惊！劣质眼镜易诱发散光
“知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。”随着社会观念的更新，养生的理念也在不断刷新，只有进行科学的养生，我们才能达到身心健康的目的。养生达人是如何进行养生保健的呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的惊！劣质眼镜易诱发散光，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
记者采访中山大学附属眼科医院专家了解到，劣质的眼镜给人们带来的伤害很大，对儿童会影响散光轴位、鼻梁发育和弱视治疗效果，对青少年会影响近视的进展，同时对成人也会影响外观和引起视疲劳。
中山大学附属眼科医院验光配镜中心主任曾骏文教授说，眼镜已成为许多人生活中不可缺少的一部分，目前眼镜市场已具有一定规模，但尚未完全规范化，市面上仍有许多劣质眼镜被出售给消费者。“所以消费者选购眼镜一定要慎重。”
“一般来说，劣质眼镜由地下工厂无证生产，设备简陋，成本很低，所以价格特别低廉。”他指出，在镜片材料方面，劣质眼镜树脂基质不纯，可引起视物变形或眩晕。色散效应大，易致视疲劳。内部有不良应力存在，抗冲击能力差，易碎。透光率低，光度分布不均匀。折射率达不到其宣传的标准，夸大镜片的超薄程度。另外，不能防紫外线或只能防止少量的紫外线。
同时，在镜片表面处理，劣质品表面处理不好，无加硬防花功能。镀膜技术差，易脱膜。膜层达不到要求，减反射能力低，无防水、防污、防雾等特殊功能。
在镜架材料方面，劣质眼镜金属冶炼工艺差，纯度低，含杂质多，甚至可能含有对头部有害的放射性元素，比重较大，对鼻梁压迫作用强，不利于青少年儿童鼻梁部发育。弹性差，质脆易断裂。表面光泽和色泽差，耐腐蚀性差，易生锈，易变色。另外也有对皮肤刺激大、易致过敏，质软、易变形等。
对于镜架加工工艺，他也指出，劣质眼镜表面粗糙不平，颜色灰暗。电镀技术不佳，易脱色。电焊技术差，焊点不牢，易脱焊。铰链和螺纹易损坏。
曾骏文教授说，劣质眼镜在装配上也达不到国家质量标准。双眼镜片光心一高一低，偏左或偏右，瞳距不准确，散光轴位不准确等，均会造成不合适的棱镜效应，影响正常视觉功能。
Ys630.com相关知识
散光和近视一样，也是属于个人视力出现问题的一种。而散光又相比较近视而言更加的棘手，其主要的特点就是在出现散光后不仅看不清远处的物体，还会出现重影的毛病。在有散光之后也应该和近视眼一样佩戴眼镜，以防眼度数进一步的加深，但是在配散光眼镜的时候需要大家了解准确的数值后才可以配出合适的眼镜。
散光主要症状
散光的主要症状与近视、远视差不多，都会导致眼睛在看近处物体或者看远物体时，均不清楚，线条清晰度不一样。散光引起的眯眼、斜颈的习惯，容易产生眼疲劳，暂时性的视力模糊，前额部头痛，光线暗的时候及夜间视力差。因此，散光的症状要引起大家的重视，要到正规验光场所由专业人士采用合适的方法矫正散光，这样才能有效解决散光对视觉质量的影响。
散光主要原则
