎有哪些常见症状

(1)手指骨关节炎

一个或多个手指红肿发痛,手指末端关节发生骨膨大,骨膨大也可发生在近端指关节。为多发性,中年女性多见,以累及远端指间关节为主;男性少见。都有家族遗传倾向。女性的手指骨关节炎表现:晨起指关节僵硬与疼痛,活动后好转,慢慢有对称的隆起逐成结节,最后出现手指畸形,有时还有小囊肿形成。家族性倾向非常明显。

(2)膝关节炎

可为单发性,或双侧性,女性偏多且往往是体重超标者。中年后的症状:当坐起立行时觉得膝部酸痛不适,走了一时症状消失,这是早期表现。疾病的发展,活动并不能缓解疼痛,且上下楼梯或下蹲与座起站应都有些困难,需手在膝盖上撑助才行。多走之后膝关节有些肿,或肿得厉害,还可以抽出一些淡黄色液体。由于滑膜与关节囊有病变而增厚,活动时可有响声,如果是关节内有游离体形成,可影响关节活动,并不时有“关节绞锁”现象。到最后出现膝关节畸形,例如膝关节屈曲挛缩,O形腿或X形腿,甚至拄拐杖才能行走。

(3)足部的骨关节炎

当鞋子太紧或穿高跟鞋时,大脚趾根部疼痛;骨膨大(结节突出)发生趾滑囊炎。

(4)脊柱的骨关节炎

出现颈部及下背部的疼痛;游走于胳膊及腿的疼痛;关节周围骨质向外生长形成的骨刺可刺激脊椎神经,引起受累身体部位的麻木和麻刺感。

(5)髋关节的骨关节炎

出现腹股沟、臀部或大腿外侧的疼痛。

打嗝是什么病 止嗝妙招大放送


生活中,打嗝应该是一件非常常见的事情,但是经常的打嗝就显得很不正常,打嗝会是什么病呢?小编给大家讲讲打嗝是什么病、导致打嗝的原因有哪些以及怎么缓解打嗝的情况,感兴趣的朋友一起看一下吧。

打嗝是什么病

1、胃酸反流

肠胃胀气和烧心会刺激膈肌,这是导致顽固性打嗝的一个主要原因。好消息是治愈这些肠胃毛病,打嗝也会随之消失。因此,如果打嗝无法自行停止,同时还伴有标志性的胃部、胸部或咽喉等灼痛感,那就应该去找医生进行诊治。

2、神经损伤

膈肌痉挛很可能同迷走神经损伤存在关联,不管是暂时性的或是永久性的,比如肿瘤或外伤造成的神经损伤。任何因素导致颈、喉、胸以及腹部等部位迷走神经无法正常发挥作用,烦人的顽固性打嗝就可能发生。

3、中风

打嗝甚至可能是身体发出的中风预警信号。专家们尚未完全弄清其中的内在联系,不过一种特定类型的脑卒中同打嗝紧密相关。发生在后脑部位的中风,容易引起顽固性打嗝,而且在女性中更常见。如果打嗝的同时,还常常伴有身体麻木、胸痛、视力模糊等症状,而患者本人甚至注意不到除打嗝外的其他症状,应怀疑是中风,及时到医院诊治。

导致打嗝的原因

1、腹部受凉

如果是在寒冷的天气不注意对腹部进行保暖的话,或是在较为炎热的天气贪吃冷饮导致腹部受凉也容易导致打嗝。这是因为寒热之气入侵身体,导致身体内气逆不顺引起的。另外我们经常说的“吃了冷风”也会导致打嗝。

2、不良的饮食习惯

饮食习惯不良比如经常狼吞虎咽的人容易出现打嗝。这是因为在吞咽食物的时候,食物需要经过食管,对膈肌产生了刺激,狼吞虎咽对于膈肌的刺激也比细嚼慢咽的人要大得多,从而导致打嗝不止。另外由于经常进食生冷、干燥刺激食物也会导致打嗝。

