super:我是女的,瘦人怎么长胖呢?我想让手跟脚都没变得胖点,应该怎么练呢?姆:女生怎么练我还真不知道。
super:不是吧。
姆:女的体质不同的,只要先改善肠胃的吸收,再多吃点高热量的东西就能胖,不管男女。
super:怎么好改善啊?应该怎么改善它的吸收呢?
姆:早上起来,姜片+红糖+鸡蛋冲开水。晚上睡前:冰糖+红枣+龙眼肉冲开水。这样能改善肠胃吸收,瘦人想长胖的话就按这样吃吧。坚持半个月,就有效果。
super:你怎么知道啊?用热开水吗?
姆:因为我这样吃胖了7斤,这比任何专家说的话都有力。当然用热开水。
super:请问你是听谁说的?
姆:心里想着肥又不去实施,顶什么用。一个说的。
super:你去看过吗?可是我怕吃生鸡蛋啊,用开水冲可以融化吗?姜片去哪里买啊? 我用姜片、红糖跟鸡蛋去煲汤可以吗?
姆:菜市场里,买老姜,再买把小刀,吃的时候,切5片左右薄片。煲至少得半个小时吧,你有