一.一般散光在50以内的属于生理性，也就是”顺规性散光”。像这种情况下的散光，经过专业医师的检验，通常是不需要配眼镜进行矫正的。
二.无论散光度低或高，都需要及时的去治疗，否者会给孩子带来新的屈光不正，从而会影响视觉的干扰症状，使得视野越来越模糊。
三.散光在300度以下的，也叫”顺规性近视散光”，特别是儿童、青少年或伴有外斜视的要充分进行矫正，不然会影响眼睛视力的健康或导致视力下降。这时候可以配戴有散光的眼镜，可以有效的降低散光的度数。
四.配戴散光眼镜早期会有不适，有时候会产生视物变形和空间误差等现象，一定要有耐心、坚持配戴一段时间才能适应，不要感觉不适的时候将眼镜长期放起来不戴，不然的话就不会起到有矫正的效果了。
五.对于儿童散光、青少年以及未成年人在配戴散光眼镜时，一定要配足所有散光的度数。这样不仅可以配戴舒服、减少视疲劳，还可以预防和治疗弱视、斜视等症状的出现。
眼球在不同子午线上屈光力不同，形成两条焦线，使得进入眼内的光线不能在视网膜上形成清晰的焦点，称为散光。若不戴镜，散光会产生以下危害：
1. 视力较差，而且散光度数越大，对视力的影响越大。
2. 容易导致弱视。由于散光眼看近看远都模糊，如果不及时矫正，就会影响孩子的视觉发育，导致弱视。
3. 视疲劳。散光导致的物像模糊被视觉中枢感知到，于是视觉中枢就会启动人眼调节这一代偿机制，试图通过改变睫状肌的张力和晶状体厚度的变化来达到聚焦看清楚的目的。但是调节力是有限的，而且正常情况下眼睛是应该根据目标的远近、大小而调用合适的调节力的。如果一味不恰当地进行调节，久而久之就会使调节紊乱，从而产生视疲劳。
4. 加速近视进展。因为调节过度、调节紊乱引起的视疲劳会加速近视的进展。
因此，及时配戴散光眼镜对于提高孩子的视力、避免发生弱视、缓解视力疲劳、延缓近视发展都是非常重要的。
近些年来，随着科技的发展，电子产品也在飞速的发展，因此出现了很多的低头族，大多数人平时会经常看手机或者是看电子产品，这些电子产品对人的眼睛都是有伤害的，不过大家在配眼镜的时候，如果眼睛出现散光的话，是要在近视镜上面加上散光的，这样才能够正确的矫正视力，不过这对人眼睛是没有什么影响的。
配眼镜的四种办法
1、稳重挑选镜片
镜片好坏是决议一副眼镜好坏的重要因素。现在市场上主要有光学玻璃片、树脂片、Mr镜片和pC镜片。普通玻璃镜片较廉价又耐划可是比较重;树脂片和pC类镜片较轻又不易碎，尤其是pC镜片，能够脱节鼻梁受压而引起的鼻炎和头痛等苦楚，一起对爱运动的人较安全。MR镜片是性能指标均衡的高折射率镜片资料，镜片轻薄，视觉明晰，耐压高，镜片不易损坏，重要的是他不易变黄，长久明晰亮堂。从漂亮的视点考虑,高度数的应挑选高折射率的镜片。
2、择轻挑选镜框
因为镜框需求长期架在咱们鼻子上，所以咱们要优先考虑它的分量。一副优质的眼镜要是巩固的、简便舒适的。关于鼻梁比较敏感的人来说，挑选比较轻的板材或简便质感激烈的钨碳、纯钛更符合健康需求。假如度数比较高，你能够挑选小点的镜框减轻眼镜分量。你也能够恰当挑选有鼻托的眼镜，它能够减轻鼻梁的负重。
3、镜框尺度要合理