3、尾部吸入空气过多

如果是身体吸入空气过多,导致胃部积聚了过多的空气也会导致不停打嗝。胃里的空气急剧会对膈肌造成抵压刺激,从而导致膈肌发生阵发性痉挛性的收缩,表现出来的就是人不停的打嗝。

4、吃饭过饱过快

如果是在饭后出现打嗝很可能就是因为吃饭过程中吃得过快或者是吃得过饱。吃得过快过急很容易影响食物的咀嚼而导致胃部不适导致打嗝;而吃得过饱也容易加重肠胃的负担引发打嗝。特别是肠胃本身就较为虚弱的人一定要注意细嚼慢咽,帮助减轻肠胃负担,避免打嗝。

那么,哪些病症宜看中医呢?中医专家认为,中医药治疗常见疾病的独特优势。

功能性疾病 许多人自觉身体不适,出现头晕目眩、乏力、心悸、盗汗、失眠、健忘、肢麻、便秘、腹泻等症状,但经西医化验、透视、拍片等检查后未发现器质性病变,这时宜看中医。

病毒感染性疾病 流行性感冒、病毒性肝炎等病毒感染性疾病,用抗生素治疗没多大效果,而采用中医扶正祛邪的方法效果明显。

对西药过敏的人所患的疾病 中药的起源和发展与人类寻找食物的过程密切相关,所以有药食同源一说。对西药有过敏反应的人所患的疾病,用中医药治疗有明显优势。

大病初愈 大病一场后,患者往往会出现乏力、厌食、失眠、消化不良、盗汗、低热等体虚症状。此时,采用中医药治疗,能使患者较快地恢复健康。

此外,对慢性病和老年疾病的防治和康复、疑难杂症、儿科疾病、妇科疾病、精神疾病、皮肤病等疾病的治疗,中医药也能起到不错的效果。

怎么缓解打嗝

喝水弯腰法

喝几口温开水,慢慢咽下,并做弯腰90度的动作10~15次。因胃部离膈肌较近,可从内部温暖膈肌,在弯腰时,内脏还会对膈肌起到按摩作用,缓解膈肌痉挛,达到止嗝的目的。

伸拉舌头法

打嗝不止时,用一块干净纱布垫在舌头上,用手指捏住舌头向外伸拉。这时,会感到腹部有气体上升,打嗝自然消除。

采用深呼吸的方法

比如在进食时发生呃逆可以暂停进食,作几次深呼吸,往往在短时内能止住。

呃逆频繁时,可自己或请旁人用手指压迫两侧的“少商”穴。“少商”穴位于大拇指甲根部桡侧面,距指甲缘约0.6公分,在黑白肉际交界处。压迫时要用一定的力量,使患者有明显酸痛感。患者自行压迫可两手交替进行。

屏气法

直接屏住呼吸30秒-45秒,或取一根干净的筷子放入口中,轻轻刺激上腭后1/3处,打嗝症状会立即停止。因为用筷子刺激上颚会诱发咽反射,能使患者突然屏气,使气道内二氧化碳浓度,从而干扰打嗝的神经反射活动。但心肺功能不好的人慎用此法。

中线一点,此点的位置正好在硬、软颚交界处稍后面。一般按摩一分钟就能有效地控制呃逆。

惊吓法

趁不注意猛拍一下打嗝者的后背,也能止嗝。因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激,可通过皮层传至皮下中枢,抑止膈肌痉挛。但有高血压、心脏病人应慎用。

纸袋呼气法

用一个小塑料袋,罩住自己的口鼻,进行3~5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重复吸入,增加血液中二氧化碳的浓度,来调节,以抑制打嗝。

舌下放糖法

吃一匙糖,干吞(不配水),可以在数分钟后止住打嗝。糖在口腔里可能改变了原来的神经冲动,以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性地收缩。

