运动系健身养生作

近日，在微博盛传螃蟹和西红柿同吃相当于熬制砒霜，在网络惊起网友“呼声一片”。对此，专家表示，中毒的可能性在现有生态环境及日常饮食的条件下不太可能发生。

随着吃螃蟹季节的到来，关于各种吃螃蟹的禁忌也在坊间流传，近日一则螃蟹和西红柿同吃相当于熬制砒霜的微博广为流传，声称螃蟹中含有五价砷，遇到西红柿中的维生素c后被还原成三价砷，也就是常说的砒霜。

随着这条微博的广泛转发，网友们纷纷表达自己的疑问和惊讶。就此，中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授朱毅表示，在实验室里，维生素c有可能使五价砷转变为毒性很强的三价砷，但在饮食上要达到这个效果很不容易。首先，要吃几公斤被严重砷污染的螃蟹，之后维生素c为一次性服用500毫克以上，也就是一次性摄入5斤以上西红柿才有中毒可能性，显然这种可能性在目前生态环境和日常饮食中是不太可能的。

针对有网友提出，多次同时食用螃蟹和西红柿等维c含量丰富的蔬果，是否会出现累

药妆品(cosmeceutical)的英文来源，是结合化妆品(cosmetics)及药品(pharmaceuticals)二字组合而得成，意思是即可以清洁、保养、美化、修饰和改变皮肤的外观，还可以深入皮肤深层，调整黑色素生成，甚至刺激真皮组织的增生，达到美容、去斑、养颜的效果。本期虫子就带你一起走进换季时节的护肤宠儿“药妆”揭开市面上的“欧美派”“日派”“国产派”三大派系药妆的神秘面纱。

药妆的特点：

四道具有不同功效的高粱膳食

甘蔗高粱粥 有滋阴润燥、清热和胃功效。

五谷杂粮饭 营养价值极高。

高粱黑豆大枣饭 有补肾活血，改善“亚健康”状况之功效。

高粱炒面 改善宝宝的肠胃功能，止吐止泻。

家庭里既有老人、中年人，也有小孩子的话，作为家庭主妇，难免会为做饭如何均衡营养而苦恼。其实你完全不用苦恼，经常吃高粱对家中的每一个成员都很好。

在谷类中，高粱算是“极品”食物了，“穗大如帚，粒大如椒，红黑色，米性坚实”。但是，它却渐渐地被我们遗忘了。其实，高粱的营养价值很高，药用价值也不低。这里介绍几款用高粱做的美味饭。

适合老人的甘蔗高粱粥与五谷杂粮饭

老人应当多吃一些粗粮，但粗粮怎么吃才有益健康呢？先推荐一道具有滋阴润燥、清热和胃的补阴益寿粥，它又被称为甘蔗高粱粥。

①用榨汁机将甘蔗榨汁，取汁500毫升左右；

②选已脱皮的高粱150克，泡软；

③把泡软后的高粱放入适量的清水，煮成粥，加入甘蔗汁搅

系腰带的女人越来越少;时尚一族腰带越系越低……放眼望去，大街小巷做到正确系腰带的人越来越少了。“其实腰带系得好，不仅漂亮，还能保健。”中国中医科学院针灸研究所副研究员黄涛感叹。

“女人经常腰痛，可能跟女人不系腰带、常穿低腰裤有关。”黄涛解释，女性因为“易受寒湿”的体格，出现腰痛的机会比男性多 。虽然不能说这其中有必然联系，但系对腰带确实能护腰。

系上腰带，裤子就会因为腰带的束缚包裹住腰部，从而起到很好的暖腰作用;不仅如此，腰大肌也因此有了支撑，从而有助稳定腰 椎。除了护腰，系好腰带的第二大作用是保护内脏。人的腰腹部位置集中了很多内脏器官，比如胃、肠、肝、肾等，通过正确系腰带，能对腰部周围的这些脏器器官起到很好的支撑作用。但腰带得系对了才有效。

黄涛说，系在髂嵴上缘，人体两侧骨盆的最高点，约在脐部略高一点的位置最好，这样才能真正暖腰、护内脏。其次，在松紧度上，主要以舒适为宜，以腰带间还能容纳

包皮手术是指通过手术的方式来切除男性包皮过长的现象，而男性包皮过长会容易影响到正常的生活，也会容易影响到夫妻生活，容易藏污纳垢容易导致滋生细菌，对生殖器有很大的危害，而做了包皮手术后系带出现结节也是一种比较常见的现象，这可能是疤痕增生所引起的一种现象。

包皮手术后系带出现硬结节是什么?

一般是手术以后局部的瘢痕所致，瘢痕就可以出现硬结，摩擦的时候可以出现疼痛，这种情况你平时可以用温水浸泡，另外可以用瘢痕灵涂抹外用，有助于软化瘢痕改善症状。

术后注意事项

1、术后最好休息1-2天，可以卧床休息，亦可上网或看书等。尽量少走动，以防术后活动出血。

2、术后尽量少想或接触色情、淫秽杂志，网络图片及视频。因为接触这些东西导致阴茎勃起后，容易引起术后出血。

3、一般3天后换一次，过了三天左右正常活动一般无大碍了。

4、术后一般除了抗生素外，还应服用防止勃起与止痛的治疗物。

5、术后可能出现阴茎龟头部不

泌尿系统感染又被称为尿路感染，对于患有这方面疾病的人群来说，可谓是苦不堪言。所以小编今天就来给大家介绍下泌尿系感染的原因、泌尿系感染的后果、泌尿系感染的治疗。相信大家在看完之后应该对这种疾病有所了解。