近几年盛行大框眼镜，但对近视或许远视眼镜来说，结构越大分量越大。总的原则是，镜框的上框不要高于你的眉毛，下框不要压到颧骨，即便仅仅在笑的时分压到也阐明你挑选的眼镜偏大了。
4、镜架宽度要讲究
挑选眼镜时留意镜架的中心距不能与瞳距相差太多——小瞳距者不应选很宽的架子，不然不只看起来不漂亮，戴起来也不舒适。尤其是高度近视者要尽量选小框的架子，不然装配出的眼镜镜片边际显得很厚。
1配眼镜时的几个留意事项
榜首，查看
关于自己是否应该配眼镜，要请专业的眼科医生来查看。能够到眼科医院查看一下眼镜，看自己是真性近视还是假性近视，只要真性近视才合适配戴眼镜，假性近视多加留意还是有可能康复的，所以不必急于配眼镜。
第二，眼镜的巨细
在配眼镜前，咱们要先挑选自己喜爱的眼镜，但不是一切漂亮的眼镜都合适自己，在挑选眼镜时在挑选自己戴着舒畅的，特别是要针对自己脸的巨细挑选合适巨细的眼镜，让两眼的瞳孔能在眼镜片的中心方位最好。
第三，验光
在配眼镜时有必要做的一件事就是验光，验光能够用机器检测你眼睛的度数和瞳距，有这些数据，配的眼睛才会精准。假如不验光，瞳距不准会形成配出来的眼镜戴起来头疼，这对眼睛是有害而无利的。
第四，度数
在挑选配的度数方面，大夫会根据他们对你眼睛的丈量度数再加减些度数。加减的多少有很大一部分取决于你自己戴着感觉到的舒适度。所以一般需求伏案作业的人最好配的度数比自己实践眼睛度数低一点儿，而经常在室外作业的人能够度数配的高一点儿。
第五，镜片
在挑选镜片的时分要留意几点，镜片的原料、色彩、厚薄、用处等。最重要的是镜片的厚薄，度数越高就需求配越薄的镜片以减少眼镜对鼻子的担负，我在这里主张咱们配树脂原料的镜片，又轻又不易碎，有用。
导读：现在的爱美女性都想拥有苗条的身材，为了减掉一点点脂肪就开始节食，最后不仅没减肥成功，反而搞坏了身体。减肥专家指出，盲目减……
现在的爱美女性都想拥有苗条的身材，为了减掉一点点脂肪就开始节食，最后不仅没减肥成功，反而搞坏了身体。减肥专家指出，盲目减肥也会导致脂肪肝。
脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪肝是一种常见的临床现象，而非一种独立的疾病。一般而言脂肪肝属可逆性疾病。
盲目减肥也会导致脂肪肝
按照致病原因来分类的话，脂肪肝分为肥胖性脂肪肝、酒精性脂肪肝、快速减肥性脂肪肝、营养不良性脂肪肝、糖尿病脂肪肝、药物性脂肪肝、妊娠脂肪肝及其他疾病引起的脂肪肝等。肥胖、酗酒等会引起脂肪肝很多人都非常了解，但禁食、过分节食也会引起脂肪肝却鲜为人知。因为这些快速减轻体重的措施会使得短期内脂肪大量分解， 消耗肝内的谷胱甘肽，使得肝内的丙二醇和脂质过氧化物增加，损伤肝细胞，导致脂肪肝。
从已知的研究来看，一般通过纯节食减肥或药物减肥一个月体重下降1/10或以上者得脂肪肝的可能性就非常大，而且一旦停止减肥，体重反弹也会非常快。目前很多年轻人患脂肪肝的原因就是盲目减肥引起的。
在健康体检中，很多正值青壮年的都市白领都发现自己患有脂肪肝，患病率约占健康人群的10%。为什么脂肪肝会恋上白领人士呢?