结语:经常性的打嗝可能是由于肠胃问题、吃饭过快或者是神经损伤而导致的,若是出现经常打嗝的情况,要及时的就医查询原因,避免造成身体的损伤。缓解打嗝的方法是非常多的,若是感兴趣的话,不妨试试小编文中所提到的这些方法。

躺下耳朵就痒


睡觉对于每个人来说都是重要的,甚至睡眠质量直接影响着人们的健康,但有的人一躺下耳朵就痒的情况比较明显,让人十分苦恼耳朵痒时就要抓,但有的人往往抓出血痕来,甚至感染了细菌而导致了炎症。由此可见,耳朵痒还是需要重视的,躺下耳朵痒多与皮肤长有湿疹或感染有关,需要就医确疹治疗。

人类三分之一的时间是睡眠,睡觉睡得香是一件很幸福的事,可是,睡觉时耳朵里面痒是一件很令人抓狂的事,耳朵里面痒抓又抓不到,很无助也很疲惫。

晚上睡觉耳朵里面为什么会痒呢?该如何处理?

耳科专家介绍,皮肤湿疹,霉菌感染,刺激或耳道进水没干燥时,耵聍被泡胀等原因都有可能引起耳痒。中耳炎:初期的症状是耳朵里面痒。

小孩通常会禁不住去抓耳朵,以减轻不适。中耳炎多半是因为游泳、洗澡、洗头或孩子哭泣或奶水流入耳中未及时去除而造成,若未加以治疗,将爆发细菌感染,引起剧烈疼痛。

一旦发生感染,你需要医生的协助,并以抗生素治疗。除此,你还可利用许多方法来阻止疼痛恶化,甚至预防问题的开端。

耵聍被泡胀:耵聍俗称耳屎,吃东西咀嚼或张嘴说话时,耳道内的片状耵聍便会慢慢松动而不知不觉地被排出,因此,耵聍虽然不断地分泌,却不会越聚越多。

但是也有时候,而是比较坚硬比较多,形成耵聍栓塞,洗头发或者洗澡、游泳时不注意,耳朵进水了,耵聍被泡胀,坚硬的耵聍被潮化膨胀,刺激外耳道皮肤,易引起外耳道炎,就会导致耳朵痒。如果实在耳痒得难受,还可用棉签蘸消毒生理盐水小心地擦净耳道,然后滴4%硼酸酒精或者其他局部消炎药物。

牙根疼喉咙疼耳朵疼头皮疼


出现牙根疼,喉咙疼,耳朵疼,头皮疼,可以说这是比较多的症状表现,如果一起出现这种疼痛的现象,有可能是因为感冒的原因造成的,当感冒发作期的时候,容易导致这些疼痛的现象,这时候要分清是是细菌感染的原因,还是病毒的原因造成的,要进行对症的治疗,平时要多喝水,多休息。

牙根疼喉咙疼耳朵疼头皮疼

有可能是感冒了,咽喉炎,牙龈炎以及耳部有炎症,可以服用点头孢克肟,甲硝唑,多喝水,多吃蔬菜水果,多休息,也可能是一侧神经问题,建议你去医院五官科就诊,查明病因再进行治疗。

感冒患者要怎么护理

1、洗鼻法

西医学认为当人体受凉、淋雨等诱发因素使得呼吸道纤毛摆动频率降低,鼻粘液及其吸附的病毒、细菌以及真菌等停留在鼻腔的时间大大增长,从而使得引起感冒的病毒得以大量繁殖并侵入人体,引发感冒。

因而感冒时反复用盐水冲洗鼻腔可将鼻腔中的病毒洗出,防止病毒在鼻腔中大量繁殖并不断侵入人体。此法可在2到4天内治愈感冒,且无副作用。平时早晚盐水洗鼻也可极大降低感冒发生的几率,具有很好的预防作用。

2、喝鸡汤

喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症,对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸,营养丰富,能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力,鸡肉中还含有某种特殊的化学物质,具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用,这对保护呼吸道通畅,清除呼吸道病毒,加速感冒痊愈有良好的作用。

