前不久小编感冒了,然后朋友就说,感冒发烧好啊,可以增强身体的免疫力!好几年没发烧,怀疑自己体质都下降了!?
发烧,是怎么一回事?
大多数人认为,发发烧,可以启动身体的免疫系统,让它活跃起来,这样免疫力就会增强说得好像它需要锻炼一样还有一些人认为,发烧、生个小病可以促进抗体的产生,增加人体内的抗体。
这些说话听起来很科学,但真相是这样吗?
发烧,一般都是身体感染了细菌或病毒,有可能是免疫力下降,导致身体防御不了这些病菌而感染,体温中枢功能紊乱引起发热。超过正常体温1,就认为已经发烧。
另外,还有非感染性的疾病发烧,比如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等自身免疫病,最严重的就是恶性肿瘤,比如淋巴瘤、结肠癌等。
也就是说,如果长期没发烧,就说明免疫系统一直很强大,身体很健康。发烧反而说明免疫力下降了。
实际上,人体免疫系统需要处于动态平衡之中,过于强烈也会让身体生病。比如有些人容易过敏、有鼻炎、哮喘