久坐不动好口福易致脂肪肝
现在，在某些职业人群中，如白领、出租车司机、职业经理人、个体业主、政府官员、知识分子等，脂肪肝的平均发病率为25%，这主要和他们不良的生活方式有关系。朝九晚五的工作性质使得他们无暇参加体育运动，社会交际应酬多，口福致使营养过剩，加上久坐不动活动量较少，不能消耗体内多余的热量，导致体内过剩的营养转换成脂肪，储存在人体不该储存的部位，如腹腔、心脏、肝脏等。脂肪长期堆积于肝脏超过肝脏重量(湿重)的5%，脂肪肝就诞生了。
治疗脂肪肝 在医生指导下进行适量运动
并非所有的脂肪肝患者都适宜参加体育运动，那些营养不良、药物、酒精、毒物和妊娠所致的脂肪肝患者，以及营养过剩性脂肪肝伴有心、脑、肾等并发症者，不宜参加剧烈运动，应在医生指导下进行适量运动。
老年脂肪肝患者最好的运动方式是步行，起初可以每日步行半小时，进而快步行走，并阶段性地增加运动量，将心率或脉搏控制在每分钟125次的中等强度范围内。一般不要一个人单独行动，要有家人或熟悉的运动伙伴陪同。还应该随身携带急救药物和健康记录卡，以便出现紧急情况时，医生能迅速了解病情，及时用药。
如果是没有合并其他基础病的中青年患者，那么最有效的运动项目是以锻炼全身体力和耐力为目标的全身性低强度动态运动，即是通常所说的有氧运动。比如慢跑、骑自行车、上下楼梯、做广播体操、跳绳和游泳等。
运动量的大小以达到呼吸加快、微微出汗、运动后疲劳感在10~20分钟内消失为宜。锻炼后若有轻度疲劳感，但精神状态良好、体力充沛、睡眠好、食欲佳，说明运动量是合适的。如果锻炼后感到十分疲乏、四肢酸软沉重、头晕、周身无力、食欲欠佳、睡眠不好，则说明运动量过大了，需要及时调整。运动频率每周保持在3~5次较为合适。
眼睛是我们观看世界的唯一途径，所以保护好自己的双眼是十分的重要的，但是很多人就是没有注意到自己的用眼健康问题，导致视力不断的下降、恶化，最终还可能会出现散光的毛病。所以如果既近视又有散光，在配眼镜的时候首先应该去医院进行详细的检查，在了解自己准确的度数之后配眼镜才不会让自己的近视程度进一步加深。
我们每天看电视、看电脑、玩手机都需要用眼，随着现代科技的不断发展，电子产品逐渐进入我们的生活范围内，很多朋友也都患上了近视加散光，一旦患病会对患者的视力造成不同程度的影响，很多人想知道近视加散光怎么配眼镜，下面我们就来详细了解一下此问题。
几乎患有近视的朋友多少都带有一些散光，两种疾病通常都是一起发生的，患病后患者的视力变得模糊，看东西不清楚，所以大家想知道自己应如何配眼镜，其实患者朋友首先应该到正规的医院做详细的眼科检查，查明近视度数和散光程度，然后再根据检查结果来选择适合自己的眼镜，患者朋友不可因视力模糊就单纯的判断出自己只是患了近视，这是非常不科学的，患者朋友务必要做详细的检查后再针对自身的情况选择眼镜，不可私自乱戴，避免给自己的眼镜造成伤害。
平时生活中患者朋友应该注意用眼，不要总是盯着电脑或手机、电视看，应适当的休息一下，平时生活中还要多补充胡萝卜素，胡萝卜素对控制眼部疾病发展，提升视力有非常好的效果，所以平时可以多吃一些，对眼睛有很好的保健作用。
近视加散光怎么配眼镜就为大家介绍到这，通常若是患者朋友近视加散光不是很严重的情况下，通常不建议佩戴眼镜，避免假性近视变成真性近视，若已经影响到了生活则需要到医院经过检查后，针对您的近视和散光的度数来选择适合的眼镜，若是近视加散光非常严重，通常可考虑采取手术治疗方法，所以患者朋友应对此问题有更多的了解，才能知道自己适合选择哪种方法来解决近视加散光这一问题。
导读：可以毫不夸张地说，我们的生活充满了化学用品，从我们每天必用的牙膏、洗面奶、洗洁精、洗衣粉等等看来，我们的所谓清洁卫生都是……