3、多食萝卜

萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎,压出半茶杯汁,再把生姜捣碎,榨出少量姜汁,加入萝卜汁中,然后加白糖或蜂蜜,拌匀后冲入开水当饮料喝,每日三次,连服两天,可以清热、解毒、祛寒,防治感冒。

4、糖姜茶合饮

因感冒多为外感风寒之邪,常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛,甚至怕冷、发热等症状。可用红糖、生姜、红茶各适量,煮汤饮,每日1-2次,不仅暖身去寒,而且有良好的防治感冒功能。

5、少吃食盐

少吃点含钠的食盐,可提高唾液中溶菌酶的含量,保护口腔、咽喉部粘膜上皮细胞,让其分泌出更多的免疫球蛋白A及干扰素来对付感冒病毒。因此,每日吃盐量控制在5克以内,对防治感冒大有益处。

一到下午肚子就疼


其实人的身体有时候很脆弱,相信大多数人都经历过肚子疼,拉肚子的情况。很多人中午睡午觉时或者一到下午就肚子疼,甚至拉肚子。如果每天到了下午都要肚子痛,首先考虑是饿了,其次是了解下是不是腹泻,那么为什么会一到下午就肚子疼呢?而且一到下午肚子疼的时候应该要吃些什么呢?

肚子疼的原因:

肚子会出现响的声音,其实和我们饮食有关系,当我们在吃东西的时候就会有一定的空气进入我们的肠胃之中,而这些气体也会在肚子里移动,也因此造成了肚子响的现象,通常喝水后大家也能发现这样的情况,同时如果消化不良的时候也会有这样的情况出现。

肚子疼或者腹泻应该吃:

石榴皮泡茶

把石榴掰开,去掉里面的石榴子,只要石榴皮,之后用开水泡30分钟之后服用,对腹泻腹痛有很好的疗效。

多喝水

腹泻病人由于大量的排便,导致身体严重缺水和电解质紊乱,此时必须补充大量的水分。

节食

腹泻了一定要节食,特别是消化不良性腹泻,节食可以减少胃肠压力,起到缓解腹泻的作用。

揉肚子

腹泻伴有腹痛,恶性呕吐等症,可以双手搓搓之后,当双手起热之后马上柔柔肚子,可以起到暖胃驱寒的作用,帮助胃肠消化。

补充电解质

马上喝一点含有氯化钠、氯化钾和葡萄糖、枸橼酸钠的补液盐之类的东西,能够迅速补偿体内因腹泻丢失的电解质。

喝姜汤,吃大蒜

姜汤能够驱寒止痛,大蒜有抗菌消炎作用,两者能迅速治疗腹泻。

用头发打耳朵好吗?


平时的生活中很多人可能都有这个小习惯,就是喜欢用头发打耳朵,有些人觉得这有趣好玩,但是平时最好不要这样弄,如果头发好几天没洗的话,头发中是有很多细菌的,这些细菌是很容易影响耳朵的,用头发打耳朵的时候,耳朵会发痒,如果用手挠耳朵的话,是很容易引起耳道黏膜损伤的。

洗头、洗澡是很常见的事情,但稍不注意,就会有水进入耳朵里,而部分人群处理不当后,就会出现耳闷、堵塞感、听力下降,甚至疼痛、耳鸣等情况。

耳朵进水如何正确处理?

1、尝试令水自然流出

头向进水侧偏侧,使水从耳内自然缓缓流出,效果不明显时还可以尝试原地跳几下,如果进水引起的耳鸣有所减轻的话,说明水已经基本流出来了。

2、棉签、纸巾吸水

如果上述措施效果不理想,可以尝试用消毒过的脱脂棉或者软性吸水纸,轻轻的伸进耳朵,吸出耳朵里面的水,但要注意动作要轻柔,不要将其伸进耳朵深处,避免损伤耳膜。

3、嚼口香糖

另外还可以尝试咀嚼口香糖,因为在反复咀嚼时会不断地做张口动作,会令耳道内产生气流和压迫,耳内的水就往外流出,也是一个简单可行的方法。

4、前往就医

如果耳内的水已经排出,但仍然存在耳鸣和听力下降的情况,就要及时前往医院的耳鼻喉科就诊,对症治疗。

那该怎样防止耳朵进水呢?

