我们都知道,人体是不能缺少了阳气的,如果身体缺乏阳气,就会导致我们患上一系列的疾病,对我们的健康是没有好处的,所以针对这种情况,中医上认为应该要通阳。下面我们就一起了解一下通阳的相关知识吧。
通阳是什么意思
通阳是治疗寒湿阻遏、痰凝瘀阻等引致阳气不通的方法。
通阳的食物有哪些
阳气不通大家可以多吃一些温热性的食物,可以起到辅助通阳的效果。
通阳吃什么水果蔬菜
一般水果蔬菜并没有明显的通阳的作用,不过大家还是可以多吃一些类似桑葚、山药、韭菜等食物的。
通阳针灸哪些穴位
通阳针灸临床常选用心俞、巨阙、厥阴俞、膻中、内关、通里、丰隆、足三里、三阴交等穴。
通阳的药用方剂
1、枳实12g、厚朴12g、薤白9g、桂枝6g、栝楼实12g,具有通阳散结,祛痰下气之功效。
2、瓜蒌实24g、薤白12g、白酒适量。具有通阳散结,行气化痰之功效。
3、黄芪9g、芍药9g、桂枝9g、生姜18g、大枣4枚,具有