可以毫不夸张地说，我们的生活充满了化学用品，从我们每天必用的牙膏、洗面奶、洗洁精、洗衣粉等等看来，我们的所谓清洁卫生都是化学物品堆积出来的。这些化学物品对我们的健康也存在着很大的威胁，能少用就少用吧亲。
1.泡泡浴
很多年轻人不喜欢抹香皂洗淋浴，而喜欢躺在浴缸中洗泡泡浴。香皂中的物质多数取自天然物。但是泡泡浴中使用的泡沫剂则不然，它很香，但这香味剂可能会导致皮肤发炎、头晕;长时间躺在浴缸中令身体接触泡沫剂，其含有的有害化学成分泡沫稳定剂会渗透到皮肤和呼吸到肺中。
温馨提示：尽量少洗泡泡浴和使用沐浴露，植物油香皂是不错的选择。
2.牙膏
牙龈疾病会诱发心脏病，该病给心脏健康带来的危害比吸烟和胆固醇过高更大。另外，牙龈疾病还会增加中风、骨质疏松、呼吸疾病、糖尿病等的风险。牙膏中有几种活性成分令人担忧。
牙膏中广泛使用的化学物质月桂醇硫酸钠被认为可能会导致肠胃病和肝中毒;会令口腔更容易溃烂，患口腔癌。牙膏中的研磨剂也被认为会伤害牙龈，令牙龈更易受到侵害。
温馨提示：刷牙的时候不要以为牙膏越多越好，不要挤得太多;不要频繁刷牙，控制一日三次。
3.洗发水
无论是便宜的还是贵的洗发水，都无一例外地是清洁剂和其他成分的混合物。像泡泡浴中使用的泡沫剂一样，洗发水一旦被长期打开储存的话，其中的甲醛就会与洗发水中使用的乳化成分一起产生化学反应，形成一种叫做N-亚硝基二乙醇胺的致癌物质。
洗发水是我们生活中经常使用到的一种日用品，因此它带来的这个健康问题也特别值得关注。
温馨提示：购买洗发水的时候一定要仔细阅读其标签中标明的清洁剂成分的含量，选择含量最少的一种;不要频繁洗头，让头皮暴露于清洁剂之下;从现在起洗发所用的洗发水比之前的量减半;洗发的时候注意不要让洗发水进入眼睛中。
4、定型啫哩水
啫哩水是可塑性物质溶解在溶液里，然后放置于加了压的瓶子中的一种产品。定型啫哩水中含有一种可以破坏人体荷尔蒙正常分泌的化学物质邻苯二甲酰化。据科学家统计，经常接触啫哩水的理发师一般容易患呼吸道疾病。
还有一点一定要注意，因为使用啫哩水的时候一般都是先喷，然后用手抓头发定型，这样有害化学物质会趁机损伤指甲，导致变形。
温馨提示：每次理发的时候尽量不要为了定型而使用啫哩水;如果一定要用啫哩水，那么最好不要选择喷雾类型，而用固体凝块的。
5.止汗剂
止汗剂中都含有防腐剂等致癌物质，它还含有导致肝脏受损的人工香味剂。科学家发现，女性一周抹两次止汗剂，那么她患癌症的时间要比不用的女性提早15年。
温馨提示：不要使用喷雾的止汗剂，可选择液体涂抹的一类。
6.剃须膏
男性刮胡子使用的剃须膏看上去没有危险，其实不然。储存中，剃须膏中的三乙醇胺和乳化剂兼泡沫增稠剂会与其他化学成分产生反应，生成有害物质，导致人头疼、呼吸困难、呕吐等不良症状。
温馨提示：剃须的时候最好使用肥皂，虽然它也含有清洁剂，但是相对安全些;选择不用剃须膏的电动剃须刀。
当下低头族越来越多，与之相伴随而来的就是近视的人群也越来越大。然而近视还只是其中比较简单的一个问题，有的人甚至出现了散光的毛病。所以他们在配眼镜的时候，还必须要先到医院检测散光的度数，才可以配到合适的眼镜。但是只有框架眼镜具备这样的功能，如果想要戴隐形眼镜是无法兼顾散光这个情况的。
隐形眼睛也叫角膜接触眼镜。它是通过改变角膜的屈折力来达到矫正屈光不正者。
散光是当眼的调节静止时，平行光线通过眼的屈光系统不能聚焦在视网膜上，而是形成一前一后两条焦线。它一般是角膜、晶状体表面各个子午线的曲率半径不一样造成的。如果是角膜散光的话，带上隐形后，隐形和泪液把角膜上曲率不同的地方填平了，所以隐形是矫正不规则散光的唯一理想方式。如果隐形太薄，作用会相对下降，因此散光最好挑选自己可以耐受的稍厚一点的隐形眼镜。散光配隐形的一般规则是：散光在1.00以内时，球镜：柱镜大于3：1;散光在1.00度以上时，球镜：柱镜大于4：1.