洗澡时,可以用浴帽,连耳朵都罩起来,防止耳朵进水;

而洗头时,则可以根据自己耳孔的大小选择耳塞,这样就能防止耳朵进水啦!

耳朵发炎怎么办

耳朵发炎应该怎么办呢?耳朵发炎如果不及时进行治疗或者是处理的话,很容易引起中耳炎或者其他疾病的。因此耳朵发炎的时候,一定要及时进行处理。

一、自疗要点

1.积极治疗鼻咽部疾病,以免病菌进入中耳,引发炎症。

2.不能强力擤鼻和随便冲洗鼻腔,不能同时压闭两只鼻孔,应交叉单侧擤鼻涕。

3.当我们清除耳道中的耳垢时候,则一定要小心,最好是在耳垢湿润之后清除,以免导致鼓膜的损伤。

4.游泳上岸后,侧头单脚跳动,让耳内的水流出,最好用棉签吸干水分。

5.急性期注意休息,保持鼻腔通畅。

6.患慢性中耳炎者不宜游泳。

7.当耳朵发炎的时候,我们则应该加强锻炼,增强身体素质,这样可以增强免疫力而然减少感冒的发生。

8.忌食辛辣、刺激食品,如姜、胡椒、酒、羊肉、辣椒等。

9.不要服热性补药,如人参、肉桂、附子、鹿茸、牛鞭、大补膏之类。

10.多食有清热消炎作用的新鲜蔬菜,如芹菜、丝瓜、茄子、荠菜、蓬蒿、黄瓜、苦瓜等。

11.小虫进入耳道,勿急躁、硬捉,可滴入食油泡死小虫后捉取。

乳头轻轻一碰就疼


有的时候有些女生会发现自己的乳头轻轻一碰就疼,尤其是在穿上内衣之后,乳头和内衣一摩擦就会觉得很疼。这种现象很有可能是体内有火导致乳头上火才出现了乳头疼,除了生活这个原因之外,还有很多其他导致乳头一碰就疼的原因,今天小编就带大家了解一下乳头轻轻一碰就疼是怎么回事?

考虑是乳腺增生,乳腺增生的症状通常表现为乳房疼痛、乳房肿块、乳头溢液等。指导意见:乳腺增生是慢性乳腺疾病,而且乳房又是人体特殊的部位,吃药药效很难到达,只能起到暂时缓解疼痛的症状,对肿块难以起作用,建议内外兼治。

乳腺小叶增生有八大治疗要点:

1、心理上的治疗非常重要,乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害,因缺乏对此病的正确认识,不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤,造成神经衰弱,会加重内分泌失调,促使增生症的加重,故应解除各种不良的心理刺激。对心理承受差的人更应注意,少生气,保持情绪稳定,活泼开朗心情即有利增生早康复。

2、改变饮食,防止肥胖少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮。黑黄豆最好,多吃核桃,黑芝麻、黑木耳、蘑菇。

3、生活要有规律、劳逸结合,保持性生活和谐。可调节内分泌失调,保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。

4、多运动,防止肥胖提高免疫力。

5、禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。

6、避免人流,产妇多喂奶,能防患于未然。

7、自我检查和定期复查。

8、明确诊断,根据病情制定合理的治疗方案。目前专科采用中药综合治疗,有了突破性进展,效果更为显著。如乳腺囊肿不论大小时间长短,用药后均在2周左右消失。对乳腺增生及时纠正内分泌,肿块、胀痛、面部神经可消除,对急性乳腺炎用药后即可缓解疼痛。 得病不可怕,最主要是树立战胜疾病的信心,只有这样,才会有好的疗效

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