泌尿系感染的原因

尿路感染95%以上是由单一细菌引起的。其中90%的门诊病人和50%左右的住院病人，其病原菌是大肠埃希杆菌，此菌血清分型可达140种，致尿感型大肠埃希杆菌与病人粪便中分离出来的大肠埃希杆菌属同一种菌型，多见于无症状菌尿或无并发症的尿感;变形杆菌、产气杆菌、克雷白肺炎杆菌、铜绿假单胞菌、粪链球菌等见于再感染、留置导尿管、有并发症之尿路感染者。

白色念珠菌、新型隐球菌感染多见于糖尿病及使用糖皮质激素和免疫抑制药的病人及肾移植后;金黄色葡萄球菌多见于皮肤创伤及吸毒者引起的菌血症和败血症;病毒、支原体感染虽属少见，近年来有逐渐增多

这个痘疮作痒是一种病症严重的病症，这种病症一定要及时的进行治疗。那么，今天小编就为大家详细的介绍一下这个痘疮作痒的药茶方以及这个痘疮作痒的临床表现，接下来赶紧跟着小编一起来看看吧!

烧烟茶

配方：茶叶适量。

用法：于房中烧茶烟，不断熏烟。

功效：治疗痘疮作痒。

甘草腊面茶

配方：腊面茶、甘草适量。

用法：腊面茶研末，先用甘草汤洗，后贴之。

功效：治阴囊生疮。

临床表现

主要为严重毒血症状(寒战、高热、乏力、头痛、四肢及腰背部酸痛，体温急剧升高时可出现惊厥、昏迷)、皮肤成批依次出现斑疹、丘疹、疱疹、脓疱，最后结痂、脱痂，遗留痘疤。天花来势凶猛，发展迅速，对未免疫人群感染后15～20天内致死率高达30%。

发病3～5天后，病人的额部、面颊、腕、臂、躯干和下肢出现皮疹。开始为红色斑疹，后变为丘疹，2～3天后丘疹变为疱疹，以后疱疹转为脓疱疹。

硝化细菌属于一种化能生物，对于喜欢养鱼的人来说，都比较了解这种硝化细菌，它能够促进鱼缸里面的生态平衡，这样就能够避免频繁的换水，这种硝化细菌是可以购买的，另外也可以自己来制作硝化细菌。下面我们就来了解一下自己如何做硝化细菌，我们来看一下这方面的内容。

自己如何作消化细菌

硝化细菌（nitrifying bacteria）是化能生物，自养需氧型细菌，以二氧化碳为碳源，通过代谢将氨或铵盐氧化成硝酸盐。可以用不含有机碳的培养基培养。

硝化细菌属于自养性细菌，可以看做生产者，它包括两种完全不同的代谢群：亚硝酸菌属( nitrosomonas ) 及硝酸菌属( nitrobacter )，它们包括形态互异的杆菌、球菌和螺旋菌。亚硝酸菌包括亚硝化单胞菌属、亚硝化球菌属、亚硝化螺菌属和亚硝化叶菌属中的细菌。硝酸菌包括硝化杆菌属、硝化球菌属和硝化囊菌属中的细菌。两类菌均为专性好气菌，在氧化过程中均以氧作为

很多精神方面患有疾病的人需要每日口服药物来抑制病情或是控制病情，而椎体外系症状也指多个方面，比如有急性肌力障碍方面，也就是呈现出不由臭主的翻白眼等；而帕金森病也是其中一种，严重后会丧失行动能力；还有早期发生的舌的轻微抖动的迟发性运动障碍。所有精神方面的病症都应按时按量的用药控制。

一、椎体外系症状

锥体外系反应（eps）是传统抗精神病药最常见的神经系统不良反应，主要包括4种：

1、急性肌张力障碍：最早出现。局部肌群的持续性强直性收缩，呈现不自主的奇特表现，如，眼上翻，斜颈，颈后倾，面部扭曲等等。

2、静坐不能：治疗1~2周出现。来回走动，情绪焦虑或 不愉快，无法控制的激越不安，不能静坐，反复走动，原地踏步等。

3、帕金森病：治疗的1~2月出现。运动不能，肌张力高，震颤，自主神经功能紊乱。最初是运动过缓，写字越来越小。严重者有协调运动丧失，僵硬，佝偻姿势，慌张步态 ，面具养脸，粗大震颤，流涎

脊髓栓系是一种比较常见的脊柱疾病。众所周知，脊柱对于人体的功能而言，是有着很重要的作用的，如果出现脊髓栓系的健康问题的话，那么是可能导致患者出现腰骶部皮肤改变、下肢运动和感觉障碍和大小便功能障碍等。这种疾病是可以通过手术进行修复。下面，就为大家详细介绍脊髓栓系的相关知识！

一、疾病病因

脊髓位于脊椎管中，人在生长发育过程中，脊椎管的生长速度大于脊髓，因此脊髓下端相对于椎管下端逐渐升高，而脊髓和脊柱末端的各种先天性发育异常均可导致脊髓栓系，如隐性脊柱裂、脊膜膨出、脊髓脊膜膨出、脊髓终丝紧张、腰骶椎管内脂肪瘤、先天性囊肿及潜毛窦等。除了前述各种先天性因素外，腰骶部脊膜膨出术后粘连亦可导致脊髓再栓系。一般认为，脊髓栓系使脊髓末端发生血液循环障碍，从而导致的相应的神经症状。

二、临床表现

腰骶部皮肤改变：腰骶部皮肤隆突或凹陷，可能伴有分泌物或感染;多毛发;隐性脊柱裂、皮毛窦、脊膜膨出，皮下脂肪瘤等