如果近视或远视度数和散光度数比例不符合以上比例时，可定制专业散光角膜隐形，当然它的费用比普通隐形要高。而这也是最好的佩隐形眼镜的方法。医生一般还是建议安这种方式来佩戴隐形眼镜的。
近视散光人群佩戴隐形眼镜需注意：
一、一定要精准验光;
二、度数低于300度，不影响视物，不建议佩戴眼镜;
三、如果佩戴隐形眼镜，一定要按照正确的方法使用。
避免佩戴眼镜的最好办法，就是发现近视或者散光，及时治疗。特别是18周岁以下的孩子，还处于视力发育期，眼睛的调节性强，及时服用药物，是能很快降低 近视散光度数，提升视力的。
一般医生建议服用乐睛视力营养素，每天两包，坚持服用一段时间，屈光不正会逐渐矫正，视力会提升，可以避免长期佩戴眼镜。
在生活中，相信很多人都有过憋尿的情况，有的人可能是由于工作开会所以会憋尿，也有的人是由于懒而憋尿，不管是哪种原因都有小心了，因为经常憋尿可能会优化肾炎，所以一定要注意，尽量避免憋尿的情况。
通过临床调查发现慢性肾盂肾炎、慢性肾炎的病因很多，往后期发展，可能导致肾功能不全，以致肾功能衰竭。那么怎样保养肾脏?专家称，应从日常生活习惯着手，再忙也不要憋尿，“方便”是大事。
长期憋尿诱发肾炎
肾炎种类很多，按最初发病原因，可分为原发性肾小球肾炎与继发性肾小球肾炎。按时间分，分急性肾炎、慢性肾炎(又称慢性肾小球肾炎)。急性肾炎、慢性肾炎、肾病综合征、IGA肾炎等是原发性肾炎;紫癜性肾炎、狼疮性肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病等，称继发性肾炎。
慢性肾炎的症状，常见有四种：水肿、高血压、蛋白尿、血尿。肾炎水肿常以下午下肢水肿、晨起眼睑水肿为特点。下肢水肿常被误认为是站立过久所致;而高血压，许多人都是在偶然间发现自己有高血压，特别是年轻人;有蛋白尿时，一般小便非常浑浊，出现泡沫不易消失;慢性肾炎的血尿，肉眼看不到，必须在显微镜下才能显示。
有些人日常生活习惯不好，比如长期久坐、玩麻将、打牌上瘾，常常喜欢憋尿，殊不知，这一憋，有可能憋出尿路感染或肾盂肾炎。
长期憋尿，还可能引起膀胱损伤，因为控制膀胱收缩的神经分布在膀胱壁的肌肉里，憋尿太久，会使神经缺血或过度胀扯而受损，造成后来小便疼痛、尿频或尿不净等后遗症，甚至造成尿不出小便的后果。
看了上面的介绍对于经常憋尿所带来的害处大家都有所了解，所以为了自己的健康，在生活中的一些不良习惯一定要改掉。
导读：夏天来了，蚊虫也就跟着来了。被蚊虫叮咬的红脓包使我们痛痒难忍，于是蚊香便紧随着进入千家万户。蚊香是蚊虫的克星，随着缕缕轻……
夏天来了，蚊虫也就跟着来了。被蚊虫叮咬的红脓包使我们痛痒难忍，于是蚊香便紧随着进入千家万户。蚊香是蚊虫的克星，随着缕缕轻烟，蚊虫便躲得远远的了。但是，蚊香对人体健康是不利的，你知道吗?
近年来，重庆儿童哮喘发病率明显上升。最新数据显示，重庆发病率居全国第二，每100个孩子中就有4个患有哮喘，仅重医附属儿童医院儿童哮喘年门诊量过万人次，其中1000余例需住院治疗，哮喘病占各类呼吸科疾病首位。
用劣质蚊香孩子患上哮喘
孩子从来没有哮喘病史，家里也没有人患哮喘，怎么会患上哮喘病呢?
昨天，在重医附属儿童医院哮喘病义诊现场，家住铜梁区的袁女士带着3岁半的女儿鑫鑫前来问诊。
袁女士说，孩子咳嗽了大半个月了，吃了药输了液但一直好不了，由于剧烈咳嗽，孩子晚上无法入睡。
医生对鑫鑫进行了一系列脱敏检查，发现鑫鑫对烟尘过敏，可能是长期接触烟尘等诱发了哮喘。袁女士说，家里住在底楼，担心蚊虫叮咬，一直在家里点上两盘蚊香。医生认为，由于卧室气流不畅通，蚊香释放的烟尘严重污染卧室里的空气，孩子长期在这种浑浊环境里，呼吸道受到极大的刺激，以至于诱发哮喘。
有婴儿和老人尽量不要用蚊香
专家说， 如家里有人抽烟、用蚊香驱蚊等因素，会刺激其呼吸系统，容易诱发哮喘，使哮喘病反复发作。她建议，当家庭中有婴幼儿或年迈体弱的老人时，也要考虑其他的驱蚊方式，而非蚊香驱蚊。
感冒咳嗽，导致气道高反应，再加上炎症因子的作用，孩子咳嗽怎么也好不了，气道高反应持续存在，就会变成咳嗽变异性哮喘。
治疗孩子哮喘的三大误区
专家说，他们通过对哮喘孩子随访发现，超过一半的人会给孩子自行减药、停药。还有很多家长对哮喘的治疗存在误区。
误区一：怕激素不坚持治疗
儿童医院呼吸科刘恩梅主任担心地说，有很多家长认为吸入性药物中的激素对孩子身体伤害大，就不坚持治疗。其实在医生指导下规范吸入激素治疗哮喘对孩子的伤害是很小的。
哮喘是一种慢性病，需要长期规范治疗。哮喘在儿童阶段的治疗成效优于成人，发病时间越短，症状越轻，治疗效果就越好。一般的哮喘患儿只要通过长期规范治疗，哮喘是可以很好控制的。
误区二：症状消失了就不用治疗了
专家说，哮喘是完全可以控制的，通过和医生的配合、正规的治疗，患儿可以像正常的孩子一样生活和学习。有些家长比较心急，也相对缺乏对哮喘的认识，以为短暂的显著效果就是治愈了，这是错误的认识。
误区三：把哮喘当感冒治
由于儿童哮喘和感冒的症状很像，许多家长和部分医生容易把孩子的哮喘误当感冒医，结果耽误了孩子的最佳治疗时机。慢性哮喘长年都会发作，时有时无，时好时坏，由于患儿能够耐受，从而容易被忽视。而且很多孩子的哮喘症状很轻，过敏反应也不是很大，部分孩子没有喘息，而仅表现为长期咳嗽，所以极易误诊。
如果孩子出现反复性的咳嗽，特别是夜间或清晨咳嗽或喘息，应及早到专科门诊进行检查，以便及时治疗。
散光是当下很常见的一大问题了，在出现散光之后，大家最明显的感觉就是看远处的物体会出现重影的现象。出现散光的原因主要还是由于个人用眼问题导致的。一般来说散光分为角膜散光和晶体散光两大类，这两者之间存在着什么样的不同之处呢？今日我们就一起来学习了解一下这两种不同的散光类型吧。
现在我们生活里面很多人出现眼部问题，尤其是近视和散光的问题越来越年轻化了，需要注意一下这个问题。散光建议要佩戴眼镜，不然可能会越来越严重。
散光，是眼睛的一种屈光不正状况，与角膜和晶状体表面的弯曲度不一致有关。人类的眼睛并不是完美的，有些人眼睛的角膜在某一角度区域的弧度较弯，而另一些角度区域则较平坦。
造成散光的原因，就是由于角膜或晶状体表面这些不同方向的弯曲度不一致而使得不同方向子午线的屈光率不一致，使得经过这些子午线的外来光线不能聚集于同一焦点。散光镜片，光线便不能准确地聚焦在视网膜上形成清晰的物像，这种情况便称为散光。
一般成人真性近视的情况下，验光不需要进行散瞳检查。您目前的情况存在由于没有配散光度数而眼睛容易出现疲劳的情况，最好是将散光度数配上以解决目前的不适。散光镜片，散光的话只配近视眼镜也看不清楚，然后你可能会为了看清楚物体而养成眯眼、斜视等习惯，这些都会加重散光。
散光一般是不可逆的，所以建议佩戴眼镜控制度数不加深。散光镜片，您现在眼睛散光的度数的比例是不大的，所以在是否配散光这个问题，不同的医生不同的出发点以及不同的年龄，在验配上都是有所不同的。关于散光的验配原则是，只要眼睛
导读：基本上每个人上厕所除了带手纸，还会捎上手机、杂志或报纸以打发无聊的时间。这个小习惯一直伴随着我们，殊不知我们在打发无聊时……
基本上每个人上厕所除了带手纸，还会捎上手机、杂志或报纸以打发无聊的时间。这个小习惯一直伴随着我们，殊不知我们在打发无聊时光的同时也消磨了我们的健康。
美国曾有统计称，人一生中有5年的时间是待在卫生间的。而卫生间又属于阴湿之地，自然而然就成了众多细菌藏匿的场所。我们每天身处其中，毫不设防地洗澡、刷牙、洗脸、上厕所如果行为、习惯不当，就可能在卫生间里一点一点地丧失健康。
对于很多人来说，如厕时间属于不折不扣的读书看报时间，一天当中唯有此刻可以偷闲阅读。不少人更是表示：不知道为什么，在厕所看书注意力更集中，效率非常高，可以做到真正的心无旁骛。
自从智能手机可以随时随地地上微博后，不少人的习惯改变了坐在马桶上开始浏览批阅白天没来得及看的几十上百条微博，不忙完手头这件事务，根本没法离开马桶。
专家表示，对于觉得排便困难的人来说，不要将进卫生间视为无聊或痛苦的事情，企图通过阅读或玩游戏来消磨时间，越是这样做，越会刻意抑制便意，导致条件反射消失，从而坐半天马桶也无济于事。最好能养成每天定时排便的习惯，这样久而久之会形成条件反射;一旦便意来临，工作再忙也要抽空上卫生间，手里不要拿任何娱乐产品。
此外，坐马桶时，身体和有毒物质之间形成了一个封闭空间，时间长了，这些毒气会进入人体内，严重的还会引发痔疮、肛门炎、慢性阴道炎甚至宫颈癌等妇科肿瘤。所以从这个角度而言，排便也应追求短平快，尽量减少人体和有毒物质的接触时间。
饮食养生
运动养生
